• 我的订阅
  • 头条热搜
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光猪肝是个好东西,含有丰富的营养,比如蛋白质、脂肪、维生素A、铁等,可以补肝明目、养血、健脾,对身体非常好。而且猪肝的口感嫩滑,吃一口就忘不了...……更多
叶酸是萝卜的20倍!能补血、补肾、护眼,价格还便宜
...猪肝买回来后,先放进清水中多浸泡一段时间,把里面的血水泡出来。等表面泡至发白后,洗净切成薄片放进碗中。先倒入适量面粉抓洗一会,让面粉吸附上面的血水和脏东西,洗净后再倒入啤酒和食盐继续抓一两分钟,这个过...……更多
多吃这3种食物,强脾益肺,显年轻
...猪肝,这个猪肝我们要切薄一点,切好的猪肝装在碗里,加一点适量的面粉给它抓拌均匀。接下来用清水给它多清洗几遍,再用活水给它多清洗几下,放少许的盐,再来一点红薯粉给它搅拌均匀,这样就可以了。准备少许的姜,...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...清洗干净之后切成滚刀块,牛筋炖煮好之后,加入芋艿,加一勺食盐和少许生抽,搅拌均匀,继续炖煮,选择“低压炖煮”。4、时间到,咸香美味的芋头炖牛筋完成;出锅装盘,撒上少许葱花点缀,夹起一块芋头放进嘴里,粉...……更多
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,每周吃一次,降火护肝,气色好
...:准备材料:菠菜洗净切段,猪肝切片后用清水浸泡去除血水,加入少许料酒和盐腌制10分钟。 焯水去腥:锅中加水烧开,先放入猪肝片焯水至变色后捞出,再用清水冲洗干净。 煮汤:另起锅,加适量清水,放入姜片煮沸后,...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...入原料,加其余调料调味翻炒即可。小贴士:山药焯水时加一点白醋,会使之更白亮。四、春笋春笋,被誉为“素食第一品”,雨后春笋,既鲜嫩又应景,春笋含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元...……更多
三款猪肝美食厨师长用心分享细节,让美味制作变得简单,先收藏
...).猪肝洗净后切成均匀的薄片,用清水浸泡30分钟,去掉血水备用。(2).锅中加水,放入姜、葱、蒜、料酒等调料烧开,将猪肝放入煮熟。(3).将煮熟的猪肝捞出,放入卤汁中,加入生抽、老抽、糖、盐、八角、桂皮、香叶...……更多
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
...刚买回来的猪肝用清水浸泡30分钟后,再冲洗干净,去除血水。2.将处理干净的猪肝切片,瘦肉也洗净再切片,这两者切片不需要太薄,要稍微厚一点儿,口感效果更好。3.将切好的猪肝、瘦肉放到一个干净的盘中,用适量的盐、...……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...用擀面杖捣碎。锅里倒入适量油,烧热后加入葱片爆香,加一勺豆瓣酱炒出红油,倒入适量开水,加入适量食盐、酱油、鸡精、胡椒粉。 4、放入白菜煮2分钟,煮熟后捞出放入大碗中。然后把腌好的牛肉片也放进锅里,要一片...……更多
对肾特别好的6种菜,秋天要多吃,减轻肾脏压力
...块,生姜切丝,小葱切段,大蒜、小米辣切沫,鸡腿切块加一勺盐,适量清水浸泡二十分钟控干水分备用。2、鸡腿块加葱姜、一勺生抽,半勺老抽、蚝油,少许食盐、胡椒粉抓匀腌制十五分钟。3、锅内多倒些油,油热下入芋艿...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...撒些葱花或者香菜碎食用。爱吃粉丝或者粉条的话,可以加一点进去。以上五种蔬菜好吃营养足,深秋进补要多吃,可以试试这几道家常菜,荤素搭配营养均衡,家人爱吃,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...量;盐:适量;清水:适量做法:1.鸽子处理干净,洗净血水,切块备用。2.菌菇洗净,切块备用。可以选择多种菌菇搭配,增加口感和营养。3.姜切片备用。4.锅中加入适量清水,放入鸽子块和姜片,加入适量料酒。5.大火煮沸...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...骨洗净,放入锅中,加入足够的清水,煮沸后捞出,洗净血水。3.锅中放适量清水,煮沸后放入猪骨和鸡骨草,转小火慢炖约2小时,至汤色乳白。4.加入姜片和适量的枸杞子,继续煮约30分钟至汤水香浓。5.根据个人口味适量加盐...……更多
52岁大叔喜欢吃猪肝,6个月后去体检,医生惊讶:吃的是啥?
