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...：黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱、胡萝卜、香菜、蒜末、辣椒面、干辣椒段、芝麻、生抽、醋、蚝油、糖、香油、食用油1、黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱全部切成丝香菜切成段2、碗中放入蒜末辣椒面干辣椒段淋上热油迸发出香...……更多
2023-10-23 19:26:00凉菜,白菜,生抽,辣椒,辣椒面,热油
...、食用油、青蒜末、酱油、生抽、醋、糖、食盐、鸡精、辣椒面、花椒粉、食用油具体做法：1.鸡腿肉洗净，用开水焯水去腥味，捞出备用。将鸡放入锅中，加入姜片、料酒，烧开后撇去浮沫，加入适量盐，小火炖煮30分钟。炖...……更多
2024-02-03 15:19:00凉菜,省事,手脚,猪皮,生抽,寓意
...开吃。椒盐小酥肉食材准备：鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒粉、辣椒面。做法流程：1.鸡胸肉清洗干净，然后切成小块，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、料酒、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2.另取碗...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...量、熟芝麻适量、盐100g、白糖100g、十三香20g、味精30g、辣椒面40g、生抽80g、老抽40g、白酒80ml、香油100ml、菜籽油适量1、萝卜，切成条状以后，用适量的盐来杀水，杀水后直接放在外面去暴晒，直至彻底晒干，晒成萝卜干为止。...……更多
2024-02-01 21:28:00香辣,大娘,萝卜,做法,传统,萝卜
...；葱：2根（切段）；大葱：1根（切段）；花椒：适量；辣椒面：适量；食用油：适量；盐、胡椒粉：适量步骤：1.羊肉切片，用料酒和生抽腌制片刻。2.锅中烧开水，将面条焯水煮熟，捞出备用。3.另起锅，加入适量食用油，爆...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...一勺盐腌制30分钟，洗干净捏干水分，下葱段、小米辣、辣椒面、蒜瓣、白芝麻淋上热油，生抽3勺，陈醋2勺，白糖和蚝油各一勺，拌匀即可。
2、白菜炒豆腐豆腐切小块，白菜切碎。热锅刷油倒入豆腐，豆腐煎至两面金黄盛出...……更多
2023-12-01 11:46:00天寒,抵抗力,抵抗,实惠,蔬菜,营养
...头条写日记#蒜泥白肉食材：五花肉、葱花、大蒜、姜、辣椒面、花椒粉做法：1、五花肉焯水，冷水下锅，加姜片、料酒煮开，撇掉浮末，捞出清水冲净备用2、另起一锅加足水，再把焯好的五花肉放进去➕姜片、葱段、干辣椒、...……更多
2023-10-23 20:34:00香嫩,虾仁,蛋黄,豆腐,生抽,备用
...小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净，切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝，加入食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、食用油抓匀，腌制10分钟备用。蒜瓣、生姜切丝，小米椒切...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...、小麦粉、玉米粉、食盐、生抽、香醋、香油、食用油、辣椒面、熟白芝麻。1、蒲公英洗干净，放入蒸笼里，蒸锅加水烧开，上锅蒸5分钟。蒸锅的蒲公英放入小盆里，加入2勺小麦粉、1勺玉米粉，用筷子翻拌均匀，让蒲公英表...……更多
2023-12-30 20:52:00真香,白菜,萝卜,营养,生抽,蒲公
...菜品，我们需要准备面条、豆芽、小青菜、大蒜、小葱、辣椒面、盐、鸡精、白糖、醋和花椒油等食材。首先，将豆芽和小青菜焯水，捞出备用。接下来，将锅中加热油，将葱末和蒜末炒香，加入辣椒面继续翻炒。然后，将豆芽...……更多
2024-01-12 11:05:00面条,做法,不够,面条,中加,生抽
...了每次年夜饭必备菜品！凉拌豆芽菜食材：豆芽菜适量、辣椒面适量、生抽1勺、葱蒜适量、盐1小勺、糖1小勺、醋1勺、小米椒适量。做法：1、买回来的豆芽去根洗净，放入开水中焯烫1~2分钟，然后捞出过凉水，再沥干备用。2、...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...少许盐焖煮10分钟；3、倒入酸菜炒干水分，放一勺蚝油、辣椒面炒出香味，最后放青红辣椒、蒜苗、鸡精炒个30秒就可以了；干锅肥肠食材：肥肠、葱姜蒜、青红辣椒、泡椒、皱皮辣椒、八角、桂皮、香味、花椒、麻辣豆瓣酱；...……更多
2023-10-23 20:28:00肥肠,土豆,肥肠,青红,辣椒,八角
