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育儿做减法,焦虑少一半!
...惯,长大了差不到哪里去。最近看了大南南老师的这本《减法育儿》,让我更加坚定了要对孩子“放养”。 “当我们给育儿做减法时,孩子自己自然会去做加法。”书中的这句话我是一百个赞同!做减法并不是不作为,相反,...……更多
...做好中小学生睡眠的加法,需要学校、家庭和全社会做好减法,决不能互相推诿、“甩锅”。期待以此睡眠保障行动为契机,做好学业压力的减法、做好“教育焦虑”的减法、做好泛娱乐平台诱惑的减法,在共识中形成合力,确...……更多
用好人生“加减法”
本文转自:解放军报用好人生“加减法”■罗建军●正确运用人生“加减法”,实现人生价值,让生命绽放光彩生命的意义在于不断地提升自己,成就人生,这就需要用好人生的“加减法”,始终保持阳光、积极、乐观、向上...……更多
...了更多选择。但回归养育的本质,不妨善做“加法”和“减法”——善做“加法”,就是用更多的时间、精力与耐心,加强对宝宝的抚育和沟通。最好的“富养”,是让宝宝沉浸于温暖的怀抱和充足的爱意中。善做“减法”,就...……更多
年龄上去,如何做减法
...自:新民晚报编者按:有人说:“人这一生,就是一个做减法的过程。”年龄上去,当精力与体力开始下降时,要学会做“减法”:减少焦虑,减去不必要的欲望,放慢速度。减法思维,不是简单地摒除些什么,而是教会我们在...……更多
管住嘴迈开腿,减肥王道?别急着下结论!
减肥不是简单加减法很多人一说减肥,就想到“管住嘴,迈开腿”,仿佛这是减肥的万能公式。但其实,减肥并不是简单的加减法。单纯减少摄入、增加消耗,虽然短期内可能看到效果,但长期来说,可能会引发身体代谢降低...……更多
...学习方位的认识、图形的认识、认识钟表以及10以内的加减法,20以内的进位加法;语文方面仅大班期间幼儿每周认读12个字左右,一个月50字,一年就是五六百字,书写、拼音、诗歌也会在日常教学中接触到。她通过幼儿在幼儿...……更多
...,也更重要。身为父母,应该有所为有所不为,学会做“减法”。将父母的期待做“减法”。身为父母,首先要修正自己的认知,降低加诸在孩子身上的期待,真正接纳孩子,遵循孩子的成长规律。父母也要跟孩子一起成长,不...……更多
...在教学中加责任、加引导、加服务、加创新,在量上做“减法”,在质上做“加法”,促进“质效双增”,既要不断优化教学环节、提升教育服务质量,让学生在校内学足学好,也要开展丰富多彩的课后服务,让更多孩子在减负...……更多
小而强大 沃尔沃EX30北京车展中国首秀并开启预订
...针对小车座舱空间的特点,沃尔沃汽车运用独树一帜的“减法美学”,在EX30上真正做到了“在设计上做减法,在体验上做加法”。“小而卓越”的EX30拥有让人一见倾心的设计,它以最简单的线条展现最纯粹的美感,配合黄金车...……更多
...会减下去;说得好,作业就会美下去。我的“加法”和“减法”还在不断实践与完善中,为的就是让孩子们在学中乐、乐中学。此刻,“双减”政策,我交卷了。请问老师们,我学会了“加法”,同学们就会“减法”,您认为呢...……更多
拓展生命的长宽高是教育的价值所在
...卫者和赓续者,他治学严谨,著述甚丰。其新作《教育的减法:以框架性思考把握未来教育方向》让人眼前一亮。真心感佩他敏锐的角度,早在“双减”政策出台之前,他就选准了这个重大的题材,立足当下、面向未来,并结合...……更多
本文转自:廊坊日报广阳区北旺镇:做好便民服务“加减法” 让群众家门口享受便捷服务本报讯(记者 盛嘉敏 通讯员 苏克怡)“听说激活医保电子凭证,买药时就不用带卡了。孩子在外地工作,我们老两口不会操作,这里的...……更多
...文转自:北京日报代表委员为教育减负提质增效支招做“减法”也要做好“加法”本报记者 李祺瑶 孙乐琪 刘苏雅政府工作报告提出,持续深化“双减”工作。“双减”政策实施两年有余,中小学校园里,一道道“算术题”组合...……更多
滴滴做减法,埃安不甘心
文|李皙寅编辑|赵成专业的事儿交给专人去做,只有基于这样的合作,才能实现一加一大于二。4月7日,滴滴自动驾驶与广汽埃安正式对外宣布,双方成立的合资公司——广州安滴科技有限公司(以下简称“安滴科技”)获批...……更多
...表委员建议在“双减”的同时增加课后服务供给做好“加减法”描绘更美好教育图景政府工作报告提出,巩固提升“双减”工作成效。“双减”政策实施至今已有一年半,孩子们的家校生活都有哪些变化?课后服务怎样才能更好...……更多
...面对这些情况,我们应该如何做呢?家长要学会对孩子做减法,可以尝试“四个一”的方法。减少一点期待。适度期望才能给孩子动力,期望过大,孩子就像驮着壳的蜗牛一样艰难前行。父母要学会夸孩子,就像孩子小时候学会...……更多
卓威科技:为什么年轻人越来越亚健康?
