- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
睡眠是生命的需要，睡眠对每一个人来讲都是绝对必需的，不可或缺的生活需要，睡眠期间，身体会对各个系统进行调节，呼吸系统会受到影响，血液循环系统、免疫系统与自身身体的细胞成长都会受到影响。但现实生活中很...……更多
2023-05-29 05:49:00分析,睡眠,影响,肝郁,身体,情绪
...。最重要的是，这种内火还会干扰心神，导致入睡困难或睡眠质量下降，形成失眠。失眠与肝郁化火的具体表现具体到失眠，肝郁化火导致的失眠表现为难以入睡、睡眠浅薄、易醒或梦多。晚上，当人体应进入休息和恢复的状态...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...薄，容易出现疲劳、情绪低落、烦躁易怒等症状。3.原因分析：肝气郁结，导致身体气血不足，影响身体各部位的正常运转。二、肝郁舌象：舌头颜色深红，有瘀斑1.健康舌象：舌头颜色淡红，表面有薄薄的一层白色舌苔。2.肝郁...……更多
2024-04-01 11:23:00肝郁,状况,健康,肝郁,舌头,颜色
...还可能导致身体的多种不适，如胸闷、胁痛、情绪波动、睡眠障碍等；长期的肝郁还可能影响消化系统，导致食欲不振、消化不良等问题；此外，中医认为肝与情绪调节密切相关，肝郁还可能引发焦虑、抑郁等情绪问题；日常生...……更多
2024-06-07 06:47:00清火,肝郁,肝郁,肝脏,情绪,清火
...汗多还干咳，这是他的舌头，下面我们根据他的舌头具体分析一下！我们先说一下肝郁脾虚的问题，大家先看一下舌两边肝胆处，这里有鼓胀，说明肝的疏泄功能出现了问题，气机郁滞了。肝主情志，当肝气郁结的时候，就会影...……更多
2024-07-05 06:44:00中成,肝郁,脾虚,中成药,分析,脾胃
...更好地吸收营养，保持身体健康。最后，逍遥丸还能改善睡眠问题。许多人因为生活节奏快、工作压力大，容易出现失眠、多梦等睡眠问题。逍遥丸通过调和人体内部环境，使人们能够更容易入睡，提高睡眠质量，从而保持充沛...……更多
2024-05-10 12:43:00肝郁,脾虚,中药,常见问题,常见,问题
...好的效果，但非人人适用。”广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示，在睡眠心理门诊不时会接触到一些患者，之前曾经自行服用过逍遥丸但没见效，前来就诊。刘恩益介绍，逍遥丸是中医经典方，功效包...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...怒、不安、心慌等。在中医理论中，心火过旺还可能引起睡眠障碍，如多梦、难以入睡，进一步加剧心理压力和害怕感。肝郁气滞：情绪的瓶颈肝脏在中医学中负责疏泄情绪，肝气的流畅对情绪稳定至关重要。肝郁气滞，即肝气...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...引发经络疼痛，比如月经不调、痛经等妇科疾病。4.影响睡眠质量肝主疏泄，当肝气郁结时，会导致疏泄功能失调，进而影响睡眠。患者会出现失眠、做梦多、易醒等情况，长期下去会影响身体的健康。
5.引发各种慢性疾病根据...……更多
2024-03-14 17:38:00一通,肝气,肝气,影响,胸胁,情绪
...要先咨询专业的中医医生，根据自己的具体情况进行辩证分析，确定是否适合使用该方剂。同时，在使用过程中也要注意观察自己的身体反应，如有不适及时停药并就医。总之，柴胡疏肝散是一个千古疏肝第一方，它能够疏通上...……更多
2024-06-02 12:51:00胆囊炎,胆囊,气血,胃病,千古,一方
...具体是什么原因导致的呢？下面就让我们根据它的舌象来分析一下。首先啊，可以看到患者的舌体比较胖大，舌中呢有裂纹，舌边还有齿痕，这些啊属于脾虚痰湿重的表现，脾胃虚了食物的消化吸收、水液的运化代谢全都会出问...……更多
2024-07-04 06:41:00调节,情绪,肝郁,肝气,脾虚,患者
睡眠，宛如大自然的微风，轻抚我们的灵魂，为我们的身心注入活力。它是健康织锦上不可或缺的一缕线，是生命乐章中跳动着的和谐音符。优质的睡眠，如同温暖的阳光洒在晨露上，带给我们清晨的清新与活力；而劣质的睡...……更多
2024-05-27 15:08:00中医,身体,睡眠,营养素,身体,燕麦
...患者的生活质量，还会增加自杀风险。就当前的治疗情况分析，老年期抑郁障碍的治疗效果可以因个体差异和疾病的严重程度而异。中医和西医在治疗老年期抑郁障碍方面都有一定的疗效，但其效果受多种因素影响。那么老年期...……更多
