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春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...碱性的,有一定的缓和作用。适量饮酒别贪杯 避免酒精中毒春节亲朋团聚少不了饮酒,那么对于饮酒有哪些建议呢?徐超表示,节日期间,饮酒要限量,大量饮酒会对身体带来代谢负担,特别是肝脏代谢能力不足的话,会出现...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...是肉、禽、蛋类和海产品要煮透。冷藏的剩菜剩饭要彻底加热后再食用。外购熟食或外出就餐打包的食品,在下次食用前应先确认是否变质,未变质的食品要彻底加热煮透后方可食用。4、冷食食品易污染,警惕细菌性食源性疾...……更多
即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜
...一些大蒜和小米椒备用。最后,将五花肉切成薄片备用。加热锅子,加入适量的植物油,将五花肉煸炒出猪油。接着加入蒜末、青红椒和五花肉,炒出香味。然后加入包菜,快速翻炒直至断生返青。调入适量的食盐、味精、生抽...……更多
记住下面的四个秘笈,让你制作出香气扑鼻、口感鲜美的腊肉
...3、制作特色盐料您需要准备盐、花椒和八角。将平底锅加热后,放入盐、花椒和八角,小火翻炒至盐微微发黄。等盐料放凉备用后,颗粒间的花椒八角香气与盐融合,为腊肉增添美味。4、合理挂晾与腌制时间在一个缸盆底部撒...……更多
村宴上,少不了这道压轴“预制菜”
...依次下油锅,待锅中酥肉淡色转为金黄,松软炸至定型,成熟度约至六成,便迅速捞出沥油备用;再往灶膛递入一根好柴,烧得油锅温度大升后,将酥肉回锅复炸,直至彻底成熟捞起备用。至此,酥肉的“预制”环节已经悉数完...……更多
揭秘雍正帝的死亡之谜
...流传另一种说法,是因为过于想追求“长生不老”,反而中毒身亡。▲雍正皇帝在历史剧中的形象。(示意图/翻摄自百科词条) 人拥有权力,总渴望能永远持有下去,如同秦始皇等人一般,相传雍正传闻也追求过所谓的“长...……更多
...的食物如贝壳、毛蚶、螃蟹等。食物及饮用水食用前尽量加热熟透,买回来的瓜果蔬菜要清洗干净,去除农药残留后再吃。食物要生熟分开,避免交叉污染,冰箱里隔夜的食物加热后再食用。吃冷饮要节制,避免一次性进食过多...……更多
缺斤少两、以次充好、包装异味,临沂街头盆装草莓“猫腻”挺多
...又红,买回家拆开才发现,下面不仅掺着小果,有些还没成熟。”几位现场购买草莓的市民告诉记者,相比小果,他们更担心底部的烂果。“有的草莓都已经发霉,和盆内的草莓都接触过,感觉一整盆都没法吃了。”“现在买盆...……更多
身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超标”,需尽快进行调整
...,或在提醒你“血糖已超支”,需尽快进行调整『1』:耳朵发痒假如长时间不整理耳朵,耳朵内的尘垢比较多,就会呈现耳朵发痒的状况,不过只要在处理之后就能很好的缓解这种现象。当体内血糖浓度过高,会渗透到皮肤表...……更多
长期吃久冻肉会致癌吗?一次讲清
...热透注意即食预包装食品的保质期;包装开封后,应彻底加热后食用。水果蔬菜的储存部分水果蔬菜需要盖上保鲜膜或放入保鲜袋中保存,避免被冰箱里的细菌侵蚀,同时也要注意储存时间,避免保存过久导致营养价值的损失。...……更多
假八角不仅香味差,而且吃的过多,还会导致食物中毒
...角,而假八角不仅香味差,而且吃的过多,还会导致食物中毒,所以老胡接下来就详细的给大家讲解一下这2种八角的区别。在每年8-9月份正是采摘八角的时候,采摘好的八角经过烘干,色泽呈现为土黄色,八角最尾部都是直的...……更多
鸡霉菌的发病原因是什么 如何科学降低鸡霉菌中毒发生率
鸡霉菌的发病原因是什么 如何科学降低鸡霉菌中毒发生率到了冬季难倒是鸡群越来越娇气了吗?一有风吹草动鸡群就会出现呼噜、咳嗽,采食量下降等现象。正因如此,不少养鸡场从鸡群进舍后,就使用药物各种预防。但很多...……更多
...疗功效,可其主要活性成分乌头碱为剧毒,炖煮等普通的加热方式很难完全破坏其毒性。有不少人会直接煮食新鲜草乌,炖煮过程多凭经验、凭感觉,且出于“进补”的心理,往往会多吃一点,进食量远远超过药典规定用量,极...……更多
入耳式EEG,最接近消费级产品的脑机接口形态?(最新Nature论文简介)
...左上插图)。然后,我们通过施加由外部电场产生的焦耳加热来触发形状记忆效应,导致SpiralE扩展成具有较大半径的预定螺旋形状(图二a左下插图)。为了使SpiralE与耳道内壁紧密接触,预定螺旋的半径设计得比耳道的半径大。...……更多
教你做陕西特有的风味小吃锅盔馍,又圆又厚又好吃,太香了!
