• 我的订阅
  • 头条热搜
炖猪蹄汤下奶,具有滋补身体和促进乳汁分泌的作用
...食材准备好所需的食材,包括猪蹄、生姜、红枣、枸杞、冰糖等。步骤二:预处理猪蹄将猪蹄冲洗干净,然后用开水焯水,去除血水和杂质。步骤三:炖煮猪蹄汤在一个大锅中,加入足够的清水,然后放入猪蹄、生姜片、红枣、...……更多
...人往,熙熙攘攘,充满了浓浓的“烟火气”。商埠路销售冰糖葫芦的店主刘欣一直忙个不停。“真没想到今晚人这么多,我的冰糖葫芦都卖脱销了。”刘欣说,希望天水麻辣烫持续火爆,吸引更多外地游客来天水打卡,深入了解...……更多
两款暑湿饮
...火煮开,小火炖40分钟即可(不吃豆,只饮汤)。放点儿冰糖,味道更佳。绿豆性味甘、凉,有清热解毒、消暑、利水的功效。主治暑热烦渴、水肿、泻利、丹毒、痈肿、解热药毒。孟诜认为:研煮汁饮,治消渴,又去浮风,益...……更多
鲜嫩多汁!春笋焖鸡的做法:结合了春笋的鲜嫩和鸡肉的香滑!
...春笋3个葱姜蒜若干香菇若干(可选)生抽、老抽料酒盐冰糖白胡椒粉洋葱(可选)鸡油(可选)制作步骤:1.准备鸡肉:三黄鸡洗净后切成块状,用两勺生抽、少许白胡椒粉、一勺盐、两勺料酒腌制至少20分钟。2.处理春笋:春...……更多
“它”和枸杞一起泡,1周喝3次,给身体“洗个澡”,利于排出肝毒
...烹饪步骤:1.准备5g干木耳、5g干银耳、5g枸杞子、20克黄冰糖(注:木耳和银耳可根据自己喜好量;如果喜欢甜甜,可以把黄糖换成冰糖)。 2.将银耳和木耳用纯净水浸泡十五分钟左右,泡发至柔软,撕成小朵洗净备用,枸杞子...……更多
教你做年夜饭 | 三亚国宴名厨林亿强:乡村卤大鹅味美肉更香 鸿运当头好寓意
...指毛桃、香叶、陈皮、香菜、葱叶、食盐、生抽、老抽、冰糖做法:先制作卤水:热锅干炒八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、蒜、姜,炒出料香,加油,放入香菜、葱叶炸出香味后,倒入清水中,加些...……更多
进入夏季,老人说“夏天吃1宝,不往医院跑”,这1宝是啥?怎么吃
...莲子绿豆汤食材:绿豆200克、新鲜百合1头、干莲子30克、冰糖适量做法:1、将绿豆去除杂质并洗净。为了让绿豆更易煮烂,建议提前加水浸泡两小时。同时,将干莲子泡发,新鲜百合剥开并洗净备用。2、将绿豆放入锅中,加入...……更多
夏季喝“三杯水”防暑这样喝水养颜养身
...苡仁和紫草加水用文火煮15到20分钟就行,滤渣取汁后加冰糖调味,这样装瓶后带到单位去喝。薏苡仁护肤的效果也很不错。薏苡仁富含维生素B1、B2,能使皮肤光滑,并有利尿、消水肿的作用。以前年轻人起青春痘的时候,家里...……更多
俗话说“冬补三九,夏补三伏”,这4道养生食谱不容错过
...暑的佳品。材料准备:绿豆100克、百合30克、莲子30克、冰糖适量。做法:绿豆、百合、莲子洗净,提前浸泡1小时。将所有材料放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煮40-50分钟,至绿豆开花,莲子软烂,加入冰糖调味。 ……更多
排队4小时,等号上百位……游客谈爆火后的哈尔滨之旅:还想去!
