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长期走路有利于健康吗?医生提醒:过了60岁,建议做好这四件事
...年少。笑口常开的人,运气不会差,身体也不会差。性格不好的人,动不动就发脾气,或者一直处于焦虑和抑郁状态的人,疾病也更容易找上,各种心脑血管疾病、癌症的发生都与性格多多少少有关。到了60岁,试问,什么样大...……更多
心脏病变的信号,建议及时了解
...离开人世。那么心脏会出现哪些病变呢?三种致命的心脏疾病提起可怕的疾病,人们最先想到的一般是癌症,可是有些心脏病同样十分可怕致命。心脏病的种类很多,大致可以分为七类,以下三类在临床上最为常见也最致命。心...……更多
70岁为寿命的决定期,如果走路有这7个表现,一般会长寿!
...老人,走路会像年轻人那样,自信从如,相反,如果身体不好,这样的老人,走起路来小心翼翼,会变得蹑手蹑脚,生怕走不稳会摔跤。2、到了70岁,走路时依然精神抖擞人年龄大了,活得就是一个精神气。很多老人看上去就是...……更多
如何好好吃蛋?不妨听听医生怎么说
...咋会让人生病啊?”得知每天多吃一个蛋,会使心脏病等疾病的死亡风险升高的结论,很多人的确会像沈大爷他们一样表示惊讶,或者怀疑是谣言,认为不可轻信,但不可否认的是这个结论的确存在科学依据。一、研究表明:每...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...些老人因为养生方法差,可能到了55-65岁就已经是一生的疾病了,疾病让他们的生活质量大大下降,也导致了寿命的缩短。作为医生,要告诉大家的是,55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体...……更多
长期不感冒的人,身体其实不好?说法有道理吗?一文揭晓答案
...说明经常感冒的人免疫力就好呢?并不一定。免疫力好与不好并不能用感冒还衡量。比如:有些人一年里确实经常感冒,但是除了感冒以外,便很少在生病了,而有些人虽然常年看不到他感冒,但是也经常往医院跑,不是这边毛...……更多
肥胖症不仅是外貌问题,还会对健康产生严重的危害
肥胖症是一种慢性代谢性疾病,其特征是体内脂肪组织过多积聚,导致体重超过正常范围。肥胖症不仅是外貌问题,还会对健康产生严重的危害。下面将详细介绍肥胖症对健康的危害。首先,肥胖症与心血管疾病密切相关。肥...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...疗,七分靠情绪。平时抑郁寡欢,焦虑忧愁,完全是推动疾病发展的凶手。心态乐观,情绪向上,不仅能增强免疫力,还能让身体保持一个非常健康的水平状态,对后期的身体恢复有很多好处。其实在临床上,有很多人之所以能...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...521120名年龄50-71岁的美国志愿者,通过分析其饮食习惯和疾病发生的数据,了解鸡蛋、胆固醇摄入与全因、特定病因死亡率之间的关系。在平均16年的随访时间后,研究人员发现,每天吃鸡蛋过多,额外摄入300mg膳食胆固醇,可提...……更多
少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法
...习惯导致体重超标,肥胖,引起一些列与肥胖代谢相关的疾病。比如糖尿病、高脂血症、脂肪肝、关节炎、冠心病等疾病的高发,其实代谢因素也是导致癌症高发的重大因素。2.不良饮食众所周知,病从口入,祸从口出,人体大...……更多
长期饮酒还会产生一系列慢性并发症,比如以下五种
...学》上的一篇研究显示,长期且无规律的喝酒会让心血管疾病的风险升高,可能带来冠心病风险。喝酒量和总死亡呈现正相关,每周喝酒小于100g时,死亡风险最低,40岁时每周喝酒100~200g、200~350g、大于350g预期寿命分别缩短6个月...……更多
为啥有的癌症患者不拿癌症当回事反而没事?一文揭晓答案
...得饱,这会倒过来促进健康,是一个良性的循环。而心态不好的人,容易失眠,且吃东西没有胃口,从而导致休息不好、饮食不合理等,这又反过来让心态更加不好,是一个恶性循环。心理学上对心态有过很多研究,我们叫做正...……更多
这种食物或能降低癌症和糖尿病风险!很多人都误解它了!
