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红菜苔拌豆腐,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏日消暑
...健康。主要食材:红菜苔、嫩豆腐、蒜末、生抽、香醋、辣椒油、盐具体做法:1、红菜苔洗净切段,嫩豆腐切块。2、将红菜苔焯水后沥干。3、在碗中加入蒜末、生抽、香醋、辣椒油和盐调成汁。4、将红菜苔和豆腐放入调料汁...……更多
立秋后必吃这六道降火菜助你清热通便,畅享秋日舒适
...成小段,再准备点你喜欢的调料,比如酱油、醋、蒜末、辣椒油什么的,这些都能给腐竹添味。接着,把切好的腐竹和调料一起拌一拌,让每一块腐竹都裹上那香浓的味道。最后,装盘儿,就能上桌了。简单吧?这样一盘凉拌腐...……更多
为啥中国脑梗死患者越来越多?厨房里的3种调料滥用或是“帮凶”
...论,但高盐摄入与高血压之间的联系已被广泛接受。3、辣椒油辣椒的主要成分之一是辣椒素,这种化合物可能会激活交感神经系统,造成心跳加速和血管紧缩,从而可能引起血压上升。因此,建议在食用辣椒时保持适度。许多...……更多
一碗清爽的拌凉面,它不仅简单易做,营养丰富又美味
...价值。调料方面,常用的有酱油、醋、花生酱、芝麻酱、辣椒油等,可以根据个人口味进行调整。二、煮面条将面条放入沸水中煮熟,煮熟后捞出过凉水,沥干水分备用。过凉水可以让面条更加爽滑有弹性。三、准备配菜将选好...……更多
减脂期,多吃高蛋白健身餐,好吃又饱腹
...大蒜2瓣(切末);酱油1汤匙;米醋1汤匙;香油1汤匙;辣椒油1汤匙(可选);盐适量;白胡椒粉适量;砂糖1茶匙(可选)步骤:1.准备三文鱼:将三文鱼切成薄片,放入碗中。可以根据个人口味,稍微用盐和胡椒粉腌制10分钟...……更多
“甘味”食材为麻辣烫注入“天水味道”
...仅享誉国内,更是征服了国外消费者的味蕾。”图为甘谷辣椒油。(资料图) 戴文昌 摄天水麻辣烫的“灵魂调料”少不了辣椒。在天水市麦积区石佛镇张坪村辣椒种植基地,辣椒苗长势喜人。“天水麻辣烫的火爆出圈,不仅带动...……更多
这些菜自带“青霉素”,入秋后要多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好
...肉的汤,放入少许盐和鸡精调味。最后根据个人口味加点辣椒油,搅拌均匀,酱汁就调好了。4、把放凉的五花肉切成薄片,尽量切得薄一点,这样更入味。把切好的五花肉片铺在黄瓜丝上面。5、把调好的酱汁均匀地淋在五花肉...……更多
凉米皮制作全攻略,口感Q弹爽滑,清凉解暑,美味停不下来!
...蒜泥:10g(调料)香醋:10ml(调料)生抽:5ml(调料)辣椒油:适量(调料)盐:适量(调料)鸡精:适量(调料)接下来,就是凉米皮的制作流程:将米皮用温水泡软,备用。绿豆芽、胡萝卜、黄瓜分别洗净,切成细丝。蒜...……更多
春季蔬菜最养人,常吃润燥祛火,营养又健康
...白糖,加入一勺温开水,先搅拌一下,化开调料,再加入辣椒油。3、把莴笋用漏勺控干水分,倒入盆中搅拌均匀,然后装入盘中。小技巧,凉拌时一定要先把调料化开,再放入莴笋,采用颠盆方式搅拌,这样味道比较均匀。简...……更多
逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
...卜丝、黄瓜丝、土豆丝、海带丝等各种蔬菜丝配以葱葱、辣椒油搅拌均匀,放入卷皮包裹,吃一口麻辣鲜香,小时候的熟悉味道。03 但家香酥鸭简介:贵州老字号,贵州的非物质文化遗产,胖胖的的卤鸭榨干后,捞出来撒上花椒...……更多
夏天,最适合吃五道凉拌菜,简单一拌,清爽开胃又营养,舒服度夏
...中,放入切好的蒜末,并加入适量的食盐、白糖、陈醋、辣椒油和芝麻油。这些调料将共同为香干带来丰富的口感和味道。3、用勺子搅拌均匀,使调料充分融合。随后,将切好的香干倒入碗中,用筷子或手轻轻翻拌,确保每一...……更多
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
...用1捞出饺子,沥干水分。2搭配自己喜欢的调料(如醋、辣椒油等)食用。小贴士1、冬瓜丁腌制:冬瓜丁加盐腌制是一个关键的步骤,这样做可以有效去除冬瓜中的多余水分,使馅料更加干爽,从而增加口感的层次感。在腌制时...……更多
