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...金黄，此时可以加入少许料酒去腥增香。3、将焯好水的蔬菜加入锅中，与虾仁一起快速翻炒均匀，让食材充分混合。4、根据个人口味加入适量的盐、蚝油和少量黑胡椒碎，快速翻炒均匀，然后即可出锅装盘。八、扁豆角焖面食...……更多
2024-06-12 11:19:00营养,扁豆,生抽,切成,蚝油,老抽
...系统是我们走得更远、玩得更久的保证。而对于成长中的孩子和年纪渐长的老人来说，夏天更是一个补钙的黄金时期，因为强壮的骨骼对他们来说至关重要。为了帮助大家在这个夏天充分补钙，我精心挑选了四款高钙美食，这些...……更多
2024-06-17 15:09:00道高,骨骼,小孩,老人,黄金,大蒜
...对环境、肥料养分的要求较高……”示范田里，国家特色蔬菜产业技术体系茭白品种改良岗位专家、浙江省金华市农业科学研究院研究员张尚法随手采摘一根茭白说，此次种植的“浙茭4号”“浙茭10号”是中晚双季茭白长势较强...……更多
2024-02-28 12:57:00热区,空白,新品,市场,茭白,三亚
...的时候尽量带皮一起煮，可以用盐水浸泡一下去掉表面的农药残留和杂质，就可以放心食用了。茄子中含有的维生素E，有防止出血和抗衰老的功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义...……更多
2024-04-14 16:29:00海鲜,身体,茄子,豆角,苦瓜,切成
...”岳西县农业农村局有关负责人介绍，岳西县设有安徽省蔬菜产业技术体系高山茭白试验站，并同安徽省农科院、安徽农业大学、武汉蔬菜研究所等高校、科研院保持密切合作，为茭白产业发展提供了强有力的技术支撑。农户采...……更多
2024-08-30 15:51:00岳西,茭白,安徽,产业,茭白,岳西
...理和文化优势，公司坚持原生态种植，不使用化学肥料和农药，确保果蔬的自然纯净。从水稻、小麦到超过40种的果蔬作物，每一个季节的收成都是大自然最慷慨的馈赠。此外，阳澄湖珍稀水源孕育的青鱼、草鱼、鲫鱼等七种鱼...……更多
2024-06-18 15:19:00惠民,菜篮,菜篮子,幸福感,蔬菜,居民
...热量相对较低，原因在于其选用的食材均为新鲜且未使用农药的青菜。这些青菜经过一个月的坛泡制，酸味醇厚，具有极佳的开胃效果。同时，酸菜笋丁中还添加了来自高山的新鲜竹笋，这些竹笋既未使用农药也未施加化肥，保...……更多
2024-05-03 11:52:00酸菜,鸡肉,个人,酸菜,荞麦,鸡胸
...。【周二、豆豉鸡腿烧冬瓜+空心菜梗炒猪心+素炒三丝】孩子爱吃鸡，家里冰箱里常备着鸡腿，今天就将鸡腿拿出来，去骨后切成小块搭配上冬瓜烧煮成一锅“豆豉鸡腿烧冬瓜”，鲜美滋养又润燥，开胃又下饭，孩子很喜欢吃。...……更多
2024-10-12 09:32:00三口,晚餐,从不,家人,一家,朋友
...为重要，尤其是那些既能滋养身体，又能确保食品安全，农药残留几乎为零的蔬菜。在此，为您精选了四种即便价格稍高也值得购买的蔬菜，它们不仅营养丰富，更是体虚之人的理想选择。接下来，让我们一起探索这些蔬菜的奥...……更多
2024-07-24 10:12:00农药,残留,蔬菜,苦瓜,莲藕,甘蓝
...入盆中用清水浸泡，加入2勺食盐，可以有效减少苋菜的农药残留物；适量的大蒜，放在蒜臼里面捣成蒜泥；小米椒五个，切成辣椒圈备用。2、锅内烧水，放入一勺植物油保持苋菜的翠绿，把苋菜放入锅中，焯水10秒钟即可倒出...……更多
2024-04-26 11:04:00绿叶,骨质疏松,补钙,骨质,含量,蔬菜
