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如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...食、规律的运动和定期检查血糖,可以有效降低糖尿病对心脑血管健康的威胁。二、降低脑卒中和心脏病风险的护理措施(一)保持健康的饮食习惯饮食习惯直接影响心脑血管的健康状况,选择正确的食物不仅能够提供所需的营养...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...入休息状态,但对于那些饱受睡眠困扰的人来说,这也是心脑血管健康受威胁的时刻。睡眠,这个我们每天都会经历的自然过程,其实质远超过简单的休息。它是身体和心灵的修复时间,是心脑血管系统调节和恢复的关键时刻。...……更多
改善饮食,预防心血管病
...如地中海饮食、间歇性禁食和DASH饮食,可以预防或减缓心脑血管疾病、神经退行性疾病、认知障碍等疾病的发展。这些健康饮食方式可推广营养学家发现,地中海地区人群普遍长寿,患有糖尿病、高胆固醇的人群比例较低,特...……更多
血管开不通是\\\'死\\\'开通一瞬间也是\\\'死\\\'医生最怕碰到寡妇病变!
...剂也是预防这一风险的重要措施。智慧生活,预防先行:心脑血管疾病的日常管理与预防策略 在面对心脑血管疾病这一挑战时,日常管理和预防措施是我们可以掌握的重要武器。以下内容将详细介绍如何在生活中实施有效的预...……更多
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
...发现,所谓苹果型体形即脂肪堆积在腰腹部,是脑卒中和心脏病的易发因素。腰围男性≥90厘米(2.7尺),女性≥80厘米(2.4尺),患心脑血管病的危险性显著增加。腰围超标使心脑血管病首发年龄提前4~8岁。《欧洲心脏杂志》...……更多
全省首例!海医一附院成功实施“一站式”心脑同治手术
...式”CEA联合OPCABG同期治疗冠心病合并颈动脉狭窄,做到了心脑血管疾病的“心脑同治”,为海南省内首例。“一站式”手术能够避免二次麻醉和手术带来的风险,降低围术期脑卒中或心肌梗死的可能性。但它对手术条件和团队配...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...的杀手”,因为它在初期往往没有明显的症状,但却能对心脑血管系统造成长期的损害。45至55岁的人群,由于工作压力、生活习惯改变等多种原因,成为高血压的高发群体。为何及早治疗重要?高血压如果长期得不到控制,会...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
...的症状。”经过检查,王伟平发现这个小伙小范有先天性心脏病:卵圆孔未闭,但是他家里人都不知道。为什么卵圆孔未闭患者是中风的高发人群?王伟平解释,卵圆孔是人在胚胎时期,心脏房间隔的一个生理性通道。出生后,...……更多
急性心梗合并脑梗,命悬一线!“幕后真凶”竟是它
...会休克猝死,脑梗会嘴眼歪斜、半身瘫痪,也知道是因为心脑血管被堵了,但是有一种心梗合并脑梗,它的“幕后真凶”却值得我们警惕!及时介入手术心脏抽出陈旧血栓59岁的杨先生(化名),前段时间与儿子一起从万州来到...……更多
重视胸痛!又一“脆皮年轻人”突发心梗
冬季是心脑血管事件高发期。近日冷空气多番来袭,气温不定。近日广州一名25岁小伙突发心梗,病情凶险、进展迅速、救治过程惊心动魄。11月20日是“中国心梗救治日”。医生提醒,要重视胸痛症状,出现持续胸痛要及时就...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加重中风。中风,又称脑卒中,是指由于脑血管破裂或堵塞导致脑部缺血缺氧的急性疾病,前者是我们常说的脑出血,后者即通常提到的脑梗塞、...……更多
我国将建立心脑血管疾病综合防控体系
高发的心脑血管疾病严重威胁我国国民健康。国家卫生健康委、国家发展改革委等14部门针对我国心脑血管疾病频发现状,日前联合印发《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案(2023—2030年)》(以下简称《方案》)...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...时间越久不仅会容易增加肥胖出现,还会容易带来某一些心脑血管疾病发生。特别是脑供血不足,这种问题在日常生活中的发病率是非常高的,根据数据统计显示80岁以上人群当中脑供血不足的占比能够达到60%。而在50岁以上的...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加重中风。中风,又称脑卒中,是指由于脑血管破裂或堵塞导致脑部缺血缺氧的急性疾病,前者是我们常说的脑出血,后者即通常提到的脑梗塞、...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...保暖冬季天气寒冷,冷空气刺激导致血管收缩,从而导致心脑血管供血不足,进而诱发心血管疾病。因此人们在日常生活中需注意保暖,避免严寒刺激。外出活动时,要注意添加衣服,出门宜戴口罩、手套、围脖和帽子。大风降...……更多
每天走路能降血压吗?看看医生怎么说,血压高的人,可了解一下
...90mmHg。高血压是一种慢性疾病,假如不加以控制,会增加心脑血管疾病(如心脏病、脑卒中)的风险,并对肾脏和眼睛等器官形成损伤。每天走路能降血压吗?有研讨标明,每天走路可能是一种简单而有效的办法来控制高血压。...……更多
发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗?
