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...正确吃法-花胶红枣羹
食材：花胶15～20克、红枣适量、冰糖适量。做法：花胶提前泡发好，红枣洗净去核备用。将泡发好的花胶和红枣一起放入炖盅中，加入适量清水。隔水炖煮1至2小时，至花胶完全炖烂。加入适量冰糖调味，...……更多
2024-03-28 06:35:00年龄,星期,时候,女人,年龄,红枣
...劲光还给大家推荐了“山楂茶”。“只需取炒山楂10克，冰糖10克，绿茶3克，用200毫升水煮沸后泡饮即可，能起到消食、补气和胃的作用。”欧阳劲光介绍，山楂本身就有消食化积的功效，炒山楂后其消食作用更强，搭配冰糖和...……更多
2025-02-08 19:07:00小叶,中医,饮食,劲光,欧阳,穴位
...和红枣，这三种食材自身都是带有点甜味的，不用另外加冰糖或者蜂蜜了，食材的多少根据人口数量来准备，我用了一个雪梨、几个金桔和适量的红枣。2、雪梨和金桔放在流动的清水下面冲洗干净，因为不去皮，所以放在淡盐...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...克魔芋。辅料包括：生姜、蒜瓣、干红椒、花椒粒、晶莹冰糖、香辣豆瓣酱、醇香白酒、鲜美生抽以及提味的料酒。做法如下：1.将魔芋切成小块备用。2.鸭肉需彻底清洗干净，确保无杂质。2.将清水适量倒入锅中，加热至沸腾后...……更多
2024-05-17 13:44:00家常,美味,生抽,热油,切成,备用
...生抽适量、腐乳2块、花生酱1勺、老抽少许、料酒适量、冰糖8小块步骤：1.鸡爪洗净，修剪指甲，在小碗中放入两块腐乳和一勺花生酱，加温水调匀，准备好葱姜蒜备用；鸡爪冷水下锅，加入一圈料酒，煮开后撇去浮沫，捞出沥...……更多
2024-05-29 11:24:00香气,蛋白,做法,老抽,生抽,料酒
...命的爱，一种对家庭的关怀。依个人喜好，可添加少许的冰糖或蜜糖，这一丝丝的甘甜，似乎可以为炎热的夏天，送上一份清爽。当然，这不是简单版的绿豆羹。我还特别爱往里面加一些其它食材，如红枣，百合，莲子，来提高...……更多
2024-07-29 11:01:00秘籍,清凉,养生,绿豆,青豆,冬瓜汤
...里翻滚，散发出浓郁的香气，再加上老抽、生抽的咸香，冰糖的甜美，各种味道在舌尖上跳舞，简直是一场味蕾的盛宴！制作卤水鹅可不是随随便便就能成功的。首先，得选一只肥美的狮头鹅，这可是关键。然后就是腌制的功夫...……更多
2024-10-03 15:25:00潮汕,卤水,魔力,美味,卤水,潮汕
银耳椰汁牛奶羹准备食材：银耳、椰汁、牛奶、冰糖、枸杞。做法：1.我们先将银耳泡发，去除根部，撕成小朵。锅中加入适量清水，放入银耳，大火煮开后转小火慢炖约1个小时，直至银耳变得软糯出胶。2.接着倒入适量椰汁和...……更多
2024-05-30 06:06:00银耳,风味,美味,一道,做法,银耳
...开后转小火慢慢炖煮30分钟，直至雪梨熟软。加入适量的冰糖，煮至冰糖溶化，即可关火。海底椰雪梨汤制作完成后，可趁热食用，也可放入冰箱冷藏后食用。2.润肺止咳、补充营养的功效海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...影晌。冰红茶是怎么做的呢主要材料：茶包、青柠檬、老冰糖、冰块儿。流程：1、将煮沸的开水放进老冰糖至彻底溶化。2、随后当然晾凉70度上下，放进茶包泡约20分钟上下。3、取下茶袋。当然晾凉入冷藏室。4、青柠檬切成片...……更多
2023-02-15 20:41:00冰红茶,冰红茶,绿茶,食用,放进,柠檬