...锅开吃。娃娃菜牛肉汤食材准备：牛肉、娃娃菜、香菜、辣椒面、姜丝。做法流程：1.牛肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入适量的淀粉、食盐和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。2.清洗干净娃娃菜和香菜，...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...辣椒：适量；蒜瓣：适量；姜片：适量；葱段：适量；干辣椒面：适量；花椒粒：适量；生抽：适量；料酒：适量；白糖：适量；盐：适量；鸡精：适量；花生油：适量步骤：1.将鸡腿肉切成小块，用生抽、料酒、白糖、盐、鸡...……更多
2024-03-29 10:23:00孩子,补钙,食物,营养,黄金,生抽
...粉丝、菠菜、鸡蛋调料：蒜、葱、食盐、十三香、芝麻、辣椒面、生抽、香醋做法步骤：1、将菠菜洗净，焯水后捞出过凉水，切段备用。2、粉丝提前温水泡软，开水锅中煮3分钟，捞出过凉水沥干备用。3、鸡蛋摊成鸡蛋饼，切...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...受人们的喜爱。油菜的烹饪方法多种多样，可以清炒、拌凉菜、炖汤等等。其中，一款香菇油菜非常受欢迎。制作方法很简单，将香菇切成\"M\"字形状或者十字形状，然后将油菜从中间切开，煮沸的水中焯水一分钟，捞出沥干，...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
...而且富含营养。接下来，让我们一起学习制作这道美味的凉菜吧！准备材料制作白菜凉拌鸡蛋皮，我们需要准备的材料有：白菜、青椒、红椒、木耳、鸡蛋、淀粉、食盐、食用油、白糖、生抽、陈醋、蚝油、辣椒油和香油。1.白...……更多
2024-01-09 11:27:00口感,白菜,鸡蛋,营养,白菜,鸡蛋
...烧五花肉准备五花肉、干豆角、葱、姜、小米椒、青椒、辣椒面、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干豆角用清水浸泡1小时，泡软后洗干净切段。五花肉洗干净，切成薄片，葱切段，姜切片，小米椒切圈。起锅加油烧热，...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
...、木耳
做法：1：酱汁：2勺生抽＋1勺陈醋＋1勺蚝油＋1辣椒面＋半勺香油＋小米辣＋蒜末＋3勺开水，拌匀备用。2：将所有食材放入锅中焯水，烫熟后捞出沥干水，放入碗中，倒入调好的酱汁，搅拌均匀即可。西兰花炒鸡胸肉食...……更多
2024-02-03 06:32:00道菜,餐桌,美满,幸福,生抽,料酒
...盆中。4、调料汁准备
将生姜、蒜末、辣椒、花椒、糖、辣椒面、生抽、香醋、芝麻香油、辣椒油、白芝麻、香菜等材料放入一起，搅拌均匀。5、拌匀食用将调料汁倒入海白菜上，搅拌均匀即可食用。这道凉拌海白菜不仅清爽...……更多
2023-12-07 15:55:00肝火,白菜,帮助,问题,白菜,肠道
...辣椒油又辣又香。为什么自制辣椒油不香还有糊味？1、辣椒面及白芝麻的比例。自制辣椒油的第一要点在于辣椒面和白芝麻的比例。在准备碗中倒入粗细辣椒面和白芝麻，两者比例应为1:1。白芝麻能增添香气，但如果比例不当...……更多
2024-03-17 16:17:00热油,糊味,辣椒油,辣椒,辣椒油,辣椒
...面食。首先，准备好面条、豆芽、小青菜、大蒜、小葱、辣椒面、盐、鸡精、白糖、生抽、老抽、陈醋等食材。首先，在锅中烧开水后，将面条煮熟后捞出，放入碗中备用。将豆芽和小青菜清洗干净后，烫熟捞出，摆放在碗中。...……更多
2024-01-12 12:00:00吃法,尝试,不够,面条,生抽,老抽
...下凉水。4、取一个小碗调一碗料汁，在碗中加入蒜末，辣椒面，浇入热油，再放一勺生抽，一勺蚝油，一点陈醋，搅拌均匀调成调味汁。5、将调好的调味汁浇在韭菜上面，搅拌均匀就可以啦。凉拌绿豆芽材料：绿豆芽 300克、生...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...增加食欲。3.将适量的大蒜拍扁切蒜末放入小碗中，加入辣椒面、花椒粉、熟芝麻，搅拌均匀备用。额外扩写：大蒜和辣椒面的搭配能够为菜品增添一份辣味，花椒粉和芝麻增加了菜品的香气和口感，给这道凉菜增色不少。4.锅...……更多
2023-10-08 15:36:00花生米,口感,花生,芹菜,花生米,花生
...，圈友：太值，想吃！周一晚餐：【腐竹拌牛肉】、【炒白菜】、【蒜香红苋菜】和【椒盐带鱼】。【腐竹拌牛肉】自己卤了1斤的牛腱肉，可以吃上好几餐，泡发的腐竹煮熟糊和牛肉一起，加入生抽鸡精辣椒油花椒油盐和香菜...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...萝卜干】准备青萝卜、食盐、鸡精、生抽、白糖、花椒、辣椒面、食用油、葱、姜、香菜、洋葱。1、青萝卜洗干净，切成1厘米宽的粗条，放在簸箕里晒几天，晒干且有弹性即可。锅里加入清水烧开，放入萝卜干烫1分钟，捞出过...……更多
2023-12-29 18:59:00白萝卜,萝卜,萝卜,白萝卜,生抽,五花
...、香葱、香菜、八角、桂皮、花椒、食盐、香醋、鸡精、辣椒面、蒜瓣、食用油、生抽。1、木耳泡发，洗干净备用。锅里加水烧开，放入木耳煮2分钟，捞出过凉水，沥干水分备用。洋葱去皮切丝，香葱切葱花，蒜瓣切末。2、碗...……更多
2023-12-31 06:47:00木耳,清水,只需,木耳,生抽,鸡精
