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...功效，是夏季解暑的佳品。将绿豆洗净后煮熟，加入适量冰糖调味，冷藏后食用。绿豆汤清凉解暑，口感甜美。酸梅汤酸梅汤具有生津止渴、开胃消食的功效。将乌梅、山楂、甘草等材料煮水，加入适量冰糖调味，冷藏后食用。...……更多
2024-08-15 13:52:00饭菜,美食,食用,生抽,绿豆汤,口感
...需材料：-银耳：10克-桃胶：10克-糯米：100克-莲子：50克-冰糖：适量制作步骤：1.将银耳泡软，洗净备用；2.将桃胶泡发软后，用清水将其洗净备用；3.将糯米洗净后泡水，将莲子去皮备用；4.将所有材料放入锅中，加适量的清水...……更多
2024-10-27 08:30:00五道,滋补,过后,建议,备用,黑木
...带来新的可能。一条短视频带货200万，好内容激发好生意冰糖心苹果就一定甜吗？“不一定。有冰糖心的苹果不一定甜，没有冰糖心的苹果不一定不甜。”最近在四川大凉山直播卖苹果的“水果游侠”曹涵举着一个冰糖心苹果，...……更多
2024-11-28 16:40:00频带,短视,直播,生意,专业,电商
...、黄豆、生姜、八角、香叶、桂皮、啤酒、老抽、生抽、冰糖、料酒、食用油。1、猪蹄剁成块，冷水下锅，加入姜片、葱段、料酒，大火煮开后撇掉浮沫，捞出冲洗干净备用。锅里加油烧热，放入猪蹄小火煎至颜色金黄，放入...……更多
2023-12-30 20:46:00猪蹄,妙招,猪蹄,蹄筋,骨头,老抽
...、黄豆酱、南乳汁、香料包、料酒、酱油、老抽、蚝油、冰糖、食用油。做法：第一步：鸡爪处理干净，一定要把趾甲剪掉，然后把鸡爪放锅中，加些冷水，放点葱姜，再加些料酒，大火烧开，煮3分钟。第二步：鸡爪放入高压...……更多
2023-12-14 06:20:00半价,餐馆,老抽,料酒,蒜末,老豆
...本的食材，包括猪脚、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶、干辣椒等。然后，将猪脚清洗干净，切成合适的大小，用开水焯水去除血水和杂质。接下来，将生姜和大葱分别切成片状，这样在卤制的过程中...……更多
2024-02-02 18:35:00猪脚,易学,做法,尝试,第一次,成功
...红枣放入锅中，加水煮沸。转小火炖煮30分钟。加入适量冰糖，煮至冰糖融化即可。雪梨木耳凉拌雪梨木耳凉拌是一道清爽的凉菜。雪梨的清甜搭配木耳的脆爽，不仅口感丰富，还能提供丰富的膳食纤维和微量元素，有助于肠道...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...0克，此外，还需要红枣5至6颗和适量的枸杞，以及恰当的冰糖和清水。2.银耳预处理：将银耳用清水泡发2—3小时，直至完全膨胀并开花，之后撕成小朵，去除硬梗。3.汤底准备：在砂锅中倒入适量清水，加入处理好的银耳和莲子...……更多
2024-05-15 10:11:00容颜,女性,银耳,莲子,枸杞,红枣
...均匀地沾上油。4.接着，加入适量的料酒、生抽、老抽、冰糖，继续翻炒均匀。这一步可重要了，调料的比例要恰到好处，才能让味道更美妙。5.加入足够的热水，没过鸭肉块。记住，一定要是热水哦，这样才能让鸭肉更加软烂...……更多
2024-04-23 18:02:00迷糊,小孩,鸭肉,生抽,味道,青椒
...酱香焖排骨**食材**：排骨500克，生抽、老抽、黄豆酱、冰糖各适量，生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶少许。**步骤**：1.排骨冷水下锅，加几片姜煮沸去血水，捞出洗净。2.热锅凉油，放入冰糖小火炒化，再加入排骨翻煎至两面微...……更多
2024-08-01 06:17:00易学,排骨,家常,美味,厨房,爱上
