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一排毒,二止咳,三助眠,四增免疫,含165种营养,冬天要多吃
...石榴,橙子,菠萝等几十种水果的香味,含有不低于165种营养成分,多种氨基酸,维生素,果酸,尼克酸,抗氧化成分,酚类等化合物,而且有不少成分的含量在诸多水果中都属于佼佼者,冬天里经常吃些百香果,有助于排毒养...……更多
抓住春天孩子长高季,常吃4道菜,营养高助生长,孩子吃得可香了
抓住春天孩子长高季,常吃4道菜,营养高助生长,孩子吃得可香了在气温的不断回升中,不知不觉已经进入了早春。此时大地复苏,万物生长,也正是孩子一年生长发育的高峰期。据世界卫生组织证实,每年的3-5月份是孩子生...……更多
如何科学养护肝脏
...因素之一。食用加工食品 这些食物通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪,对人体的肝脏没有益处。心情郁结 肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病:胃痛、腹痛、头痛、胸闷、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等。...……更多
方正银鲫,扬起“金帆”远游全国
...天优势。方正银鲫比其他鲫鱼生长速度更快、口感更佳、营养更丰富、抗病能力更强,被誉为“中国淡水鱼类的独生子”。作为食用鱼珍品,方正银鲫苗种和商品鱼的市场价格均高于其他鲫鱼20%以上,受到业内人士和广大食客的...……更多
让宝宝在子宫中感受关爱
...通过均衡饮食和保持健康的生活方式,为胎儿提供所需的营养物质,有助于增强胎儿的免疫系统功能。(四)促进身体发育合理的胎教可以促进胎儿的身体发育,促进肌肉和骨骼的发展,并提高胎儿的运动灵活性。(五)增强安全感...……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
...并储存起来。这些化学能量可以帮助植物合成一些必要的营养素,如叶酸、维生素C等,来维持自身的正常生长和发育。叶酸在植物体内的合成过程,通常是通过一系列复杂的化学反应来实现的。在这个过程中,植物会利用光合...……更多
明日大雪,这粥我三天两头煮一大锅滋养暖身又润燥,养心安神气色佳
...脾养胃、益气补肾、清肺安神、利肝通便等多种功效。粥营养易消化,还能及时给身体补充足够的水分,大雪节气喝粥能健脾润燥,强健体质,越喝越健康。 小米有着谷类“营养之王”的美誉,营养极其丰富,含有多种维生素...……更多
流感进入高发季 现在接种疫苗还来得及吗?去哪打?怎么选?
...的国家卫健委新闻发布会上也表示,当前正值流感的高发季节,之前没有接种流感疫苗的人群,现在接种流感疫苗仍然是有效的。“接种流感疫苗可以有效减少感染,即使感染了,也可以减少发病,即使发病了也可以减轻疾病的...……更多
黑米减肥法是怎么回事
...。减肥期间,不用光吃黑米,蔬菜水果可以一起吃,保证营养摄取足够,还能让黑米减肥法效果加倍。黑米减肥法1、第一天早餐照旧,午餐吃平常的四分之三左右,晚餐以水果或者蔬菜代餐,就是不能吃米饭。2、第二天早餐照...……更多
...光泽的糖浆,需要耐心地小火慢熬。期间为了得到更甜的口感妈妈总是加入自制的大麦芽一起熬制,并且不停地用一根木棒搅拌,一是为了受热均匀,二是为了加快凝固。等到木棒撩起糖浆,浓稠的半凝固液体晶莹剔透,它们带...……更多
自热小火锅的使用方法,简单明了,好做!