皮蛋凉拌的做法分享,搭配常用调料简单一拌,清爽可口营养丰富
...料。取一个小碗,加入适量的酱油、醋、蒜末、香菜末、辣椒油、芝麻油和糖,搅拌均匀,直至糖完全溶解。这个调料汁是皮蛋凉拌的关键,它能够为皮蛋增添丰富的味道和口感。然后,将切好的皮蛋块放入碗中,用调料汁充分...……更多
全国哪的臭豆腐最好吃?经过评比,这10个地方不错,没吃过可惜
...一种特有的发酵香气。在进食时,通常会加入云南独特的辣椒油、酸醋、香油等调味料,还有各种香草和蘸水。这不仅可以中和发酵产生的味道,还能激发更深层次的美味,使口感更加丰富,香辣适中,保留了豆腐的原味、同时...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...、面粉‬、食盐‬、香用‬油‬‬、蚝油‬、小米椒‬、辣椒油‬ 做法‬:(1)调‬菜团子‬蘸料:碗中‬加入‬葱花‬、小米椒‬、生抽‬、辣椒油‬拌匀‬(2)土豆胡萝卜去皮擦丝,小葱去皮洗净切成葱花备用。(3)制...……更多
麻辣烫的做法有哪些,推荐几种受欢迎的做法,学会在家就能做
...烧开后,将食材逐一放入,煮熟后捞出,最后淋上特制的辣椒油和花椒油,撒上葱花和香菜,即可享用。重庆麻辣烫的麻辣味道浓郁,让人回味无穷。其次是四川麻辣烫,与重庆麻辣烫有些相似,但又有其独特之处。在四川麻辣...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...末、辣椒、花椒、糖、辣椒面、生抽、香醋、芝麻香油、辣椒油、白芝麻、香菜等材料放入一起,搅拌均匀。5、拌匀食用将调料汁倒入海白菜上,搅拌均匀即可食用。这道凉拌海白菜不仅清爽可口,而且具有去除口臭、预防便...……更多
凉拌杏鲍菇,酸甜爽口,每一口都是清新满满,让你根本抵挡不住
...了美味的调料。如果你偏爱辣味,可以适量增加豆瓣酱或辣椒油的分量,让菜品的色泽更加诱人。看到这里,你是不是已经迫不及待想要动手做这道美味的凉拌杏鲍菇了呢?这道菜真的很适合夏天,不仅因为它本身清爽解暑,更...……更多
冷面汤怎么调好吃,掌握1个技巧,冷面酸甜可口开胃又解馋
...的调料来提升冷面汤的口感和风味。比如,一些辣椒粉或辣椒油可以增加汤的辣味,让人在炎炎夏日中也能感受到一丝刺激和挑战。此外,还可以加入一些蒜末或姜末,它们不仅可以提升汤的鲜味,还有助于消暑解热。在调制过...……更多
从百姓饮食偏好出发:凉拌黄瓜的魅力酱汁
...匙。白糖可调节酱汁的甜度,为凉拌黄瓜带来一丝清甜。辣椒油:1汤匙(可根据客人对辣的接受程度调整)。辣椒油为酱汁增添辣味,提升凉拌黄瓜的刺激口感。香油:1茶匙。香油能够增加酱汁的香味,使凉拌黄瓜更加醇厚。...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...口味进行调节。如果你喜欢辣味,可以适量增加辣椒粉或辣椒油来增强菜肴的辣味;而如果你不喜欢辣味,可以减少或去除辣椒粉和辣椒油。这些菜肴中的肉类都可以替换为其他肉类,如鸡肉、猪肉等,以满足个人口味和食材的...……更多
拌腐竹,以其独特的口感和鲜美的味道深受人们的喜爱
...此外,还可以根据个人喜好尝试加入其他调料或食材,如辣椒油、芝麻酱、鸡丝等,创造出更多口味的拌腐竹。总之,拌腐竹是一道美味可口、营养丰富的家常菜。通过掌握选材与准备、制作过程、技巧与注意事项以及创新变化...……更多
夏天多吃鸡胸肉,高蛋白低脂,教你4种做法,简单美味,营养解馋
...去焯熟,再捞出来沥干水分,最后加点儿醋、糖、生抽、辣椒油拌一下,爽口开胃的鸡胸肉丝就做好了。这四种做法都非常简单,而且美味可口,夏天吃既能补充营养,又能解馋。大家快试试吧!夏天来了,想要保持健康身材,...……更多
乐活新城·奋进乐陵丨乐陵市杨安镇调味品发力“新赛道” 传统产业焕发新活力
...成自有品牌“辣侬”“华餐”涵盖了辣椒制品、复合料、辣椒油及酱料等系列产品,被广泛应用于火锅、中餐、休闲食品、小吃快餐店等领域。“四川火锅的辣度需要高温泼制,西北风味的辣度需要低温焖制。”说起辣,腾达辣...……更多
揭秘川菜之魂:五大必吃川菜,你试过几道?
