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...，多吃一些萝卜叶润肤养颜、养肝明目、降压降脂，正是滋补的好食材，还不花一分钱。下面小编就和大家分享萝卜叶的两种吃法，一起来看看是怎么做的吧！【萝卜叶炒鸡蛋】所准备的食材有：萝卜缨子一把、鸡蛋2个、胡椒...……更多
2023-12-23 19:24:00压降,人参,萝卜,饺子,水分,鸡蛋
...年。第一样：砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材，羊肉含有丰富蛋白质，其含量比猪肉牛肉都高，且钙、铁、维生素C含量更多，而羊肉的脂肪与胆固醇却比猪肉牛肉相对少，羊肉肉质吃起来是香而不柴、肉味...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...解其烹饪方法，让你在秋天能够享受到健康美食。秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠1、鲢鱼的美味和营养秋季是捕鱼的好时节，市场上的鱼类丰富多样，其中包括草鱼、鲅鱼、鲫鱼等。然而，要在这些鱼类中选择一个秋天不能错...……更多
2023-10-31 17:12:00鲢鱼,大肠,滋补,美食,鲢鱼,大肠
...冻伤、受寒，在日常饮食上，我们也要注意多吃一些温暖滋补的食材，毕竟大雪节气这一段时间可是冬补的关键时期，有句老话是这样讲的“大雪补一冬，开春打老虎”，虽然说有些夸张，但是也表明了冬补对于身体的重要性！...……更多
2023-12-06 18:57:00天寒,寒冬,准备,节气,萝卜,南瓜
...在赤水，一年四季皆可吃到鲜竹笋。从竹笋品种分类，有冬笋、春笋、苦竹笋、慈笋、菁竹笋、方竹笋等；从烹饪方法分类，有爆炒、炝炒、火锅、泡菜、凉拌等系列；从形态方面，有鲜笋、干笋、清水笋、小吃笋等。
在全竹...……更多
2024-04-11 18:44:00遵义,熊猫,中国,赤水,竹笋,燕窝
...吃和熟吃功效不同。古人把萝卜叫做“小人参”，可见其滋补功效之强，生吃萝卜有清热利尿，止咳化痰，解酒的好处，而且萝卜的维生素C含量是梨子和苹果的8倍左右，B族维生素也很高，所以想要补充维生素的可以选择生吃萝...……更多
2023-10-17 13:54:00随处可见,维生素,花样,萝卜,油面筋,糯米
又到了冬天腌咸菜的季节，咸菜配上时鲜冬笋，是很多人餐桌上少不了的美味。如果你爱吃这道家常美味，可要当心了，这盘看似平平无奇的家常菜，其实暗藏杀机，每年都有人因为它进了医院。前几天，杭州市第一人民医院...……更多
2023-11-17 14:01:00无奇,家常菜,杀机,道菜,小伙,家常
...那一锅里有猪肉、猪耳朵、香肠、牡蛎肉、虾皮、芋头、冬笋肉、香菇、芥菜叶、川豆瓣、荸荠，各家各户不一而足。米粉是所有食材的中间调停者，中庸般让所有食材都安分守己，各显其能……芥菜叶是最后放的，当一把芥菜...……更多
2024-02-28 06:00:00邻舍,临海,芥菜,临海人,妈妈,邻里
...金桔羹和泡椒拌鱼皮，让胶原蛋白为你的身体和皮肤带来滋补与养护。享受这美食的同时，也让你的健康和免疫力更上一层楼。不仅可以满足味蕾的享受，还能为身体带来双重的滋补和呵护。不妨尝试一下，让这三道美食成为你...……更多
2023-10-23 21:54:00菜谱,蛋白,美味,食物,猪蹄,银耳
...等多种烹饪方式。五花肉是我们最常吃的猪肉之一，它和里脊肉、排骨最大的区别，就是带有猪皮，口感特别好，但有一个缺点，就是会残留猪毛，吃着非常影响口感。在烹饪红烧肉、粉蒸肉、梅菜扣肉时，都是要带着猪皮的，...……更多