2023-12-29 18:23:00障碍,中医,效果,治疗,治疗,患者
...者是运动方式消除负面情绪。另外，每天一定要有足够的睡眠时间，一旦长期睡眠不足，会加重肝气瘀滞现象，甚至会导致肝脏功能快速降低。除此以外，患者每天要合理增加饮水量，而除了白开水之外，还可以喝一些玫瑰花茶...……更多
2024-03-20 10:25:00肝郁,怎么办,关键,肝郁,患者,现象
...忽高忽低，而白天不分时间、地点嗜睡，则要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。”赖针珍坦言，该病可引起严重低氧血症及睡眠紊乱，要及时就医，及早干预。“春困”太严重，还很可能会是抑郁症等情绪病的先兆。她说，抑郁...……更多
2023-03-16 02:29:00医生,指南,长时,阳气,肝郁,脾虚
...醒，又或者是爱做梦。在中医的视角下，失眠并非简单的睡眠问题，而是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的反映。晚上失眠的五种情况，正是身体在向我们发出求救的信号。睡不好的四种原因一、入睡难——疏肝表现：躺在床...……更多
2024-05-10 13:19:00清火,脾胃,睡眠,中医,食物,身体
...血，维持情绪平衡。当肝气正常流畅时，人的情绪稳定、睡眠良好。相反，当肝气郁滞时，就会出现情绪低落、睡眠不佳、口干口苦等症状。症状：身体的信号肝气郁滞的症状多种多样，最常见的包括：情绪问题：易怒、情绪波...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...脾虚的人还可能会出现疲劳乏力、食欲不振、腹胀便溏、睡眠欠佳等症状，这种情况可以参考人参健脾丸来健脾益气。除此之外，我们还要保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠，避免过度曝晒，保持心情的舒畅，也...……更多
2024-04-09 11:53:00黄褐,黄褐斑,美貌,杀手,原因,自然
...其对女性是有很严重的伤害的，当女性朋友总是处于一种睡眠不足的状态下，其月经势必会受到影响，对此一定要多加重视，及时排解郁闷的情绪。
3.激素分泌异常雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出...……更多
2024-01-18 10:18:00月经,痛经,月经,女性,经期,子宫
...好的生活习惯非常重要。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。其次，饮食方面要注意，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食的均衡。此外，可以适当进行一些放松身心的活动，如散步、瑜伽等，缓解...……更多
2024-03-14 17:47:00肝火,耳鸣,肝火,金铃,耳鸣,金铃子
...用中医、中药的方法来进行调理，另外要注意适当的增加睡眠，提高个人的免疫力。4、气血不足气血不足可以饮食调节、药物调理、增加运动量、针灸艾灸，患者在服药的同时也可以适当食用富含铁元素和蛋白质的食物。5、肝...……更多
2023-01-06 10:50:00回事,阳气,肝郁,气血,治疗,方法
...，难以抒发。此外，还可能出现烦躁易怒等症状，这不仅影响您的身体健康，也会对您的日常生活和工作造成一定的困扰。
因此，观察舌苔的变化，对于及时发现肝郁气滞等问题具有重要意义。如果您发现自己有类似的症状，...……更多
2024-05-08 13:25:00肝郁,舌苔,肝郁,舌苔,方剂,柴胡
...售行业一线员工进行深入调查，通过对调研数据进行汇总分析，从数以万计的产品集群中，评选出中国药店店员推荐率高品牌奖，受到医学专家、经销商、医院、药店的广泛认可，具有高度的公信度和行业影响力，引起行业的广...……更多
2023-10-24 12:19:00口服液,店员,口服,中国,药店,品牌
...的食物，如绿豆、菊花、莲子心等。生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜；学会放松，减少压力。中药调理：可考虑服用龙胆泻肝丸等药物，以清肝泻火，疏肝解郁。脾湿困阻型：食疗：多吃健脾利湿的食物，如薏米、红豆、冬...……更多
2024-06-28 11:23:00脾气,中药,情绪,运动,肝郁,食疗
