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...效果。”周先生 （40岁 工程造价）：每周总有两三天睡不好，晚上睡不着，白天没精神，喝酒助眠都没用了。相比焦虑的他们，55岁的彭女士心态蛮好，同样面临睡眠障碍，眼见着脸上的斑越来越多，黑眼圈加重，她坦然接受自...……更多
2024-03-21 14:04:00癌症,医生,风险,我国,睡眠,时间
...延长，保持3~5秒，对于缓解情绪有帮助。倾诉在感觉情绪不好的时候，也可以试着与朋友、家人倾诉，宣泄自己的愤怒、不良情绪，说出来之后也会感觉自己的情绪得到了很好缓解。转移注意力在生气的时候，可以试着转移自己...……更多
2023-10-20 14:58:00情绪,情绪,癌症,肝癌,气时,感觉
...危害，则是增加肠胃道的负担，出现消化不良，一些体质不好的人还容易有胃酸，胃胀，胃痛，便秘等一系列的不适，还会伤害胃黏膜，严重时出现胃穿孔，胃溃疡，胃出血等疾病。癌症日本科学家指出，吃太撑会降低抑制细胞...……更多
2023-03-15 10:06:00妙招,食物,腹部,穴位,肠胃,按摩
...没有得到充分休息，那么会影响人体代谢，造成血液循环不好，长期还会造成内分泌的紊乱，皮肤水分流失。熬夜还容易出现脸色黯淡无光、黑眼圈、眼袋、细纹等问题，而且熬夜是使皮肤衰老的重要原因。 ……更多
2023-01-16 17:05:00西安,不好,心理,医院,睡眠,力大
...转自：开封日报◆吸烟和二手烟暴露会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病，吸烟者的平均寿命比不吸烟者至少减少10年。我国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。每年死于吸烟相关疾病的...……更多
2023-03-07 04:03:00素养,中国,公民,健康,吸烟者,疾病
...不住的小伙伴可以把这张图存起来，免得以后下单时花了冤枉钱。虽然生可可粉在减肥、抗氧化上都有着不错的功效，但如果长期食用，很可能会因为摄取过量而导致骨质疏松。所以，姐妹们在食用生可可粉的期间，一定要注意...……更多
2023-05-04 11:40:00神器,减肥,食品,可可,可可粉,酚类
...遗传因素个人生活饮食习惯有密不可分的关系。通常此类疾病的发病率随着年龄的增加而增长，对于早期前列腺癌患者治疗方法，包括放射性粒子植入，前列腺切除术以及外部放射治疗，根据相关数据显示前列腺癌的5年生存率...……更多
2023-03-15 14:07:00癌症,细节,治疗,建议,学习,治疗
...，务必早睡早起人老了，才更加知道睡个好觉的重要。睡不好非常痛苦，更糟糕的是，睡不好容易诱发一系列疾病。到了60岁，睡眠一定要更规律，睡觉时间不要超过晚上十点，睡眠时间不要低于8个小时。 ……更多
2024-02-07 10:05:00长寿,准则,运动,衰老,疾病,老年人
...患者，每天盐的总摄入量不宜超过3克。在生活中，除了白花花的食盐，大家还要警惕一些“隐形盐”，如豆瓣酱、酱油、辣椒酱等调味料。感染幽门螺杆菌幽门螺杆菌，简称Hp，是一种能够在人胃中生存的细菌。世界卫生组织和...……更多
2023-05-17 22:00:00帮凶,胃癌,医生,胃癌,胃炎,萎缩性
...实，负面情绪会持久改变老年人的大脑，加速神经退行性疾病的发展，而好的情绪则可以防止病理性衰老。换句话说悲观、负面情绪较多的人大脑容易衰老，更容易罹患老年痴呆，而乐观积极、豁达的人相对天生就比别人更抗老...……更多
2023-04-30 18:42:00性格,性格,人格,癌症,爱生,情绪