...带丝做法，好吃又卫生。麻辣海带丝材料：海带。调料：辣椒面、花椒、生抽、鸡精、姜末、蒜末、油、醋。做法：1.海带洗净切丝，焯熟。2.碗中放花椒、姜末、蒜末、辣椒面，淋热油。3.加生抽、醋、鸡精，混匀，即得拌料。...……更多
2023-10-16 09:55:00小食,辣味,海带,海带,昆布,本草
...边的辣椒形态主要以粉和酱的形式出现。在辣椒本身上，辣椒面会分为特细、细粉、中粗、大粗，微辣、中辣、特辣，去籽、留籽等等，各种排列组合加起来有十数种。但这只是辣椒的初级变身。
上面那些辣椒面，很少用来直...……更多
2023-01-13 21:56:00南方人,美食,延边,明太鱼,辣椒,糯米
...材料准备】：茄子3-5条、大蒜10克、香葱5克、香菜5克、辣椒面2克、蚝油、生抽、陈醋、食盐、鸡精、白砂糖、食用油适量。
【凉拌茄子的做法】：第一步：首先将茄子的外皮削掉，然后将茄子成10厘米的条状，接着将茄子对半...……更多
2023-10-21 16:53:00干燥,气候,茄子,生抽,香葱,干燥
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本文转自：人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市，沃野织锦，硕果满枝。日前，记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
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为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识，9月14日，重庆医科大学附属第二医院（江南院区）在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
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每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠，但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高，所以大家还是应该多加注意
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人的健康，跟睡眠息息相关，若是睡眠不好，不仅会导致健康指数下滑，而且还会给人的精神带来极大的损害。所以，大家在应对失眠的时候
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加班、学习、娱乐、失眠等等，不睡觉的原因各不相同，但一个不可否认的事实是，熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
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肿瘤成为了人类健康的一大威胁，根据研究表明，肿瘤发病率逐年上升，这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而，肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
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1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法，自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己，执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
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为什么要休息心理健康？“心理健康障碍很普遍，并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
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在我们身边，总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活，我们会发现一些共性特征，正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
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皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关，这其中就包括维生素，身体如果缺少维生素，那么皮肤就有可能出现各种各样的问题，比如暗沉
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材料：白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法：1.白菜洗净、切段；豆腐皮切成适口大小的片或条；大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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