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糖尿病血管病变有什么症状？应如何预防？
如果血糖控制不好，很容易引发一系列的糖尿病并发症，如血管病变，这也是导致糖尿病病人死亡的主要原因之一。
糖尿病血管病变的症状：
下肢皮肤冰凉
当血糖持续处于高水平状态时，血红蛋白与之结合成糖基血红蛋白，导致血液输氧功能下降，引起血管狭窄，进而使下肢血液循环受阻，热量不能随着血液被输送到手脚，出现下肢皮肤冰凉的情况。
下肢麻木刺痛
当长期处于高血糖的状态时，血液浓稠度也会随之升高，血液流动速度会减慢，影响大脑的供血情况。当大脑出现供血不足时，会影响中枢功能，会出现手脚麻木的情况。
伤口难以愈合
血液为人体输送营养物质，当血管发生病变，使血液流动速度缓慢或是血管狭窄时，会导致营养物质输送缓慢、营养物质缺乏。当营养无法抵达受伤部位时，就会出现伤口难以愈合的情况。头晕胸痛
当脑部血管发生病变时，并发高血压的糖尿病人可能会出现头晕头疼的情况。
怎么预防血管病变？
控制血糖
预防糖尿病并发症，根本在于控制血糖！当血糖控制平稳，就能预防许多糖尿病并发症的出现。
饮食禁忌
含糖高的食物要尽量避免，建议日常饮食要减少摄入盐、糖、饱和脂肪及反式脂肪等，多吃低热量且富含矿物质、维生素、纤维素和其他营养素的食物。适当运动
进行适当的运动，能促进血液的循环，保持血管的健康。
除此之外，也要注意戒烟戒酒，控制血压和血脂。只要在早期察觉到血管病变，并及时进行有效干预，就可推迟或避免血管并发症的发生。
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快照生成时间：2024-02-23 15:45:17
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