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近期，美国运动医学会建议，有高血压的成年人，应进行中等强度的有氧运动和（或）力量训练。最好是每天都要活动，只要活动，就有降压效果。随时随刻，从简单开始，尽你所能从少坐，多活动开始！遛狗、取快递、跳舞...……更多
2023-11-22 09:35:00医学会,美国,医学,建议,运动,活动
...执着于刷步数，但步数越多真的越健康吗？2019年《美国医学会杂志》上发表过一项研究，通过对1.8万余名平均年龄72岁的老年女性进行了调查。在调查过程中，受试者连续7天佩戴设备记录所走的步数和步速。通过分析数据发现...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...人体运动学助理教授阿曼达·帕鲁克的科研团队于《美国医学会杂志》子刊《JAMA Network Open》上发布了一则崭新的科研成果。该科研团队历时14年，对2100位中年人进行了跟踪调查，发现每日步行超过七千步的人与每天步行少于七...……更多
2023-12-28 11:50:00死亡率,建议,肌肉,风险,运动,胃肠
...名运动医学专家齐聚眉山市人民医院，顺利召开了四川省医学会运动医疗专委会“万名医护走基层”暨运动医学专委会卫生下基层及科普、义诊活动暨眉山市医学会骨科专委会2024年学术会议。该院副院长杨军、市医学会执行会...……更多
2024-03-26 06:59:00眉山市,眉山,运动医学,四川省,下基层,学术会议
...育总局运动医学研究所体育医院运动创伤外科主任，中华医学会运动医疗分会常委，中国体育科学学会运动医学分会秘书长，运动医学博士、骨科博士后周敬滨。遇见——运动医学梦道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。让时...……更多
2023-12-27 04:03:00卫士,冠军,健康,世界,运动,运动医学
...、太极拳等健身运动可行气活血，起到扶正祛邪的功效。美国癌症学会和美国运动医学学会公布的癌症患者生活指南（以下简称“指南”）建议，癌症患者适合的中等强度运动包括快走、跳舞、瑜伽、乒乓球、慢速骑自行车等；...……更多
2024-02-19 13:59:00肿瘤,患者,健身,运动,科学,运动
...习惯更有助于获得健康长寿，还能预防老年痴呆的发生。美国拉什大学医学中心的研究人员曾在《英国医学杂志》上发表过一项研究，该研究对2449名平均年龄75岁的受试者进行了调查，分别对受试者1年前的生活方式进行收集分...……更多
2024-01-23 06:06:00衰老,程度,指标,身体,握力,衰老
...帮助的一种办法就是锻炼。打瞌睡是感知自己老了的关键美国有线电视新闻网网站近日报道，两项新研究结果显示，睡眠不足可能会让你感觉自己比实际年龄老了5到10岁。这两项研究报告的主要作者、在瑞典斯德哥尔摩大学研究...……更多
2024-04-26 09:01:00睡眠,风险,睡眠,研究,时间,多蒂
华龙网讯为促进睡眠医学事业的不断发展，让受睡眠问题困扰的大众拥有一个良好的睡眠，2023年11月3日-4日，由中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主办，重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办，重庆市中医...……更多
2023-11-05 17:31:00睡眠,专家,医学专家,重庆,成年人,成年
...资源有优势。因此他们餐桌都以深海鱼类居多，而《美国医学会杂志》上的一项研究显示，常吃深海鱼有助于降低心血管疾病风险和死亡风险。3、吃得“鲜”日本料理也被称为“水料理”，普遍以少油、少盐、少调味，尽量保...……更多
2023-10-20 11:34:00长寿,日本,秘诀,学习,日本,长寿
...重庆市首批住培名师中国医师协会全科医学分会委员中华医学会全科医学分会慢性病管理学组委员重庆市医学会全科医学专委会副主任委员中华医学会中华全科医学继续教育学院委员中国医疗保健国际交流促进会全科医学分会委...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...？张志革：根据药物对动物和人类不同程度的致畸危险，美国食品和药物管理局将其分为五类，A类、B类、C类、D类、X类。其中A类药物和B类药物孕期是可以应用的。持续高热对胎儿的伤害是肯定的，因此孕期感染新冠，如果症...……更多
2023-01-05 11:19:00保健,检查,建议,生殖,疫苗,药物
...降低不良心血管事件发生率，其已经被欧洲心脏病学会和美国心脏协会推荐为心血管病的标准二级预防方案。抗血小板药物（阿司匹林、氯吡格雷或替格瑞洛等）、调脂类药物（他汀类、依折麦布或PCSK9抑制剂）、肾素—血管紧...……更多
2023-01-20 10:55:00时节,专家,心血管病,心血,性心,风险
