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...豆腐切块。2、锅中加入适量的清水,放入姜片和葱段,大火烧开。3、将鱼头放入锅中,加入料酒,用大火煮沸。4、撇去浮沫,转小火,加入豆腐,继续煮约20分钟,使汤白且浓郁。加入适量的盐和白胡椒粉调味,根据个人口味...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
...起来沥干水分备用。3、另烧油,放姜葱爆香后,下猪红大火翻炒一分钟,加盐少许、1勺生抽、1小勺白糖、少许白胡椒粉,炒匀。4、下韭菜大火翻炒1-2分钟左右,炒软了就可以出锅咯。第二种——菠菜春天是菠菜生长的季节,...……更多
...用情做好品质工程。施工现场,来自运城市的劳务人员苏川川和妻子王秋梅在全神贯注地绑扎钢筋。“一天天看着工程的新进展,心里美滋滋的。想着能早一天喝上黄河水,用黄河水浇灌庄稼,干活的劲头都更足了。”苏川川夫...……更多
避险逃生训练营|油锅起火莫“加水”
近日,有一案例,居民王先生在家做饭突然油锅起火,慌乱之中,他试图通过往锅里泼水来灭火,然而这一举动却适得其反,火势瞬间失控,厨房瞬间变成了火海。油锅起火应该怎么做?首先应该先关闭油烟机和燃气灶,注意...……更多
...讯员 刘贤灵)1月1日,湖里区高崎北二路附近一居民家中油锅起火。消防救援人员不仅赶赴现场将火扑灭,还利用道具现场“开课”——为居民家中的孩子讲解了消防安全知识。当天上午9点多,湖里区消防救援大队寨上站和高...……更多
立夏将至,建议常吃8种应季菜,补充维生素,安康一整年
...宜过长,以免猪腰失去嫩滑的口感。4、锅中加入清水并大火烧开,然后放入木耳和青红椒焯烫至断生。接着,加入腰片稍微煮一下,然后捞出控水。这一步主要是为了去除多余的油脂。5、再次加热锅,放入葱花和姜片翻炒几下...……更多
地道乐至烤肉怎么做?资阳发布“官方标准”
...把切好的大葱段、洋葱丝、生姜片、香菜段放入油锅内,大火熬香,炸至金黄关火捞出,待油温降至60—70°C(油温不要太高,辣椒面等容易糊),放入辣椒粉、花椒粉、鸡精、味精、十三香粉拌匀,静置一晚,用时舀一勺放入...……更多
2025年“大运济宁”腕力王争霸赛即将决战龙贵购物广场
...店)将成为力量与激情的交汇点,我们在此等待着每一位勇者的到来。让我们一起迎接这场年度最强腕力对决,共同见证新的腕力之王诞生!不要错过这一年一度的视觉盛宴,让我们共同开启力量的新纪元! ……更多
春季,趁着肥美抓紧吃皮皮虾,五一就禁捕了!推荐这4种做法
...一点点糖提鲜,往锅里加一点啤酒煮制,煮到皮皮虾入味大火收汁;4、最后撒上一点小葱末增香就可以出锅了,这样做出来的皮皮虾连壳儿都省不得扔,太有味了;三、咸蛋黄焗皮皮虾 所需食材:皮皮虾,咸蛋黄,葱姜蒜,调味...……更多
油锅起火不要慌
扑救法则快收藏
...厨房火灾就发生在人离开的短短几分钟时间里。导致厨房油锅起火的原因有哪些?油温过高是主要原因之一。烹饪时,如果长时间用火或炉火过大,导致油温过高,便会使锅内的油开始燃烧,因此,大家在烹饪时要掌握好火候,...……更多
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
...,这可是提升口感的秘密武器!火候的掌控也很重要,先大火煮开,再转小火慢炖,让排骨充分吸收汤汁的精华。等排骨炖得差不多了,就到了见证奇迹的时刻——加入蛋白!别小看这个步骤,它可是这道菜的灵魂所在。将煮熟...……更多
适量吃一些蛏子可以促进食欲、清热解毒、养阴补虚
...锅中加水,冷水下入蛏子,再淋入少许料酒,放入姜丝,大火煮一下,把蛏子肉煮至自然脱落,关火捞出。2、接下来把脱壳的蛏子揪出它的内脏,处理干净以后多清洗几遍,攥干水分备用。3、准备一头大蒜,去皮后切掉根蒂,...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...成段备用。2.锅中热油,下拍蒜、小米辣和娃娃菜梗子,大火炒香。3.倒入一碗清水,加入油豆腐和娃娃菜叶子。4.加入生抽、老抽、蚝油、盐和鸡精,大火煮开。5.用铲子压一压,让每一个豆泡都吸满汤汁。6.淋入少许水淀粉,...……更多
老人去了趟卫生间,竟然忘记火上还搁着油锅。油着了,烤焦油烟机。情况紧急,多亏家里有条灭火毯,盖在锅上,成功灭火。12月20日,西矿街南社区网格员张瑞鑫在西苑北路35号院巡查,抬头看到,有黑烟从窗户飘出,她立...……更多
薄荷入菜可发散风热、疏肝解郁
...滤油。(4)油锅中加入蒜粒,炸至金黄后捞出。(5)转大火,将油温升至7成熟,放入肋排炸至排骨表面金黄后捞出滤油。(6)待油温升至8成熟时,再次放入肋排、蒜粒和薄荷复炸,薄荷炸脆即可出锅,最后撒上白芝麻粒作装...……更多