...干菜烧五花肉食材准备：五花肉、梅干菜、葱、姜、蒜、冰糖、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、食用油。步骤如下：1.五花肉洗净切块，冷水下锅，加入姜片、料酒，焯水去腥后捞出沥干。梅干菜提前泡发，洗净挤...……更多
2024-05-29 11:24:00五花,五花肉,肉质,美味,做法,五花
...和鸡油的完美搭配，再加上干辣椒段、豆瓣酱、花椒粉和冰糖，绝对能让这道菜的味道更加浓郁。在处理食材时，首先要将螃蟹清洗干净，去掉内脏，切成四块。鸡爪则需要剪去指甲，切成两半，确保每一块都能充分入味。大虾...……更多
2024-09-12 10:18:00舌尖,美味,诱惑,之旅,香辣,味道
...奇：贵州也有柑橘，为何还要特意跑到这里？他说这里的冰糖柑甘甜清冽，不上火，口味好，品相也好。每年的这个时候他都要来这里收购冰糖柑。柑橘林观景点建在一处高岗上。居高临下，但见橙黄橘绿的柑橘树层层叠叠，从...……更多
2025-01-11 06:48:00柑橘,橙黄橘绿,支书,阳光,采集点,万亩
...佳状态。准备猪蹄、卤料包、生姜、生抽、老抽、料酒、冰糖等等。将猪蹄清洗干净，去掉毛和杂质，冷水下锅，加入料酒和姜片，煮至水开后再煮几分钟，把血水和杂质充分煮出来。【2】一般来说，卤水的配方包括各种香料...……更多
2023-10-23 06:47:00猪蹄,犹豫,猪蹄,卤水,调味料,料酒
...有滋阴润肺、养胃生津之效。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。其实有一种路边常见的天然食材，很清肺，就是“蒲公英”。蒲公英用来泡水...……更多
2024-03-22 10:29:00一杯,肺部,清洁工,蒲公,银耳,止咳
...葱两根姜10g蒜半棵花椒少许料酒少许卤肉包1份豆瓣酱100g冰糖少许醋少许老抽适量生抽适量做法：牛肉切块，放入冷水焯水去血。煮牛肉，加入姜、葱、大料、料酒，炖煮1小时。准备调料：葱、姜、花椒、豆瓣酱、八角、陈皮。...……更多
2024-07-22 06:23:00大比,牛肉,砂锅,家常,美味,做法
...弱，开肠胃。2、乌梅粥原料：乌梅15～20颗，粳米100克，冰糖适量。做法：先将乌梅和米洗干净备用，放适量水和乌梅，煮到汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，等米煮烂了，按照个人口味加入适量的冰糖就可以吃了。功...……更多
2023-02-13 11:47:00禁忌,饮食,乌梅,肠胃,粳米,食物
...单的食疗药膳：银耳莲子汤 材料：银耳20克，莲子30克，冰糖适量； 做法：将银耳和莲子提前浸泡，然后放入锅中，加入适量的水，小火慢炖至银耳糯软，莲子熟透，最后加入冰糖调味即可； 功效：银耳莲子汤具有滋阴润肺、...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
...气交织在一起，形成了一种难以言表的诱惑。然后，加入冰糖，翻炒至糖完全融化。冰糖的甜味与走油肉的咸香相得益彰，使得整道菜肴的味道更加丰富。此时，倒入老抽，走油肉在锅中逐渐上色，变得更加诱人。紧接着，倒入...……更多
2024-04-17 11:24:00佳肴,上海,美味,入口,传统,美食
...酒酿圆子1、食材：红枣、甜酒酿、枸杞、小糯米丸子、冰糖。2、红枣去核洗净、糯米粉加热水揉成团，揉成一个个小丸子。3、锅丽利加入冰糖、红枣和适量清水煮沸。4、把红枣的味道煮出来，下入小丸子一起煮至丸子熟透。
...……更多
2024-01-06 21:38:00面色,建议,女人,红枣,枸杞,鸡蛋
...舒坦。【百合银耳汤】食材：百合、银耳、枸杞、红枣、冰糖银耳提前泡发一下，随后撕成小块，直接倒入锅中添上清水来煮，大火烧开后，继续小火煮30分钟左右。随后再把百合洗一下，枸杞和红枣也清洗干净，银耳煮好后就...……更多
