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...是比较肯定的因素。适当的运动有益，但老年人不宜过于剧烈的运动，适合的运动有文体活动、太极拳、八段锦、慢跑、散步等。2.健康饮食：①摄入足量蔬菜、适量水果和鱼肉等，也可能降低帕金森病的风险。②适当饮用咖啡...……更多
2024-04-11 16:05:00帕金,帕金森,肢体,僵硬,突发,趋势
...管内科副主任医师刘培中曾在健康时报刊文中表示，人在剧烈运动后的突然停止，相当于“急刹车”，可能会诱发头晕、心慌等症。相对于运动前的“热身”，运动后不妨做个“冷身运动”。冷身运动能使快速的心跳减缓至安全...……更多
2024-01-08 10:34:00性价比高,时间段,中风,癌症,性价比,风险
...哥小刘（化名）在结束了物流分装工作后突然出现了胸口剧烈绞痛、头晕、出虚汗等症状。于是他赶紧坐下来休息了一阵子，但疼痛仍不能明显缓解。心梗时想到了“医院的科普讲座”在联想到之前浙江省中医院钱塘院区曾组织...……更多
2023-11-15 07:30:00小哥,心梗,突发,快递,心梗,小刘
...好友积极践行“公筷行动”。三、旅游出行要安全，个人防护莫放松。消费者旅游出行预定车票、酒店、景点前要详细了解退改签条件，防范捆绑销售；选择跟团旅游要选择资质齐全的正规旅行社，自觉抵制“不合理低价游”；...……更多
2023-01-18 17:24:00海南省,消费,海南,消费者,提示,委员会
...理健康，有助于改善睡眠质量。但要注意不要在睡前进行剧烈运动。寻求医生帮助：如果你尝试了以上方法仍然无法改善睡眠质量，或者你伴有其他症状如疼痛、焦虑等，应及时咨询医生并寻求专业帮助。最后提醒大家，身体不...……更多
2023-11-15 11:34:00提示,疾病,医生,情况,睡眠,综合症
...史以及详细查体后，诊断其为腰椎小关节紊乱。常表现为剧烈腰痛专家表示，这种病是由于长时间的腰椎受损、周围韧带损伤后继发小关节错位等引起的。临床症状很多，主要表现为剧烈的腰痛、腰部活动受到限制，患者向前弯...……更多
2023-12-29 11:05:00小关,腰痛,腰椎,紊乱,小关,腰椎
...阳网，防止冻害发生。受强冷空气影响，大田县各地出现剧烈降温，县气象台于19日发布“低温预警Ⅳ级”，最低气温将出现在24日凌晨，可达-3℃至0℃，高海拔山区可达-10℃至6℃，容易造成雨雪冰冻灾害。“收到寒潮提示的第...……更多
2024-01-23 03:42:00大田,全力,农业,生产,安全,大田县
...角膜的保护药，加快恢复进程。”但如果长期暴露且并未防护，就可能造成视网膜损伤，出现看东西时眼睛中心有暗点、视物变形、视物模糊等情况，这种损伤是不可逆的。不建议自行使用眼药水谷威提示，一旦怀疑眼部受伤，...……更多
2024-01-30 22:45:00雪景,小伙,眼睛,雪盲,眼睛,损伤
...惯，做好戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等个人防护措施。儿童养成健康生活方式，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和规律的作息时间，以增强免疫力；尽量避免到人群密集的场所。一...……更多
2024-01-07 09:05:00疾病预防,南京,呼吸道,防护,天气,疾病
...习惯。“冬春季节本就呼吸道疾病高发，外出要做好个人防护，科学佩戴口罩，做好手卫生。”彭陵说，假期也要规律作息，健康的生活方式是提高免疫力的基石，即使在假期，也要保持规律作息。好睡眠是人体天然屏障，因此...……更多
2023-01-14 04:36:00家长,提示,健康,孩子,睡眠,家长
...目蛮干！下面4个运动的误区，一个都不要踩。
1.开始就剧烈运动若之前没有固定运动习惯，秋冬开始锻炼时应从轻量、舒缓的运动开始，例如散步、八段锦功法等。切勿急于进行剧烈运动，这对健康反而有害。2.“起早贪黑”...……更多
2024-01-23 06:13:00诀窍,秋冬,误区,运动,运动,癌症
...炎症反应主要的发病特点是眼皮红肿、结膜充血水肿、有剧烈的异物感和疼痛，伴有畏光、流泪、睁眼困难、视力下降等症状，这就是电光性眼炎，也称为“雪盲症”。那么，在严冬中如何保护眼睛呢？刘莛介绍，平时增加眨眼...……更多
2023-01-18 05:47:00寒潮,眼科,患者,眼睛,眼睛,眼科
...起床后的第一小时内、服用降压药物之前以及进行早餐和剧烈活动之前，进行早晨血压测量是必要的。夜间血压测量应在睡眠中完成，不宜在白天或剧烈运动后进行。在进行血压测量之前，需特别留意膀胱的排空情况。若患者有...……更多
2023-10-09 12:37:00手臂,测量,医生,准备,问题,血压
...水单位应加强供水设施的巡回检查，做好水源设施的卫生防护和水质检测工作，确保饮用水安全。被淹没的自来水厂、供水设施，应立即停止供水，待水退后经彻底清理消毒、检验合格后方可恢复供水。③加强重点风险水质指标...……更多