2023-12-30 06:28:00猪毛,不用,猪皮,家人,五花,五花肉
...的职责。最近，黄村乡的村民每天都会带着一早上山挖的冬笋，在各村党群服务中心门口等待致富车进村收购。黄村乡有丰富的竹林资源，但由于山高路远，销售和运输一直是困扰当地村民的难题。如今，一到竹笋开挖季，致富...……更多
2024-01-19 09:35:00莲都,土货,大山,供销,流动,物资
...力，对于缓解寒冷季节的不适感有一定帮助。推荐做法：滋补鸽子汤食材：鸽子：1只（最好选择新鲜的草鸽）；红枣：适量；黄耆：适量；枸杞：适量；姜：适量，切片；料酒：适量；盐：适量；清水：适量步骤：1.鸽子处理：...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...节，吃的最多的肉类之一，当然了还有羊肉，也是不错的滋补食物，但是因为有膻味，孩子完全接受不了，所以平时还是牛肉吃得多。天冷了，常吃牛肉进补身体，补充蛋白质、钙质、矿物质等。牛肉的吃法中，适合秋冬的，那...……更多
2023-12-13 06:05:00炖牛肉,牛肉,炖牛肉,八角,山楂,老抽
...分钟，端出再淋两勺蒸鱼豉油即可。菠萝咕咾肉材料：猪里脊肉200克；菠萝适量；青椒1个；红椒1个；姜蒜末适量；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；糖适量；白胡椒粉适量；鸡蛋清1个；玉米淀粉适量；食用油适量
步骤：1.准备...……更多
2024-02-02 21:22:00春菜,寓意,兴旺,全家,生抽,料酒
...时蔬季节性的时蔬菜肴有很多，比如冬季可以多吃白菜条冬笋，春节可以多吃韭菜，菠菜，香椿，夏季可以多吃豆角，丝瓜，黄瓜，苦瓜，秋季可以多吃莲藕，南瓜等时蔬。2、多吃薯类食材一般薯类的菜肴都比较容易氧化，比...……更多
2023-12-07 06:16:00馆子,老板,菜肴,香菜,厨师,口味
...新农人”，她的视频中，家常菜、腌腊味、晒小吃，到挖冬笋、做包圆、乡间收鸡蛋等镜头被一一记录。她用一个个“乡愁”“孝老”“勤劳”“原生态”的客家好故事，牵拉着网友们的味蕾和思乡情。在他的直播间，蜂蜜、果...……更多
2024-03-26 14:48:00铜鼓,越来,江西,含金量,土特产,越来越
...，还有助于促进新陈代谢，提高身体的抗病能力，是春季滋补的理想之选。因此，多吃香椿有助于增强体质，提高抗病能力，让人倍感活力。香椿辣椒酱的美味制作
香椿辣椒酱作为一道美味佳肴，不仅口感独特，而且制作方法...……更多
2024-03-26 09:56:00解毒,免疫,一生,香椿,辣椒酱,辣椒
...成小块食用。西葫芦炒牛肉材料：西葫芦：适量；牛肉（里脊或瘦肉）：适量；大蒜：适量；姜：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；食用油：适量；葱：适量（可选）
制作步骤：1.准备工作：将牛肉切成薄片，加入...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...泰宁扩大到湖南、南平、建瓯等地。产品以烟熏笋为主，冬笋、烤笋、小竹笋为辅。烟熏笋吃起来有烟熏味，香、脆、口感好，深受顾客喜爱。产品以线下实体店、农贸市场、大型批发市场为主，主要销往泉州、厦门、漳州、莆...……更多
2024-01-23 03:42:00泰宁,笋丝,名片,泰宁,安溪,笋竹
...用美味的萝卜炖牛肉。这道菜肴不仅口感鲜美，而且具有滋补养生的功效。酸萝卜龙利鱼食材