...损。它还会影响内分泌系统，影响女性的生育能力。中华医学会风湿病学分会发布的《系统性红斑狼疮诊疗规范》指出，系统性红斑狼疮的临床表现具有高度异质性，不同患者的临床表现各不相同。包括发热、疲乏等全身症状；...……更多
2023-12-13 10:53:00红斑狼疮,狼疮,红斑,凶险,癌症,狼疮
...专业科室和开展关节镜微创手术的科室之一。作为山东省医学会运动医学分会委员单位，承担山东省及青岛市运动员的运动损伤保障工作，科室熟练开展肩、肘、腕、髋、膝及踝关节镜手术，在全体医护人员的共同努力下，在省...……更多
2024-03-15 10:18:00青岛,先天,女孩,人生,髌骨,运动
...增加了79.1%，早发癌症死亡人数增加了27.7%。去年《美国医学会杂志》发表的有关这一上升趋势的更详细数据显示，2010年到2019年，美国年轻人群中乳腺癌的发病率最高，而胃肠道癌症的发病率也在逐年上升。一个惊人的数据是，...……更多
2024-03-29 17:01:00凯特,生活方式,几率,癌症,方式,专家
...肌保护研究”论文在全球四大顶级医学期刊之一的《美国医学会杂志》（影响因子120.7分）上重磅刊出。研究结果显示，在指南推荐治疗基础上加用通心络胶囊，可以显著改善ST段抬高型心肌梗死（STEMI）患者30天和1年的临床预后...……更多
2023-10-26 14:09:00通心,心梗,重磅,急性,顶级,期刊
...保健国际交流促进会生殖感染与微生态分会委员、重庆市医学会生殖医学专业委员会委员、重庆市医师协会生殖医学与生殖保护分会委员、《医学分子生物学杂志》青年编委。童师雯，重医附二院临床营养科副主任，第57党支部...……更多
2023-11-08 09:58:00医事,多学科,卵巢,生活方式,综合征,方式
...质疏松患者的骨头比一般人脆弱，为保证安全，美国运动医学会（ACSM）提出几个运动原则。全身运动结合特定训练。研究发现，网球运动员优势手的骨密度明显高于非优势手。因此，可以有针对性地运动，增强特定部位的骨密...……更多
2023-12-15 10:58:00骨头,运动,运动,骨密度,骨质,有氧运动
今年4月，锦欣国际·美国HRC FERTILITY医疗中心、香港感恩医疗中心的中美试管婴儿公益答疑会将在北京、上海、成都、深圳巡回举办。本次答疑会将由生殖领域权威专家亲临现场，为大家科普关于试管试管婴儿的一系列相关知识...……更多
2024-04-11 19:54:00答疑会,中美,试管婴儿,试管,优生,公益
...为0。预防癌症，建议每天至少锻炼30分钟。2016年《美国医学会杂志·内科学卷》上的一项研究报告显示，高水平的休闲体育活动和13种不同癌症的发病风险降低直接相关。④2.饮食因素保持健康的一日三餐，每天保证4大类食物摄...……更多
2023-11-16 14:41:00癌症,国人,防治,危险,因素,国家
本文转自：扬子晚报美国运动医学会（ACSM）是世界上最大的运动医学和运动科学组织，一直以来持续关注全球健身趋势，通过调查健身行业从业者，研究人员以及相关的临床医生，以专业角度而非“流行”或“时尚”，来提供...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...现误诊。近日，首届前庭医学新进展研讨会暨广东省康复医学会前庭与平衡康复分会及广东省医院协会眩晕中心建设与管理专业委员会2023年年会在广州召开。广东省康复医学会前庭与平衡康复分会会长、中山大学附属第一医院...……更多
2023-11-22 21:13:00大会,专家,前庭,黄海威,黄海,医学
...》等多部高校教材及专著。主要学术任职（部分）：中华医学会老年神经病学组委员；中国康复老年痴呆专委会西南学组委员；四川省医学会老年专委会委员；四川省医师协会老年疼痛专业委员会常委；四川省医促会老年医学专...……更多
2024-04-16 11:55:00罗方,华西,三亚,医学专家,通道,医学
...动。支架手术后，患者的生活质量通常会显著提高。根据美国心脏协会的数据，大多数患者在手术后会感觉到胸痛的减轻，活动能力也有所提升。但这并不意味着可以立即恢复日常所有活动。手术后，心脏需要一段时间来适应新...……更多
2024-02-26 06:21:00重活,支架,注意事项,心脏,事项,生活
...些误解和未被揭露的真相？肥肉的营养成分与脑梗风险的医学观点肥肉的营养成分肥肉，常被视为不健康食品，主要由于其高饱和脂肪和胆固醇含量。饱和脂肪在常温下固态，长期高量摄入与心血管疾病风险增加有关。肥肉还含...……更多
2024-01-17 11:20:00策略,关键,建议,肥肉,健康,脂肪
...生，但您见过“运动处方”吗？其实早在20世纪50年代，美国生理学家卡波维奇就提出了“运动处方”的概念。可以说，作为一种个性化的医疗实践，运动处方在科学合理预防和治疗各种慢性疾病，提高患者的生活质量等方面发...……更多
2023-12-08 12:05:00运动,重庆市,重庆,首届,培训,运动