...成加热不均匀或烫伤。3.在食用时,要注意食材的温度和口感,以免烫伤或消化不良。总之,自热小火锅是一种方便快捷的食品,使用方法简单,只需要按照包装上的指示操作即可。但在使用过程中要注意安全和口感,以免造成...……更多
龙抬头买亚洲龙 新能源时代一汽丰田保证混动不断码不虚标
...亚洲龙所搭载的10.1英寸多媒体导航屏幕、12.3英寸全液晶多功能信息显示屏以及10英寸HUD抬头显示,为用户提供了更为丰富的信息展示和更为便捷的操作体验,如导航、车速等行车信息一览无余。全新亚洲龙全系搭载T-Pilot智能驾...……更多
让自己的BMI指数更好,其实做到并不难,坚持以下三点就可以了
...都是不好的,如果体重过轻,最直接的后果就是容易出现营养不良,这样的人给人一种弱不禁风的感觉,营养不良会导致免疫力下降,这类人容易体弱多病,特别是容易罹患呼吸系统的问题。因为我们的肺部与外界相同,每时每...……更多
糖尿病血管病变有什么症状?应如何预防?
...,会出现手脚麻木的情况。伤口难以愈合血液为人体输送营养物质,当血管发生病变,使血液流动速度缓慢或是血管狭窄时,会导致营养物质输送缓慢、营养物质缺乏。当营养无法抵达受伤部位时,就会出现伤口难以愈合的情况...……更多
50岁的女生阔腿裤和夹克搭配,显瘦又时髦
在寒冷的秋冬季节,一件厚实又温暖的皮草大衣,流露出我们轻松的生活态度。天气越来越冷,穿一件厚外套可以让你的内心看起来轻松不少。成熟永久的美丽,将多余的身体脂肪藏在厚厚的外套下,让我们能够展现出自己美...……更多
冬季大棚蔬菜管理误区有哪些
...气、解盐,降低肥害。补充硼、锌、镁等微肥,平衡土壤营养,进一步降低投入,争取持续高产。误区二:温度越高长得越快不少菜农认为,建温室的目的是保温,温度高蔬菜长得快。其实,蔬菜对温度有上限要求,一般温度不...……更多
肺癌之所以难以根治,主要原因在以下四点
...能在身体里肆虐生长,主要原因是癌细胞可以获得更多的营养,正常细胞也需要营养,但是它们竞争不过癌细胞。获得营养后,癌细胞会疯狂生长,到处转移,于是出现一种情况,癌症长得很快,患者又越来越瘦,之所以出现这...……更多
西红柿是甲状腺结节的发物?医生:不想结节生长,3种蔬菜要远离
...一部分,其与甲状腺结节的关联备受争议。揭秘西红柿的营养宝库西红柿,常见却不平凡。这种红彤彤的蔬果,不仅为菜肴增色,更蕴藏着丰富的营养价值。每100克西红柿仅含有18卡路里的能量,但其营养素的组合却颇为丰富,...……更多
...流域调水、灌溉、排涝、泄洪、通航、发电、改善生态的多功能工程,是我国乃至远东地区规模最大的电力排灌工程,也是我国南水北调东线工程的源头,在服务国家重大战略中发挥着巨大作用,是扬州人一直引以为荣的城市名...……更多
有哪些食物能补钙
...加钙质的吸收速度。补钙的食物1、牛奶每100克牛奶所含营养素如下:热量54.00千卡、蛋白质3.00克、脂肪3.20克、碳水化合物3.40克、维生素A24.00微克、钙104.00毫克等,含有很多的矿物质。并且牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比...……更多
古树绽新芽
...2千米,冬季温暖无严寒,夏季凉爽无酷暑,特别是冬春季节光照充足,夏秋季节云雾笼罩,这种独特的地理因素和气候条件,为茶叶的优质生长提供了得天独厚的自然环境。不信的话,你随便采摘一片新叶咀嚼,都是口齿生香...……更多
牛奶的“死对头”,千万别一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
...获取牛奶。随着时间的推移,人们开始意识到牛奶是一种营养丰富的食品,可以作为补充人体所需的蛋白质、钙、维生素等营养素的来源。牛奶在不同的国家和地区有着不同的意义和用途。例如,在西方国家,牛奶被视为一种营...……更多
健康食品产业 市场欣欣向荣资本翩翩起舞
...蓝海,于是有了近年来各路资本的抢滩入局。而在《国民营养计划(2017-2030年)》等国家政策的有力加持下,营养健康产业更是稳稳站上了风口。“营养健康产业的高质量发展,既离不开科技创新,也离不开资金投入。”在近...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...会引起严重疾病的微生物也可能对身体造成严重威胁。2.营养不良 人体每天都需要保证充足的营养,长期饿肚子会影响营养吸收,出现营养不良的情况,身体抵抗力会下降,容易生病。3.钙的缺失人体中的优质蛋白质一直处于摄...……更多
猪肚则是一种高蛋白、低脂肪的食材,非常适合中老年人食用
...,中老年人不要只局限于吃馒头和面条,要多选择一些高营养、高钙、高热量的食物,以提供身体所需的能量。其次,多喝一些滋补的汤,能够帮助增强免疫力,让身体在寒冷的冬季更加健康安全度过。 山药猪肚汤——滋养身...……更多
沙棘为什么可以美容养颜?