...早期发现并对颈动脉粥样硬化斑块进行评估,可有效降低心脑血管疾病风险。图 1. 正常内膜 → 内膜增厚 → 斑块形成图源:站酷海洛颈动脉斑块是一种动脉内膜下局灶性病变结构,定义为局部浸润动脉管腔 0.5 mm 以上,或局灶...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...体最适宜的环境温度是19~24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。冬季昼夜温差较大,室内外温差也很大,环境温度的骤变会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血,也会加重原有心血管疾病患者的病情。国家...……更多
青岛大学医疗集团西海岸第二医院获得ACC NCD Academy(美国心脏病学会慢性病医学中心)“心脑血管病认证中心”授牌
...23日,ACC NCD Academy(美国心脏病学会慢性病医学中心)“心脑血管病认证中心”揭牌仪式在青岛大学医疗集团西海岸第二医院举行。有关领导共同为“美国心脑血管病诊疗认证中心”揭牌。“心脑血管病认证中心”的获得,标志...……更多
气温低,一男子开车时突犯病…警惕这个“头号杀手”!
...个省会级城市气温创立秋以来新低。气温骤降也容易引发心脑血管和呼吸系统疾病尤其是老年朋友要注意!医生提醒↓↓↓气温骤降除了要做好保暖工作不建议老人进行过早的或过于剧烈的运动 对于心血管疾病患者来说除了寒...……更多
心血管病患者注意事项
本文转自:贺州日报 □李艳冬季是心脑血管疾病的“魔鬼季节”,心脑血管疾病进入高发期。一项研究发现,秋冬季节心血管疾病的发病率占全年的80%,气温每降低1℃,心脏疾病发病率增加2%,在我国冬季心血管疾病死亡人数比夏季...……更多
心脏这3个时间段最脆弱 收好这份护心时刻表→
...和激活交感神经系统,严重损害心血管健康。酒精同样对心脑血管健康无益,成年男性最好每天<25克(半两),成年女性<15克;或酒精摄入量每周≤100克。 06保持好心态负面情绪也会影响到心脏健康。比如长期处于压力下,...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...的血管处于高压环境中,可能会破裂出血,导致脑中风。心脑血管疾病高血压还可能引发心脑血管疾病,如脑出血、心力衰竭等,高血压会使得血管壁变得脆弱,增加血管破裂的风险,而且可能会加速动脉硬化的过程,增加心脑...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...梗死等心脏疾病。3.肝肾功能受损血脂过高的危害不仅在心脑血管中体现,其对肝脏、肾脏的正常功能也有很大危害。对于肾脏,长期的高血脂可能会导致肾小球内脂质沉积,使其形成脂质性肾小球硬化,从而引起肾脏过滤功能...……更多
心脏最喜欢哪些运动?
...的人饱受三高的困扰,而三高导致的最直接后果就是危害心脑血管的健康。各种油腻的高脂肪食物摄入过多,蔬菜和水果摄入过少,直接导致的后果就是引起高血脂;而长期摄入甜的零食,包括各种碳酸饮料、奶酪、冰激凌、巧...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...或缺的物质之一,但是当胆固醇水平过高时,就可能增加心脑血管疾病的风险。研究表明,猪油中的胆固醇含量较高,这是许多人担心猪油会对心脑血管健康造成负面影响的原因之一。综上所述,猪油与心血管疾病之间的关系是...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...奋,使心率加快,血压升高,还可能会诱使心律失常;对心脑血管疾病者则会诱发冠状动脉痉挛或急性心肌梗死。3、熬夜通宵春节期间难免会一起聚会娱乐,有时熬夜去吃夜宵、放烟花、唱K等等,作息时间完全被打乱,很容易...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...并减少氧气和营养物质的供应到身体各个部位,从而引发心脑血管疾病,如心绞痛、心肌梗死、中风等。2. 血栓形成:当血管斑块破裂或溃疡时,血小板可能会聚集在该区域形成血栓。血栓可以阻塞血管,导致血液流动受限或完...……更多
什么时间量血压最准?医生忠告:有3个最佳时间,很多人或白测
...2.9亿人受其影响,成年人中大约32.6%面临这一应战。它是心脑血管疾病的主要风险要素,招致了我国55%的心脏病突发死亡和73%的脑卒中案例。鉴于高血压患者的普遍散布和其对安康的宏大影响,精确丈量血压成为关键一环。控制...……更多
3个黄金时间,测量血压比较准确!血压高的人,不妨了解清楚
...一个健康的警钟,更是一个社会问题。高血压往往被视为心脑血管疾病的前兆,这类疾病在全球范围内都是主要的死亡原因之一。在这样的背景下,准确测量和有效管理血压显得尤为重要。但你知道吗?血压并不是一成不变的,...……更多
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回乡种辣椒 火了产业 富了乡亲
本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉回乡种辣椒 火了产业 富了乡亲
2024-08-18 23:29:00
文昌是个好地方丨 千年古城的美味醉游人
编者按千年古邑,多彩文昌。走在文昌街头,经常会看到醒目的标牌:“文昌是个好地方”。盘点文昌美誉不胜枚举:椰子之乡、华侨之乡
2024-08-18 22:47:00
价格腰斩!一天卖出300斤 这个美味终于上市!
