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...气。推荐做法：【小吊梨汤】食材：雪梨、银耳、话梅、陈皮、枸杞第一步：银耳加水泡发，洗净撕小朵，雪梨洗净带皮切块。第二步：煮锅接水，倒入银耳，炖煮十分，将雪梨块倒进煮锅，放入话梅和冰糖。第三步：炖半小时...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...“刮油”食疗，给肠道“瘦瘦身”：积食+湿气：鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃，脾胃运化水湿的能力也会下降，因此积食和湿气容易相伴出现，鸡内金和陈皮是不错的搭配。鸡内金炒制后更偏温性，消食力强，多用于饮食停滞...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...都熟悉的食品，我们在家做豆浆、奶茶等甜品时，总喜欢加一点蜂蜜，不仅口感丰富，还能补充营养。纯正的蜂蜜中，含有多种维生素、葡萄糖、果糖、酶类、矿物质和抗氧化物质等，能在储藏的同时，发酵、氧化，使蜂蜜的色...……更多
2024-03-22 13:18:00食物,陈皮,蜂蜜,长时,酿造,陈醋
...（或干木棉花30克），槐花30克，菊花5朵，罗汉果25克，陈皮或砂仁12克，清水或沸水1000毫升制作：将食材洗净放入茶壶加水1000毫升，煮沸15分钟后即可饮用。
不适宜人群：体质偏寒，胃口不佳者。2.陈皮姜葱茶功效：祛风散寒...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...桶？今天，我将为您介绍一个简单而有益的方法——制作陈皮水。这个方法不仅可以让您充分享受橘子皮的好处，还能帮助解决一些健康问题。制作陈皮水的简单方法制作陈皮水是一项简单而有益的工程。您只需要以下几个简单...……更多
2023-12-12 10:52:00陈皮,宝藏,营养,陈皮,橘子,健康
...等。
白萝卜羊肉汤用料：白萝卜500克，羊肉250克，新会陈皮约10克，大葱两根、生姜一块、枸杞、料酒、食盐适量。做法：1. 白萝卜、羊肉洗净切块备用，陈皮泡软、生姜切片备用，大葱去皮，保留葱白，切段备用。2. 锅内放...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...脾胃功能的康复；可以选择烹饪一些药膳，在菜肴中加入陈皮、山药、茯苓、黄芪、西洋参等益气健脾之品。如果有乏力、身重、腹泻等，可以多食用藿香、白术、神曲、芡实、莲子等，有助于祛湿帮助康复。【推荐膳食】天麻...……更多
2023-01-19 00:04:00饮食,陈皮,脾胃,川芎,白术,鸭肉
...。
养生推荐：金银花枣茶食材：金银花5克，红枣10克，陈皮3克，甘草2克，枸杞子10克，冰糖适量。做法：将金银花与陈皮清水洗净后，在清水中浸泡10分钟；放入甘草、枸杞子、红枣和冰糖，搅匀，静置半小时；连药材加水全...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
...要喝冷茶，温热的茶比冷茶更解腻，还能保护肠胃。山楂陈皮茶是比较经典的消食健脾茶方，10克山楂和3克陈皮洗净，沸水冲泡后，盖上盖子焖10分钟左右即可，如果能在沸水里煮一会效果更好。山楂消食祛肥腻，陈皮健脾化痰...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...典中，有一种被赋予“化痰止咳，理气和中”的灵药——陈皮，其实是晒干后的橘子皮。然而，在现代生活的厨房中，另一种形态的橘子皮——新鲜的橘皮，却常被误认为具有同等的神奇效用。特别是近年来，一些人开始用鲜橘...……更多
