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...、清炒莴笋准备食材：莴笋 适量、胡萝卜 适量、食盐 1小勺、鸡精少许、红椒1个、蒜2瓣、做法步骤：1、莴笋去叶子去皮，先斜切成大薄片再切成丝，红椒和胡萝卜也切成丝待用。2、锅里放油烧热，下蒜末爆香，中火先放入胡...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...1天能量：436千卡全麦金枪鱼三明治120克纯牛奶1包关东煮冬笋1块萝卜1块海带丝1份魔芋结1份第2天能量：442千卡脆海苔金枪鱼沙拉饭团鸡蛋1个黄瓜1根中杯无糖拿铁第3天能量：406千卡牛肉芝士汉堡关东煮鸡蛋中杯美式第4天
能量...……更多
2024-02-21 09:26:00早餐,汉堡,便利店,食谱,跟着,早餐
...用。准备一个小碗，加入切好的小米椒、蒜末、葱白，一小勺白芝麻，一勺孜然粉，一勺花椒粉，两勺辣椒粉。浇上热油，激发出香味，
接着加入两勺生抽、一勺米醋、少许鸡精、少许食用盐、一勺白糖，搅拌均匀，然后把它...……更多
2023-10-25 12:55:00骨骼,食物,效果,鳕鱼,西红,菠菜
...吧。一、韭黄炒肉丝食材：韭黄150克、猪肉100克、淀粉1小勺、酱油1勺、油适量、盐1小勺、醋1勺、鸡精1小勺做法：1、将新鲜的韭黄洗净，然后切成长段，备用。将猪肉切成细丝，放入碗中备用。2、将一小勺淀粉、一勺酱油和...……更多
2024-04-26 09:45:00身体,营养,韭黄,小勺,鸡精,肉丝
...（猪肉牛肉都行），鲜嫩的虾仁，营养满满的香菇，还有冬笋和红萝卜，再配上清汤、盐、胡椒粉、料酒和蚝油，这一锅炖起来肯定美味得不得了！
来，先把豆腐切成小块，放旁边备用，方便后面用。泡发好的香菇切成片儿，...……更多
2024-05-17 06:10:00嫩豆腐,做法,满口,家常,美味,豆腐
...爆羊肉的时候可以根据个人口味加一些香料，如五香粉或孜然粉，提升风味。在最后加入鸡精的时候，可以适量加入一些水淀粉，使汤汁更加浓稠。红焖羊肉材料：羊肉：800克，切块、红葱头：适量，切片、姜：适量，切片、大...……更多
2024-04-21 06:47:00免疫力,保暖,免疫,身体,羊肉,生抽
...便成了一道特色的魔芋酿豆腐。“我们这边都喜欢魔芋酿冬笋豆腐，放一点冬笋进去，口感比较脆，又甜，拌匀一下，再放点葱花进去，用热油炸一下。”魔芋酿豆腐收口后加水煮盖上锅盖，焖上10分钟，盛出备用即可。曹华娟...……更多
2024-01-11 12:48:00临武,水豆腐,方言,魔芋,豆腐,金江
...称的条状2、在锅中倒入适量清水，待水沸腾后，加入一小勺油和一小勺盐，轻轻搅拌均匀3、将切好的苦瓜片缓缓放入锅中，焯水约1-2分钟，用漏网将苦瓜捞出，轻轻沥干水分，然后将其整齐地摆放在盘中4、取适量蒜末和小米辣...……更多
2024-06-04 09:35:00中药,不用,苦瓜,蚝油,生抽,生粉
...，再准备一小把泡发好的木耳。
2.调料汁：碗中加入一小勺生抽、少许老抽、一小勺食盐、少量鸡精、适量的蚝油、再加入一点玉米淀粉，最后加入小半碗清水，用勺子搅拌均匀备用。3.锅内倒入适量的水，水开后加入一勺食盐...……更多
2024-06-27 16:27:00砒霜,芹菜,芹菜,黑木,切成,红椒
...活力。说到食材，江南小炒的选择可谓丰富多样。新鲜的冬笋、香菇、胡萝卜，以及各类绿色蔬菜，都能成为这道菜的主角。而在肉类方面，五花肉、鸡肉和虾仁则为菜肴增添了更多的层次感。无论你喜欢哪一种，江南小炒总能...……更多
2024-10-09 10:34:00小炒,江南,美味,小炒,江南,虾仁
...节前1、2天了。离开察院前巷，右拐进入大马弄，春笋、冬笋、冬腌菜、春卷、鱼圆、蛋饺等琳琅满目。第一家腌菜摊儿，招牌上写着“萧山特产，精品倒笃菜”，卖了20多年腌菜的朱大伯说，每天可以卖掉冬腌菜100多斤。而距...……更多
2024-01-15 21:33:00年货,中国,进度,马上,观察,特色
...很不错，每斤160元左右。”袁图会说的玉兰片，是用赤水冬笋烤制而成的一道舌尖美味。因为品质佳，每年鲜冬笋一上市，玉兰片的订单源源不断。“群众的竹笋、竹荪等农特产种得好，我们就要努力让赤水的好味道飘香全国。...……更多
2024-02-08 06:25:00土特产,乡村,赤水,快递,土特产,服务站