...量较低的人相比,大豆摄入量较高的人患糖尿病、心血管疾病、冠心病、中风的风险分别降低17%、13%、21%、12%。每天摄入26.7克豆腐可将心血管疾病风险降低18%,每天摄入11克纳豆可将心血管疾病的风险降低17%,尤其是中风。中国...……更多
烟酒不沾寿命短?北大研究:不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
...的研究报告,北京大学的李立明团队、吕筠团队联合中国疾病控制中心的赵丽云团队,进行了一项关于5种低风险生活方式和预期寿命的研究,该研究成果发表在《柳叶刀·公共健康》上。研究结果显示,和有0~1个低风险生活方式...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...一反应就是害怕,虽然说现在医疗水平不断进步,像一些疾病,大多都能够得到治愈,但是像癌症也是目前无法完全攻克的一个难题。而现在像癌症的问题越来越常见,也是由于日常饮食和作息方面的不注意所致,所以在生活中...……更多
全面提升中医药服务能力,就这样发力
...医诊疗。本报记者王斌生命绚烂如花,却难免会遭遇诸多疾病的摧残。而高水平、有内涵的诊疗如同春风涤荡,送来涓涓暖流,融化坚冰,让生命之花重新焕发光彩!这是记者走进哈院南院区2号楼七层中医科病区,内心受到的...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...质会对肺部健康造成负面影响,阻碍肺功能的恢复。07肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你橙子和其他富含维生素C的水果维生素C具有抗氧化作用,可以帮助清除肺部的自由基,保护肺组织免受损害,橙子、柠檬、...……更多
探寻心血管疾病诊疗新方案,“科研高手”解锁治疗领域多个难题
...棘手的是,没有可用的逆向侧支,闭塞段远端血管条件也不好。程翔一次次构思着手术方案。手术台上,他借助血管内超声准确找到闭塞段入口,并将导丝送入血管结构内,他耐心调整导丝方向,不到一个小时终将导丝送入远端...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...水果很多都是有过人工加工的,加工的原因无非就是卖相不好,颜色不鲜艳。一些不良商家因为一些水果不当季,或者是长得不好,人们不愿意购买这样的水果,他们就会在水果上打上硫磺。这样之后,水果就会变得十分的好看...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...孤独终老。阿尔茨海默病,是困扰很多老人的神经退行性疾病,临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
...其中最常见的是失眠障碍。睡眠不足不仅是晚上睡眠体验不好,对白天的状态还会造成很大影响,比如心悸、胸闷、食欲不振等。长期失眠除了会引发心脑血管疾病以及认知功能下降,还会影响免疫力。有一类睡眠障碍是睡眠呼...……更多
本文转自:扬子晚报扬子晚报讯(记者 薛玲)在不少车主的心目中,标号越高的汽油就表明品质越好,明明汽车说明书上推荐使用92号汽油,偏偏要自作主张“升级”到95号汽油。 汽油标号真的越高越好吗?“把汽...……更多
买千元机要遵循三不碰,这样才不会花冤枉钱
...个人觉得要,买千元机还是要遵循三不碰,这样才不会花冤枉钱。不要碰配置规格不高的千元机,认准这两点虽然现在很多千元机的性价比很不错,但这当中也存在一些低配高价的机型。要选择一款不错的千元机,首先要认准的...……更多
不想被疾病纠缠,在4件事上不要太勤快,望知晓
...断的人是更长寿的。去到医院医生也告诉周大妈,不想被疾病纠缠,在4件事上不要太勤快!1. 老年人吃得太多老年人吃得太多会导致肥胖,肥胖会增加患糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病的风险,影响心脏健康,缩短寿命。...……更多
常吃西红柿,会给身体带来以下5个好处,一文了解下
...的产物。如果大家能够常吃西红柿,可以有效的降低心脏疾病的发生几率。它里面含有的抗氧化性,也能够很好的减少自由基对身体的损伤。3.预防心血管疾病西红柿中含有的西红柿红素成分能够有效的还是预防冠心病、动脉粥...……更多
身体无故出现这些异常,可能是癌症来拜访,注意了
...且有逐渐变大的倾向,可能是恶性肿瘤引起的。咳嗽总是不好。咳嗽久治不愈,咳中带血,尤其是长期吸烟的人,咳嗽总是不好,可能是癌症来拜访了。 大便习惯改变。排便习惯,次数和性状发生了改变,或者便秘和腹泻交替...……更多
5.9元一瓶的粉底液火了!你敢不敢拿自己的脸当“试验田”?
...本就很低,哪怕是大牌也成本很低,而自己以前花了很多冤枉钱,于是越想越心痛。 面对突如其来地走红,10月23日该粉底品牌产商却显得很淡定,其表示该粉底是有备案的,产品是这两年才上市的,5.9元的价格是活动才会有,...……更多
健康体重,从你我开始
...疗,医生还让我减重。”“我血压高,近一个阶段控制得不好,到医院找医生给调药,看着我圆润的体型,医生直言吃药的同时一定要控制好体重。”……近年来,全球超重和肥胖率快速增长,已成为威胁人类健康的严重问题。...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...忽冷忽热等症状。然而,客观检查并未发现相应的器质性疾病。这些症状实际上是抑郁症的表现。治疗这些疼痛的根本方法首先是要治疗抑郁症。随着抑郁症状的改善,疼痛感会逐渐减轻。4.照顾孩子导致 在有小孩的家庭中,...……更多
甲鱼的营养价值和功效,分析下
...的维生素E有抗氧化作用,能有效延缓衰老。5、预防动脉疾病,保护视力。甲鱼肉能供给人体必需的脂肪酸,对脂肪的合成和分解有良好的作用,能预防动脉硬化和冠心病。甲鱼还含有多种维生素,对眼的视力有很好的保护作用 ……更多
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年货挑选指南:果干,果脯,蜜饯,脆片哪种更健康?
