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红烧猪蹄,是买前脚还是后腿?怎么才能卤出红亮入味的猪脚,看看
...看看学起来后续试试! 红烧猪脚食材:猪脚1个调味:黄冰糖1把、生抽3匙、老抽1小匙、鸡精1小匙、加饭酒1小杯香料:香叶2片、草果1个、桂皮2片、豆蔻2个、当归1片、黑胡椒少许、白蔻3个烹饪步骤:1、猪脚到底前腿好还是后...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...果。 【推荐吃法】:柚子酱【原材料准备】:柚子1个、冰糖100克、白砂糖50克、清水、食盐适量。【柚子酱的做法】:第一步:首先将柚子冲洗干净,然后将柚子皮和柚子肉分离,接着再把柚子皮上的白瓤全部切掉。第二步:...……更多
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
...清单:小米50克、红枣8颗(最好选无核的,方便食用)、冰糖适量(根据个人口味调整)、清水800毫升步骤:1)首先,把小米用清水冲洗两遍,直到水变清澈,然后稍微浸泡10分钟,这样煮出来的粥更加软糯。2)接着,红枣洗净,...……更多
清热解毒、健脾祛湿,一碗乌梅三豆饮就够了!
...尿中排除,也就是中医里讲的给邪以出路;最后,加点儿冰糖的意思,除了让口感更好,更重要的是,冰糖本就甘甜养脾肺,可以预防虚热灼伤脾肺的津液。此方有清热、补中、生津、降虚热的功效,对身体虚火过旺,出现皮肤...……更多
...房用糖产品包括白糖、红糖、黄砂糖、金砂糖、赤砂糖、冰糖(单晶冰糖、多晶冰糖)、糖醇(木糖醇、赤藓糖醇、低聚糖)等。多年来,甘汁园以“打造中国食糖领导品牌”为愿景,不断践行“创造优质好糖,分享甜美生活”的企...……更多
雪梨银耳羹不仅味道鲜美,而且营养丰富
...养颜汤品,它的主要原料包括雪梨、银耳、枸杞、红枣和冰糖。它的制作过程非常简单,首先将泡发好的银耳放入高压锅中炖煮,这样可以使银耳释放出丰富的胶质。接着,将雪梨、红枣和冰糖加入炖煮的银耳中,继续煮上几分...……更多
北京:糖炒栗子满街香板栗带动产业兴品
...市增添了一抹温暖的烟火气。说起北京的秋天怎么少得了冰糖葫芦呢?冰糖葫芦又叫做糖球。作为原材料之一,北方山楂的最佳采摘期刚好是在9到10月,正是秋意渐浓的时候。现在食材的选择也更加丰富,除了传统山楂馅儿,像...……更多
如果咳嗽老不好,怎么办?多半是肺热,喝喝“它”就会好起来了!
...而且也不需要打针吃药,而且味道也是很美味的,它就是冰糖柚子皮水。首先我们要准备好一个柚子,因为这个季节柚子很多,在很多地方都可以买到,价格也不贵,果肉也很好吃,就算你没有什么病吃柚子,还有去热的功效。...……更多
温暖的润肺止咳汤,给你一份呵护
...水泡发,去掉蒂头后撕成小块。接着,取20颗红枣和适量冰糖,放入锅中,加入六碗水。大火煮沸后,转小火慢炖半小时,汤的香气会让你忍不住想尝一口。银耳的滑润和红枣的甜美交融,简直是舌尖上的享受。接下来,陈皮梨...……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
...香草、陈皮、海带等,甜度最好要用冰片糖、红片糖、老冰糖或冰糖,但一定不能用白砂糖。除此之外,脾胃虚寒但也受不了暑热体质的人群,在熬煮绿豆粥的时候,可以适量加入一块健脾燥湿、助运化的陈皮,一把助养胃气的...……更多
排骨的三种美味做法!香气四溢,最后一道超级下饭!
...香菇几朵、大米、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、冰糖、八角、桂皮。制作步骤:1.排骨洗净切块,冷水下锅,加入料酒焯水,捞出沥干。香菇洗净切片,葱切段,姜切片,蒜切末。2.锅中倒油,放入冰糖小火炒出糖色,...……更多
秋季咳嗽不易好?这2种水果堪称“咳立消”,蒸着吃,或许比药强
...肺止咳的功效。如果孩子咳嗽的时候,可以给孩子炖一道冰糖蒸雪梨,不但能够给孩子补充维生素,对于润肺止咳有很好的效果,可能比吃药的效果还明显。 雪梨一个,洗净去皮备用,冰糖适量。把梨的2/3之处用刀切开备用,...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...起来学习制作吧!食材准备:银耳:20克、莲子:50克、冰糖:适量、雪梨:1个(红心雪梨更佳)步骤:1.将银耳浸泡在温水中软化,约需30分钟,洗净控水备用;2.莲子洗净后泡水30分钟,沥干备用;3.雪梨去皮去核,切成小块备...……更多
金银花加它一起煮,竟是天然的“感冒药”,一周2次,润喉又润身
...,准备好新鲜的金桔,洗净切片。然后,加入适量的水和冰糖,大火煮开后转小火慢慢熬煮。等到金桔变得软糯,汤汁浓稠时,就可以关火了。最后,把金桔和汤汁一起倒入干净的容器中,放凉后就大功告成啦!每天早晨起床后...……更多
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!