龙利鱼300克、酸萝卜100克、香菜1根、香葱1根、酸汤酱2汤匙、料酒1汤匙、盐2克、玉米淀粉3克、白糖5克。做法1、酸萝卜用清水浸泡...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...，让您拥有好的睡眠。木耳木耳是一种常见的食材，具有滋补补血的功效。推荐食谱：木耳炒牛肉。具体做法如下：1、准备食材：黑木耳、牛肉、蒜、葱。2.预先调好料汁：将半勺生抽、半勺蚝油、少许盐、少许鸡精、适量淀粉...……更多
2023-11-26 11:57:00木耳,滋补,功效,常见,胡萝卜,山药
...汁，一口一个特解馋，天冷来一碗热气腾腾的荠菜饺子，滋补又养生，全家人都夸比韭菜馅还鲜美，好吃极了。小贴士：1、荠菜猪肉馅还可以包馄饨，每天换着样吃，百吃不厌。2、保存荠菜时一定要焯水后保存，这样能够保证...……更多
2024-02-08 06:19:00荠菜,降血脂,荠菜,饺子,肉馅,老抽
...是孕妇和乳母特别需要的营养物质，是体质虚弱者的良好滋补食品。你可能还真没有想到，溜肉段竟有这么多的益处吧！看到这里，可能又会有不少南方小伙伴们认为自己在家里做出来的溜肉段并没有想象中好吃！究竟问题出在...……更多
2024-04-14 06:19:00一道,做法,身体,经典,猪肉,生抽
...知识，这个季节还会带队采摘红豆杉、野柿子、野柚子、冬笋，认识和体验植物的多样性。
在余杭，似曾相识又叫不上名字的果子真不少，一起来看看有没有你的童年回忆！高粱藨（pāo）长得像野草莓，学名叫高粱藨（pāo）...……更多
2023-11-13 21:00:00村里,植物,余杭,苦槠,植物,学名
...。最后加入子姜末，让整道菜更加香辣开胃。4、老鸭汤滋补养生
老鸭汤是一道滋补养生的汤品，炖制过程中老鸭肉质鲜嫩，滋补养生。加入姜片、葱段、枸杞和红枣，汤汁清香，营养丰富。调味时可以添加适量的盐，使味道更...……更多
2024-03-31 09:53:00美味,做法,鸭肉,子姜,鸭汤,三杯
...对女人的爱极好，节女性体内的激素水平，延缓衰老，还滋补身体。推荐吃法，黄豆焖猪蹄。猪蹄就是猪脚，里面满满的胶原蛋白，对女人的爱也好，搭配黄豆一起做美食，营养互补，好吃美味。食材；猪蹄2个，黄豆适量，老...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
...干、手剥笋等9类产品产量全国第一，是全国最大的毛竹冬笋和笋干集散中心，笋竹产业创造的价值近200亿元。其中笋加工企业40家，在全国排名前十笋企中占半数以上。鲜笋年产量36万吨，水煮笋年产量14万吨，占全国总产量35%...……更多
2024-04-11 02:36:00建瓯,赛道,产业,建瓯,笋竹,竹笋
...盖子，上气以后再计时六分钟，趁这个时间我们准备一块里脊肉，先切薄片，然后再改刀切成细丝。接下来再准备一个洋葱，改刀切成细丝，半个红辣椒，改刀切细丝。青辣椒，改刀切细丝，这个时候的土豆丝也已经蒸好了，注...……更多
2023-10-24 17:10:00长胖,土豆,典型,减肥,土豆,土豆丝
...粉丝和白菜，上面覆着肉皮、蛋饺、肉圆、咸鸡、爆鱼、冬笋、咸肉、鹌鹑蛋、鱼丸......虽然看上去很家常，但每种食材都有着特殊的寓意，蛋饺形似金元宝，寓意招财进宝，苏式爆鱼寓意年年有余......冬至夜，一家人围坐在桌...……更多
2023-12-24 19:24:00苏州人,团圆饭,苏州,花样,苏州,苏州人
...制了节目《无限风光在顶峰》。顶峰柴火饭菜最地道，以冬笋炒腊肉做主打，加上红椒炒土鸡、水煮山塘鱼，再加上一碗刚摘洗的青菜，又温上一壶农家自酿的糯米酒，吃货们绝对立马登上“人生巅峰”啦。吴菊应是全村做腊肉...……更多
2024-01-27 10:04:00年味,山村,创业,峰村,腊肉,一顺
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