...自然的馈赠，鲜嫩可口，价格亲民。与冬日里价格昂贵的冬笋相比，它更显得亲民而实惠。竹笋不仅口感上佳，营养价值也极高。它富含维生素和膳食纤维，能够帮助开胃消食，对于食欲不振、消化不良的人来说，是一道不可多...……更多
2024-05-06 13:36:00脾胃,体重,竹笋,雪菜,减肥,膳食
...道，你可以在炒面上加入一些特别的调味品，如五香粉、孜然粉等。在家制作炒面时，可以充分利用手边的食材和调味品，根据个人口味进行调整。如果你喜欢酸味，可以加入一些醋；如果你喜欢辣味，可以加入一些辣椒粉或花...……更多
2024-10-22 09:18:00炒面,街边,均衡,小吃,美味,营养
...里打入两个鸡蛋，加少许盐、米醋搅拌均匀，待用。把一小勺淀粉倒进碗里，再加半碗水，搅打至淀粉状，待用。3)锅里加水，烧开后放入大虾，再加盐、胡椒、鸡精、白糖调味，拌匀后加水淀粉，煮至浓稠后转小火，再把打好...……更多
2024-08-18 06:32:00黄瓜,鸡精,小火,鸡蛋,淀粉,营养
...料：1、鸡翅10只；2、大蒜6-7瓣。辅料：1、黄油50克；2、孜然粒适量；3、盐适量；4、黑胡椒粉适量；5、百里香（或其他香料）适量。制作方法：1、将鸡翅洗净，沥干水分，用刀在鸡翅上切上几刀，把孜然粒略微压碎后撒在鸡翅...……更多
2024-10-27 08:26:00家常菜,家常,实惠,经济,鸡翅,土豆粉
...材的搭配。老鸭和一些食材可是绝配哦！比如说，老鸭和冬笋一起煮，那味道，啧啧，鲜上加鲜！再比如说，加点红枣、枸杞，既能增添味道，又有养生保健的功效。好啦，下面就是重头戏——制作过程啦！1.把老鸭处理干净，...……更多
2024-04-23 18:01:00鸭汤,心窝,眉毛,老鸭,鸭汤,味道
...功效：补中益气，健脾养胃笋丝汤年糕材料：雪菜100g，冬笋半个，里脊肉100g，年糕300g、葱蒜油盐料酒味精若干。做法：雪菜洗净切碎，年糕切块，猪肉切丝，冬笋切丝焯水备用。锅内倒少许油，倒入蒜末炒香后，加入肉丝翻炒...……更多
2023-12-23 07:14:00彩头,年糕,杭州,养生,美食,年糕
...并继续翻炒均匀。5.炒至包菜出香味，且熟透即可出锅。孜然羊肉食材：羊肉、香菜、洋葱、白芝麻、生姜、料酒、胡椒粉、孜然粉、孜然粒、蒜瓣、花椒、辣椒面、生抽、白砂糖
做法：（1...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...捞出备用4、锅内留底油，放另一半蒜末和莴笋片，加一小勺盐，大火翻炒1分钟后放入肉片，翻炒30秒，放少许白糖和鸡精翻炒均匀后出锅装盘
二、西兰花——胡萝卜素冠军推荐食谱：西兰花炒虾仁食材：西兰花、虾仁、蒜末、...……更多
2024-06-04 09:35:00蔬菜,营养,冠军,孩子,生抽,西兰
...入两勺生抽调味，随后放入青椒翻炒至软。最后，加入一小勺盐、半勺醋以及少许白糖提鲜，翻炒均匀后即可出锅享用。【这样做出来的蒜香孜然排骨真的好吃到舔手指！！】排骨外皮酥脆，内里鲜嫩多汁，蒜香四溢，无论是大...……更多
2024-05-19 15:56:00家常,美食,生抽,五花,猪蹄,排骨
...旁备用。2、在一个大锅中，加入适量的水，然后加入一小勺盐和一小勺油。待水开后，将包菜放入沸水中焯水1分钟，然后用漏网捞出，沥干水分，放在一旁备用。3、在平底锅中加入适量的油，用中火加热。待油热后，打入2个...……更多
2024-04-26 10:01:00体质,免疫,身体,健康,生抽,切成
...做法：1、先用猪油煎蛋，再放入葱头和白萝卜丝翻炒，1小勺盐和少许蚝油调味2、放入适量开水，再放入面条煮2分钟，加1小勺胡椒粉和少许味精调味即可。
二、三鲜空心面你总是敷衍生活，那生活一定也会敷衍你。好的生活...……更多
2024-08-08 12:42:00早餐,做法,营养,面条,生抽,鸡蛋
...区，竹笋食品产业已成为全市极具优势的绿色富民产业，冬笋挖底、春卷、白灼春笋等以笋为原料制成的美味佳肴（图②），早已成为当地人的餐桌常客。不少参与大会发言的专家都提到，笋的营养价值极高。会上，国家林业和...……更多
2024-04-04 00:17:00营养餐,配方,落地,营养,特色,儿童
...芝麻10克、干辣椒10克、小葱10克、青花椒3克、花椒粉、孜然粉、食盐、白砂糖、鸡精适量。
【椒盐藕条的做法】：第一步：首先把莲藕的外皮削掉，然后将莲藕冲洗干净，接着再把莲藕切成如下图所示的条状备用（莲藕切0.7厘...……更多
2023-10-21 16:11:00莲藕,排骨汤,排骨,炎热,天气,莲藕