...吃。”△小张表示,为了吸引游客,不少商贩除了常见的冰糖辣条,还推出了冰糖白菜、冰糖生姜,以体现哈尔滨特色。 作为哈尔滨的一位基层社区工作人员,张女士表示,她所在的社区已经在积极宣传,让市民文明出行,礼...……更多
...食物中钙的吸收。推荐食谱:甜蜜蜜烤红薯主料:红薯、冰糖做法: 1.准备好红薯; 2.用清水泡一下,让红薯表面的泥巴变软,然后用手搓洗干净; 3.将洗好的红薯沥干水份; 4.烤盘内放上一张锡纸,再把红薯放入烤盘内;5.送...……更多
脾胃养好,胜过敷面膜,这些菜一周吃两次,皮肤真的变好了
...适量;薏米:适量;糯米:适量(可选);清水:适量;冰糖:适量(可选)做法:1.将红豆和薏米洗净,浸泡在清水中约2-3小时,糯米可选择是否使用。2.将浸泡好的红豆和薏米放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火...……更多
枇杷——初夏第一果,一定不要错过
...不仅美味,而且易于吸收,是一种清爽的饮品。3.枇杷炖冰糖:将枇杷与冰糖一起炖煮,制成的甜品具有润肺止咳的功效,尤其适合在干燥的季节或咳嗽时食用。4.枇杷沙拉:把枇杷切成小块,与其他水果、蔬菜等搭配制作沙拉...……更多
在家大快朵颐一盆烫菜
...洋葱、姜片、香菜、大蒜切碎备用,准备好豆瓣、豆豉、冰糖等调料;然后炒制底料:锅中倒入菜籽油,等油温七八成热时加入火锅底料翻炒,再将葱、洋葱、姜片、香菜、大蒜、豆瓣、豆豉、冰糖等一起放入锅里,调至小火慢...……更多
...其他养生药膳秘方1、红枣黑木耳汤食品:黑木耳,大枣,老冰糖。做法:大枣泡两小时后削皮,用木耳泡发洗净,再放入锅中加入凉水和老冰糖,放入笼中蒸一小时后即可食用。功效:益气养血滋阴养血。2、天麻猪脑汤食品:天麻,脑花。做...……更多
这道菜,香滑入味,多吃肠胃好,预防龋齿少感冒,懂的人很少!
...老抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐4克、南乳1小块、清水适量、冰糖15克做法及技巧(小芋头去皮后洗净,放在阳台通风处晾晒一两天再烧肉,嚼起来皮Q肉嫩,口感超好)备好芋头、五花肉、蒜瓣、生姜 五花肉洗净沥干水,切小块蒜瓣...……更多
少喝鸡汤,多喝这八道汤——滋阴润燥,增强免疫力
...适合秋季饮用。1. 银耳莲子汤材料:银耳、莲子、枸杞、冰糖 功效:银耳富含天然胶质,具有很好的滋阴润肺作用;莲子则有益肾固精、健脾止泻的功效。2. 百合雪梨汤材料:鲜百合、雪梨、枸杞、蜂蜜 功效:百合具有清心安...……更多
孩子不爱吃鸡蛋,就多吃它,蛋白质含量比鸡蛋高,还更容易吸收
...叶、桂皮、姜片、蒜块、料汁:生抽、老抽、柱侯酱、黄冰糖、鸡精、胡椒粉、蚝油、盐、油、葱花做法:1、锅中加水,放入姜片和八角,煮沸后放入猪尾巴焯水,去除杂质,然后用冷水冲洗干净,备用。2、另起锅,加入适量...……更多
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
...圆子羹材料:红薯:300克(去皮切块);糯米粉:150克;冰糖:适量(根据个人口味);清水:适量;盐:少许;干果(如枸杞、红枣等,适量,增添风味,可选)步骤:1. 准备红薯:将红薯去皮切块,放入锅中加水煮沸。用中...……更多
秋天气候干燥,皮肤容易干燥,女人多吃这早餐,补气养血,身体好
...想要皮肤白皙,细腻可以吃银耳,那么我们一起来看一下冰糖红枣蒸银耳的做法吧。首先准备食材:银耳一朵,红枣,枸杞,冰糖,清水。银耳提前泡发,在泡发的时候一定要用温水,买银耳要挑选那种稍微有点发黄的,这种才...……更多
鲍鱼的三种鲜美做法!鲜嫩可口,最后一道超级下饭!