...地上的灌木,也被称为“北方柠檬”。它的果实富含多种营养成分,如维生素C、维生素E、胡萝卜素、类胡萝卜素、黄酮类、有机酸等,被誉为“天然维生素库”。也正因为其果实含有丰富的营养成分,被认为具有美容养颜的神...……更多
喜迎龙年!涂鸦智能潮品年货清单出炉,幸福感提升不止亿点点
...房引入了两位得力“干将”——智能空气炸锅和智能厨房营养秤,它们能为烹饪者带来更轻松愉快的体验,让厨房工作更加得心应手,享受烹饪的乐趣。智能空气炸锅:厨艺小白变大厨,轻松搞定年夜饭厨艺小白难道不配自己做...……更多
河池市多举措拉动消费市场 助力产业融合高质量发展
...助力产业融合,推动经济发展。充满果香味的果酱烧烤、口感丰富的南丹糖糕粑、口感酥脆的五香熏鱼……河池市的美食众多,该市将在“广西三月三·河池嘉年华”活动中举办“民族团结簸箕菜”美食大赛、“河池味道美食一...……更多
奶茶、黄桃罐头、盐蒸橙子 专家详解 “阳康”网红食物
...主任医师汪正园在上海科普大讲坛上谈“阳”后如何补充营养上海科技馆 供图中新网上海1月8日电(记者 郑莹莹)“阳康”后推荐喝奶茶?黄桃罐头除了愉悦心情有实效吗?盐蒸橙子真能缓解“刀片喉”吗?在1月7日举办的上海科...……更多
小白鞋与风衣和裙子的组合既简约百搭又气质时髦
...之的运动鞋,为什么现在不兴了?原因1.舒适度差,春夏季节穿会捂脚运动鞋本身是一种舒适度很高的鞋子,但是要看在什么季节穿,比如在夏季穿运动鞋,因为气温太高,穿这种露肤度为0的运动鞋就存在捂脚的问题,舒适度因...……更多
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
>>点击查看更多视频<<南海网记者 任桐 实习生 吴梓茜大年初三,是个特别的日子。在海南定安,这一天
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郑州民生耳鼻喉:春节团圆时,发现孩子睡觉打鼾?警惕腺样体肥大
春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
2025-02-01 16:21:00
寒假+春节 专家为青少年健康生活支招
春节假日里,孩子们的生活作息不规律,饮食也过于油腻,省妇幼保健院儿保科主任朱玲提醒家长们,积极引导和督促孩子,从饮食、运动
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新春走基层|家乡年味记忆的老蛋糕,35年不变的老味道
在淄博市博山区池上镇有逢年过节走亲访友带糕点的习俗,各种美味的糕点变成了人们选择的年货之一。蛋糕店的赵宪师傅为了准备大家走亲访友的礼品
2025-02-01 21:44:00
初四天津人的讲究太有趣了! 扫码阅读手机版
2025贺新春2025年2月的第一天也是农历正月初四这一天天津人有哪些年俗讲究呢?习俗一:接灶神还记得腊月二十三我们刚把灶王爷送走吗
2025-02-01 22:42:00
舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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