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这 3 条运动健康知识,越早知道越好
....疾跑后继续慢跑,并做深呼吸,逐渐地停下来。6.饥饿或空腹时,不宜参加体育活动。7.进行长距离运动要及时补充糖、盐、水分。8.进行剧烈运动后,应休息约半小时后再洗澡或淋浴。9.若感觉头晕或有晕厥前兆,应立即平躺。...……更多
空腹血糖9.8怎么办?一种食物碾成粉冲水喝,血糖蹭蹭降
我们正常人空腹血糖值控制在3.9-5.6mmol/L属于正常值,如果介于6.1-7.0mmol/L就属于血糖受损型;如果两次以上的空腹血糖值超过7.0mmol/L就要去医院进行仔细地检查,考虑是糖尿病的情况了,更别说空腹血糖9.8了。1、血液粘稠,堵...……更多
认识“蚯蚓腿”
...。下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病,主要影响下肢的血液循环和皮肤健康。如果不及时治疗,病情会逐渐加重,严重时可能导致皮肤溃疡、静脉血栓等并发症。主要成因下肢静脉曲张的主要成因包括遗传因素和后天因素。遗...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...若有上述表现,请及时停药就诊;若无,要在3~6个月后化验血常规,做凝血及肝肾功能等检查。对于合并非瓣膜性心房颤动的缺血性脑卒中患者,无论是阵发性、持续性还是永久性,均推荐首选口服华法林或新型抗凝药物以减...……更多
验血请伸左手无名指
本文转自:拂晓报化验血常规的采血为何选手指,为何选左手,为何专选无名指,为何选指头腹内侧刺血?今天,我们来解释一下原因。操作方便与安全:手是人体日常裸露部位中最灵活、最能自由活动的器官。它能伸能缩,...……更多
血液透析的这些护理常识要牢记
谢娴 容县肿瘤医院血液透析是延长肾脏病终末期生存期的重要方法,能够模拟肾脏的部分功能,帮助人体进行新陈代谢,主要是将血液在人体外进行净化,在此过程中存在一定的风险,而且透析患者还会出现不良反应,影响透...……更多
阳性一个月后,风险增加33倍!
...感染引起凝血功能障碍导致静脉血栓需及时补充水分降低血液粘稠度研究人员发现,感染者在确诊新冠30天后,肺栓塞风险增加了33倍,深静脉血栓形成的风险也增加了5倍,一般性出血事件风险增加了2倍左右。与未感染新冠的人...……更多
脑膜炎危害不容忽视 专家教您如何预防
...情况开具检查,其中就包括了腰椎穿刺,抽取脑脊液进行化验,以检测是否存在细菌、病毒或真菌感染。除此以外还有血液检查如:检测白细胞计数、C反应蛋白等指标,以评估炎症程度。影像学检查,如头部CT或MRI,以排除其他...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...症时,它可能预示着更深层次的安康问题。从静脉曲张到血液循环问题,身上的这些青筋凸起或许是身体尝试通知我们的重要信息。手部青筋显露:不可无视的身体信号手部青筋凸起的主要缘由包括血液循环不畅、血管壁弹性降...……更多
淄博市中西医结合医院:“小针孔”解决“蚯蚓腿”
...手术方案。手术进行顺利,用时约40分钟,仅留下一个粗针眼和两个3毫米的切口。术后即可下地活动,患者对手术效果十分满意。仝宝元介绍,下肢静脉曲张是一种常见、多发疾病,患病年龄多在30—70岁之间,女性比男性更易...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是3种情况,无需太担心
...糖水平,无疑是维护自身健康的重要途径之一。01什么是空腹血糖?空腹血糖,顾名思义,指的是人体在空腹状态下,即至少8小时以上未摄入任何食物后,所测得的血液中葡萄糖的浓度。这一指标是评估人体葡萄糖代谢情况的重...……更多
急性脑梗死溶栓需关注的10大问题,了解下
...突然中断后导致的脑组织坏死。通常主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成,使管腔狭窄甚至闭塞,局灶性急性脑缺血。也有因异常物体(固体、液体、气体)沿血液循环进入脑动脉,造成血流阻断或血流量骤...……更多
热水泡脚是养生吗?提醒:对5类人有害无益
...累了一天,回了家睡前用热水泡泡脚,不但解乏还能促进血液循环,很多人都在做,你知道坚持用热水泡脚,对身体有什么益处吗?用热水泡脚,可以将腿部、脚部的血管扩张,促进脚部的血液流量。发表在《国际护理研究杂志...……更多
...,也是评估肾脏功能和损伤程度的重要手段。在体检报告化验单中,与肾脏相关的指标包括血肌酐、尿素氮、尿蛋白等。如果这些指标异常,可能提示肾脏存在问题,但并不一定意味着患有肾病,还需要结合其他临床症状和检查...……更多
适当吃瓜子有什么好处?一文分析下
...表现为血糖增高,而糖尿病可以通过OGTT试验确诊,如果空腹血糖静脉血≥7.0mmol/L,喝糖水后2小时静脉血≥11.1mmol/L,则称之为糖尿病。在糖尿病早期的糖耐量异常阶段,即空腹血糖在6.0-7.0mmol/L,喝糖水2小时血糖在7.8-11.1mmol/L,...……更多
血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
血栓是指血液中的成分(主要是血小板和纤维蛋白)聚集在一起,在血管内部形成固态的块状物。这个过程通常是身体自然止血机制的一部分,以防止伤口出血。但是,当血栓在没有明显外伤的情况下形成,或者在不应该形成...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...检查才能及时发现,20岁以上的成年人至少每5年测量1次空腹血脂,40岁以上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查,对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群,应该每3-6个月就要测定1 次血脂。5.戒烟。吸烟有百害而无一...……更多
...一番细致的观察与询问,她得知周奶奶出现了黑便,经过化验检查后发现是消化道出血。在获知周奶奶的病情后,经验丰富的血液净化科团队及时调整了透析抗凝药物的使用,并和消化内科联合帮助周奶奶转危为安。“对于高龄...……更多
血液检查都查些啥
...断。血液检查中要注意这些事项:1.有些项目检查前要求空腹。空腹指的是距离前一餐12小时以上。在抽血的前一天,要保证正常饮食,避免进食高脂肪食物,不要饮酒,在晚饭后不要饮用浓茶或咖啡。2.在进行血液检查时,不要...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...要服用大量控制血糖及其并发症的药物,定期监测相关的化验指标。糖尿病前期通常没有明显的症状,但会在潜移默化中对我们的身体造成严重的伤害。糖尿病前期标志着糖尿病发生的风险增加。我国糖尿病前期患者人群较大,...……更多
玉屏人民医院为静脉血栓患者撑起生命“保护伞”
...肢静脉血栓是什么?下肢深静脉血栓是临床常见病,是指血液在深静脉异常凝结,形成血栓,阻塞静脉管腔,致使静脉回流障碍,引起下肢肿胀、疼痛、功能障碍等症状。静脉血栓形成的三大因素1.静脉血流缓慢:如长时间的制...……更多
如何护理好血液透析患者的“生命线”?