...秋膘之外，多吃点时令菜也是相当重要的，市面上的新鲜蔬菜真不少，买点什么好？山药、莲藕、茭白、西红柿都特别受欢迎，这其中我最推荐的就是它——莲藕。秋天莲藕使劲吃，正值大量上市、正值最有营养的食物，常吃莲...……更多
2024-09-05 09:41:00身体,健康,莲藕,葱花,切成,荷兰豆
...人们的饮食习惯也应随之调整。秋季是收获的季节，各类蔬菜瓜果纷纷上市，为我们提供了丰富的营养选择。然而，尽管菠菜是一种广受欢迎的健康蔬菜，但在入秋后，其草酸含量增加，可能影响钙的吸收，特别是对儿童和老人...……更多
2024-09-29 14:03:00菠菜,体质,家人,营养,建议,生抽
导语：三伏天，农村这4种蔬菜再贵也要买，农药残留为“0”，很多人不知道，建议收藏下！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱...……更多
2023-11-13 19:45:00农药,残留,蔬菜,农村,蔬菜,农药
...多优势，通过土地流转，因地制宜发展莲藕、茭白等水生蔬菜4.8万亩，使水生蔬菜种植成为当地农民增收新的产业。记者 张泽瑞通讯员 吴晨光 吕蒙摄影报道 ……更多
2024-04-30 13:02:00水生,蔬菜,灌云县,灌云,茭白,水生
这天气冷得让人直哆嗦，平时就不大爱吃蔬菜水果的小家伙，现在更是避之唯恐不及。话说回来，不光是孩子，我这个平时爱吃点蔬菜的人也老想着红烧肉、油渣饼这些重口味儿的。看来，冬天真的是个容易长膘的季节啊！家...……更多
2024-05-14 13:01:00肉饼,儿子,不用,蔬菜,切成,奶酪
...子的眼健康。一、胡萝卜胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素的蔬菜，被称为“眼中的黄金”。β-胡萝卜素是视网膜中的重要营养成分，能够帮助维持视力健康，预防眼部疾病。此外，胡萝卜还含有丰富的维生素A、维生素C和叶酸等营...……更多
2024-03-22 11:59:00疲劳,食物,家长,保护,建议,孩子
...茭白，虽不能开花结实，却鲜嫩无比，于是摇身一变作为蔬菜，登上人们的餐桌。因形状粗大肥嫩，近似竹笋，又称菰笋（高笋、茭白、茭瓜），被姑苏人奉为“水八仙”，还和莼菜、鲈鱼并称“江南三大名菜”。茭白根系发达...……更多
2023-01-13 00:44:00五花,头陀,茭白,五花肉,配角,茭白
...干辣椒、大蒜、生抽、老抽、盐具体做法：杏鲍菇洗净后切成条状，放在阳光下稍微晒干，增加口感。热锅加油，油热后放入切好的干辣椒和蒜片，煸炒出香味。将杏鲍菇条倒入锅中，保持中小火慢慢煸炒，直到水分炒干，表面...……更多
2024-08-29 18:26:00干燥,皮肤,红枣,皮肤,糯米,水分
...。研究表明，焯水可减少菠菜中草酸的含量高达30%-50%。农药残留问题也不容忽视。许多蔬菜在种植过程中可能会接触农药。焯水可以有效去除表面的部分农药残留，尽管这并非去除所有农药的万能方法，但对于减少摄入量而言...……更多
2024-01-26 11:25:00蔬菜,建议,草酸,蔬菜,硝酸盐,物质
...醋、白糖和半碗清水，搅拌均匀即可。2、瘦肉清洗干净切成丝，加入生抽、胡椒粉和淀粉，抓拌均匀腌制十分钟。3、胡萝卜削掉外皮，清洗干净后刨成丝。青椒去蒂，洗净后切成丝。黑木耳泡发，洗净后切成丝。4、起锅烧油，...……更多
2024-04-19 12:49:00大厨,家常菜,家常,新手,莴笋,荠菜