...中应使用小火,使锅盔逐渐膨胀。同时,为了防止面饼在加热过程中鼓胀,影响外观和口感,需在饼中央用牙签扎些小孔,释放内部气体。烙饼期间,应勤于翻动,大约每隔三分钟翻面一次,我整个过程中翻了大约5-6次。判断锅...……更多
在选择食物时,可以关注以下几点
...,保持身体水分平衡。三、优先选择炖煮、红烧、蒸菜等加热时间较长的菜肴在点菜时,可以优先选择炖煮、红烧、蒸菜等加热时间较长的菜肴。这类菜肴在烹饪过程中,能够充分杀死食物中的细菌和寄生虫,降低食物中毒的风...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...如果白得过于出众,可能说明它经过了人工处理。另外,成熟的口蘑内部会呈现出一定的黑色,这是正常现象。只要没有异味和霉斑,便是好口蘑。2.由于口蘑会有一些土腥味,不喜欢这个味道的人可以先用开水烫一下,尽管这...……更多
小白菜炒五花肉,女人要多吃,对皮肤好还能抗衰老
...7、倒入葱花、姜片和干辣椒段炒香,再将肉片翻炒至八成熟8、倒入小白菜翻炒均匀 9、倒入生抽翻炒均匀10、加盐拌匀即可【小贴士】:1、肉片尽量切得薄一些更易熟;2、小白菜要先汆烫下去除青涩味,汆烫时可以先在锅中加...……更多
为了身体健康着想,最好远离这几种鸡蛋!
...,最好远离这几种鸡蛋!溏心鸡蛋由于溏心鸡蛋没有完全加热成熟,蛋中的蛋清、蛋黄等营养物质可能就会成为过敏源,使身体产生过敏反应。裂纹蛋和散黄蛋 如果鸡蛋出现裂纹或者蛋黄散了,那么这样的鸡蛋可能已经不新鲜...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...洗净备用。将葱、姜、蒜切成末备用。2.炒肉末:在锅中加热适量的食用油,放入葱姜蒜末爆香,然后加入肉末煸炒至变色。3.调味:加入适量的料酒提味,然后加入适量的生抽,炒出香味。4.炒豌豆:加入洗净的豌豆,翻炒均匀...……更多
耳朵有这3种“症状”,或许是“动脉硬化”导致的,早知道早预防
...,心肌梗塞,甚至一些更为严重的病症也都是它诱发的,耳朵有这3种“症状”,或许是“动脉硬化”导致的,早知道早预防。汽车在平时我们可以观察一下我们的耳垂,一般来说,他也是比较饱满光滑的,并不会出现有皱纹的...……更多
秋天的野果别乱吃!杭州父女俩误食,紧急送医
...来相当诱人,却被称为“恶魔果实”,误食后会导致急性中毒甚至危及生命,千万要小心!是什么果实?如何辨别?一起来看↓↓爬山途中误食桐油果父女俩紧急送至急救室洗胃上周末家住城西的李先生(化名)带女儿去爬山途...……更多
天帅智能科技——相变储热
...键。仍然以常温常压下的水为例:在100℃之前,我们给水加热,温度会逐渐上升;到达100℃时,水会发生沸腾现象,温度一直保持在100度,直到全部变成气态;全部变成气态后,继续给水蒸气加热,温度会继续上升;水的温度随...……更多
长期戴耳机听歌,会引起耳鸣?使用耳机的3大坏习惯,希望你没有
...感受到这一现象对日常生活的影响。耳鸣,这个在安静时耳朵里持续响起的幽灵,正在悄悄地影响着我们的听力健康。耳鸣,通常被描述为耳内的持续性响声,可能是轻微的嗡嗡声或刺耳的铃声,其与长期使用耳机之间的联系越...……更多
毒性很强!云南疾控发布最新提示
...的主要活性成分乌头碱及其衍生物等为剧毒,炖煮等普通加热方式无法完全破坏其毒性,有的毒素即使经过长时间高压炖煮也不会被破坏。民间煮食乌头、附子(片)多凭经验和主观判断,无法检测毒素,且出于“进补”的心理...……更多
生活中有哪些食物不适合二次加热?提醒:这5种食物吃不完就扔掉
...,晚餐后还剩下不少。第二天,她像往常一样将这些剩菜加热给家人吃。然而,晚餐后不久,家人陆续出现了不适,有的感到胃痛,有的头晕。这让李阿姨非常担心,她急忙带着家人去看医生。医生询问了他们的饮食情况后,指...……更多
9个厨房安全隐患,严重可致命!尤其第一个,很多人都中过招