...个过程仿佛是在给猪肝洗一个澡,目的是将猪肝中残留的血水逼出,让口感更加清爽。在炖煮猪肝时,李叔他会加入一些生姜片,姜片既能去腥又能增香,此外,他还会加入一些枸杞。 李叔每周都会吃上两三次猪肝,始终坚持...……更多
鲜美滋补!猪肝瘦肉汤的做法:味道鲜美的汤品,非常适合补血养颜
...备食材:猪肝清洗干净,切成薄片,用清水多次冲洗去除血水,然后用清水浸泡一会儿;瘦肉洗净,切成薄片或小块;生姜切片,大葱切段备用;香菜或葱花切碎备用。2.腌制猪肝:将猪肝沥干水分,加入少许料酒、盐和白胡椒...……更多
猪肝要怎么处理才好吃,告别腥味!猪肝处理秘诀,让您爱上这美味
...水龙头下,用流动的清水冲洗干净。记得要把猪肝表面的血水和杂质都洗掉哦!把猪肝切成薄片,放入碗中。往碗里加入清水和少量白醋,让猪肝浸泡个1小时左右。这个步骤主要是为了去除猪肝中的血水和腥味。2、腌制猪肝猪...……更多
“春不养肝,全年不安”!春季少吃大鱼大肉,多吃5菜,别不懂吃
...成稍微长一点的段儿,切好后给它沥一沥水;2、把茼蒿先加一点油和盐拌一拌,然后放入一把面粉,半把淀粉,继续给茼蒿拌一拌,给茼蒿拌到表面裹满粉就可以入蒸锅蒸制了,记住要铺均匀些;3、开大火蒸5分钟就可以取出,配...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃6样,养肝抗衰老
...切片,放入清水中浸泡 30 分钟,期间换水 2-3 次,以去除血水。2. 泡好的猪肝捞出,加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制 15 分钟。3. 枸杞洗净备用,生姜切片。4. 锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开。5. ...……更多
省钱又好吃的5道家常菜,解馋又下饭,家人吃不够,快做起来
...均匀,这样排骨就能更好地吸收味道啦。 4、来,咱们先加一勺生抽,半勺老抽,再撒上那么一丢丢蚝油,然后嘛,继续用手给它拌拌匀,搞定!咱们再来两小勺玉米淀粉,给它拌得匀匀的,然后淋上一勺花生油,再翻拌翻拌。...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...猪肝洗净,切成薄片,然后放入盐水中浸泡片刻,以去除血水和腥味。然后捞出沥干备用。 2.将红枸杞洗净,备用。3.锅中加入适量清水,待水开后放入姜片和适量料酒,煮至水滚。4.将浸泡好的猪肝放入滚水中焯水,煮至变色...……更多
春天遇到这3种绿叶菜抓紧吃,全是养肝“高手”,营养鲜美
...骤: 1.将猪肝洗净,切成薄片,用清水浸泡片刻,去除血水,沥干备用。2.菠菜洗净,去除老茎,切成段备用。3.锅中烧开适量清水,放入姜片和葱段,加入适量料酒。4.水开后,放入猪肝片,焯水至变色,捞出沥干备用。5.同一...……更多
猪身上3样好东西,建议每周吃一次,睡得香,气血足,腿脚有劲儿
...的香气。辣椒粉小米椒:根据个人口味加入,用来提味并增加一丝辣感。热油:将上述调料倒入热油中快速翻炒,使其香味释放出来。生抽、米醋、蚝油:搅拌均匀,调出美味的酱汁菜谱:爆炒猪肝接下来,我们来制作一道美味的爆炒猪肝:...……更多
63岁奶奶:猪肝下锅前,不加淀粉只加它,猪肝滑嫩无腥味
...清水当中浸泡10分钟,中途换一次水,让猪肝里面的一些血水和杂质浸泡出来,再把浸泡好的猪肝切片洗净沥干水分,接着放到碗中,往里面加入适量的啤酒,食盐和生姜丝,用筷子将其搅拌均匀,大概腌制15分钟,这样不仅能...……更多
立春别忘咬春,5种“降火菜”助你通肠胃,开春更健康
...。泡完捞出来,切成片儿,然后用小苏打给搓洗一下,把血水都洗掉。洗完还得再用清水多冲几遍,直到猪肝的颜色稍微变白,这样就行了。猪肝洗得干干净净后,咱们给它加点葱段、姜片,再来点生抽、料酒和盐,给它搅和搅...……更多
要想煮出嫩滑可口的白切猪肝,需要掌握一些技巧
...浸泡和清洗买回来的猪肝需要先用水浸泡30分钟,以去除血水。浸泡时可以加入少量盐和料酒,有助于去腥味。浸泡后将猪肝切成薄片,用流动的清水冲洗干净,直至水清无杂质。三、煮制技巧1.冷水下锅:将切好的猪肝放入冷...……更多
盐水猪肝,这道富有传统韵味的佳肴,宛如美食界的璀璨明珠
...,加入适量清水淹没,再加入少许食盐,浸泡1-2小时,将血水浸泡出来后用清水冲洗一遍备用。将清洗好的猪肝放入盆中,加入八角、桂皮、小茴香、香叶、干辣椒,再加入黄酒、食盐、葱段、姜片、香菜、胡椒粉、鸡精,最后...……更多
三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
...,才能形成漂亮的蛋花。-如果喜欢更鲜美的味道,可以加一点虾皮或者紫菜哦!一碗温暖的萝卜丝煎蛋汤就做好了,简单营养,冬日里的小确幸!试试看,给家人一个温馨的晚餐吧!菠菜猪肝汤亲爱的小伙伴们,今天我要分享...……更多
这个汤又鲜又营养!答应我快给孩子安排上,喝一口瞬间爱上
...片和适量清水,浸泡半小时。这一步是为了去除猪肝中的血水和腥味。半小时后,再次冲洗干净,直到没有血水渗出。2.腌制猪肝和瘦肉:猪肝中加入姜丝、2勺红薯淀粉和少许盐,用手轻轻抓拌均匀,让每一片猪肝都裹上淀粉,...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...1.准备食材:将猪肝洗净,切成薄片,用清水泡一下去除血水,捞出备用。蒜苗洗净切段,葱姜蒜切末备用。2.腌制猪肝:将切好的猪肝片放入碗中,加入少许盐、生抽、料酒和白胡椒粉,拌匀腌制片刻。3.炒制猪肝:锅中加入适...……更多
三伏天,这5道菜,健脾养胃增强免疫力
...片放入碗中,加入清水浸泡30分钟,中间换水数次,去除血水。3.浸泡好的猪肝片沥干水分,加入料酒、酱油、盐、白胡椒粉和生粉,抓匀腌制15分钟。4.蒜瓣切片,姜切片,小葱切段,香菜切段备用。5.锅中倒入适量植物油,烧...……更多
更多关于健康的资讯:
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00