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拉肚子能减肥吗
...的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。2、过油腻的食物:过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...、胃胀胃痛等症状。同时,短期内过量饮酒,很容易损伤消化道(包括食管、胃和肠道),轻则引起糜烂溃疡、炎症,重则引起大出血。另外,鉴于腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,油腻食物吃太多会导致胰腺炎、胆囊炎发作,...……更多
大便绿色怎么办
...癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜,引起腹泻及消化道炎症等。3、饮食要规律每顿饭不能吃太多,大概七分饱就行了,千万不能吃到撑才停嘴。平时在自己的课桌或者办公桌里放一点吃的东西,最好是麦片之类营养食物...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...。第三是饮食过于油腻。油腻食物吃太多,也会诱发各种消化道疾病。第四是吃剩饭剩菜。过节期间,很多家庭准备的菜肴都比较丰盛,吃不完会留到下一顿吃。常吃剩饭剩菜其实有不小的健康风险,食物如果存放不当很容易变...……更多
睡觉时垫条短被子 将上半身抬高10-15厘米 可有效减轻胃食管反流
...起一边烧烤一边喝酒,对此,刘教授表示,这些习惯会对消化道造成莫大的伤害。“辛辣、油腻、过甜、过咸的食物会刺激胃酸分泌,易引起下食管括约肌松弛,破坏胃黏膜屏障,诱发食管黏膜损伤,进而加重反流症状。饮食应...……更多
肚子鼓鼓遭嫌弃,多吃这6种天然碱性食物,营养又瘦身
...纤维素可以调整消化吸收功能,饭后来一杯能达到有效的减肥消脂的作用。 五宝茶专门为辛苦的男人配置的,食物滋补养生重在调养,里面含有多种有营养食材。每天一杯,帮助增强人体机能、排毒帮助缓解疲劳,让你精力十...……更多
...食物:感染新冠后,身体免疫系统在积极“战斗”,留给消化道的供血减少,易导致食欲不振、消化不良。这时候可吃一些易咀嚼、脂肪含量低、易消化的食物,如粥、牛奶、蒸蛋、鱼肉、蔬菜泥、婴儿米粉、软烂的面条等。吃...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
近年来,人们饮食习惯、结构发生较大改变,使得消化道疾病发生率呈现上升趋势,且逐渐低龄化,对正常工作、生活带来不利影响。关注消化道健康、做好疾病的护理非常重要。本文带大家简单了解消化内科常见疾病的护理...……更多
人没了胆囊,身体会有哪些变化?会不会有后遗症?医生告诉你答案
...胆道的恶性肿瘤有很大的关联。有研究显示,胆囊结石和消化道肿瘤、右半结肠癌有关系,而胆囊切除和消化道肿瘤、胰腺癌、结直肠癌等没有关系。也就是说,胆囊结石是肠癌的危险因素,而胆囊切除不是。胆囊结石会给人带...……更多
...间,他遇到不少因节日期间饮食不当,造成腹痛、腹泻等消化道疾病患者。还有部分患者原本就有胃肠道病史,节日期间因大吃大喝或过度玩乐,引起旧病复发的也不在少数。王友杰分析,春节期间,亲朋好友聚餐增多,鸡、鱼...……更多
早起喝温水,相当于喝“细菌”?医生给你分析真相,不妨看看
...提高注意力和注意力,有助于提高整体身心表现。2. 清洁消化道:温水有助于通过洗去可能积聚在消化系统中的毒素和细菌来清洁消化道。这有助于保持消化系统正常运作并防止有害细菌的积聚,促进肠蠕动,这是食物通过消化...……更多
冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了!
可能很多人认为,冬天并不是减肥的最佳时节,而且冬季穿的比较厚,就算胖一点也无所谓。其实,对于爱美的女性来说,减肥并不受季节的影响,而是需要一直坚持的事业,只有具备足够的自律性,才能够长期保持傲人的身...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...矢气”,属于正常的生理反应,人在吃食物的时候,由于消化道正常的菌群作用会产生较多的气体。而这些气体会随着肠胃的蠕动向下运行,从而通过肛门排出体外。身体当中的气体通过肛门排出体外的时候,由于受到肛门约肌...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...,尤其是消化系统的种种困扰。火锅、烧烤、麻辣食物:消化道的挑战春节假期,火锅、烧烤和麻辣食物成为许多餐桌上的主角。这些美食虽然口感丰富、风味独特,但对消化系统的影响不容忽视。辛辣成分的双面剑火锅和麻辣...……更多
男人能在这个“时间”排便,恭喜你了,说明肾功能还比较“强健”
...间不能排出体外,会影响肠胃的功能,引起肠胃疾病。慢消化道疾病并不严重,但反复发作,还是很让人讨厌。因此,有规律的排便可以让肠胃更健康。3. 排毒养颜。现在很多人脸上都有各种各样的问题,比如青春痘、色斑、粉...……更多
山楂和它泡水喝,轻松排出体内毒素垃圾,抚平“大肚腩”不是梦!