...900万，可见形势仍需重视。此外，根据一项发表在《美国医学会杂志》的新研究结果，近十年来，50岁以下人群的癌症发病率出现上升趋势，平均每年增加0.28%，其中30～39岁人群癌症发病率增速最快。癌症通常是由多种因素共同...……更多
2023-10-20 15:01:00抗癌,运动,癌症,运动,抗癌,研究
本文转自：扬子晚报2023年12月28日，ACSM（美国运动医学学会）发布了《2024年全球健身趋势调查》，调查结果包含了排名前20的大众健身行为，全球健身趋势2024版的问世也是自2006年以来该报告的第18次发布。“可穿戴技术”依然...……更多
2024-01-03 01:25:00健身,趋势,全球,趋势,运动,健身
...科学学会常务理事，并负责筹建重庆市体育科学学会运动医学专业委员会。实现体医融合一大步此次刘筑院长获选担任重庆市体育科学学会常务理事，意味着重庆道格骨科医院将成为重庆市体育科学学会的常务理事单位，这也是...……更多
2023-12-28 19:40:00道格,重庆,体育科学,骨科医院,重庆市,喜报
更多关于健康的资讯：
今天来咨询的患者反映说，自己比较怕冷，特别是天气冷的时候，这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴，爱喝水，但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
大家好，我是张医生。如果你有气血亏虚的问题，平时总是无精打采，很容易累，有时候啊连话都懒得说；晚上还会睡不着，经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这是前几天来咨询的一位患者，他说自己火气比较旺，身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁，经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
大家好，我是张医生，今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸，它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
大家好，我是张医生。随着天气的逐渐炎热，来咨询的男性粉丝朋友也变多了，他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
这次来咨询的是一位女患者，今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班，作息不固定。平时情绪不太稳定，会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
大家好，我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸，它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上，增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
老规矩，先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题，入睡很困难，睡着以后还会一直做梦，睡不踏实。平时啊不能多喝水，不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
大家好，我是张医生，战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的，如果你一些不得已的因素，导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
这次来咨询的是一位男患者，他说自己比较懒不爱动，脾气也不太好；平时作息不规律，晚上睡不着，喜欢熬夜，第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年，要学会杞菊地黄丸，不光滋肾养肝，还能调这5种常见病。大家好，我是张医生，在中医理论中，人到中年以后，肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
这次的患者说自己比较怕冷，感觉湿气比较重，经常会肚子疼、拉肚子，晚上呢不能喝水，不然就会一直去厕所，第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝，健康无忧：一招提升阳气，横扫痰瘀！大家好，我是张医生，说起阳气啊，懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性，它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00