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南瓜是一种富含营养的多用途食材，其多样化的烹饪方法使其成为家庭厨房的宝藏。无论是甜味浓郁的南瓜粥、酥软可口的南瓜饼，还是红烧南瓜、清甜可口的蒸南瓜，南瓜都以其独特的口感和丰富的营养受到人们的喜爱。其...……更多
2024-02-02 17:54:00做法,易学,老少,南瓜,家常,南瓜
...为大家分享7道节后刮油菜，爽口解馋又低脂，清理肠胃助消化，让身体更健康，这段时间吃非常适合，快一起来看看吧！一、荠菜炒豆干准备食材：荠菜、豆腐干、食盐、食用油。做法步骤：1、新鲜荠菜挑选之后清洗干净，下...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...加入适量的冰糖调味。此款粥具有祛湿消肿、补气血、健脾胃的功效。牛奶大米粥准备食材：2520克牛奶、100克大米、10克白糖做法：将以上食材一同放置砂锅中，熬制熟透即可。在牛奶中含有大量蛋白质、钙、镁、糖类、多种维...……更多
2024-03-11 06:42:00养生,身体,大米,浸泡,猪肝,食用
...无汤”。这句话传递出了汤水的重要性，它不仅可以滋养脾胃，还能促进消化和吸收。本文将介绍几款简单而又养胃的汤水，帮助您养出好脾胃。一、“山药板栗排骨汤”是一款以山药、板栗和排骨为主要材料的汤品。山药具有...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
导语：冬天给孩子吃什么？3菜2汤安排上，养脾胃，强免疫，长个子冬天一到，孩子特别容易生病，家长要多注意了，该保暖的地方一定要捂好，别轻易着凉，还要在饮食上多调整，加强营养，提高免疫力，抵御严寒。那么冬天...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...存的话，可以不用洗，直接加水蒸就行了，这样不会流失营养，煮好的米饭才香。要洗只需洗一遍。散装大米暴露在空气中，可能会有一些灰尘，所以要淘洗一下，但只需用手搅拌，不要搓洗，以免营养流失，洗1~2遍即可。很多...……更多
2023-10-28 22:00:00大厨,米饭,清水,饭店,米饭,大米
...胃，安稳过冬。粥有很多做法，不过冬天要少喝白米粥，营养太单一了。快来试试这5种粥，好喝且营养丰富，老少皆宜。一、百合苹果玉米面粥做法：新鲜百合去掉底部，分成小片清洗干净，若没有新鲜百合，就用百合干，提...……更多
2023-11-18 15:37:00安稳,家人,放进,小火,切成,清洗
...成本超低，好处又一箩筐。一吃它能通肠胃，二吃它能滋脾胃，三吃它能补气血。鸡蛋本身就是一个很神奇的阴阳平衡的营养食物，大米又为天地之精华。特别是咱们上了年纪的中老年朋友们，每天坚持常吃这道天然的长寿食物...……更多
2024-02-26 14:14:00长寿,脾胃,肠胃,食物,天然,米汤
导语：马上停止吃这种水果！营养丰富但特伤脾胃，夏季街头大卖，别因贪嘴害惨自己！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生...……更多
2023-11-13 20:53:00脾胃,马上,水果,营养,李子,脾胃
随着年龄的增长，很多人会面临脾胃功能逐渐减退的问题，消化不良、胃痛、便秘等困扰着他们的健康生活。在这种情况下，选择对脾胃有益的食物成为了至关重要的一环。而在众多食材中，有五种被誉为“养胃冠军”的食物...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...竟，身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法，调养脾胃护阳气，全家都适合，喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备：西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片（3-4人分量）。制作步骤：1、先...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...可出锅。这道菜品独特鲜美，口感丰富，营养丰富，还能助消化。南瓜南瓜炒肉末
秋天的主角之一，南瓜，被誉为“真正的神仙果”，因为它丰富的营养成分可以增强人体免疫力和抗氧化能力。南瓜炒肉末是一道简便快捷又美...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
...和肺的滋养作用较好，猪油味甘，可使脾胃强健，有开胃助消化的功效，所以脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱的人可用猪油来增肥。4、解毒润燥猪油能解“诸肝毒”，还能使人皮肤光滑，有弹性，治疗脱发，中医认为，肺主皮...……更多
2024-01-13 20:22:00猪油,心血管,心血,科学家,方面,疾病