...的火气,这是妙用之一。其次,山楂和荷叶泡茶喝,还有减肥的效果;因为荷叶中含有丰富的荷叶碱和生物碱成分,经常饮用的话,可以中和身体的酸碱度平衡,能有效分解身体的脂肪,再加上适量运动,就可以起到很好的减脂...……更多
每天吃它可以收紧肠道,它可以消除皱纹,让你看起来更年轻
...食品。它可以减少肠道对脂肪的吸收,同时可以有效支持消化道的蠕动,对润肠、预防便秘起到很好的作用。40岁以后的女性,皱纹越来越多。每天吃它可以收紧肠道。它可以消除皱纹,让你看起来更年轻。1、一般来说,喝葛木...……更多
化疗后血小板低,注意“5吃5不吃”
...食物。 3)禁吃过硬的食物:过硬的食物可能损伤口腔和消化道黏膜,增加出血的风险。应避免食用坚果、硬糖果和带骨的食物。4)禁吃含酒精的食物:酒精可能对肝脏造成负担,并影响血小板的生成。应避免饮用酒类和含酒...……更多
...,让减肥能够事半功倍!1、揉肚子人体的腹部是大部分消化道所在的位置,日常感觉腹胀、积食或腹部赘肉过多的情况下,我们都可以选择进行腹部按揉的方式。我们的腹部有多条重要的脉络在其中。经络不通的话,无疑让减...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...对敏感。选择错误的食物不仅会引起不适,甚至可能导致消化道疾病。酸性和辛辣食物柑橘类水果、西红柿等含有较高酸性的食物,在空腹时食用容易与胃酸发生反应,造成胃部不适甚至疼痛。类似地,辛辣食品如辣椒或芥末对...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...包括剧烈的腹痛、呕血(呕吐物中带有血),黑色大便(消化道出血),甚至休克症状。1. 出血:溃疡穿孔或侵蚀血管可能导致出血。大量出血可能引起贫血和休克。2. 空肠梗阻:溃疡周围的瘢痕组织以及溃疡底部的炎症可能导...……更多
关键时刻,一紧张就想上厕所?饭后就跑厕所?是肠道生病了
...吃完饭后马上有冲厕所的冲动。这是因为逆流刺激了你的消化道,导致肠道运动加速。肠道易激综合症:肠道的“情绪化”另一方面,肠道易激综合症(IBS)是一种肠道功能障碍,让你的肠道对各种刺激反应过度。吃饭不仅是一...……更多
女人别傻傻节食减肥,常吃这3种碱性食物,吸走脂肪,体重悄悄降
...排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生,。里面含有的热量也是非常不高的,如果想要减肥的人也可以选择吃些紫薯来辅助减肥,这样的话不光,会容易饱,对于减肥来说是...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...于肠道蠕动白萝卜的膳食纤维含量丰富,常吃有助于推动消化道蠕动,缓解便秘症状,对于肠胃道毒素较多的人来说,可以食用白萝卜,来帮助排除身体内部的废弃物。此外,白萝卜中的芥子油还能起到促进食欲的功效,所以,...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...我国是当之无愧的“胃病大国”:肠胃病患者约有1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%。饮食的健康与否,直接影响着人体的健康状态。现在人们的饮食越来越不规律,也越来越不健康,这就导致很多人都患有一些胃...……更多
它是天然“泻药”,饭后喝一杯,刮油祛湿气,赘肉慢慢消
...不好!像白领或者是宅男宅女这一类的人想要通过健身来减肥是比较困难的,可以试试长期喝能够去油解腻、疏通肠道的茶水来辅助减肥,它是天然“泻药”,饭后喝一杯,刮油祛湿气,赘肉慢慢消!一、山楂陈皮久坐的人通常...……更多
食物届的“奥美拉唑”,每天坚持吃,帮你养出“健康胃”,参考下
...致身体出现湿热,脾胃湿热过多会引起口干。第八:过度减肥因为过度减肥,人们吃的越来越少吃太少,无法达到身体所需要的能量,所以过度减肥的人群容易出现胃部疾病。第九:长期饮酒如果一天2~3顿白酒也会伤胃,人体的...……更多
早上起床之后,吃早饭时可以喝一杯酸奶,能有效润肠通便
...粗粮中富含膳食纤维,摄入体内之后,能有效促进我们的消化道蠕动,还能有效清理肠道,进而有助于肠道内宿便的排出。 ……更多
“生而易胖”、越减越肥,减肥最大的难点你想不到
“不吃不见瘦,一吃就长胖。”这是不少减肥人士的吐槽。出于健康或审美目的,减肥似乎已成为一场全民运动,只是比我们想象的困难许多。无论是人体的“节能”设计,还是个体体质差异、策略选择、“越减越肥”的怪圈...……更多
肠癌的3个早期症状,不只是“便血”,能及时发现的人很幸运
... 肠癌作为结肠癌和直肠癌的统称,在我国是较为常见的消化道肿瘤之一,据数据统计,2020年我国新发肠癌病例高达55.5万,死亡病例也有28.6万之多,这一疾病无疑给我国人民的身体健康带来了巨大的威胁。近年来,由于人们不...……更多
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千姿百味“粽”关情 闽南粽子里的传承交流融合故事
闽南粽子随先人过台湾下南洋经传承发展,衍生出多样口味与形态成为中华文化交流融合的见证千姿百味“粽”关情今天是端午节,本报为您讲述闽南粽子里的传承交流融合故事何芝骅(左一)教台胞包粽子
2024-06-10 08:41:00
品牌赋能助发展 乡村振兴有奔头
本文转自:柳州日报品牌赋能助发展 乡村振兴有奔头——融安县实施质量强县战略和品牌带动战略助力乡村振兴综述(下)近年来,融安县从品牌建设上把“融安金桔”“融安香杉”等具有融安标签的农产品
2024-06-10 09:29:00
“饭后百步走,活到九十九”,正确走法你get了吗?