...、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、食用油。步骤:1.鲍鱼去壳洗净,在表面切花刀;排骨洗净切块,冷水下锅,加入料酒焯水后捞出。2.锅中倒油,放入葱姜蒜爆香,加入八角、桂皮、香叶炒出...……更多
伏天阳气正盛,建议多吃“伏阳3宝”,祛湿寒避酷暑
...中打成生姜蓉;打好的姜蓉倒入锅内,加姜蓉四分之一的冰糖,开大火熬制;等冰糖煮融化后,锅内糖稀变得浓稠,加入麦芽糖转小火慢熬;2、等糖浆熬到浓稠,用筷子沾一点放入水中,不会分解掉即可出锅;把熬好的姜糖放...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...药核桃羹:15克核桃仁炒香后与20克山药共研成粉,适量冰糖溶于热水,将核桃仁粉、山药粉和冰糖水一同煮至糊状即可。有助健脾除湿、固肾止遗,适合脾胃虚弱、大便燥结、阳痿、遗精、带下者。肠炎腹泻者不宜食用。(来...……更多
健脾养胃美食适合体质不好的孩子,营养丰富
...备主要食材:南瓜、小米辅助食材:红枣、山药、枸杞、冰糖等 三、制作方法1. 准备阶段:(1)南瓜去皮去籽,切成小块。(2)小米提前浸泡30分钟。(3)红枣洗净去核。(4)山药去皮,切成小块。(5)将所有食材放入锅中...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...豆提前泡发准备好,接着热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加入焯好的猪蹄翻炒均匀,裹上糖色。3、接着加入姜葱、桂皮、八角、香叶和干辣椒一起翻炒均匀,炒出香味,接着加入适量的料酒、...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...体。2、喝菊花茶不要随意加糖不少人喜欢喝菊花茶时加冰糖,但是,不是人人都适应这种喝法。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花茶。3、不适合喝菊花茶的人有过敏体质的...……更多
桂圆遇上美酒,一场味蕾与健康的双重盛宴
...清洗干燥。然后就是激动人心的“投料”时刻:干桂圆、冰糖、米酒,按比例放入,密封好瓶口。别忘了每天摇一摇,让各种成分充分交融。耐心是这道美酒的秘诀。30天的等待,不仅是时间的积累,更是风味的沉淀。期间,你...……更多
早餐给孩子煮这种粥,个头越窜越高,益智补脑,宝宝也爱吃!
...锅里面放水,然后加入准备好的所有食材,再加入少许的冰糖。冰糖不要多加,保留粥原本的清甜味道,在电饭煲中煮粥的话,启动煮粥键,等时间结束就可以了。如果是用砂锅煮,等到大米煮至软烂就可以出锅了,这样营养好...……更多
红烧肉怎么做好吃:揭秘传统烹饪技巧,让你轻松掌握美味秘诀!
...酥烂,土豆入味。方法二:笋干红烧肉五花肉焯水后,与冰糖一同炒制,形成诱人的糖色,为红烧肉增添一丝甜意。加入八角、香叶等香料,翻炒出香味,再与笋干、盐和生抽一同炒制,使笋干充分吸收肉汁。加水炖煮,笋干的...……更多
这道汤称为“补血汤”,女人要多喝,补气养血,早知早受益!
...要收藏好,我们只需要准备枸杞,红枣,鹌鹑蛋,桃胶,冰糖和山楂就可以。桃胶我们一定要清洗干净,然后浸泡10个小时以上,等待桃胶变软之后,将里面的杂质给它去除,然后再清洗干净备用,山楂洗干净之后,将山楂的核...……更多
更多关于健康的资讯:
鄄城:筑牢健康防线护航青春成长
本文转自:人民网-山东频道春风拂过校园,山东省鄄城县第十二中学的教室里传出阵阵掌声与欢笑声。近日,在万物复苏的时节,一场以“预防春季传染病守护健康快乐成长”为主题的班会活动正如火如荼展开
2025-03-17 15:52:00
中医缓解痛经有哪些妙招?