...不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养成分，能够有助于健脾胃，增强免疫力，是老年人和孩子们理想的滋补食材之一。扩写：春季养生不仅仅是对身体的照顾，更是一种心灵与自然和谐相处的体现。在这个季节里，随着一切复苏...……更多
2024-03-27 06:26:00脾胃,免疫力,免疫,老人,孩子,猪肚
...参考。推荐食谱一：凉拌木耳凉拌木耳清爽解腻，不但能助消化，还能帮你清除肠胃垃圾。大家都知道木耳不能久泡，今天就教你三分钟泡发好木耳。先把木耳放到一个能密封的容器里，加一勺白糖，让木耳快速吸收水分，再加...……更多
2023-10-24 17:58:00木耳,血脂,血压,人群,物质,营养
...“形寒饮冷则伤肺”。事实上，过食生冷不但伤肺，更伤脾胃。孩子本身脾胃就相对较弱，如果给孩子进食生冷的食物，易造成脾胃不和，从而出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。因此，从冰箱里拿出来的食物，最好在室内放至常温以...……更多
2023-01-10 01:43:00孩子,宝宝,体温,孩子,对乙酰氨基酚,脾胃
...胶并不适合所有人，因为阿胶比较滋腻，稍微多吃一点，脾胃就不容易消化，还容易生痰湿，上火，这也是阿胶每天只能吃一点点的缘故，另外，那些脾胃虚弱、湿气较重的人，建议还是少吃阿胶。
我们这里的人，由于环境的...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
...适合需要补血养颜的女性。冬季常吃猪肚具有补虚损，健脾胃，增强体质等功效。然而，猪肚表面通常有一些油腻和异味，如果不加以清洗处理，可能会影响烹饪的口感。下面就介绍一种用面粉清洗猪肚的方法，让猪肚更加干净...……更多
2023-12-11 16:24:00脾胃,羊肉,牛肉,营养,猪肚,青椒
...芹菜的原味和营养，口味清淡爽口，对吃肉较多者有很好助消化、去油腻作用。蘑菇、草菇、平菇、香菇等菌类食物，高蛋白、低脂肪，还含有大量的纤维素，可抑制胆固醇的吸收，香菇嘌呤，可促进胆固醇的排泄。以蘑菇为例...……更多
2024-01-15 09:57:00太油,助消化,食物,胆固醇,海带,纤维
...不能的美味——大米燕麦红薯粥。这是一道既美味又充满营养的家常粥品，每一口都像是一种温暖的拥抱，令人感到幸福和满足。在繁忙的现代生活中，我们往往需要一份美味的早餐，来给予我们能量和动力，让我们迎接新的一...……更多
2024-01-08 10:37:00燕麦,红薯,大米,美味,滋味,营养
...天，万物复苏，气候变暖，但也容易让人体内火气上升，脾胃功能不佳，甚至影响睡眠质量。而在这个时候，一种食物特别适合大家多吃，那就是小米。小米不仅味美可口，而且有着多种功效，包括清热解毒、补脾胃、助睡眠等...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...频道。今天，我要和大家聊聊小米这个话题。小米是一种营养丰富、口感独特的粮食，它属于粗粮还是细粮呢？它的卡路里是否低于大米呢？接下来，让我们一起来探讨一下。首先，让我们了解一下小米的特性。小米是一种杂粮...……更多
2023-10-21 17:15:00小米,一文,细粮,路里,粗粮,的卡
...充铁元素，有助于补血、保护发质、滋润皮肤，还具有补脾胃、补肾、养心安神、美容养颜的功效。小米糕小米糕是一道口感糯软、香甜可口的甜点，非常适合作为早餐或下午茶的点心。除了小米和糯米，还需要准备南瓜、红枣...……更多
2024-01-09 10:03:00脾胃,吃法,小米,全家,尝试,小米
...以降脂降糖，而且还具有杀菌抗炎的功效，而小米具有健脾胃、养心血的作用，当我们睡眠或食欲都不太好吃，适当吃一些小米，能有效的缓解这些症状呢！而我在做荞麦小米饼时，我还喜欢在里面加一些黑芝麻，因为黑芝麻具...……更多
2023-12-27 06:08:00荞麦,小米,面条,大米,冰箱,荞麦
...变得较为脆弱。为了在春季保持健康，我们需要特别关注脾胃功能的调理，同时增强阳气，以保持充沛的体力和免疫力。在这个季节里，选择适宜的食材和菜肴对于维持健康至关重要。以下介绍了五种护脾补阳的美食，它们不仅...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...这些蔬菜通常富含维生素和矿物质，能够提供身体所需的营养，同时也能够促进身体的新陈代谢。推荐大家4道“护阳菜”，常吃补阳气，强免疫。1：羊肉。羊肉是一种温性食材，能够温暖身体，补充阳气。而萝卜则富含维生素...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
冬天吃黑豆不如吃红豆，一清肝，二润肺，三健脾胃，中老年人常吃引言：红豆，又被称为赤小豆，是一种非常常见的食材。它具有丰富的营养价值，含有高蛋白、低热量，富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分，对健康有许...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
...养丰富，富含多种人体需要的氨基酸和有机锗，健脾胃、助消化、补肾壮阳、化痰理气、提神，羊肚菌含有多糖类物质，具有很强的抗癌、抗肿瘤作用，一直被欧美等国家作为人体营养的高级补品。甜瓜采用新品种西州蜜，皮薄...……更多
