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咳嗽的“利器”找到了!建议要多吃这水果,润肺止咳,春季少生病
...步骤:1、准备食材:500克新鲜余甘果、少许食盐、少许冰糖、适量清水。2、处理余甘果:将所有的余甘果放入盆中,加入清水,撒上一些食盐,浸泡片刻后揉搓洗净,然后在顶部切一些口子备用。3、煮水:将准备好的余甘果放...……更多
猪蹄的三种超级美味做法!满满的胶原蛋白,不要错过它们!
...生姜、葱、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油。我们先将猪蹄洗净,切成大块,冷水下锅,加入一勺的料酒,焯水后、捞出、沥干。2.我们把茶叶用开水泡开,捞出茶叶,水和茶叶都备用。锅中倒油,油...……更多
这种水果的叶子是个“宝”,经常被丢弃,生活中却有4大妙用哦!
...的效果,对肠胃的刺激相对也会比较小。附:制作枇杷叶冰糖水的方法新鲜枇杷叶子5-8片,适量的冰糖和水。第一步:用刷子将新鲜枇杷叶子上的绒毛轻轻地刷洗干净。第二步:将处理过的枇杷叶放在水里泡15-20分钟,然后再冲...……更多
两江第一幼儿园:玩转冬至“食育”课,点燃教育“烟火气”
包饺子、搓汤圆、烤红薯、煮羊肉火锅、做冰糖葫芦……12月22日,正值冬至节气,渝北区两江第一幼儿园(简称“两江一幼”)环雅园开展了“‘食’育有滋味,劳动促成长”“食育”系列课程。一节节带有“烟火气”的课堂...……更多
病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...你在享受美味的同时,也能感受到健康的守护。二:甘蔗冰糖金桔水接下来说说甘蔗冰糖金桔水,这不仅是一款口感上佳的饮品,更是一道养生佳品。在春天这个万物复苏的季节里,我们的身体也需要适量的甜味来补充能量,提...……更多
土味又奢华,张雨绮拍短视频开辟新赛道
...土味的短视频,混合出了奇异的效果。两条短视频一条为冰糖代言,一条为缝纫机代言,目前分别收获了223万和142万的点赞量,成为当之无愧的爆款。网友说,张雨绮开辟了奢华土味的新赛道。刚刚还是披着军大衣、裹着东北大...……更多
立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋
...肺去燥。推荐:【小吊梨汤】食材:银耳、雪梨、话梅、冰糖、枸杞、陈皮1、银耳浸泡2小时,再用清水冲洗干净,撕成小朵备用。2、雪梨放入清水中,撒盐搓洗表皮,再冲洗干净,切成块备用。3、煮锅加水,放入银耳,小火...……更多
它是止咳第一名,放到锅里蒸一蒸,喉咙像吞刀片,赶紧收藏试试吧
...雪梨、花椒、银耳碎、红枣、枸杞、白萝卜、干百合、老冰糖、食盐、清水详细步骤:1、准备4个雪梨,往表面淋入一点清水,每个加入1勺食盐,用手充分地揉搓均匀,把上面的脏东西和农残留都清洗掉,这样吃的时候就比较干...……更多
秋天的滋补良药,吃了能让我们更加坚强,抵抗秋天的寒冷
...要的材料:新鲜猪蹄,姜块,蒜瓣,料酒,生抽,老抽,冰糖,香叶,八角,香茅,桂皮,清水制作步骤:1,处理猪蹄。把新鲜的猪蹄洗净,然后切成适当大小的块状。然后,焯水,这个步骤主要是为了去掉血水和杂质。2,准...……更多
中老年睡眠差,建议多吃3样“天然助眠菜”
...大葱,快速炒拌,用盐和花椒油调味即可。二.莲子——冰糖雪梨莲子汤莲子具有养心安神的功效,是改善睡眠的好选择。准备食材:砀山梨、莲子、红枣、银耳、冰糖、枸杞。制作步骤:莲子泡水一个小时,银耳加面粉和清水...……更多
秋季天气干燥,嗓子发干发痒,吃藕养生,养颜,还能提高身体免疫
...咳嗽。 【梨藕鲜百合汤】食材:鲜百合,雪梨,莲藕,冰糖做法:第一步:新鲜百合一定要洗净,最好是一片片剥开,然后再用清水洗两次,如果实在买不到鲜百合,可以用干百合,不过在烹煮之前,要用水浸泡过。这样不影...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...荐食谱【甘草油甘果】食材:油甘果500克、食盐适量、老冰糖适量、甘草片5克、清水适量,辣椒少许【做法】油甘果清洗干净后,用食盐抓匀腌制过夜,取出洗净,锅里加入老冰糖,甘草片,再倒入半锅清水,盖上锅盖,大火...……更多
...的美食非常满意:“东北的铁锅炖很好吃,在东北看到了冰糖‘麻辣烫’!一个摊子上有冰糖青椒、大葱、辣椒、洋葱……我尝了一串冰糖青椒,味道很清爽。”除了参观标志性建筑,去东北最少不了的就是滑雪。现在的东北依...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...的佐料,甜蜜而又养生。食材准备:枸杞子50克桑葚100克冰糖适量制作步骤:将枸杞子和桑葚洗净,放入锅中,加入适量的水,用小火慢煮直至果实变软。加入冰糖,煮至冰糖完全溶解,冷却后放入搅拌机打成酱汁,过滤去渣,...……更多
...着采摘、分拣、装箱。清风拂过,果香扑鼻……“今年的冰糖心苹果产量预计有500吨,这几天采摘的是晚熟冰糖心苹果,今天发的这一批是直销北京和上海的,有2000多件。”果农许如奎告诉记者,满足和幸福挂满笑脸。“今年...……更多
海带炖肉的吃法
...段:2-3根料酒:适量生抽:适量老抽:适量(用于调色)冰糖:适量盐:适量清水:适量制作步骤:准备材料:将海带提前用清水浸泡,直至变软,然后切成适当大小的块状。猪肉洗净,切成大小均匀的块状。姜切片,葱切段。...……更多
新春年味浓,居民热捧冬令滋补体验阿胶新吃法
...摩了阿胶糕的熬制过程,从阿胶片的打粉,到加入黄酒和冰糖后的小火熬制,包括“挂旗”这个阿胶熬制中的最佳状态,挂旗与阿胶粉的比例、火候、熬胶师的技术密不可分,专业的熬胶师均做出详细讲解。“先将阿胶打成粉,...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...感细腻,还具有丰富的营养和滋补功效。另外,将银耳与冰糖、雪梨等食材一起炖煮,制成清甜的润肺糖水也是不错的选择。无论是养颜汤还是润肺糖水,都能够让我们在享受美食的同时,让肺部保持干净。银耳红枣羹的制作步...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
...准备的食材有:枇杷若干个,雪梨1个,银耳干片5克,碎冰糖适量,枸杞适量。 银耳干片放入电压力锅中,加入足量的水,选择电压力锅的煲汤程序,时间20分钟。如果没有银耳干片,可以换成干银耳泡发,撕成小朵,煲汤改成...……更多
秋吃白,病不来!这6白别忘了吃,润肺健脾!
