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...还有助于暖胃暖身。准备食材：羊肉、萝卜、葱、姜、白胡椒粉、香菜、盐做法步骤：1. 在一个大锅中，将羊肉放入，加入足够的水，烧开后煮沸，捞出并洗净。2. 锅中另加水烧热，将羊肉、姜片、葱段放入锅中，用中小火炖煮...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...剁成碎末状，与胡萝卜碎、秋葵籽放在一起，加入盐、白胡椒粉、生抽和淀粉，搅拌均匀。然后，将填充好的秋葵放入虾滑中，再放进盘内摆好，入锅蒸五分钟。同时，另一个锅内加入油和蒸鱼豉油，再倒入蒸秋葵的汁水，大火...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...糖：5克八角：1个香叶：2片桂皮：1段干辣椒：2个盐：3克胡椒粉：1克具体步骤如下：将牛肉洗净，切成大小适中的块，用料酒、生抽、姜片腌制15分钟备用。将面条用水冲洗干净，沥干水分备用。小白菜洗净切段，青蒜切段备用...……更多
2023-10-22 19:32:00牛肉面,滋补,牛肉,家人,营养,牛肉
.... 按下电压力锅中炖煮牛羊肉的功能键； 8. 加入少许盐和胡椒粉调味，将其拌均匀； 9. 最后放入青蒜拌均匀焖上一分钟即可；10. 盛入钵中。
小贴士：1. 将羊排放入冷水锅中焯水，加入姜片和料酒帮助去腥； 2. 将焯好的羊排放...……更多
2024-02-07 10:01:00猪肉,滋补,免疫,营养,羊排,羊肉
...片、大葱段、蒜瓣等调料食材。4.糖、酱油、料酒、盐、胡椒粉等调味料。二、制作高汤1.将准备好的肉类食材洗净，切成小块，放入开水中焯水，捞出沥干水分备用。2.将焯水后的肉类食材放入锅中，加入足够的水，放入姜片、...……更多
2023-11-17 12:15:00魅力,体验,家庭,菇类,蒜苗,备用
...，用清水洗净并去除血水。接着加入适量的酱油、盐、白胡椒粉和淀粉，搅拌均匀腌制15分钟。同时，将胡萝卜削皮洗净，并用擦丝器擦成细丝。洋葱去皮切成细丝备用。然后在锅中加热油，放入洋葱丝翻炒出香味，再加入胡萝...……更多
2023-11-25 06:43:00滋补,口感,功效,营养,身体,胡萝卜
...腿去骨去皮，鸡肉清洗干净，切成小块，再加入料酒、白胡椒粉、生抽抓拌均匀，腌制十五分钟。干香菇提前泡发，清洗干净，切成小丁。腊肠切小丁。毛豆、玉米粒洗净待用。还可以根据自己的喜好添加别的食材，比如土豆丁...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
...鱼肉丸子汤材料：鱼肉、葱、姜、蒜、鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、高汤或清汤、青菜（如菠菜、娃娃菜等）具体步骤：1. 将鱼肉去骨、去皮，剁成鱼茸，加入葱姜蒜末，鸡蛋，淀粉，盐和胡椒粉，搅拌均匀搓成鱼肉丸子。2. 将高...……更多
2023-12-28 13:55:00滋补,营养滋补,鸭肉,牛羊肉,免疫力,免疫
...物蛋白和钙质。食材准备：金针菇、嫩豆腐、葱花、盐、胡椒粉。制作过程：金针菇洗净切段，豆腐切块备用。锅中加水，放入金针菇和豆腐，大火煮沸。转小火煮10分钟，加盐和胡椒粉调味。撒上葱花即可出锅。🍲3.虫草花瘦...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
...的饮食结构，也有胃寒患者可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒粉和姜片是健胃消食、养胃的调味料，能够调养好胃寒的症状，尽快恢复肠胃。自然，出現胃痛需警醒胃的器质性疾病，最好是到医院做胃镜查验。作法编写有的人讨...……更多
2023-03-13 21:01:00红糖,功效,红糖,姜片,胃寒,放进
...汤汁鲜美而不过浓。(3)可根据个人口味加入其他调料，如胡椒粉等。二、菌菇老鸭汤：菌菇老鸭汤是一道滋味鲜美、滋补身体的冬季美食。老鸭肉质鲜嫩，搭配各种菌菇，丰富了汤的口感和营养价值。这道汤富含蛋白质、维生素...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...【羊肉白萝卜汤】
准备食材：羊肉、白萝卜、葱、盐、胡椒粉、香菜、葱花做法如下：1.羊肉清洗干净后，放入锅中，加入清水，加葱段、姜片、料酒，大火煮开后，撇除掉浮沫，继续煮10分钟，然后将羊脸捞出，将羊肉切片备...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...，这儿的原材料分别是一只柴鸡，姜片，大枣，枸杞子，胡椒粉和各种各样调味品要适当。或许许多人会问，这里为何要采用柴鸡呢?那是由于老母鸡炖出去的汤，料汁汤白而又美味，营养成分也更丰富，因此最好是采用柴鸡。...……更多