2023-11-16 23:11:00萝卜,美酒,葡萄酒,葡萄,玫瑰,潍坊
...和降血压的成分，还能提高人体白细胞机能，具有滋补、助消化和一定的抗癌作用。因此，菌类食物是营养丰富、老少咸宜的大众蔬菜，不仅能清肠养胃，还能助瘦身。冬季来上一锅菌菇汤可谓一举多得。“菌菇汤味道好，无论...……更多
2023-01-06 06:01:00汤锅,汤锅,猪脚,蛋白,羊肉,昆明
...十余种食材，还特别添加了三味药食同源的中药材：山药助消化、茯苓健脾胃、枸杞子补肝，好料、好意、好兆头。腊八节前一晚，50多名工人用百年铜锅配以文火连夜熬粥。腊八节当天早上6点，热气腾腾的腊八粥火热开锅、香...……更多
2024-01-19 06:21:00腊八粥,老字号,腊八粥,腾腾,杭城,杭州
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本文转自：人民网-江西频道8月18日，“分子医学江西省重点实验室成立30周年庆典”暨实验室重组揭牌仪式暨“江西省高层次人才联谊会医疗卫生专业委员会第二次学术会议”暨“长江中下游重大慢病精准医学研究高峰论坛”在南昌大学第二附属医院召开
2024-08-21 22:54:00
炎炎夏日怎能不来一支冰淇淋？游走口腔的清凉入口即化的甜蜜每一口入喉就连脑细胞都在颤抖夏天的幸福感顿时就具象化了每个夏天很多人的命是空调给的而更多人的快乐是冰淇淋给的没有什么烦恼是
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8月的一天，长沙的天气依然炎热，而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
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本文转自：人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月，习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日，在同民镇高粱收购点
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本文转自：人民网-科普中国“月经”，一个让许多女性朋友日常焦虑的话题，来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉，进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，近日，贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
为增强职工的团队凝聚力，丰富医务人员的文化生活，增进医师之间的沟通交流，8月15日，第七个“中国医师节”，宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
通讯员 姜炳姬8月20日，泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者，在心内一科团队的积极救治下，患者转危为安
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“徐主任，有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者，血压80/50mmHg，心率40次/分，要马上转过来进行手术，请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作，充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用，近日，汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
近日，由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队，围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》（黔老教办〔2022〕3 号）要求
2024-08-21 21:48:00
近期，贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校，在新学期开学之际，开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
8月19日，贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团，到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神，遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向，以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00