...中医门诊梁某，女，50岁，2023年3月12日初诊。主诉：长期睡眠不佳、心悸。刻下：自诉睡眠轻浅，多梦，心悸，尤其在睡眠不佳时心悸加重，感染新冠后尤觉不适，需每天服用速效救心丸。口苦，自觉有热气上冲咽喉之感。头晕...……更多
2024-01-03 10:40:00证验,肝郁,血虚,水气,睡眠,患者
...患者在晚上都不能安睡，经常辗转反侧睡不着。没有好的睡眠质量，患者会长期处在焦虑、抑郁的情绪氛围中，精神压力更加沉重，甚至出现了肝病越严重，睡眠越不好的情况。形成恶性循环，既不利于疾病治疗，也不利于患者...……更多
2024-05-08 13:06:00原因,方法,睡眠,肝病,患者,影响
...家长建议——厦门人吃这些或会睡得好市中医院举办世界睡眠日专家义诊，脑病专家推荐适合厦门市民体质的失眠食疗方本报讯 （记者 刘蓉 通讯员 赵珮翡） 昨天是世界睡眠日，厦门市中医院针对睡眠障碍人群举办了世界睡眠...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
本文转自：长沙晚报失眠原因各不同，如何提升“睡眠力”？中医专家提醒：对于节后失眠等偶发性、一过性失眠不要过分在意，如失眠3至4周以上，入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡，应对症治疗制图...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
...肋胀痛，嘴巴又干又苦，同时胃口也不好，不想吃东西，睡眠也不好，不是睡不着，就是很容易做梦，那这个时候调理就需要疏肝理气了。我今天给大家分享的这个疏肝理气的泡茶方很简单，它主要是由甘草，玫瑰和薄荷组成。...……更多
2024-07-02 06:15:00中医,肝郁,肝气,结节,肝火,甘草
更多关于健康的资讯：
昨夜下过雨，韭菜又黄又嫩，刚刚切下来，放在锅里煮着，香味扑鼻。杜甫在《诗经》里所说的“春葱”，正是"第一清泉"。但在六月份
2024-07-29 10:58:00
在初伏前10天，特别是在炎热潮湿的盛夏，健脾祛湿尤为重要。这个季节，选择以下几种食物，不但可以保持身体健康，也可以帮助你克服湿热带来的不适
2024-07-29 10:59:00
被誉为"天然钙库"！钙是马铃薯的七倍，番茄是番茄的十二倍，中老年人常吃，腿就结实了！在炎热的夏天，吃一些绿色的有机蔬菜
2024-07-29 10:59:00
我认为，饮食并不只是用来充饥的，而是一种人生的艺术，一种文化的遗产。每个菜肴都有一段悠久的历史，夏日浓汤更是个中翘楚。他们不但味道鲜美
2024-07-29 11:01:00
入伏中老年别节俭，多吃4种零食，腿脚有劲日子一天天过去，今年最热的时候就要到了——三伏天了。近日，高温高湿，对于身心渐受考验的老人来说
2024-07-29 11:01:00
无论男女，都希望自己有一个健康的体魄和好看的外貌。然而，很多人都有这样的困扰：不知道如何减肥、塑身或改善自己的体型。如果你也遇到了这些问题
2024-07-29 11:02:00
序言每家每户都要用到油，中国是一个庞大的国家，所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜，或者是做馅料的水饺，都要用到油盐酱醋
2024-07-29 11:07:00
夏天的天气很热，温度也很高，身体里的水份和养分都会流失，所以喝一碗热乎乎的汤是最好的办法。古人说：“夏天喝一碗汤，四季安康
2024-07-29 11:08:00
本文转自：人民网-四川频道7月25日，一场别开生面的“制止餐饮浪费，厉行勤俭节约”节约粮食宣传教育活动，在巴中市南江县新时代文明实践中心拉开帷幕
2024-07-29 11:09:00
炎炎夏日，烈日当空，温度动辄超过35℃，稍微活动一下就会汗流浃背，体内水分和营养迅速流失，令人疲惫不堪。不过，在这酷热难耐的时节
2024-07-29 11:10:00
夏季高温致使人们食欲不振，特别是进入7月以后，闷热且潮湿的天气使胃口变得更差。为了重燃食欲，清淡又营养富足的蔬菜乃是最优之选
2024-07-29 11:13:00
夏天，气温不断攀升，各类时令蔬菜纷纷亮相市场。在众多的蔬菜当中，有一种野菜特别值得一提，那便是曲麻菜。曲麻菜，又被称作苣荬菜
2024-07-29 11:13:00
三伏天，阳光炽热，正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来，秋冬时节用来炖肉，那独特的风味让人回味无穷。接下来
2024-07-29 11:18:00