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说到消暑的汤品，当然不能忽略冬瓜。冬瓜蛋花汤，既养胃液健脾气，又消暑清热。这道冬瓜汤里，还有一个不能忽略的小配角—冬菇。皆因冬菇对胆固醇过高引起的高血压、动脉硬化及急慢性肾炎、糖尿病均有辅助治疗作用...……更多
2023-01-09 22:01:00冬瓜,夏日,冬瓜,冬菇,切成,虾米
...成了，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱三：冬瓜汤准备一块冬瓜，清洗干净，我们不用去皮，直接一分为四。然后切的稍微薄一些，再改刀切成小块，切好之后放入碗中备用，再准备几根小葱，葱白和葱叶分开，葱...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...用文火炖至熟烂即可食之。功效：补脾胃，益肺肾。二、冬瓜汤
用料：冬瓜500克，鸡汤750克，冬菇2只，鸡胸肉50克，火腿20克，鲜虾50克，瘦猪肉30克。做法：1.将冬瓜放入锅内加鸡汤，大火煮10分钟；2.加鸡肉、冬菇和其它配料...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
...不仅营养丰富，味道美妙，而且热量也相当低。
【一、冬瓜海带汤】食材清单如下：主要材料包括冬瓜和海带，辅助材料有虾米、香油、盐和葱。将冬瓜彻底清洗并削去外皮，随后切成薄片以备后用。海带同样需要洗净并切成...……更多
2024-04-13 06:28:00道菜,口感,热量,营养,生抽,冬瓜
...熟悉的香气飘来，找了半天，才发现，原来是记忆中的“冬瓜香”。那是我刚入职时，附近一家餐室做的“冬瓜盅”。掀开碧绿的瓜盖，冬瓜盅里的汤水香气四溢，看似汤清如水，往里一捞，肚尖、鸡肉、干贝、虾米一拥而上，...……更多
2024-01-07 06:45:00闽南,冬瓜,全身,冬瓜,蒸笼,厦门
冬瓜汤，一道简单却富含营养的家常菜，以其清爽的口感和独特的滋味深受人们喜爱。今天，我将为大家详细介绍两种冬瓜汤的家常做法，并分享一些个人见解，希望能为您的餐桌增添一份不一样的色彩。做法一：冬瓜薏米排...……更多
2024-04-17 10:14:00冬瓜汤,冬瓜,家常,美味,做法,健康
...钾也不难，靠“吃”就行了！比如：香蕉、玉米、菠菜、冬瓜、海带、毛豆等。今年的三伏天长达40天，如何健康地度过三伏天，贴心的我马上给大家安排上今年第一道夏日消暑良方——毛豆冬瓜肉丸汤。老人家常说：毛豆养人...……更多
2024-04-13 11:12:00鲜味,良方,广东,夏日,妈妈,毛豆
...里，因为大自然已经在我们的身边悄悄地摆放了答案——冬瓜。这个春天，让我们将目光投向这位低调而平凡的“护肝王”。冬瓜不仅以其清新的口感赢得了人们的喜爱，更因其深藏的护肝秘密而成为了春季餐桌上的宠儿。科学...……更多
2024-03-23 14:58:00细胞,天然,问题,冬瓜,肝脏,健康
...米或虾干（水发后）40克，姜15克，唐芹30克，萝卜400克，冬菇水发后50克，花生油、蚝油、盐、糖、胡椒粉各适量。做法：把姜切成粒，芹菜切粒，冬菇切丝状，萝卜切成半厘米条状飞水备用；开锅下适量水，加入姜粒、水发后...……更多
2023-01-10 04:11:00萝卜丝,海味,萝卜,水发,萝卜,冬菇
冬瓜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜，其中的水分含量较为丰富，并且是一种碱性食材，冬瓜的营养丰富、口感清爽，价格实惠，还具有健脾祛湿、消肿利尿的功效。可以和多种食材搭配，以达到更好的营养效果。但是...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...1斤的“蔬菜王”，常吃润燥祛湿又去火，今天说的就是冬瓜，冬瓜号称“祛湿王”，常吃润燥去火，冬瓜是利尿去湿，润燥清肺又去火的食物。另外呢，冬瓜热量很低，还能降低血糖，防止发胖，最适合中老年人了。今天大强...……更多