2023-04-19 15:09:00红枣,鸡汤,窍门,鸡汤,老母,黑椒
...0克鲜虾10只玉米粒30克青豆30克胡萝卜50克菠菜50克盐3克白胡椒粉2克生姜3片大葱1根接下来，我们开始烹饪：将大米洗净后加入足量清水，用大火煮沸后转小火慢熬40分钟，煮至粥底浓稠。将鲜虾去壳去虾线，洗净备用；胡萝卜、...……更多
2023-10-22 20:27:00虾仁,滋补,早餐,蔬菜,小孩,老人
...肉或羊肩肉）、适量孜然粉、适量花椒粉、适量盐、适量胡椒粉、适量生抽、适量料酒、适量姜蒜末、适量食用油、适量葱段步骤：1.处理羊肉：将羊肉切成均匀的小块，大小适中，以确保烹饪时均匀受热。2.腌制羊肉：将羊肉...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...体健康的好选择。主要食材：核桃仁、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉具体做法：核桃仁烤香备用，虾仁洗净。锅中放油，下蒜末爆香。加虾仁翻炒至变色。加核桃仁，撒上盐和胡椒粉调味，炒匀即可。推荐食谱三：枸杞炒牛肉枸杞炒...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...白质，对身体有益。主要食材：核桃、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉具体做法：1、核桃仁炒香备用，虾仁洗净沥干。2、锅中加油，放入蒜末爆香，加入虾仁翻炒至变色。3、加入核桃仁，撒上适量的盐和胡椒粉调味。4、快速翻炒均...……更多
2024-01-08 08:45:00老年痴呆,中老年,道菜,记性,黑豆,虾仁
...；姜片：适量；蒸鱼豉油（或生抽）：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；香菜（可选）：适量，作为装饰步骤：1.准备好鸡腿，去除多余的脂肪和皮，用清水洗净，用厨房纸吸干水分备用。2.将南瓜去皮去籽，切成小块备用。3.在...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
...鲜虾、香菇、胡萝卜、青豆、玉米、大米、料酒、生抽、胡椒粉和盐。首先，将虾去虾头、清洗干净后放入碗中，加入适量料酒、生抽和胡椒粉，搅拌均匀腌制一会儿。然后，将香菇清洗干净后切成片状，胡萝卜切成丁状，青豆...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...食材：枸杞叶一大把、土鸡蛋2个、姜片；香油、盐、白胡椒粉烹饪方法：1、新鲜的枸杞叶把嫩苗掐段，我们食用的话，主要是吃它的嫩苗还有叶子，摘的时候，小心一点刺。
2、摘好的枸杞叶放入水中浸泡，可以放入少许的苏...……更多
2023-10-08 15:14:00滋补,眼睛,孩子,枸杞,嫩苗,蛋液
...间不宜过长，以免影响口感。(2)可根据个人口味加入适量胡椒粉或香菜增加风味。(3)如果喜欢鲜味，还可以加入一些鲜虾或鱼片。五、紫甘蓝紫甘蓝，又称紫色甘蓝，是一种富含抗氧化物质的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素K...……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...牛肉、鸡蛋、生抽、老抽、食盐、香葱、香油、食用油、胡椒粉。1、面粉加入一勺盐，倒入温水搅拌成面絮，下手和成光滑的面团，包上保鲜膜醒面半小时。牛肉洗干净，剁成肉馅。香葱切葱花，放入牛肉馅中，加入适量食盐...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
...量，切段备用；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法步骤：1.将猪肉切块，用少许料酒和生抽腌制片刻备用。2.锅中热油，放入姜丝和葱段爆香。3.加入腌制好的猪肉块翻炒至变色。4.加入切...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...腐；适量的姜片和葱段；2片干香菇（可选）；适量盐和胡椒粉；适量食用油做法步骤：1、准备食材：1)将鱼头清洗干净，切成块状备用。2)将软豆腐切成大小合适的块状。3)将姜切片，葱切段备用。4)如有干香菇，提前泡发备用...……更多
2024-02-02 18:34:00人多,道菜,浑身,排骨,鱼头,生抽
...到山药炖熟。最后，加入适量的调味料，如食盐、鸡精和胡椒粉，搅拌均匀。可以撒上一些枸杞和葱花点缀，使得菜品更加美观。这样一道营养丰富的猪骨山药汤就完成了。
最后，我们来介绍一道特色的猪棒骨菜品——酸菜炖...……更多