2024-02-25 12:34:00橘子,陈皮,陈皮,橘子,农药,残留
...功效。银杏包子材料：银杏肉100g，赤豆沙250g，红枣50g，陈皮30g，白糖适量。做法：先将银杏砸去外壳，用清水洗干净，用开水稍焯，捞出后去外膜，抠去心，漂洗后再放入锅内，置中火上煮30分钟，取出沥干水分待用，将红枣...……更多
2023-10-16 09:55:00白果,白果,银杏,止咳,功效,陈皮
...大雪汤水材料（3-4人量）：羊肉250g、羊骨250g、花椒5g、陈皮1个、山楂5g、生姜3大块、葱适量烹调方法：羊肉、羊骨洗净，切块，用冷水浸泡1-2小时，中途可换1次水。把所有材料放入大炖盅内，加水9分满，炖煮约1-1.5小时，加少...……更多
2023-12-07 14:00:00脾胃,羊肉,营养,医师,脾胃,丽娜
本文转自：南通日报橘皮陈皮不是一回事同宗同源但稍有差别本报讯 冬季寒冷易生病，养生又成为日常话题，大家的茶杯里总会泡上些花茶、果茶、中药代茶饮……眼下又到了柑橘大量上市的季节，不少市民用剥下来的橘子皮...……更多
2024-01-25 01:01:00陈皮,回事,陈皮,本草,橘子,功效
本文转自：中国中医药报橘子皮与陈皮，看似相似，但在中药界，它们可是两回事。虽然都是橘子果皮，但只有经过特殊制作的橘子皮才能被称为陈皮。因此，并不是橘子皮就是陈皮。2020版《中国药典》中规定陈皮为芸香科植...……更多
2023-12-07 12:15:00陈皮,橘子,回事,陈皮,本草,果皮
...的时候要喝一点米汤水、白粥、小米粥等，放一点生姜、陈皮一起来煲，可以解酒，还可以用葛花煲陈皮煮水喝，减轻对脾胃的伤害。“大鱼大肉伤脾胃，容易造成食滞，食滞化火，所以会出现腹胀、胃胀、口干、口苦等，这时...……更多
2024-02-04 17:03:00补救,家教,中医,三个,陈皮,脾胃
...这种不适呢？答案是肯定的，那就是我们今天的主角——陈皮。首先，我们来了解一下什么是陈皮。陈皮其实就是晒干的橘子或柑橘类果皮，经过长时间的自然风化，它的药效成分得以浓缩和转化。在中医药典中，陈皮有疏肝理...……更多
2024-03-19 11:30:00神器,陈皮,酒精,黄酮类,挥发油,乙醛
...人，下至年幼孩童。酸梅汤制作原料主要由乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、冰糖等常见的食材熬制而成，是老少咸宜的一款饮品。其实除了消暑生津，酸梅汤的另一个主打功效是消油解腻、开胃健脾，这也是众多餐馆推出这款...……更多
2023-12-16 14:29:00寒潮,火锅,饮料,健康,火锅,酸梅汤
...物泡水喝，一段时间后身体出现多种惊喜
将“车前草和陈皮”搭配在一起泡水喝，主要有以下几种好处：祛湿气车前草具有利尿排湿的作用，可以帮助身体排除湿气；而陈皮则有理气调湿、燥湿化痰等作用，可以改善湿邪对脾...……更多
2023-10-05 11:00:00车前草,问题,车前草,作用,成分,解毒
...入砂锅中，再把冬瓜也加进来，盖上盖子煲40分钟，最后加一勺食盐调味，一道汤鲜味美的陈皮老鸭冬瓜汤就做好啦，不仅滋阴清热，而且还利尿消肿。小贴士：陈皮千千万，买对是关键，如何辨别好的陈皮？摸软硬：年份越短...……更多
2024-04-13 10:20:00痰多,不好,建议,陈皮,老鸭,年份
...的零食多种多样。很多人认为，相比普通零食，龟苓膏、陈皮、山楂等“中药零食”更有利于健康，多吃一些无妨。其实，中医讲究辨证、因人而异，吃“中药零食”也要看体质。龟苓膏：清热降火除烦躁龟苓膏以鹰嘴龟和土茯...……更多
2024-03-30 14:22:00体质,零食,中药,陈皮,食用,山楂
