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...入适量清水，放入切好的香干，大火煮2分钟，淋入少许酱油，翻炒均匀即可。小提示：
1、香干本身口感鲜嫩，烹饪时不宜过度搅拌，以免破碎。2、煮香干的时间要掌握好，过长会导致香干过于软烂。二、米豆腐烧肉末准备食...……更多
2024-04-23 17:44:00做法,特色,美食,生抽,辣椒,小米辣
...姜1小块；蒜2瓣；小米辣3只做法用料茄子；葱；姜；蒜；酱油1汤匙；醋1汤匙；糖2勺；盐少许；胡椒粉少许；生抽少许；水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料；三文鱼头1个；猪筒骨1000克；胡椒粒、红花椒粒、青花椒粒少许；生姜...……更多
2024-02-22 11:31:00快手,用料,生抽,做法,小勺,酱油
...绿花椰菜放在平底锅里，和香菇拌匀。7.调料：加入盐，酱油，白胡椒，搅拌均匀，再翻炒2到3分钟，让调料完全融化在菜里。8.切勿散放：把西兰花放在盘子里，就可以吃了。热门小贴士(1)用适量的盐及油煮西兰花，可以使西兰...……更多
2024-08-28 06:13:00素菜,家常,美味,营养,老抽,胡椒
...需要准备材料：嫩豆腐一块、鸡蛋两个、适量的番茄酱、酱油、淀粉和水，如果喜欢更加丰富的口感，也可以准备一些猪肉末。将嫩豆腐轻轻放入碗中，切记要轻柔，以免豆腐碎裂；然后把鸡蛋打入碗中，搅拌成鸡蛋液，倒入已...……更多
2024-05-25 08:58:00豆腐,营养,豆腐,鸡蛋,肉末,家常菜
...量的食用油，将肉片倒入锅中翻炒至变色后，加入适量的酱油和芹菜一起翻炒至断生。最后加入适量的盐和味精调味即可。此外，我们还可以在芹菜炒肉中加入一些蘑菇、豌豆等蔬菜，增加口感的多样性。香脆的芹菜与嫩猪肉的...……更多
2024-01-13 10:14:00吃法,芹菜,不够,传统,准备,芹菜
...热水冲干净，再切成大小差不多的块。2、锅里放点油，加一大勺冰糖。小火慢慢地炒，炒到冰糖全化了，变成红褐色，开始冒小泡泡。这时候把牛肉块倒进去，快速翻炒，让牛肉都裹上糖色。再把准备好的葱姜蒜、干辣椒、八...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...用勺子压或者是戴手套抓也行，越细口感越好。有奶粉再加一条奶粉山药泥的奶香味会更浓郁。山药泥放入盘中，淋上桂花蜜即可。四、芋头推荐食谱：荔浦芋头蒸排骨食材：排骨、荔浦芋头、蒜、葱、白胡椒粉、老抽、淀粉、...……更多
2024-10-28 18:48:00高都,碱性,食物,家长,孩子,山药
...装入碗中，打入2个鸡蛋，加2大勺淀粉一起搅匀，最后再加一勺食用油（这是虾又酥又脆的关键）；3.锅中倒入适量油，开火加热，油温六成热后将腌制好的虾裹上西兰花鸡蛋液放入油锅中；4.炸2-3分钟左右，虾表面金黄酥脆即可...……更多
2024-05-17 13:38:00一口,迷糊,做法,家庭,切成,生抽
...炒变色后加入蒜末，炒出香味后倒入土豆块翻炒均匀3、加一勺料酒、两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、适量的盐、糖、鸡精，翻炒均匀后加小半碗水4、煮到收汁后撒上葱花和小米辣，翻炒均匀即可。煮的过程中不时地翻炒，避...……更多
2024-06-11 10:29:00身体,精神,建议,生抽,西兰,鸡精
...道：根据自己的喜好，加入适量的盐、胡椒粉。还可以添加一些干辣椒来提味。(4)煮面：面煮好后马上用水冲净，这样既能避免粘结，又能使面条口感更顺滑。其次，西红柿粉是用新鲜的西红柿汤熬制而成的，酸酸甜甜的，有消...……更多