...菜以牛肺为主料,经过精心烹饪后,切成薄片,再搭配上辣椒油、花椒面等调料,营造出一种麻辣浓香的口感。每一片肺片都浸透了调料的味道,让人欲罢不能。这五道川菜代表菜各具特色,共同展现了川菜的麻辣鲜香和丰富多...……更多
四川凉拌菜做法分享,简单易学,麻辣鲜香味道浓郁
...下来,我们开始制作调味汁。四川凉拌菜的调味汁主要由辣椒油、花椒油、蒜末、酱油、醋、糖、盐等组成。将这些调料按照一定比例混合在一起,搅拌均匀,直到糖和盐溶解。辣椒油和花椒油的比例可以根据个人口味进行调整...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
...瓜盆中,撒上适量的盐。9.倒入适量南德材料10.加入一勺辣椒油11、加入适量蚝油搅拌均匀,然后加入适量香油。建议多加点蚝油和香油,因为鸡蛋比较软,所以最后的味道很棒。12、所有调料混合均匀后,盛入盘中,撒上芝麻,...……更多
唯一不含草酸的蔬菜!春天,宁愿不吃肉也要吃它,鲜嫩营养正当时
...了。三、榆钱窝窝 食材:榆钱、盐、小苏打、油,蒜、辣椒油做法:1、首先,将榆钱清洗干净,因为榆钱表面可能会有灰尘和杂质,所以要反复清洗几遍,直到水清为止。2、将洗净的榆钱沥干水分,然后加入适量的食用油、...……更多
香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲
...瓣大蒜。调料:盐半勺,鸡精半勺,生抽1勺,醋半勺,辣椒油1勺步骤:1、蛤蜊加清水,加一勺盐,浸泡1小时;小米椒切圈,杭椒切圈、大蒜切末;2、碗中放入盐,鸡精,生抽,醋,辣椒油,杭椒圈,小米椒圈,蒜末;将热油...……更多
...2汤勺轻生抽,6克蒜头碎,1汤勺米醋,1汤勺香油,1汤勺辣椒油,少量盐混和。5.在切完的生猪肉耳朵里面上添加香莱,葱郁和生姜沫,胡萝卜丝,随后倒进料汁,搅拌均匀,就可以服用。美味可口的拌凉菜荤腥1.先把猪皮切成块...……更多
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点水成金蹚新路 湖南省水利厅驻隆回县龙家湾村工作队致力乡村振兴纪实
本文转自:人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒,哒哒哒……伴随着清脆的马达声
2024-10-10 00:02:00
这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
2024-10-09 19:34:00
荞麦面的6种做法!附详细教程,建议收藏
吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
2024-10-09 19:34:00
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辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
探秘兴国鱼丝:一道饱含文化的传统美食
兴国鱼丝是江西传统美食,以草鱼或红鲤鱼为原料,手工制成,口感鲜嫩滑爽,营养丰富。它不仅是美食,更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
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青海,这片充满魅力的土地,以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家有哮喘患儿,家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作,严重时甚至会危及生命。那么,家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
灰豆子:甘肃的美食名片,舌尖上的传统韵味
在甘肃这片广袤的土地上,流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴,更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
怎样减肥最合理-多吃高纤维素
怎样减肥最合理-多吃高纤维素饮食篇:多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物,增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取
2024-10-09 20:21:00