常言道“饭后百步走,活到九十九”,都知道饭后适当运动是对身体有益的,但是到底怎么走、走多久才算是正确的?1、吃完饭后,先休息再走路想要获得好处并不是吃完马上就出去走路了
2024-06-10 08:49:00
有效降低三高做好这几点!
在快节奏的现代生活中,许多健康问题困扰着我们。其中,三高——高血压、高血糖、高血脂,更是逐渐成为影响我们身体健康的“幕后黑手”
2024-06-10 08:48:00
合理轻断食,不仅减重还缓解焦虑
又到了露肉的季节,很多女性都开始减肥了,相比于节食和运动,轻断食是一种不错的选择,那么轻断食除了减重之外还对我们的身体有什么作用呢
2024-06-10 08:48:00
睡觉时身体抖一下,是肌肉抽搐还是大脑发出的求救信号?
你是否有过这样的经历,睡的正香,身体突然抖了一下,有的说是大脑怕你死亡给出的信号,有的说这是身体肌肉抽搐了一下,这到底是怎么回事呢
2024-06-10 08:47:00
一颗马铃薯的华丽转身
本文转自:甘南日报定西马铃薯研究所科普示范基地种苗育苗大田。(资料图)新甘肃·甘肃日报记者 丁凯新甘肃·甘肃日报记者 刘 伟 李满福 文洁 杨唯伟 李文慧 新甘肃·每日甘肃网记者 龙 毅马铃薯是重要粮食作物
2024-06-10 07:38:00
全市预计收购小麦65.95万吨
本文转自:扬州日报市领导调研夏粮收购及储备工作全市预计收购小麦65.95万吨本报讯 (记者 丁佐春) 昨日上午,市委常委
2024-06-10 07:51:00
市人大常委会机关普法宣传进村庄
本文转自:衡水日报做乡村振兴“护航员”市人大常委会机关普法宣传进村庄活动现场。 孔颖 摄本报讯(记者孔颖)“老乡们
2024-06-10 09:55:00
桂平市建成稻虾产业基地285个
本文转自:贵港日报本报讯 (记者杨小露)近日,在桂平市厚禄乡新圭村的稻虾田里,农民身着连体水衣,拖着小船、货筐等工具在田里缓缓行进
2024-06-10 10:49:00
传统习俗里蕴含医食住行智慧
本文转自:福州日报传统习俗里蕴含医食住行智慧专家支招如何养生防疫本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)“端午临中夏,时清日复长
2024-06-10 07:56:00
喉咙难受时 喝点啤酒很爽?00后小伙这个举动 差点要了命
喉咙难受,喝点啤酒应该会很爽口吧?00后小伙小李这个“雪上加霜”的举动,差点要了他的命!啤酒刚下肚没多久,他喉咙疼痛、喉头发紧
2024-06-10 07:58:00
当你大快朵颐时 身体这个器官在求救
只有11岁,体重却快到200斤了!血糖指标处于临界值,离2型糖尿病只有一步之遥。这是浙江大学医学院附属儿童医院院长、中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组组长傅君芬教授最近在门诊遇到的一个男孩
2024-06-10 07:58:00
扩绿护绿兴绿在张垣
本文转自:张家口日报撸起袖子加油干 风雨无阻向前行扩绿护绿兴绿在张垣本报记者 赵彩芬 通讯员 李洪军 海洋 刘士博远看张垣山如黛
2024-06-10 08:09:00
赤城县积极推动架豆产业高质量发展
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