2024-08-17 13:30:00劲道,面条,家常,做法,面条,蕃茄
...五花肉 200g；香干 150g；青椒 1个；红椒 1个；姜蒜 适量；酱油、料酒、盐、糖 适量；食用油 适量步骤：1. 准备材料：五花肉洗净，切成薄片；香干切块；青椒、红椒去籽后切成条；姜蒜切末。2. 焯水五花肉：锅中加入清水，放...……更多
2024-11-23 14:06:00芹菜,小雪,白菜,过后,食物,身体
...力的好选择。主要食材：鸡胸肉、生菜、胡萝卜、黄瓜、酱油具体做法：1、鸡胸肉切片，用酱油、胡椒粉腌制。2、生菜、胡萝卜、黄瓜洗净切丝。3、在鸡胸肉片上铺上生菜叶，放上胡萝卜丝和黄瓜丝，卷起。4、平底锅中抹少...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
...做法：所需材料包括面粉、鸡蛋、肉馅、盐、油、葱花、酱油和香油。步骤如下：1.准备面糊：将面粉和适量的水混合，搅拌均匀，使其成为可以流动的面糊。2.准备肉馅：将肉馅放入碗中，加入适量的盐、葱花、酱油和香油，...……更多
2023-11-18 06:51:00汉堡,快餐,早餐,美味,一道,鸡蛋
...世界，享受健康的同时，也让我们的身体更加轻盈吧！1.酱油拌菠菜
酱油拌菠菜是一道简单又营养的凉菜。菠菜富含铁质、维生素和矿物质，有助于补血和提高免疫力。这道菜清爽可口，适合作为开胃小菜。食材：菠菜一把，...……更多
2024-01-09 06:36:00绿叶,能手,菠菜,蔬菜,营养,菠菜
...棒炒饭1.材料：剩饭、蟹棒、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、盐、酱油2.步骤：蟹棒、黄瓜、胡萝卜切丁，鸡蛋炒散。热锅炒蟹棒，加入饭、蔬菜和鸡蛋，加盐、酱油调味。六、葱爆牛肉炒饭1.材料：剩饭、牛肉片、大葱、生抽、糖、胡椒...……更多
2024-08-01 06:16:00炒饭,餐桌,美味,做法,剩饭,炒饭
...、陈醋、酱油、清水、盐等。步骤一：将大蒜剥去外皮，加一勺盐，放入清水中浸泡4小时，捞出晾干水分。
步骤二：锅中加入150克红糖、60克老冰糖、150克白醋、150克陈醋、100克酱油、300克清水、30克盐，大火煮开后放凉备用...……更多
2024-01-12 11:48:00大蒜,细菌,效果,蒜苔,大蒜,洋葱
...条浸泡在温水中至软化，然后去除多余的水分，接着加入酱油和食用油，混合均匀后放置一旁备用。白菜外层剥去，切成细丝，用清水洗净并沥干。大葱切成葱花状，蒜瓣剁成末，干辣椒剪成段，以备后用。将鸡蛋磕入碗中，加...……更多
2024-05-14 13:27:00做法,营养,推荐,切成,生抽,食盐
...料：蒜苔、鸡蛋、大蒜、葱、植物油、盐、鸡精、蚝油、酱油等做法：1.蒜苔洗净，掐去两头，切成小段；鸡蛋打散；大蒜切末、葱切葱花备用。2.起锅烧油，油热后倒入打散的鸡蛋，慢慢定型后搅动，炒成鸡蛋碎，盛出备用。3....……更多
2024-07-20 11:36:00蒜苔,糖尿,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,蒜苔
...色香味俱佳的扬州炒饭，为家人带来一顿美味的家常餐。酱油炒饭：经典口味的不败之选酱油炒饭是经典中的不败之选，简单的原料搭配却能带来浓郁的口味。用酱油调味的炒饭香气扑鼻，带着淡淡的甜咸味，使得米饭焕发出别...……更多
2024-04-20 11:45:00炒饭,米饭,大人,小孩,营养,怎么办
...。材料：茼蒿适量、蒜蓉适量、辣椒适量、盐适量、凉拌酱油适量、香醋适量。步骤：1、茼蒿清洗干净。2、切成段。3、下沸水中焯水1分钟，捞出过凉。4、放到碗中。5、放入炸好的蒜泥和辣椒、香醋、凉拌酱油拌匀。四、黑木...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...身体健康大有裨益。