...肝肾、益精明目。玉竹饮以玉竹6克加水煎煮，加入适量冰糖调味，每日饮用。玉竹有养阴润燥、生津止渴的作用。万年青饮以万年青叶8克加水煎煮，然后加入适量冰糖调味，每日饮用。万年青叶功能清热解毒、强心利尿、消肿...……更多
2024-06-26 10:08:00心功能,食疗,中医,功能,龙眼,粳米
...吃。推荐食谱：红枣小米粥材料：小米100克，红枣10颗，冰糖适量。做法：小米淘洗干净，红枣洗净去核备用。
锅中加入适量清水，放入小米和红枣，大火烧开后转小火煮约30分钟。
待小米煮至开花、红枣软糯时，加入适量冰糖...……更多
2024-12-11 14:10:00传统,就是,生姜,红枣,羊肉,红糖
...香叶、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、食盐、大葱、生姜、冰糖、料酒、食用油。1、羊后腿剁成小块，放入清水里浸泡1小时，去除血水后洗干净，沥干水分。锅里加入冷水，放入羊腿肉，加入葱段、姜片、花椒，倒入一碗料酒，...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...后加入五花肉块煸炒至变色，再加入料酒、生抽、老抽、冰糖等调料翻炒均匀。当五花肉充分吸收了调料的味道后，我们就可以加入泡发好的干鱿鱼和干香菇了。用小火慢炖，让食材充分融合，相互渗透。在炖煮的过程中，我们...……更多
2024-06-10 06:29:00红烧肉,鱿鱼,佳肴,一道,五花,五花肉
...了。5，可以将煮好的红豆薏米水倒入杯中，加入适量的冰糖或者蜂蜜调味后饮用。也可以将煮好的红豆薏米和水一起倒入保温杯中，随时饮用。注意事项：1，红豆和薏米都需要提前浸泡，这样更容易煮熟。2，煮的过程中需要保...……更多
2024-08-29 21:11:00红豆,薏米,功效,做法,营养,价值
...谱：【奶香芋头红豆汤】准备食材：芋头、红豆、牛奶、冰糖具体做法：1.红豆提前泡一晚上，红豆加水焖煮40分钟。2.芋头上锅蒸熟，放入煮好的红豆中，加入适量冰糖。3.最后加入牛奶搅拌均匀即可。二、豆类比如黄豆，红豆...……更多
2024-04-01 12:35:00长寿,食物,饮食,健康,中老年人,红豆
...：黑芝麻卷食材：黑芝麻、马蹄粉、大米粉、小麦淀粉、冰糖1：黑芝麻放入料理机中，加入冰糖和水，打成芝麻糊;2：芝麻糊过筛一下，加入马蹄粉、大米粉和小麦淀粉搅拌均匀;3：取一个盘子，刷上一层油，倒入薄薄的芝麻糊...……更多
2024-04-01 12:06:00腿脚,家常,食物,身体,建议,马鲛
...桃花生露材料：核桃：适量、花生：适量、牛奶：适量、冰糖：适量、水：适量步骤：1.准备工作：将核桃和花生分别洗净，放入碗中，加入适量清水浸泡数小时，使其软化备用。2.煮熟坚果：将浸泡好的核桃和花生放入锅中，...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
...饭店内，秘制白水鱼、菱香豆腐、金丝御鸭、船娘茄子、冰糖鳗鲡等菜肴深受食客欢迎。这类用嘉兴本地食材、传统方法烹饪的菜肴共有18道，它们有一个统一的名字——“南湖十八碗”，是嘉兴味道的代表。“‘南湖十八碗’...……更多
2025-02-02 05:48:00嘉兴,味蕾,美味,跟着,旅行,嘉兴
...荐食谱：【苹果银耳羹】准备食材：银耳、苹果、大枣、冰糖步骤做法：1.苹果洗净，去皮切块；大枣去核；银耳泡发洗净，撕成小块。2.将苹果、大枣和银耳放入砂锅中，加入适量水，煮45分钟。最后加入适量冰糖搅拌均匀，即...……更多
2023-10-25 20:14:00山药,大枣,银耳,南瓜,芝士,面团