...现松动、裂纹、老鼠咬破等一定要及时处理。09 用微波炉加热鸡蛋微波炉是很多人生活上的好帮手,但是如果操作失误,它也是个“暴脾气”,并不是所有的食物都能用微波炉加热。例如,用微波炉加热鸡蛋就是个相当危险的操...……更多
米饭二次加热会致癌?提醒:不能加热的是这3种,伤肝肾,毁脾胃
...活中,节约和充分利用食材是许多家庭的生活原则。二次加热米饭,似乎是一种既环保又经济的做法。然而,最近网络上流传一种说法,称米饭二次加热会致癌。这种说法让很多人产生了疑虑,那么真相究竟如何呢?首先,让我...……更多
...响。在火锅汤中,氨基酸和胺类物质的含量较高,它们在加热条件下可能与亚硝酸盐合成亚硝胺。亚硝胺是世界公认的致癌物质。此外,在火锅中涮煮过久的肉类食材和其他成分相互作用也会生成亚硝胺。阮光锋建议,吃火锅要...……更多
剧毒!男子吃了这种“美味”险丧命,医生紧急提醒
...耐高温河豚毒素是一种非蛋白质神经毒素,耐高温,100℃加热4小时仍有毒性。食用河豚中毒后发病急速而剧烈,潜伏期短,短至10-30分钟,长至3-6小时。•中毒起初感觉手指、口唇和舌有刺痛,然后出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠...……更多
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抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00
这4菜是“秋四宝”,应季蔬菜营养高,鲜嫩正当时
每次逛菜市场,看到这些绿油油的蔬菜,我就忍不住想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口,木耳菜滑溜爽口,南瓜尖清脆香甜,萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香
2024-09-09 19:35:00
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
想要精力充沛,身体强健,饮食可是关键!特别是对于男性朋友们来说,选择对的食物,就像给身体加满了油,随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”
2024-09-09 19:35:00
这种骨折,全世界每3秒钟就发生一次!补钙这件事,你做对了吗?
有一种骨折叫“脆性骨折”危害很大而且这种骨折的人群很庞大全世界每3秒钟就有1例“脆性骨折”的发生!日常生活中,时常会听到某位邻家或亲友的老人
2024-09-09 19:47:00
安徽东至:一村一品为乡村振兴注入新动能
本文转自:人民网-安徽频道初秋时节,走进东至县,千亩油茶硕果累累,林果园里葡萄飘香,中药材种植基地药材成熟……“一村一品”特色产业遍地开花
2024-09-09 17:01:00
六安市金安区:村里有产业 增收有保障
本文转自:人民网-安徽频道近年来,六安市金安区因地制宜,引导、扶持一批企业入驻乡村,推动村企精准对接,促进村企互动双赢
2024-09-09 17:01:00
仁怀酱酒飘香酒博会 备受客商青睐
本文转自:人民网-贵州频道9月9日,第十三届中国(贵州)国际酒类博览会在贵阳开幕,开馆期间,仁怀酱香白酒备受青睐,来自全国各地的客商纷纷前来品鉴
2024-09-09 17:07:00
河北大学附属邯郸明仁医院顺利通过“京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认”
鲁网9月9日讯近日,北京市、天津市、河北省和山东省卫生健康委员会联合印发了《关于公布2023-2024年度京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认结果的通知》(京卫医【2024】65号文)
2024-09-09 17:12:00