...种菜肴、拌饭、炒面等，增添风味。注意事项尽量选用无农药残留的有机蔬菜。泡菜容器一定要干净，最好用开水烫过。腌制时注意卫生，用干净的手搅拌，避免杂质进入。泡菜发酵时，注意掌握时间，过长容易导致泡菜过于酸...……更多
2024-07-23 06:49:00泡菜,大厨,家常,制作,泡菜,切成
...清洗（这里食盐主要是杀菌的作用，小苏打则是可以分解农药残留，而面粉可以吸附西蓝花上面的灰尘杂质和虫卵），浸泡10分钟。2、准备半根胡萝卜，洗干净后去皮，先切成片，再改刀切成胡萝卜丁，再切点小葱花，一起放入...……更多
2024-04-13 10:25:00皇冠,蔬菜,方法,西蓝花,西蓝,切成
...以放在淡盐水中浸泡10分钟，淡盐水能更好地去除表面的农药残留，红枣清洗干净备用。3、浸泡好之后清洗干净，把金桔对半切开，用牙签去掉里面的核，金桔的核会有点苦涩味，雪梨切成小块，雪梨核不要。4、把准备好的所...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
西葫芦是一种蔬菜，在中国的饮食文化中是非常普通的一种菜品。然而你可能不知道，西葫芦是一个非常有营养的食品，而且可以帮助儿童长高。今天小爆老师，就跟大家说说： 藏在身边的“补钙猛将”，建议儿童：一周吃3顿...……更多
2024-06-04 16:09:00猛将,补钙,儿童,建议,西葫芦,营养
...礼盒装/家庭装温县铁棍山药一箱5斤精选¥78¥218购买五、蔬菜小米粥1、油麦菜一把切碎，适量小米洗净控水备用，切点香菇，胡萝卜粒。2、砂锅中添入适量清水，倒入小米，加入几滴香油，水开改中小火煮20分钟后，再下入香菇...……更多
2024-04-26 11:29:00脾胃,道菜,食欲,胃口,建议,孩子
...，柚子皮上撒点食盐，用手搓洗一下，洗掉表面的果蜡和农药，用清水冲洗干净。用削皮刀削掉柚子皮，薄薄的，白色部分不要。2、把柚子皮切成细丝，锅里加入清水烧开，放入柚子皮煮一会儿，可以去除苦味，捞出沥干水分...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
韭黄的功效和作用韭黄，是一种常见的蔬菜，它具有很高的营养价值和药用价值。韭黄富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌等。另外，韭黄中还含有丰富的纤维素，具有良好的抗氧化作用，能够清...……更多
2023-12-01 14:25:00色香味,家常菜,道菜,口感,家常,一道
...右即可。煮熟后，取出并撒上一些切碎的葱花即可享用。建议大家在这个季节多喝鱼汤，因为它不仅含有丰富的蛋白质，还可以温暖胃部、促进脾功能。在《谷雨》时节，正是享用这一美味滋补的最佳时机。 ……更多
2024-05-18 10:25:00医生,鱼汤,鱼头,小黄,料酒,胡椒粉
...粉、鸡精、生抽、鸡蛋搅拌上劲，调好馅料，也可以加点蔬菜进去，比如胡萝卜、山药。锅内加水，煮到锅底冒密集小泡，再从手的虎口挤出丸子，放进锅内，煮到全部浮起来。接着放入菠菜，加盐、白胡椒粉调味，煮到丸子熟...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...祝芬只在大型商超里见过。听完老板的介绍，她来到一个蔬菜摊前，仔细挑选起来。她喜欢吃素，买了茭白、毛豆、土豆和玉米，店主给她打了折扣，一共花费19元。她拎着菜来到老李锅贴店门前，把菜递给了一位师傅。师傅接...……更多
2024-10-28 10:15:00农贸市场,多年,市场,菜市,服务,农贸市场
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