2023-10-24 16:15:00中老年人,冬瓜,血糖,热量,冬瓜,切成
...凉不吃寒，俗语说法，“九月吃一瓜，活到九十八”——冬瓜，冬瓜含水量最为丰富，钾元素含量也相当高，属于典型的高钾低钠型蔬菜。具有保护心脏的功能，并能补充水分、冬瓜富含人体所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量...……更多
2023-10-24 17:36:00冬瓜,鲜味,美味,入口,冬瓜,切成
今天就教大家做冬瓜排骨汤。冬瓜也是一种常见的蔬菜。成熟的冬瓜在农村很容易找到，但很少有人能把冬瓜炖汤，一般都是切成块炒着吃。不过，冬瓜焖排骨其实也挺好吃的，只是很多人不明白这汤怎么做才好吃。家里做冬...……更多
2023-11-04 13:40:00排骨汤,冬瓜,排骨,错误,关键,冬瓜
冬瓜，这个看起来平平无奇的瓜类，实际上蕴含着许多的好处。特别是在冬天，冬瓜成为了餐桌上的常客，不仅能为我们补充身体所需的水分，保持肌肤的润泽，还能够帮助降低血脂、消肿解酒精等作用。而且，冬瓜的热量非...……更多
2023-12-03 13:09:00美味可口,瘦肉,冬瓜,清爽,美味,营养
导语：冬瓜的“死对头”，二者千万别同食，不然就是没病找病，爱吃冬瓜的人注意了！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生...……更多
2023-11-13 19:25:00死对头,冬瓜,就是,冬瓜,西红,食用
...一瓜，不用把药抓。这“一瓜”说的就是生活中很常见的冬瓜。冬瓜是一种非常适合冬天食用的蔬菜，它有很多好处。首先，冬瓜含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等，可以帮助身体...……更多
2024-02-15 16:01:00四强,炖肉,免疫,冬瓜,料酒,切成
...三十六年的风雨岁月。三十六年的相知相伴，老伴每年在冬瓜食用的季节，一日三餐烧饭时她都会坚持给家里人做上一碗冬瓜汤。她做的冬瓜汤，品种繁多，汤汁鲜美，令我们一家子怎么吃都吃不腻！36年前，我患上了糖尿病，...……更多
2024-04-08 01:17:00冬瓜汤,老伴,冬瓜,冬瓜汤,冬瓜,老伴
冬瓜是老百姓家常菜中的用煮菜，而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富，它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素，具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不...……更多
2023-11-21 09:24:00冬瓜,简单快速,美容养颜,骨头,做法,美容
...有助于改善肠道蠕动，还能帮助我们摆脱便秘的困扰。
冬瓜——清凉佳肴，畅快通便冬瓜是一种常见的夏季蔬菜，它含有丰富的水分和膳食纤维，能够有效增加肠蠕动，促进排便。以下是一道简单的冬瓜玉米汤的制作方法：
...……更多
2023-12-08 06:06:00肠道,食物,帮助,切成,冬瓜,肠道
拒绝油腻，赶走秋老虎——冬瓜的华丽变身！原本普通的食材，换个搭配和做法，换个造型摆盘，就能让人吃出惊艳感。秋日食冬瓜，利湿去内燥。大家可能还不知道，冬瓜这个名字里的“冬”，它的主要来源并非是冬瓜产自...……更多
2024-04-14 06:20:00秋老虎,冬瓜,油腻,一家人,做法,一家
冬瓜豆腐丸子汤，搭配海带小白菜，美味又营养引言秋天是冬瓜大量上市的季节，它们不仅价格实惠，而且营养丰富。冬瓜具有利尿、消肿、清热解暑的功效，特别适合炎热的秋季食用。而豆腐则含有丰富的植物蛋白，对补充...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