...一起排出体外。食材:银耳、雪梨、百合、莲子、红枣、冰糖做法:1、银耳冷水泡发后去掉根部,撕成小小朵,越碎越好2、雪梨去皮切块3、银耳放入锅中,加500毫升水,大火煮开,中途多搅拌搅拌,放入莲子百合继续煮10分钟...……更多
每日一碗养颜佳品,营养满载,养容又养颜
...10g、橘皮10g、玫瑰花10g、洛神花10g、甘草10g、薄荷叶3g、冰糖10g、桑葚干10g、桂花适量 做法:️将食材(除桂花、冰糖)洗干净,加水浸泡30分钟️连同浸泡水倒进锅中,再加2L水煮30分钟️兑入冰糖搅拌融化,关火滤出食材渣️晾...……更多
建议中老年人,50岁后,少喝牛奶多吃3物,走路有劲,安稳度秋
...-核桃芝麻糊-食材:核桃仁50克、黑芝麻30克、糯米50克、冰糖适量。做法:核桃仁、黑芝麻分别炒香,糯米炒至微黄。 将炒好的食材放入破壁机中,加入适量清水,打成细腻的糊状。 将糊倒入锅中,小火加热,期间不断搅拌,...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...所需材料:- 山药 100克- 大米 50克- 红枣 5枚- 枸杞 适量- 冰糖 适量步骤:1.将山药去皮切成小块备用。2.大米淘洗干净后加水煮成粥。3.将山药块和红枣一起加入粥中继续煮10分钟。4.加入枸杞和适量冰糖调味即可。温馨提示:1.在...……更多
...鐘就可以。2、红烧猪脚3、原材料:猪蹄1个,蒜,姜,老冰糖,生抽,酱,米酒流程:1:准备好猪蹄,洗干净,放进煮沸的开水中,滴上点米酒,焯流血沫腥味儿;2:捞起来猪蹄,控一下水;3:锅中烧上油,把老冰糖放上,炒成糖...……更多
红烧蹄髈:色泽红亮、口感鲜美,深受广大食客的喜爱
...:生姜3片、大葱1根、料酒适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、盐适量、清水适量、八角2颗、桂皮1小块、香叶3片、丁香3粒、草果1颗。#图文万粉激励计划#二、制作过程 1.蹄髈的处理与焯水:将蹄髈用清水冲洗干净,放入...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...食谱:【卤鸭翅】 准备食材:鸭翅、生姜、蒜、香叶、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油具体做法:1.鸭翅清洗干净,冷水下锅,加葱、姜、料酒,大火煮开,焯水去血水,捞出备用。2.锅中加入适量的食用油,加入姜、蒜...……更多
化疗后没胃口?6款菌菇汤让你爱上吃饭!
...疫力;红枣补气血,调理身体。食材准备:竹荪、红枣、冰糖。制作过程:竹荪提前泡发,洗净切段;红枣洗净备用。锅中加水,放入红枣和竹荪,大火煮沸。转小火炖煮20分钟,加入冰糖调味。煮至冰糖完全融化即可。化疗虽...……更多
春天雨水多湿气重,建议多吃5道祛湿汤,健脾祛湿,老少皆宜
...一个小时左右,煮至薏米膨胀煮软了,就可以放入红薯和冰糖,继续煮半个小时。3、红薯也煮熟煮软了,就可以放入提前洗干净的枸杞子,继续煮十分钟就可以出锅开吃了。四、山药薏米排骨汤1、排骨冷水下锅焯水,加入姜片...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...莓银耳汤】所准备的食材有:新鲜草莓4个、银耳半朵、冰糖、红枣、枸杞 具体做法:1、草莓现在比较贵一点,一斤大概在20元左右,准几个新鲜草莓,冲洗一下,切掉根蒂,再改刀切成小块。接下来准备半朵银耳,用清水泡大...……更多
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
...,生吃、熟吃都可以,立秋后吃身体更舒坦。推荐食谱:冰糖炖雪梨食材准备:雪梨、银耳、红枣、姜片、冰糖、清水详细步骤:1、准备2个雪梨,不需要去皮,将它清洗干净,再对半切开,切成小块,去掉果核,然后改刀切成...……更多
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本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
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结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
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推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
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世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
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铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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