三伏天,除了多吃水果和蔬菜之外,还要增加蛋白质的摄入
...不怎么崩喽,然后咱再把笊炉拿掉,受热均匀,全程保持大火。水分全部炸出来之后,咱再给它捞出来控油,咱再把锅里边油温生到切成热,再再下入泡渣复炸一下,再给它复炸个10秒左右,炸至干香,然后捞出来控油备用,咱...……更多
“末伏不补,秋冬受苦”,若条件允许,多吃3菜2肉为秋冬打基础
...后浸泡出血水,冷水下锅,加料酒,姜片,几粒青花椒,大火煮开后,将表面的浮沫撇除干净,捞出。冬瓜去皮去瓤,切块。2、把处理干净的羊肉放入锅,加入足量清水,放入葱姜,1块陈皮,2片白芷,大火煮开转中小火,把羊...……更多
品一品正宗的淮扬菜
...实这两种食材完全可以一起下锅炒的,都是易熟的食材。大火快速翻炒均匀,加一点盐提味就可以出锅了。扬子晚报/紫牛新闻 记者 陈咏 ……更多
学习一些技巧,一起和玉米享受夏天的美食时光吧
...粉浆。6.取一平盘,刷少量食用油、倒入粉浆。7.加盖用大火蒸十分钟左右成半透明状关火。8.待其冷却,用小刀在盘子边缘划一下脱模,切成小块即可。五、土豆玉米披萨原料:土豆1个、鸡蛋2个、培根、胡萝卜、玉米、豌豆、...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
...葱丝和红辣椒丝,再放入肉片,少量多次加入料汁,全程大火,直到料汁全部裹在肉片上就做好了,出锅前放上香菜丝。西蓝花炒虾仁材料:西兰花:适量,切小朵;虾仁:适量,去壳去虾线;大蒜:适量,切末;姜:适量,切...……更多
临近,分享5款家常美食,色香味诱人,让你吃得停不下口
...得一次性加够,如果你喜欢喝汤,那就多倒点儿水。然后大火烧开,盖子打开滚个15分钟。接下来,把盖子盖上,火调小点儿,再煮个25分钟。等时间差不多了,把红枣倒进去,再煮个10分钟左右就可以关火啦。这样煮出来的汤,...……更多
油锅着火怎么灭  消防实验送锦囊
本文转自:南京日报油锅着火怎么灭消防实验送锦囊家中油锅着火,一旦灭火方法不对,小火就会酿成大灾。昨天,南湖消防救援站针对“油锅着火到底应该怎么灭”进行了实验测评,消防队员通过用水、锅盖(如图)、灭火...……更多
兰州特色“糖油锅盔”土月饼销售火爆,老字号排长队
...视财经《经济信息联播》)在甘肃兰州,有一种名叫“糖油锅盔”的土月饼也迎来销售旺季,每天早晨,当地老字号门前都会排起长队。中秋临近,在兰州市张掖路菜市场内的一家老字号糖油锅盔店,每天凌晨三点,店里的面点...……更多
婆婆说,青菜和它一起炒又香又鲜,且营养翻倍,大人孩子都喜欢
...油热后放入蒜片爆香4、放入香菇炒至变软5、放入青菜转大火爆炒,炒至青菜变软放入盐(鸡精随意)炒匀即可小贴士如果用干香菇炒,香味会更浓 ……更多
沿着巴掌宽的窗沿,张家港警方凌空救下八旬老人
...穿过,系在楼上空调外机平台的栏杆上。老人双脚腾空,右手抓着邻居家的防盗窗。民警注意到,老人头顶和脚下都是铝合金方管材质的栏杆,一旦绳索断裂,或栏杆不堪承重,老人随时会有生命危险。所幸民警与老人交谈后,...……更多
建议中老年人少吃丝瓜和茄子,多吃4样,温养不燥,安稳度秋
...点盐放入桂皮还有八角以及姜片,然后注入适量的清水,大火煮熟透,稍微焖一下就可以了。3、莲藕荷莲一身宝,秋藕最养人,在这个时候,我们可以选择多吃一点莲藕,要知道莲藕的口感还是很不错的,它清脆爽口,而且还...……更多
吃10斤牛羊肉不如1斤它,健脾养胃抗疲劳,还增强免疫力
...着放猪肚进去煸炒出香味,3、最后放海鲜菇跟甜豆下去大火翻炒片刻,然后加入少许水煮一分钟,就放盐、少许酱油、蚝油、白糖调味翻炒均匀即可出锅。二、青蒜炒肚片食材:猪肚、青蒜、黑木耳、胡萝卜丝、茭白做法:1、...……更多
帕金森病症状并非只有手抖 睡眠障碍嗅觉减退都要引起重视
...情况后,带乔大伯到医院体检。体检时,医生发现乔大伯右手有时会不由自主抖动,建议其到大医院神经内科进一步就诊。近日,乔大伯一家来到浙大一院就诊。该院神经内科副主任彭国平发现,老人手抖得并不明显,但考虑伴...……更多
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
...白胡椒粉调味,盐可以先少放点,尝尝味道再适量添加。大火烧开之后转小火,慢慢炖。炖个大概20分钟左右,白菜炖软了,豆腐也入味了,就可以关火啦!二、红枣莲子猪肚汤猪肚很适合秋季用来养生,煲汤需要用足够的耐心...……更多
清蒸鲈鱼,美味的清蒸鲈鱼做法,清脆爽口
...料抓匀,这样更加入味。)把腌好的鱼放入盘中,水开后大火蒸8分钟,然后焖5分钟。在蒸鱼的过程中,把葱姜切细丝。给蒸好的鱼身上撒上葱姜丝,再放上一些红椒丝。锅里放适量油加热,将烧好的油趁热浇在鱼身上。再淋上...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00