冬瓜营养丰富，但很多人不喜欢吃。尝试一种新的制作方法，你仍然会想用碗来吃它。去吃火腿猪骨冬瓜汤的做法类别家常菜谱夏季养生菜谱贫血菜谱利尿菜谱骨质疏松菜谱工匠烹饪口味咸味食品午晚餐口味色泽淡雅，味道清...……更多
2023-11-03 06:29:00冬瓜,营养,冬瓜,指数,火腿,冬瓜汤
...去，混合均匀，淋入少许淀粉，让色泽更加的亮丽。四、冬瓜炒虾皮准备食材：冬瓜、虾皮、紫菜、虾仁、盐、蚝油、白胡椒粉制作方式：1、冬瓜削去表皮，然后切成厚度均匀的片状，锅中倒入适量的水，水开把冬瓜放入进去...……更多
2023-10-14 12:13:00现象,切成,大蒜,西葫芦,冬瓜,五花
冬瓜是一种常见的蔬菜，它的外形呈椭圆形，表面光滑，皮色青绿，内部肉质白嫩。冬瓜的营养价值非常高，含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质等，对人体健康有着重要的作用。而且，冬瓜还有一项特殊的功效，就是能够降...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...韭菜炒鸡蛋口感不辣，鸡蛋嫩滑，非常美味可口。其次是冬瓜。冬瓜含有丰富的汁液，进入人体后可以刺激肾脏排出体内的毒素，具有固精补肾的功效。特别适合患有慢性肾炎的朋友多食用。下面是一道海鲜冬瓜汤的制作方法。...……更多
2023-11-28 06:30:00中老年人,韭菜,冬瓜,冠军,韭菜,鸡精
...我们追求健康生活方式的一个缩影。
推荐食谱一：虾皮冬瓜汤虾皮冬瓜汤是一道清淡可口的汤品，结合了虾皮的丰富钙质和冬瓜的清凉解暑效果，非常适合夏季食用。虾皮提供了丰富的钙和蛋白质，有助于强化骨骼和牙齿，而...……更多
2024-03-23 14:48:00补钙,一名,抗衰老,虾皮,冬瓜,健康
...油腻，我家更偏爱喝鱼汤，下面就给大家分享一道“香菇冬瓜黑鱼汤”，我们先来分享了解一下这汤主要三种食材：黑鱼是一种优质的蛋白质来源，常吃滋养肝肾、补气养血、补钙强骨、提高免疫力，是秋季滋补的理想食材之一...……更多
2023-10-14 11:40:00味美,冬瓜,功效,后加,黑鱼,冬瓜
...香，喜欢的朋友可以收藏起来试一下。推荐食谱二：红烧冬瓜冬瓜味甘，性寒，清甜爽口，水分跟矿物质很高，维生素跟微量元素都很高，营养非常丰富。冬瓜的皮较硬，先把皮去掉，再去掉里面的瓤。然后切成半厘米左右的厚...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
...，我将为大家推荐三道简单而美味的家常红烧菜品：红烧冬瓜、红烧土豆片和红烧茄子。下面，就让我们一起来学习如何制作这几道美味红烧菜吧！红烧冬瓜冬瓜是一道常见的素菜，但其同样适合红烧烹调，口感更加增色不少。...……更多
2024-01-09 11:44:00家常,成功,茄子,切成,冬瓜,土豆片
...晒干菜的习惯，一年四季都可以晒，像冬天常吃的蔬菜有冬瓜，才几毛钱一斤，最适合晒干菜了。冬瓜又叫白瓜、毛瓜、棱瓜等等，是一种药食兼用的蔬菜，营养丰富。老话说得好：“冬天吃一瓜，不用把药抓”，指的就是冬瓜...……更多
2023-12-22 06:21:00用药,冬瓜,水分,干菜,虾皮,炖肉
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本文转自：人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村，主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
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炎炎夏日，当大多数人都在享受午休的宁静时，北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
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