...蒿】材料：茼蒿、香油、生抽、醋、芥末油、盐、味精、孜然、五香粉、白皮大蒜做法：1、茼蒿洗净切成段，用热水焯熟，捞出挤干水分。2、最后用精盐、味精、孜然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。【...……更多
2023-01-13 22:52:00茼蒿,看吧,好处,茼蒿,蒜末,胃部
...黑胡椒粉翻炒均匀4、炒匀后倒入芋头，加一碗清水、一小勺盐、一小勺酱油调色，大火烧开转中小火炖煮5-8分钟，倒入青红辣椒片，大火翻炒一分钟收汁即可。鸡肉和芋头太搭了！真的好香，炫饭停不下来呀！！油焖春笋材料...……更多
2024-04-19 12:33:00合集,家人,营养,生抽,切成,春笋
...性膳食纤维的含量为每100克2.8克，比大多数蔬菜都高，是冬笋的3.5倍。有研究表明，春笋的膳食纤维含量会随着生长时间的延长而不断增加。4月末的春笋膳食纤维含量接近8%。日常饮食中，摄入丰富的不溶性膳食纤维能有效促进...……更多
2024-04-16 17:56:00春笋,食用,春笋,膳食,纤维,含量
...源派出所接群众求助，称其父亲于上午前往黄栗坑山中挖冬笋一直未归，因老人挖冬笋地点系林场，山高林密，山区夜间温度骤降至0摄氏度又下着小雨，时间就是生命。警航中队接报后携带专业无人机搭载红外热成像开展空中...……更多
2024-03-14 11:45:00横峰县,横峰,无人机,横峰,中队,横峰县
...题也有。“餐馆里有些肉已经不是那么新鲜了，是拿来做冬笋炒肉丝、溜肉片，还是做回锅肉？肯定是做回锅肉好啦！因为回锅肉加了那么多调料，有点儿不新鲜根本尝不出来。所以，点的菜味道越浓，碰到坏原料、坏油的可能...……更多
2023-10-08 09:04:00健康,回锅肉,餐馆,地沟,味道,血糖
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写在前面：随着冬至到来，寒冷的冬天随之而来，与此同时，“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
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为保护退休干部的财产安全，提高防诈意识，赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机，在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
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近日，遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好，桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
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近日，务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习，进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
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近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中，冬至被视为一个重要的节气，它标志着季节的转换，更是人体调养与进补的绝佳时机
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12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
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本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
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现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
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