“六月莲花八月藕,最是江南好味道。”现在,杭州人的“夏季伴侣”——莲藕,已抢鲜上市!目前价格怎么样?品质如何?跟着小微一起来看看吧↓↓杭州人爱的莲藕
2024-08-18 15:56:00
科学备孕,这些常见误区能避开就避开
成功备孕需要天时地利人和,也许有人随随便便就“中招怀孕”了。但知识时代讲究科学备孕,有些误区能避开就避开。以下是常见的几大误区
2024-08-18 16:27:00
排卵障碍都伴随着一些并发症,面对排卵障碍应该如何应对?
排卵障碍是指女性的卵子无法发育成熟或者无法正常排出。排卵障碍都伴随着一些并发症,其中比较严重的就是会造成不孕,那么面对排卵障碍应该如何应对?01促排药物此种方法是服用激素类的药物促使身体产生更多的雌性激素
2024-08-18 16:28:00
多囊在不孕病因中的地位仅次于输卵管,该如何确诊吗?
多囊在不孕病因中的地位仅次于输卵管,虽然很多人都知道这是一种内分泌疾病,多毛、痤疮、肥胖是它常见的症状表现,但也不能说有这些症状就是多囊
2024-08-18 16:29:00
输卵管复通后怀不上,看看是不是这出问题了!
输卵管复通术,也叫输卵管吻合术。是在腹腔镜下将输卵管阻塞部分、结扎后疤痕组织或炎症部分切除,并吻合两断端,使之重新恢复通畅
2024-08-18 16:30:00
人民来论:医师节,荣誉与责任的双重象征
本文转自:人民网-观点频道叶日者每年8月19日的医师节,我们都会以各种形式向医师们表达敬意,庆祝他们的专业成就和对人类健康的贡献
2024-08-18 17:20:00
高产、高抗、质优——吉林省农科院农博会上亮“成果”
本文转自:人民网金黄的谷子,沉甸甸的玉米,绿油油的蔬菜……在吉林省农科院高 新技术成果展示区内,各类农作物、蔬菜齐亮相
2024-08-18 18:13:00
贵阳市口腔医院:以病人为中心 提升医院“温度”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 高华“妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我刚刚都睡着了。”今年9岁的贝贝(化名)从贵阳市口腔医院诊疗室出来后
2024-08-18 19:35:00
糖尿病食谱--银鱼炒鸡蛋
材料:银鱼、鸡蛋、葱、植物油、食盐、味精做法:1.将银鱼(如果是银鱼干,需提前用水泡发)洗净,沥干水分;鸡蛋打入碗中,加入少许盐
2024-08-18 11:27:00
这菜80%的人没吃过!营养极高!简单搭配一煮也很好吃!
老人言:“夏天不补,冬天受苦”,多吃4道菜有助于补阳气强脾胃,一起来看看吧!1.鸡毛菜瘦肉汤这菜80%的人没吃过!营养极高
2024-08-18 11:27:00
补钾食材揭秘:含量是冬瓜40倍!老人孩子常吃,提升免疫力
夏天多吃这菜,一口可以吃到18种氨基酸!跟牛肉是绝配,软滑鲜嫩、还特解馋。一起来看看吧!1.牛肉炒口蘑牛肉嫩滑多汁,搭配鲜美口蘑
2024-08-18 11:38:00
第三届中国肥胖大会(COC2024)拉开帷幕 凝心聚力提升国人健康体重水平
2024年8月17日,“凝心聚力 协同创新”第三届中国肥胖大会(COC2024)在京拉开帷幕。本次会议由中国肥胖联盟、国家消化系统疾病临床医学研究中心
2024-08-18 11:43:00
广州酒家盈利压力加剧:2024上半年增收不增利
8月15日,广州酒家发布2024年半年度业绩快报公告,报告期内公司实现营业收入19.12亿元,同比增长10.29%。归属于上市公司股东的净利润5573
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