...脾开胃的功效。白胡椒羊肉汤材料：羊肉150g，胡椒10g，陈皮6g，生姜15g，精盐适量。做法：先将羊肉洗净切块，起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一齐放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，转小火煮1~2小时，调味...……更多
2023-12-15 10:00:00燥湿,胡椒,胡椒,小勺,猪肚,面筋
...，稍微有一点点苦，如果您不能接受苦味，还可以适当的加一点冰糖。煮好的苹果川贝陈皮汤，喝一天都没有问题，如果想喝热的，喝之前，稍微将它煮到温热就可以饮用了。再喝苹果川贝陈皮汤时，最好吃一些川贝和陈皮，这...……更多
2023-12-27 06:56:00川贝,陈皮,苹果,川贝,陈皮,苹果
陈皮，那片被阳光亲吻过的橘子皮，又被称为陈香。经过时间的沉淀和发酵，它蕴藏了岁月的故事，散发出独特的香气和无可比拟的药用价值。当它与温水邂逅，那沉睡的美好被唤醒，一杯陈皮之水，不仅仅是滋味，更是一种...……更多
2024-05-03 06:55:00陈皮,中医,变化,问题,陈皮,作用
...推荐一杯消食健胃茶，饱餐之后喝一杯，很是舒服。山楂陈皮茶：焦山楂（打碎）5克，新会陈皮（切细丝）5克，小红枣3个，用开水冲泡后，当茶饮，可反复冲泡，直到味淡无香气为止。功效：理气化痰，消食和胃。适应人群：...……更多
2024-02-16 04:01:00茶饮,妙用,陈皮,一杯,方法,广州日报
...、蒜片、大葱、花椒，一起在油锅里面小火慢炸，起锅前加一点糖。成菜干香、酥香、辣香，多种香气堆满口腔，口感微辣微麻，特别有嚼劲，适合下酒。也可以做成传统收汁菜，像陈皮牛肉、陈皮鸡丁那种，做成陈皮腊肉丝，...……更多
2024-02-07 00:03:00腊肉,吃法,从未,腊肉,城口,豆豉
...于《圣济总录》一书。它的组成非常简单，只需取杏仁、陈皮、厚朴、花椒、参、葛根等材料，研磨成粉末，每次服用适量，加入开水调服即可。这个方剂主要通过花椒和葛根的辛温性能，以及参的补气作用，来调理脾胃功能，...……更多
2023-11-15 17:27:00脾胃,坚果,威胁,功能,健康,坚果
...，燥痰祛湿，帮助您恢复舒适的生活。祛湿良药：半夏和陈皮半夏和陈皮，这两味中药常用于祛湿燥痰，帮助改善身体的不适感。让我们深入了解它们是如何起作用的。半夏（Pinelliaternata），是一种常见的中药材，具有燥湿化痰...……更多
2023-12-17 16:19:00症状,身体,问题,湿气,脾胃,身体
...米中含有一种特殊的物质，可以帮助我们预防胃癌。4、陈皮陈皮这种食物通常是一种药食两用的，胃不好的人吃些陈皮可以帮助你促进肠胃的蠕动、也可以改善脾胃虚弱的人。因此胃不好的人可以多吃些上面提到的这些食物，...……更多
2024-01-24 19:42:00七分,不好,不好,薏米,时候,帮助
...量高的动物性食品，以清理肠胃、排出积滞。可适当服用陈皮、莲子、茯苓、山药、薏苡仁等药食同源之品。忌烟酒以及海鲜、辛辣等刺激性易引发咳嗽的食物。下面推荐两款药膳。大枣百合汤 取百合15克泡发，红枣5颗去核。...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...群。五指毛桃带着淡淡的清香，如果加上有助化气祛滞的陈皮，可使汤味更香醇、清润。【食疗法】五指毛桃龙骨汤材料：五指毛桃100克，猪龙骨250克，陈皮10克，盐适量。做法：猪龙骨（指新鲜脊骨，非中药材中的“龙骨”）...……更多
2024-02-08 04:05:00彩头,龙眼,毛桃,龙骨,五指,郑艳
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