...马蹄汤】主要食材:甘蔗,马蹄,雪梨,枸杞。调味料:冰糖。操作步骤:1,甘蔗洗净,削去外皮,切成小段后,再切小块。马蹄洗净后去皮切块备用,雪梨也洗净去皮去核,切块备用。 2,把除了枸杞外的所有食材放入锅中...……更多
...蔬菜,体质偏寒、脾胃虚寒的人不宜多吃。【推荐佳肴】冰糖萝卜饮【做法】把白萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部1/3处放在一边,用小刀把下部中心掏空,在挖空处放入冰糖。再把切去的1/3白萝卜盖好,周...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...富含蛋白质和维生素,是一道滋补身体的暖心佳肴。2、冰糖枸杞蒸荸荠 将荸荠去皮切块,加入枸杞和冰糖,置于蒸锅中蒸煮15分钟后,淋上糖桂花即可。这道清甜可口的冰糖枸杞蒸荸荠,不仅口感爽口,还具有润肺清燥的功效...……更多
五香卤豆腐,香气四溢,口感嫩滑,入口回味无穷,美味超越想象!
...!食材:1块老豆腐4片姜片2个八角15粒花椒1小块桂皮适量冰糖适量酱油适量盐3个小辣椒步骤:步骤1:豆腐的精致切割首先,将老豆腐切成宽约1cm的薄片,给豆腐一种薄薄的层次感。步骤2:水分的巧妙处理用厨房纸巾轻轻吸去豆...……更多
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天
...滋补。【百合银耳汤】准备:银耳、百合、枸杞、红枣、冰糖银耳泡发好,撕碎后倒在锅子里,添上清水保持大火烧开,再改为小火继续炖上40分钟左右。百合洗净后在水中泡着,红枣、枸杞也洗干净,等到银耳煮好后,把百合...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...红枣核桃糕材料:红枣100克;核桃仁100克;糯米粉200克;冰糖50克;清水适量步骤:1.将红枣去核,切碎备用。2.核桃仁用清水洗净,备用。3.糯米粉加入清水,搅拌均匀至无颗粒。4.在搅拌好的糯米糊中加入红枣碎和核桃仁,再...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...美容养颜。橙子茶的配方:配方:橙子:1个红茶:适量冰糖:适量制作流程:1.准备食材:准备好1个橙子、适量的红茶和冰糖。2.清洗橙子:将橙子表皮清洗干净,切成小块备用。 3.煮茶:将适量的红茶放入锅中,加入适量的...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...把、大米一把。3、所有食材洗净放破壁机内,加入几颗冰糖。4、1000毫升水,选择豆浆,按启动键开始。三、红薯小米豆浆准备食材:红薯 1个(小)、黄豆20克、燕麦10克、小米10克、白糖少许。制作步骤:1、先把红薯去皮切成...……更多
每到冬季,大爷就开始卖这“小吃”,一杯20元,每天卖出几百杯
...小均匀,形状饱满,一定是经过挑选的。用搪瓷杯中加入冰糖一起烤,梨汤混合冰糖,这才是正宗的冰糖雪梨,味道清香,趁热喝味道特别好,不知道比外面买的冰糖雪梨饮料强了多少倍.在干燥寒冷的天气中,吃一杯烤梨,还...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...荐做法:莲子银耳羹材料:干银耳:适量;莲子:适量;冰糖:适量;清水:适量步骤:1.将干银耳用清水泡发,大约泡软后撕成小朵备用。2.莲子洗净,和泡发好的银耳一同放入清水中浸泡约1小时,使其变软备用。3.将浸泡好...……更多
红烧排骨做法:口感嫩滑、色香味俱佳,让你在家也能做出美味菜肴
...500克葱白1根香叶2片姜一小块蒜4瓣桂皮1块大料1块盐1小勺冰糖适量酱油1勺食用油1勺凉水、开水适量做法:处理排骨:排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开。这样做是为了去除排骨中的血水和异味。开锅后撇去血沫,将排骨捞出备用。...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...与糯米一起煮熟。最后再加入桂圆、红枣、枸杞和适量的冰糖,搅拌均匀即可。如果喜欢甜味,还可以根据个人口味添加冰糖。这款养生粥做起来十分简单,即使是厨房小白也能轻松上手。不仅味道温馨甜美,还能提供各种营养...……更多
春季给宝宝喝这几款粥,营养均衡,好吸收
...稠,红薯和玉米煮烂。7.出锅前可根据个人口味加入适量冰糖或者白砂糖调味。小贴士:(1)可以根据宝宝的年龄和口感偏好,将红薯和玉米粒切成更小的碎末。(2)煮粥时火候要掌握好,避免煮沸时间过长导致粥过于稠厚或者煮沸...……更多
桂圆与龙眼:美食探秘与食用指南
...龙眼的美食之旅1. 桂圆红枣茶材料:桂圆干、红枣、水、冰糖(可选)制作方法:* 将红枣洗净,去核;* 将桂圆干和红枣放入水中煮沸;* 小火慢炖20分钟,加入冰糖调味即可。营养价值:桂圆具有补气养血、安神的功效;红枣...……更多
猪蹄的三种超级美味的做法!满满的胶原蛋白,令人垂涎欲滴!
...。腐乳猪蹄食材准备:猪蹄两只、红腐乳及腐乳汁适量、冰糖、八角、桂皮、香叶、葱姜、料酒、生抽、老抽、盐、食用油。制作步骤:1.猪蹄洗净,剁成小块,冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水去腥,捞出沥干。2.锅中倒油,...……更多
大暑建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
...营养。推荐食谱:绿豆南瓜汤食材准备:绿豆、南瓜、老冰糖、小苏打、清水详细步骤:1、锅里什么都不要放,把洗干净的绿豆放进来,开小火不停地翻炒,炒出绿豆里面的水分,这样煮绿豆汤时更容易出沙,最后把绿豆的颜...……更多
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60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
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