过年就是要吃吃吃——很多人都会在准备年货的时候选择一些坚果,水果干等小零食。我们都知道,适当吃一些新鲜的水果对我们的健康益处多
2024-06-10 13:27:00
这4种疾病要“多睡”才能好!3个穴位帮你提高睡眠质量
在我们的生命旅程中,约有三分之一的时间是在梦乡中度过的。睡眠的质量不仅关乎我们的感觉,它还是衡量生活品质的关键指标,并且对我们的健康和寿命产生深远影响
2024-06-10 20:37:00
对话华熙生物赵燕:透明质酸仍有产业潜力,合成生物是公司必然选择
6月,在第二届中国(济南)透明质酸产业大会举办期间,华熙生物董事长兼总裁赵燕接受了北京商报记者的专访。就透明质酸的应用是否到头
2024-06-10 18:56:00
【在希望的田野上·三夏时节】麦收近八成 新技术助力三夏生产
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):农业农村部最新农情调度显示,当前全国麦收进度近八成,夏种过四成,各地通过新技术
2024-06-10 21:42:00
好品中国丨一蛋双黄 端午吉祥
本文转自:人民网南北龙舟风格迥异咸甜粽子各擅胜场而翻沙流油的咸鸭蛋却总能在寻常的一粥一饭中统一大家的味蕾成为餐桌上的最佳“配角”名家严选
2024-06-10 11:56:00
血脂高的人该如何管理饮食,才能让血管更健康呢?
心血管疾病的很多危险因素都和不良生活方式有关,正所谓“病从口入”,如果把不好饮食关,血管健康也就无从谈起。国粹中医表示
2024-06-10 12:39:00
眼屎增多你以为只是上火吗?还有这几种
早上起来第一件事情就是睁开眼睛吗?不!是用手拨开糊住眼睛的眼屎。特别是春夏过渡期早晨起来眼屎增多的情况是越来越多,这到底是怎么回事
2024-06-10 12:43:00
夏季来临,如何预防毒虫叮咬
据不完全统计,我国每年有超30万人被蜈蚣、胡蜂、蜱虫等咬伤,对于一些危险系数较高的毒虫如蜱虫,死亡率高达30%。夏季天气炎热
2024-06-10 12:39:00
别再害怕脂肪了,为身体保驾护航缺他不可!
提起脂肪,很多人觉得它就是不健康的,甚至谈脂色变,但其实脂肪有很多重要的作用,是人体三大宏量营养素之一,可以说每个人的生命活动都需要足量的脂肪来保驾护航
2024-06-10 12:42:00
小满养生正当时,健脾祛湿好度夏
小满之名,有两层含义。第一,与气候降水有关。小满节气期间南方的暴雨开始增多,降水频繁;民谚云“小满小满,江河渐满”。小满中的“满”
2024-06-10 12:40:00
经期喝红糖水有效吗?女性需知的十个健康小知识
都说妇女能顶半边天,实际上女性也是一个脆弱的群体,稍不注意可能就会受到细菌的侵害,下面罗列的小细节,在日常生活中一定要重视起来
2024-06-10 12:37:00
早上空腹吃花生的7个好处
花生作为一种日常坚果,因其方便食用和适合所有年龄段的特性,而备受青睐。老年人和儿童都可以享用花生作为小吃,无论是在餐前缓解饥饿还是餐后促进消化
2024-06-10 12:44:00
蛋白质对人体的重要性不言而喻,是不是越多越好呢?
蛋白质是人体组织细胞提供营养,还负责为人体活动提供能源。具有保护身体组织、促进生长发育、提供能量等重要功能,蛋白质对人体的重要性不言而喻
2024-06-10 12:43:00
夏气之应,养长之道,保健要养阳,少食生冷凉食
暮春渐远夏初临,最美人间五月天。小满已过,气温骤升。养生应顺应四时,做好饮食作息情志方面的调整,以达到养生保健的目的。春夏养阳1
2024-06-10 12:38:00
饭后站一站,好处多又多!
饭后靠墙站,一种简单而有效的养生方法,近年来在健康养生领域逐渐受到人们的关注。这种方法不仅能够促进消化,还能改善体态,提升气质
2024-06-10 13:02:00