...惯,实则对自我健康有着深远的影响。人生本来就是一场减法,一定要好好善待自己,除了健康什么都不是你的,别总想着来日方长。大家应积极面对,认真生活,一切都会越来越好。责任编辑:吴英兰 ……更多
...前后,全区各级民政部门在惠民利民上做好“加法”和“减法”,切实提高救助服务效能。通过“大数据+网格化+铁脚板”和“主动发现+自主申报”相结合的方式,开展“线上+线下”一体排查,强化对低收入人口的预警监测和...……更多
取消限购、买房落户……楼市政策“加减法”接连出台
四月以来,楼市动作仍是不断,给市场松绑的“减法”、激活活力的“加法”接连出台。减法之一,取消限购成都宣布从29日开始,买房不再审核户籍、社保,不再限制购买套数。至此,全国已有20多个城市全面取消限购。执行...……更多
人际交往中,不会爱自己,方能爱别人
...835/158/8aac360c902f93855fbd9a0af8c31c752a392a43.jpeg\"/>圈子做减法,放弃无用的社交。对于年轻人来说,阅历不足是硬伤。许多人在人际交往中,不仅缺乏技巧,而且不知道如何去识别一个人。于是在兜兜转转中,我...……更多
2022-12-16 11:45人际交往,人际,交往
岚图梦想家是一款什么样的汽车?
...是围绕能源展开的一系列布局。一部分做增量,一部分做减法,其实国内也开始做减法。众所周知,消耗石油最多的除了工业以外,很大程度上就是汽车。现在的中国汽车早就开始转型新能源汽车了,并且已经取得了很大的进步...……更多
习惯做减法的年轻人,今年想给自己“加点戏”
...了减薪、减员,也在为减脂、减龄犯愁。但是生活不只有减法。我们还可以试着“为生活加点戏”,加一点希望,加一点无畏,加一点面对未来的勇气。新的一年已经来临,新的可能也正在路上。(文中人物均为化名)本文来自...……更多
不妨从让家长满意开始
...的“内卷”。国家颁布了“双减”政策,学校也大都在做减法,而有的家长却因各种原因违背孩子成长规律,反而在孩子学业上做加法,政策落实起来还有困难。此时,学校要起到一定的引导作用,尤其是校长的眼睛要往前看,...……更多
小红书携手沃尔沃用 “减法”哲学,圈粉当代年轻人
...真正重要的东西。最近,在小红书上刮起一种#为生活做减法#的新风潮,摒弃繁琐的事务,取而代之的是简单的生活方式。1W+网友积极参与,明星笔记曝光1亿+次,笔记总互动超25万次,活动整体曝光量达14亿,可以说是一次声量...……更多
【地评线】东湖漫评:要有做好“减法”的担当与能力
...的材料等等。少数乍看“光鲜”实则成效有限、表面做“减法”实则做“加法”的情况,不仅与为基层减负的初衷南辕北辙,也让真正渴望减负、期待从繁琐考核中解脱出来的基层干部寒了心。形式主义表现在基层,根子在上面...……更多
近视手术哪种好?眼科专家讲解近视手术的“加法”和“减法”
...脱框架眼镜或隐形眼镜的束缚。这两类手术被简单称为\"减法手术\"和\"加法手术\"。济南市第二人民医院屈光手术中心主任张亚丽介绍,不管是半飞秒还是全飞秒,都是需要通过激光设备来完成,而所说的“减法”其实就是将眼...……更多
...鹉又来给国王出谋划策:“我的主人,这下您的水晶石和减法砖可以派上用场啦。我们可以用水晶石把减法砖击碎成减法粉,再把减法粉掺进饭菜里,这样老鼠就会越吃越饿啦!”国王听后,连忙称赞,于是他开始按照鹦鹉说的...……更多
...进行了展示。在展示活动中,范梦玲执教课例《分数加、减法》,整节课思路清晰,环环相扣,活用问题情境,引导学生自主探究、合作学习,获取知识与发展能力,得到现场专家、教师的一致好评。据悉,在黄石市教科院小学...……更多
本文转自:温州日报外事“加减法”助企“出海”再提速畅通16个经济体的APEC商旅卡“零纸质材料”申领本报讯 (记者 吴笑鸣) 帮助企业畅通16个经济体的APEC商务旅行卡实现“零纸质材料”申领,受益企业数量和类型还将进...……更多
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吃饭一头汗,一生都白干,中医教你固汗止汗,守住精气!