主要食材：马兰头、嫩豆腐、蒜、酱油、香油具体做法：马兰头切碎，豆腐切块。蒜切成蒜蓉，与酱油、香油调和成调味汁。将马兰头和豆腐拌匀，淋上调味汁即可享用。这道菜的口感清新，味道鲜美，是...……更多
2024-06-18 06:41:00肝火,身体,马兰,豆腐,清新,鸡蛋
...少许盐，1大勺淀粉，拌匀。然后慢慢地加半碗水，一边加一边打，直到所有成分都溶在一起。2:茄子清洗干净，切成小片，把一大勺淀粉洒在盆里，然后把一层薄薄的淀粉撒在茄子上。在煎锅里把油烧热。待油热至六成左右时，...……更多
2024-07-29 11:10:00家常菜,闷热,家常,胃口,西兰,汤匙
...排毒。食材：羊肉500克、白萝卜1个、姜末1勺、盐适量、酱油2勺、芝麻油1勺。做法：羊肉洗净后剁成细末。白萝卜洗净，切成细丝。将羊肉末、萝卜丝、姜末放入碗中，加入盐、酱油和芝麻油，充分搅拌均匀。取一张饺子皮，...……更多
2024-04-11 10:27:00饺子,饺子馅,香嫩,小雪,错过,传统
...肉推荐食谱：清蒸花雕鱼食材：花雕鱼、葱、姜、豆豉、酱油、花生油做法：1、鱼洗干净摆盘，底部表面都铺姜丝和豆豉，嘴塞姜丝。2、葱用刀拍扁切成丝，小米辣切成小圈。3、锅中水沸腾后放入摆好盘的花雕鱼，盖锅盖大火...……更多
2024-07-16 10:55:00安康,中老年人,建议,生抽,苦瓜,丝瓜
...10克；虾皮30克；姜2片；大葱1根；盐适量；胡椒粉适量；酱油1汤匙（可选）；水1000毫升；食用油适量步骤：
1.准备材料：嫩豆腐切块；紫菜用清水泡软后撕成小片；虾皮用清水泡软；姜切片，大葱切段备用。2.准备汤底：锅中...……更多
2024-08-09 06:14:00补钙,骨骼,小孩,老人,干贝,虾仁
...菠菜鸡蛋糕会很容易。7）菠菜鸡蛋糕口感细腻，可以用酱油调味。扩写：蒸好的菠菜鸡蛋糕具有细腻的口感和独特的菠菜香味。如果喜欢酱油的味道，可以适量倒入一些酱油，来增添菠菜鸡蛋糕的风味。菠菜鸡蛋糕的烹饪技巧1...……更多
2024-01-13 10:37:00鸡蛋糕,菠菜,早点,做法,鸡蛋,营养
...虾仁100克，西兰花200克，蒜适量，香菜适量，辣椒1个，酱油适量，蚝油适量，米醋适量，料酒适量，胡椒粉适量【做法】前期准备：虾仁去虾线，清洗干净。西兰花切成小朵，清洗干净。制作过程：虾仁用料酒和胡椒粉稍微腌...……更多
2024-08-21 06:36:00益气,关键,推荐,米醋,西兰,茭白
...：新鲜的鸡蛋、酸甜的西红柿、筋道的面条、葱姜蒜末、酱油、盐、白糖和淀粉。首先，准备好鸡蛋并将其打散搅拌均匀。接着，将西红柿切成小块备用。在热锅中倒入适量的油，倒入鸡蛋液，迅速用筷子搅拌并炒熟后盛出备用...……更多
2023-11-18 06:57:00打卤面,面食,番茄,家常,美味,一道
...材料：-酸菜100克-猪肉末100克-米粉200克-辣椒、生姜适量-酱油、盐、白胡椒粉适量做法：1.酸菜切细，辣椒和生姜切末。2.热锅凉油，炒香辣椒和生姜，加入猪肉末炒至变色。3.加入酸菜一同翻炒，加酱油、盐、白胡椒粉调味。4....……更多
2024-04-26 06:32:00特好,卖相,面条,番茄,生姜,豆角
...是20克左右，这点量，轻轻松松就搞定了！辣椒片：可以加一片（选不选都行）盐啊，咱们就搁一小勺，大概就1茶匙的量吧。味精嘛，就放1茶匙就好啦！就这么简单，轻松搞定！胡椒粉的量就是半茶匙啦，就是那种小小的、尖...……更多
2024-05-19 15:30:00升阳,体质,免疫,食物,切成,牛肉
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