2024-08-16 13:51:00三鲜,秋燥,营养,健康,生抽,鸡精
...咸猪蹄**材料**：咸猪蹄500克，卤料包1包，老抽、生抽、冰糖适量。**步骤**：1.猪蹄洗净，切块，用温水浸泡30分钟。2.锅中加入卤料包、冰糖、生抽、老抽和适量水，大火烧开。3.放入猪蹄，大火煮沸后撇去浮沫，转小火卤煮40...……更多
2024-08-01 06:12:00五道,大厨,猪蹄,大公,易学,家常
...桃口感更好哦）、紫苏叶约50克、仔姜约60克、米醋15克、冰糖或白糖15克，可以根据个人口味调整酸甜度）。做法：1、桃子和仔姜洗净切片，加入适量盐腌制30分钟后倒掉汁水并用凉白开水洗去盐分。2、紫苏叶洗净，切碎，放适...……更多
2024-07-16 10:53:00王中王,王中,小米,子姜,紫苏,桃子
...记得提前泡软哦）、一把板栗、红枣几颗，枸杞一小把、冰糖，这个看你喜欢多甜就放多少啦做法：1、把泡好的银耳剪掉硬硬的部分，然后撕成小块。这样煮的时候更容易出胶，糖水会更浓稠哦！2、找个大锅，加点水，然后把...……更多
2024-08-30 13:39:00滋补,食物,建议,女人,红薯,多宝
...，关火出锅饮用即可（1人份）。促进肥甘厚腻的消化：冰糖山楂饮与谷芽、麦芽不同，山楂主要消肉食以及高糖高脂的油腻食物（奶油、蛋糕、糖果、巧克力等）引起的积滞，还能行气散瘀、化浊降脂。结节、肌瘤、囊肿、肥...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...和杂质。然后就是激动人心的炒制环节。热锅下油，放入冰糖炒出漂亮的糖色，再把猪蹄倒进去，翻炒到表面金黄诱人。这时候加入酱油，让猪蹄上色更均匀。香料齐上阵的时候到了！八角、香叶、桂皮等香料下锅，炒出香气后...……更多
2024-10-03 15:28:00一口,猪蹄,啤酒,猪蹄,啤酒,香叶
...。
【板栗马蹄甜汤】食材：板栗、马蹄、莲子、红枣、冰糖1、准备几个板栗，将其稍微清洗一下，然后倒在锅子里，加上适量的清水，然后开始煮，烧开以后继续煮5分钟，捞出来等不烫手以后，将外皮去掉。2、马蹄也要去皮...……更多
2024-10-11 14:33:00抗衰老,免疫,板栗,红枣,马蹄,准备
...咳症状。【用料】鲜百合、枇杷叶、鲜藕各30克，白糖或冰糖适量。【做法】先将鲜百合、鲜藕和枇杷叶合煮成汁，调入白糖或冰糖，代茶频频服之。【功效】清热养阴，润肺止咳。
莲藕饴糖汤若出现皮肤干燥等症状，凉润养...……更多
2024-10-26 13:57:00最好,女人,莲藕,藕节,芦根,枇杷
...感受到家的温暖！食材：红豆50克、薏米50克、糯米50克、冰糖适量、水适量做法：1、把红豆、薏米和糯米一起放到一个大碗里，加点水进去，泡它2-3个小时。这样煮的时候更容易烂，吃起来也更软糯。2、泡好之后，把这些食材...……更多
2024-09-24 13:44:00滋补,美容,小火,红豆,芹菜,糯米
...豆炖猪蹄】食材：黄豆、猪蹄、八角、葱姜、盐、味精、冰糖、生抽、老抽、料酒、食用油1、首先准备上适量的黄豆，将其倒在一个小碗中，挑拣一下，把不好的都挑出来扔掉，接着往里面加上适量的清水开始浸泡，泡上4个小...……更多
2024-09-13 16:28:00长寿,抗衰老,免疫力,猪肉,免疫,黄豆
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本文转自：人民网-江西频道以艾草为媒，宴八方来客；传非遗之美，看振兴新篇。3月14日至16日，良村镇“艾”上良村，相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
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