爱出汗的朋友应该都有过这样的经历,就是一到吃饭的时候身上就会大量出汗,尤其是头面部和脖子更严重,经常把衣服和衣领打湿,那为什么会出现这种情况呢
2024-08-10 15:43:00
糖尿病人吃苹果,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,主要表现为血糖水平的升高。对于糖尿病患者来说,饮食调控是控制血糖的关键一环。而在众多水果中
2024-08-10 15:43:00
看似很飙尿酸,其实嘌呤不高的5种食物!可以放心吃哦~
导读:“民以食为天,吃对才健康。”在这个美食遍地的时代,咱们不仅要吃得饱,更要吃得好,吃得巧。特别是对那些讲究养生,又担心“尿酸高”找上门的朋友们来说
2024-08-10 15:45:00
胃病的“死对头”来了,这些食材换个吃法就能有效修复胃粘膜
胃病,是许多与胃相关疾病的统称。中医从寒热的角度来讲,有胃寒与胃热之分。现在都市很多年轻人,日常作息不规律,导致身体的阳气不足--上午起来昏头昏脑
2024-08-10 15:45:00
肝脏好不好,早上一起床就知道!这4种情况一出现,是肝在求救!
肝脏是我们人体重要的器官,它承载着代谢、解毒等重要的功能。肝脏也是一个特别容易生病的器官,一些日常生活中的坏习惯,还有可能会引起肝脏问题
2024-08-10 15:46:00
每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人,哪种人更容易长寿?
喝酒会影响健康,健康会影响寿命,那么喝酒和不喝酒对寿命的影响是什么样的呢?有人说,少量喝酒对健康有益,也有人说对于酒而言
2024-08-10 15:46:00
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老昨天已经立秋了,正式进入了秋天,虽然温度还没有明显的变化,甚至比前两天更热了
2024-08-10 15:48:00
“夏吃瓜,活到98”,这瓜伏天使劲吃清热祛湿活血嫩肤,别不懂吃
民间有句俗语,“夏吃瓜”,盛夏时节,夏日炎炎,正是吃瓜的最佳季节,市场上应季的瓜果蔬菜大量上市, 不仅新鲜味美,而且价格实惠
2024-08-10 15:49:00
女性睡觉前喝杯洋葱水,除了抗衰老,还有三件好事会来敲门
洋葱是最让人痛苦的一种蔬菜,炒熟之后很好吃,但是切片的时候就难受了,眼泪鼻涕一起流。所以很多人会选择在外面吃,或者是吃别人做的
2024-08-10 15:50:00
吃一次这菜,等于给肠胃大扫除,排出体内宿便,清肠排毒除口臭
俗话说“民以食为天”,饮食是生活中不可或缺的一部分,在人们看来,饮食不仅仅只是为了满足温饱,填饱肚子而已,美食常常会给人们带来快乐
2024-08-10 15:51:00
夏季去湿气,泡脚最容易!加上这4样东西,祛湿效果更加倍!
夏天虽然是个炎热的天气,但是体内湿气并不会减少。反而很多人在夏天深受湿气的烦恼,常常使人食欲不振、四肢无力、精神匮乏等等
2024-08-10 15:51:00
三伏天女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,比敷面膜好
三伏天真是热得让人受不了,不过,姐妹们,你们知道吗?这时候多吃点南瓜,好处可不少!南瓜这个普通得不能再普通的食材,有着很高的营养价值
2024-08-10 15:51:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,建议多吃这3菜,养肝排毒一身轻松
肝脏是人体的“化工厂”,不仅负责代谢和解毒,还与免疫功能、血液循环等密切相关。肝脏的健康直接影响着身体的整体状态,尤其对于男人而言
2024-08-10 15:51:00
“八月吃一瓜,活到九十八”,立秋前后多吃这瓜,清热排毒、通便
导语:8月,黄瓜苦瓜靠边站,立秋后多吃这瓜,润汤通便,炖着吃太香了!进入8月后很快便迎来了立秋,立秋后一早一晚天气开始变凉
2024-08-10 15:52:00
三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜!
三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜! 都知道三伏天是一年中最热的,其实更正确的说法,应该是最湿热的
2024-08-10 15:52:00