2024-04-23 16:04:00洪涝灾害,洪涝,广东,灾害,饮水,提示
...。李峰还提醒道，市民朋友“阳康”后的一个月内要避免剧烈运动，可适当散步、做瑜伽、打太极，徐徐渐进，不要突然恢复成以往的运动量。如果在运动过程中出现气促、胸闷等症状，应该及时停止运动。 ……更多
2023-01-20 00:12:00事项,健康,消毒液,人士,建议,运动
本文转自：新华社加强健康防护 心血管疾病患者别慌——权威专家解答防疫热点问题当前正值冬季，天气寒冷，又面临疫情风险。心血管疾病患者该如何做好健康防护？若感染了新冠病毒，居家治疗要注意什么？围绕公众关注...……更多
2022-12-16 19:21专家解答,心血管,心血,患者,解答,疾病
...、人民日报健康客户端联合支持的“提高预防意识，远离剧烈之痛”全国媒体沟通会近日在京举行。会上公布了《我国五区域疼痛领域调研报告》，来自多学科领域的专家、协会代表等就中老年人常见疼痛、疼痛认知误区及疼痛...……更多
2023-11-13 20:23:00疼痛,疼痛,患者,樊碧发,疾病,带状疱疹
...感染有哪些症状？临床症状以发热、咳嗽为主，咳嗽较为剧烈（类似百日咳样咳嗽），可伴有头痛、流涕、咽痛等症状。肺部早期体征不明显，随着病情进展可出现呼吸音降低和干、湿啰音。低龄儿童家长需特别注意的是：部分...……更多
2023-10-16 18:53:00支原体,来势,安徽,肺炎,支原体,肺炎
...避免出现恶心想吐的情况，不建议在吃完饭之后立即进行剧烈运动，最好在吃完饭两个小时之后再进行剧烈运动。在进行剧烈运动之前，最好不要吃得太饱，避免吃太多高纤维、高脂肪的食物。◆剧烈运动之后突然停下 在剧烈...……更多
2023-11-24 06:45:00情况,运动,运动,剧烈,建议,恶心
...月份的一天，王雪红接诊了一位老年患者。这位患者牙痛剧烈，半个脸都肿了，从西固过来，跑了多家医院才找到这里。王雪红立即给患者止痛、消肿。3天后，患者复诊，患者要求拔牙。但拔牙要到口腔外科，需要转科。虽然...……更多
2023-01-20 06:35:00原动力,疫情,暖意,温度,兰州市,兰州
本文转自：呼和浩特日报本报讯（实习记者 若谷）冬春交替，气温多变，是心脑血管疾病高发时期。近日，记者采访了内蒙古心脑血管医院心血管中心一区综合内科主任梁长在，他提醒，乍暖还寒时节，老年人及患有高血压、...……更多
2024-02-29 01:02:00心脑血管,心脑,血管,防护,心脑血管,心脑
...调节焦躁不安的情绪，还非常有益于睡眠，但临睡前过于剧烈运动反而会加重失眠，所以重点在与把控好度。2. 睡不着也要躺在床上
有人睡不着也要躺在床上数羊，但其实持续“数绵羊”超过15分钟并不是明智之举。如果待在...……更多
2024-03-19 16:28:00中国,附属,科学技术,睡眠,障碍,医院
...。所以，在工作场所采取适当的安全措施并正确使用个人防护装备非常重要。最后，定期进行体检和筛查也能够早期发现潜在问题并及时处理。医生会根据你个人情况来判断是否需要进行X射线、CT扫描或其他相关检查来了解你是...……更多
2024-03-13 12:05:00唐河县,唐河,陈桂林,专家,肺癌,移植
很多时候，这些伤害是由于突然剧烈的运动、错误的运动姿势、运动时间过长，或者是肌力和关节稳定性差等因素引发的。这些情况下，我们可能会遭遇到骨折、开放性或闭合性软组织损伤等问题。对于这些运动损伤，我们需...……更多
2024-04-09 14:59:00运动,运动,损伤,闭合性,软组织,闭合
...冠后确实需要一定的恢复期，其间注意休息，不要熬夜或剧烈运动，注意保暖，通过高蛋白饮食加强营养。对于有呼吸急促和困难症状的患者，尽早通过专业的康复干预缓解症状。 ……更多
2023-01-13 17:20:00两成,就诊者,胸闷,杭州,肺炎,统计
...心肌炎，一定不能太劳累，要注意休息，睡眠充足，不做剧烈活动。2.易小问：网友luluchen想知道，“阳康”后我的心率变快、有时候心脏突然“滋儿”疼，是心肌炎的征兆吗？王利宏：这个跟心肌炎关系不大。感染新冠后心率...……更多
2023-01-10 10:11:00心肌炎,心肌,心肌,心肌炎,王利,病毒
...一种原因属于机械性散黄，即鸡蛋可能在运输过程中受到剧烈震荡摇晃，蛋黄膜破裂导致散黄。第二种原因是鸡蛋存放的时间比较久了，蛋黄也会“散”。这是因为鸡蛋中的蛋白和蛋黄中的盐类浓度和水分本来就不一样，两者渗...……更多
2023-12-13 11:25:00鸡蛋黄,食品安全,鸡蛋,提示,消费,食品
...多人在平时喜欢做一些运动，在做运动的时候不要太过于剧烈，因为剧烈运动会导致人体的关节受损，可以多做一些有氧运动，太极拳、游泳、慢跑等都是非常好的有氧运动。这些有氧运动不仅能够降低尿酸值，也能够减轻人的...……更多
2024-02-07 18:48:00尿酸,血症,水平,标准,尿酸,肾脏
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00