本文转自:滁州日报如何护理好血液透析患者的“生命线”?健康提醒 健康知识血透技术是治疗急、慢性肾功能衰竭,药物、毒物中毒最有效的措施之一,帮助患者排除体内废物和多余体液。而血管通路是进行血液透析治疗的...……更多
美白针有用吗
...白针的注意事项1、美白针不能与其他输液混合使用。2、空腹不要打皮肤美白针。3、治疗前的一个月内不要过度日晒、做日光浴或是spa。4、治疗前一星期内不能做镭射、磨皮、果酸换肤。 ……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...的动脉。如果深静脉血栓形成后,其所在部位组织会出现血液回流障碍,时间长了,相应部位就易出现肿胀,严重的还伴有疼痛感。因此,对于突然发生的不明原因的手脚发麻和肿胀,一定要高度警惕脑血管病变。4、胸部发闷...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?专家告知5个时间点,不妨看看
...天中什么时候我们来选择测量血糖是比较准确的呢? 1.空腹血糖空腹血糖一般是指八个小时之内不进食,不饮水,叫空腹血糖。医生建议,如果采用空腹血糖的话,可以在一觉醒来,早上的时候进行测量,在不吃早餐不喝饮用...……更多
空腹血糖、餐后血糖,哪个更准确呢?一文揭开答案
...可怕的是出现并发症。糖尿病的症状有哪些?一、伤口不愈。由于局部...……更多
2022-12-12 14:49血糖,一文,空腹,答案
身体小活动 血栓大预防
...小腿肌肉的活动。这是由于静脉不同于依靠心脏的跳动将血液输送至全身的动脉,它需要外力的作用。通过小腿肌肉的收缩,促进了位于其中的深静脉血液回流。②两脚平放在地面时,脚跟不动,不断抬动脚掌,道理与①相同。...……更多
下肢静脉曲张两年,60多岁的他拖延治疗成“老烂腿”
...、外科医生、厨师等久坐久站的人群以及肥胖人群,腿部血液流通不畅,容易发生下肢静脉曲张。下肢静脉曲张两年,拖延治疗成“老烂腿”60多岁的王先生(化名)下肢静脉曲张已有两年之久,起初只是感到下肢酸胀不适,之...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...脚,去除污垢和细菌,可以减少污染水中的细菌。5.避免空腹泡脚:在泡脚时应避免空腹,以免对身体造成不适。最好在餐后半小时至一小时之间泡脚,以免影响消化。6.适量按摩:在泡脚的过程中,可以适量按摩足部。按摩能...……更多
重庆海吉亚医院成功实施DSA下球囊扩张术 打通尿毒症患者的生命线
...是她并未在意。直到不久前,李阿姨听闻重庆海吉亚医院血液净化中心引进了国外先进设备,为了获得更好的治疗效果,便转到海吉亚医院做血液透析治疗。在重庆海吉亚医院血液净化中心进行常规血液透析治疗时,医生发现李...……更多
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免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
在温暖的阳光下,人们常常享受着那份惬意,同时心里还藏着一个小秘密——晒太阳补钙。这个观念仿佛已经深入人心,成为了一种无需质疑的“常识”
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肺炎最后是如何变成肺癌的?多半是身体这3个症状,没有重视
中秋假期,王大力终于有时间和家人一起出去放松了。他是一名资深广告策划,平时工作繁忙,没时间顾及自己。趁着假期,他带着妻儿到邻省的山清水秀之地游玩了一圈
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长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
“你有没有发现,最近我们身边的人,特别是那些年纪稍大的,总是开始出现长皱纹,皮肤也松弛了?”小张在前面的健身房里问道。他的好朋友小李点了点头
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经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
导语:血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
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做好这几件小事,让中风风险一降再降,人人都能做到
在当今临床上,冠心病、中风以及高血压等心血管疾病,可以说是严重威胁人类健康及生命的“罪魁祸首”。在我们身边,相信也有很多亲朋好友深受此类疾病的困扰
2024-09-26 16:38:00