本文转自:人民网名医话养生中医缓解痛经有哪些妙招?陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝
2025-03-17 15:52:00
“中医养生·银发课堂”传递保险温度,守护老年幸福生活
本文转自:人民网近日,建信人寿福建分公司联合建设银行福州沁园支行,共同举办了以“中医养生·银发课堂”暨“金融保障权益 助力美好生活”为主题的公益活动
2025-03-17 16:04:00
吃火锅会便秘吗
吃火锅会便秘吗?很多人吃完火锅后,都会感到或轻或重的便秘,这其中不仅仅有吃火锅上火的原因,还有食物搭配的原因。1、吃火锅的时候最好不要喝茶
2025-03-17 16:09:00
希恩宝贝哈萨克斯坦试管一站式服务:接机+住宿+医疗翻译全包,打造无忧生育之旅
得益于先进的医疗设备、专业的医疗团队和严谨的医疗体系,哈萨克斯坦的试管婴儿成功率稳居国际前列。这里汇聚了众多顶尖的生殖医学专家
2025-03-17 16:13:00
荣成市人民医院:十年胃病拖成癌 内镜手术成功“拆弹”
鲁网3月17日讯随着消化道内镜技术的发展,胃肠镜下的微创治疗已经成为消化道各种病变的首选治疗方式。日前,荣成市人民医院消化内科成功为一名早期胃癌患者实施内镜黏膜下剥离术(ESD)
2025-03-17 16:14:00
坤娜整形2025春季医美趋势发布会圆满落幕 “医与艺·共潮生”开启行业新篇章
3月12日,坤娜整形“2025春季医美趋势发布会”于潍坊富力铂尔曼酒店隆重举行。本次发布会以“医与艺·共潮生”为主题,吸引了医美行业专家
2025-03-17 16:14:00
超越生殖健康界限,GRANVER吉悦巢为女性打造360度卵巢呵护
女性特有的器官——卵巢,真的只跟生命的延续有关吗?当然不是,它不仅是生殖系统的核心,更是女性健康与美丽的源泉。然而,长久以来
2025-03-17 16:14:00
宿州埇桥区:互学互鉴 探寻乡村振兴密码
本文转自:人民网-安徽频道近期,省直驻村第一书记志愿服务团宿州埇桥分团紧紧围绕推动乡村全面振兴这一目标,组织实施“互相交流学习
2025-03-17 16:23:00
“发展农业新质生产力”的合肥包河区大圩实践
本文转自:人民网-安徽频道春日的庐州大地,处处洋溢着勃勃生机。3月16日,在合肥包河区大圩镇数字化种植工厂内,几名工人正忙碌地将刚采摘的串收番茄装箱打包
2025-03-17 16:29:00
中国援桑医疗队推动CT血管成像技术新应用
本文转自:人民网精准医疗,影像先行中国援桑医疗队推动CT血管成像技术新应用人民网约翰内斯堡3月17日电 (记者邹松)近日
2025-03-17 16:33:00
湖南零陵:大棚育苗忙,丰产又丰收
本文转自:人民网-湖南频道一年之计在于春,一年好景看春耕。春回大地暖,蔬菜育苗正当时。在零陵区南津渡街道香零山村大棚育苗基地
2025-03-17 16:37:00
宣城郎溪:“机器”秧农上阵 育苗更省力
本文转自:人民网-安徽频道近日,在宣城市郎溪县建平供销农事服务中心,一条全自动育秧流水线正高效运转,挖机将棕褐色的基质土倾倒入2米高的漏斗
2025-03-17 16:43:00
本文转自:人民网-安徽频道当下,正值春耕备耕与田间管理的关键时期,安徽省怀远县借助物联网、大数据、人工智能等科技力量,紧抓农时
2025-03-17 16:46:00
西安东大肛肠医院:拉肚子只是吃坏肚子?五大成因与危害需知道
当你在某个突如其来的时刻,感受到腹部不适,随后经历次数频繁的拉肚子,你可能会轻描淡写地将其归咎于“吃坏了肚子”。然而,事实真的如此简单吗?拉肚子
2025-03-17 16:47:00