2023-10-31 14:47:00滋补,实惠,元素,经济,菜品,寒冷
...羊肉500克；羊骨500克；姜片10克；料酒10克；盐适量；白胡椒粉；香菜；葱花；步骤：准备材料：羊肉洗净切块，羊骨也洗净备用。姜切片，料酒备好。同时准备好白胡椒粉、香菜和葱花。将羊肉和羊骨放入锅中，加入足够的水...……更多
2023-12-06 14:29:00三宝,神仙,山药,羊肉,排骨,萝卜
...食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；白胡椒粉：适量；鸡精（可选）：适量做法：1.将鸭血切成小块备用。2.韭菜洗净，切成段备用。生姜切成片，蒜切成蒜末备用。3.锅中烧热适量的食用油，放入生姜片和蒜末...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...。温馨提示：
(1)可以根据个人口味加入其他调味料，如胡椒粉、葱花等。(2)如果喜欢口感更加清淡，可以在煮汤之前将鸽子先焯水，去除血水和腥味。二、裙带菜排骨汤：裙带菜排骨汤是一道营养丰富的汤品，选用新鲜的裙带...……更多
2024-03-22 06:19:00肝火,脸色,裙带菜,排骨,枸杞,猪肝
...主要材料：老母鸡一只，党参、红枣、枸杞、姜片及盐和胡椒粉适量。制作方法：将鸡洗净，切块。在炖盅中加入党参、红枣、枸杞、姜片和鸡块，加入足够的清水，盖好盖子，炖煮2~3小时，直到鸡熟透。最后加入盐和胡椒粉调...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...：加姜、葱、料酒入锅加入清水炖熟，吃时加盐、味精、胡椒粉调味。功效：补气活血。参芪白米粥材料：党参20克，炙黄芪30克。做法：党参、炙黄芪用水煎取浓汁备用。大米200克加水煮粥，待粥熟时加入党参黄芪浓汁，再煮...……更多
2023-01-24 07:05:00滋补,免疫力,免疫,养生,瘦肉,党参
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为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖，5月28日，花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
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5月30日上午，花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委，带着满心的关爱与祝福，走进花溪区特殊教育学校，开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
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值“六一”国际儿童节到来之际，5月31日，花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉，区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
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在“六一”国际儿童节来临之际，5月31日，花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
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为丰富学校文化生活，给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感，提高学生全面发展的综合素质
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“六一”国际儿童节来临之际，花溪区关工委副主任李莎，委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
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医学影像，越来越需要AI的帮助了。根据数据统计，目前我国医学影像数据年增速在30%，但影像科医生年增速却只有4%，医生面临较大的工作压力
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新华社东京6月2日电（记者钱铮）日本一项新研究发现，高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降，结果是总能量消耗并没有增加
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