...利，也让更多人尝到了各地的风味美食，但是这也增加了疾病找上门的机会。餐馆为了刺激顾客的食欲，通常会加入大量的油、盐、糖等，以及各种酱料、鸡精、腌菜等配料，这样烹饪出来的“重口味”美食吃起来的确很过瘾。...……更多
2023-01-29 20:17:00同龄人,冠心,健康,长寿,疾病,胃癌
...1、无论年龄多大，心肺功能都很好一个人如果心肺功能不好，那么想长寿几乎是不可能的事情。心脏不好的人，动一下就胸痛胸闷，肺不好的人，走两步就气喘吁吁，因为心脏或肺部不好，每年都要住院很多次，试问，这样的...……更多
2023-10-26 18:49:00长寿,至关重要,个人,长寿,年龄,免疫力
...身体健康，所以睡眠对于人来说是非常重要的，那么睡眠不好究竟有什么危害呢？吃什么可以促进睡眠？下面请中医心血管科宫晶书主任详细介绍：失眠究竟有什么危害？1、伤害心脏：长期睡眠不好或者熬夜的人群，因为休息...……更多
2023-01-29 23:04:00心血管科,心梗,心血,主任,睡眠,原因
...划分血型主要靠抗原，而抗原的不同则是DNA的不同，许多疾病的发生都与血型有着密不可分的关系。一、25年研究发现：患癌风险更低的血型是？上海交通大学团队发表在《公共科学图书馆.综合》上的一项研究，涉及1.8万名男性...……更多
2023-10-28 19:31:00长寿,健康,血型,风险,研究,疾病
...。所以如果你厌倦了年年换新机，体验还很差的，一直花冤枉钱的话，选手机时一定要选择处理器表现比较出色的机型。重要参数二：手机的内存大小另外一点比较重要的就是手机的内存的大小，如果说手机的处理器的性能表现...……更多
2023-01-09 13:55:00部手机,寿命,三个,参数,手机,寿命
...，也找过很多专家老师品鉴过，但都是白跑冤枉路，白花冤枉钱，这次也是实在没办法，带着半信半疑的态度来到公司，心里告诉自己最后一次看一下，如果不行以后就不在这方面想办法了，直到最后物件成交到转账钱拿到手还...……更多
2023-03-06 23:23:00陕西,艺术品,艺术,有限公司,有限,公司
...家有一老如有一宝的说法。可反过来，如果老年人的身体不好，那么一切就会变得特别糟糕了。老年人身体不好，罹患形形色色的慢性病后，直接影响的就是老年人的寿命。问题来了，你知道，决定老年人寿命长短的究竟是什么...……更多
2024-05-23 09:32:00长短,寿命,而是,老人,调查,运动
...，我们就来揭开这些谣言的面纱，让大家了解真相，避免冤枉钱。一、骨刺：真的需要手术吗？骨刺，即在骨骼边缘形成的突起，常常被认为是疼痛的根源。但事实上，骨刺本身并不一定会引起疼痛。只有当它压迫到周围的软组...……更多
2024-05-24 09:38:00多花,冤枉钱,谣言,疾病,医生,治疗
...增加了子女的负担。3、牙齿依然很好人老了，如果牙齿不好，那可就痛苦了。有的人，五十岁还没有，就已经开始牙齿脱落，即便不脱落，剩下的好牙齿也没有几个了。一口好牙可以让老人的生活质量更好，至少吃饭饭香，身...……更多
2023-10-27 08:02:00长寿,特征,老人,长寿,老人,免疫力
...长期酗酒会给肝脏健康带来极大影响，特别是本身肝功能不好的人，尤其要戒酒。坚持锻炼：运动可帮助燃烧体内多余的脂肪，减少肝脏内的脂肪堆积，对于肝脏健康有好处。建议每周至少保持5次的运动，累计时间>150分钟。...……更多
2023-10-19 18:06:00诀窍,肝脏,酒精,疾病,健康,饮酒
...，也最为霸道。如果菜肴中没有一丁点盐分，那还真让人不好下筷。然而，这并不意味着大家可以肆无忌惮地吃盐。大型流行病学表明，高血压、冠心病、脑卒中、胃癌、肾病、骨质疏松等多种疾病，均与高盐摄入有关。除了直...……更多
2024-06-07 16:09:00癌细胞,口味,癌细胞,食物,益生,一口