...乌5克，熟地5克，枸杞5克，黄芪3克，菊花3克，大枣3枚，冰糖适量放入清水煮沸饮用。功效：首乌补肝肾，熟地、枸杞有滋阴补肾的功效，菊花、冰糖有平衡其他几味药热性的作用，有滋阴补气，温补肝肾的功效，适合小雪节气...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...适合。【醋泡黑豆】用到：黑豆２５０ｇ、醋５００ｇ、冰糖１００ｇ１、黑豆洗净后，用清水浸泡１个小时，随后放入锅中开始蒸，蒸上４０分钟左右，直至完全蒸熟，蒸好后盛出来，晾凉备用。２、接下来准备一个罐子，按...……更多
2024-11-07 13:50:00阳气,手脚,神仙,精力,黄金,黑豆
...药膳1．百合粥材料：薏米30克、大米20克、干百合15克、冰糖适量。做法：将薏米、大米分别淘洗干净，薏米温水浸泡1小时；干百合用温水浸泡约15分钟。锅置火上，倒入适量水烧开，加入薏米煮开，转小火煮10分钟，加入大米煮...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...用热饮。
推荐食谱：【醋泡姜】准备食材：鲜姜、醋、冰糖做法步骤：1. 将鲜姜洗净，刮去外皮，切成厚薄均匀的薄片，将姜片放入一个干净的玻璃罐中。2. 倒入足够的米醋和冰糖，确保姜块完全浸没。盖上罐盖，将其存放在...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...能使用这种方法。花椒食疗小方花椒蒸梨：取花椒20粒、冰糖2粒、梨1个，将梨从靠近柄部切成两半，挖去核，在中间填入花椒与冰糖，把梨拼接好后放入碗里，上锅蒸30分钟后食用，可治疗风寒咳嗽。干姜花椒粥：取花椒3克、...……更多
2024-06-04 00:54:00花椒,功效,花椒,牙痛,止痛,干姜
...助于补肾益髓。4. 大蒜：增添鲜香，有益健康。5. 红糖或冰糖：提供能量和微量元素。6. 食盐和胡椒粉：可根据个人口味适量添加。辅助材料：1. 高汤或清水适量。2. 姜片或姜蓉。3. 料酒或白酒适量。二、制作方法1. 准备阶段：...……更多
2024-07-01 10:25:00养生保健,酱油,养生,夏日,保健,健康
...五花肉、白萝卜、葱姜、香叶、八角、桂皮、盐、味精、冰糖、生抽、老抽、料酒1、五花肉切成大块，然后倒在锅子里，加上料酒、葱姜来焯水，然后捞出来冲洗干净，再将白萝卜切块，接下来往锅内倒油，烧热下入冰糖炒到...……更多
2024-11-11 09:43:00寒冬,就是,白萝卜,五花,南瓜,料酒
...尤为适用。推荐食谱：【糖渍萝卜】准备食材：白萝卜、冰糖具体做法:1.将白萝卜清洗干净，去皮，切成适当大小的旗子块。2.将切好的白萝卜块放入盆中，加入冰糖，翻拌均匀，盖上保鲜膜，防止氧化，密封腌制。中途可以翻...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...然后捞出来控干水。3、另起锅加入一碗清水，放入100克冰糖，开小火慢慢熬化冰糖，熬到糖水变得粘稠。另起锅加一碗水，放100克冰糖，小火慢慢熬，熬到冰糖都化了，糖水变得粘粘的。4、放入煮好的红枣块，快速翻炒均匀，...……更多
2024-05-19 15:37:00脾虚,脸色,能量,红枣,板栗,龙眼
...少许，几片陈皮，一小把优质枸杞子，冷水和开水少许，冰糖少许，其他（里面还可以加入一些金桔，百合，莲子等食材）正确制作过程：
1：提前购买好红薯，陈皮，红枣和新鲜银耳，新鲜的红枣表面有灰尘，用清水冲洗干净...……更多
2024-06-14 11:08:00易学,女人,红薯,银耳,陈皮,红枣
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当血液中的葡萄糖水平持续过高时，它就像一把无形的“利刃”，会悄悄损害着我们的心血管系统，让心脏健康面临严峻考验。因此，掌握早期筛查的关键指标
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2025-03-16 11:27:00