...少的用户就很不友好了，造成资源的浪费同时每月白白花冤枉钱，这类用户总是希望把手机卡套餐降到最低费用，实在需要流量上网或接打电话时在收费，那是更合理的，用多用少自己决定，自由选择更合适自己的套餐资费，现...……更多
2022-12-18 03:02中国电信,月租,中国,电信
...疗小广告，寻求“专科”医院，结果走了不少弯路，花了冤枉钱，最后甚至还付出了性命的代价。红斑狼疮是一个非常复杂的疾病，累及的器官组织可以很多，病情危重时，常常需要多学科如呼吸科、神经科、血液科、感染科等...……更多
2024-05-10 06:53:00狼疮,红斑,高原,患者,只是,女子
...生表示，补充好这三种营养，可以加强体质，有利于预防疾病！76岁的老方就是一个典型的例子。老方退休后可以说是当地的“交际达人”，每天的退休生活丰富多彩。然而，自从查出糖尿病、冠心病、慢性肾功能不全后，老方...……更多
2023-03-12 20:18:00老年人,疾病,建议,老年人,维生素,疾病
...人都不敢吃，因为觉得它的胆固醇比较高，吃了对心血管不好。鸡蛋真的是冠心病的发物吗？冠心病患者在日常饮食中要注意什么？什么不能吃？今天就和大家聊聊。鸡蛋，是冠心病的发物吗？其实，对于很多朋友担心的胆固醇...……更多
2023-02-02 23:02:00冠心,一文,冠心病,患者,冠心,冠心病
...术有了极大的发展，但病人的数量却似乎有增无减。许多疾病在诊断、治疗和预防上都面临着巨大的挑战。今天将探讨下病人越治越多的原因以及当前比较难治的疾病，为大家提供了防病的6条准则，希望有所帮助！首先，病人...……更多
2024-04-28 11:05:00越多,病人,疾病,癌症,治疗,医疗
...红花、桃仁等活血化瘀的草药。此外，还有一些草药，如白花蛇舌草、半枝莲等，被认为具有抗肿瘤的功效。这些草药通过调理身体，促进免疫功能，有助于抑制肿瘤的生长和扩散。然而，应当注意的是，中草药治疗需要专业医...……更多
2024-05-31 16:50:00运用中医,肿瘤,患者,中医,治疗,治疗
...个，那么几件算下来就要上千块钱。我妈妈不愿意花那个冤枉钱，所以到现在还穿着普通的内衣。”她知道，要想母亲不被特殊对待，自己在经济上需要付出的成本远超于常人。“请让偏见再少一点，让我们自由选择的权利更多...……更多
2023-05-15 15:47:00偏见,乳房,乳腺癌,乳腺,母亲,患者
...严重健康问题。据数据显示，冠心病是全球死亡率最高的疾病之一，每年都有数百万人因此丧失生命。尤其是在一些高度发达的国家，冠心病的患病率呈现明显的上升趋势。这给我们的健康和生命安全带来了极大的威胁，因此我...……更多
2023-05-07 22:15:00长寿,建议,学习,冠心,冠心病,长寿
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都说妇女能顶半边天，实际上女性也是一个脆弱的群体，稍不注意可能就会受到细菌的侵害，下面罗列的小细节，在日常生活中一定要重视起来
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花生作为一种日常坚果，因其方便食用和适合所有年龄段的特性，而备受青睐。老年人和儿童都可以享用花生作为小吃，无论是在餐前缓解饥饿还是餐后促进消化
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蛋白质是人体组织细胞提供营养，还负责为人体活动提供能源。具有保护身体组织、促进生长发育、提供能量等重要功能，蛋白质对人体的重要性不言而喻
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