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“科目三”火到海外,医生建议普通人慎跳:舞蹈难度大,有关节扭伤的风险
...的摆动,膝关节内压力不均,关节之间反复撞击,会增加半月板负担,导致内外侧半月板损伤,甚至力量传导到骨面,导致胫骨平台、股骨内外侧髁的骨小梁骨折,就是我们常说的骨挫伤。”他表示。覃剑说,对于一般人来讲,...……更多
服务国家男子手球队绵阳医生获赞
...有队员存在运动性疾病,如踝扭伤、跟腱炎、肌肉拉伤、半月板损伤、交叉韧带损伤、腰肌筋膜炎、肩袖损伤等,他积极为运动员进行护理治疗。白天,他为运动员打固定、牵伸肌肉,针对不同伤情开展运动康复训练;夜晚,他...……更多
踮脚“天使蹲” 跟风需谨慎
...这些“网红动作”,很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带损伤、踝关节扭伤等情况的发生。来自北京的瑜伽教练李慧说:“‘天使蹲’这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式,叫踮脚蹲式。对足部膝盖健康人群来说...……更多
跑步伤膝盖?错!只能说明你不懂跑步!
...为什么?只能说明:你不会跑!有人说:“跑步容易出现半月板损伤!”有人说:“跑步容易造成膝关节积液!”有人说:“跑步容易膝盖韧带拉伤!”还有有人说:“跑步容易患上跑步膝!”……然而,跑步的人依旧在跑步,...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...治和关节镜微创手术治疗。包括各类关节损伤(膝关节-半月板、前后交叉韧带、软骨损伤,髌骨脱位等;肩关节-冻结肩、肩袖损伤、盂唇撕裂、习惯性脱位等;肘关节:肘关节僵硬,网球肘等;髋关节-髋臼撞击综合症,髋臼盂...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...踝关节外侧韧带的损伤,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,更严重的可能会发生骨折等。张亮建议,运动前要做热身,把身体的机能调动起来,把动作做到位,防止损伤;运动完后要放松,使肌肉得到良好的修复,为下...……更多
惨转会皇马后库尔图瓦遭遇伤病十余次,已缺席63场俱乐部比赛
...讯 皇马官方消息,库尔图瓦训练中再次受伤,遭遇右膝半月板撕裂,每体称他预计伤缺6-7周。据德转统计,转会皇马后,库尔图瓦遭遇大小伤病十余次,已经因伤病累计缺席63场俱乐部比赛,8场国家队比赛。效力皇马期间,库...……更多
冻出“老寒腿”?32岁病患实证:是跑出来的
...受限,来到南京明基医院检查时发现,膝关节水肿明显、半月板二度退变,并伴有滑膜增生。“因为南马当天气温骤降,病人很容易想到是因为膝盖受凉导致‘老寒腿’了。但在专业医学名词中并不存在‘老寒腿’一词,更主流...……更多
锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
...了核磁共振检查,医生说,你的膝关节磨损非常严重啊,半月板和韧带均有不同程度的损伤,你才50岁,连人家七八十岁老人的膝盖都比不上。想到平时自己那么走路,老孙后悔莫及。随着年龄的增长,我们要适度运动,而不是...……更多
【你健康我守护】受伤以后是拍片好?还是做CT或磁共振好?
...率高,在外伤患者中主要用于发现肌腱或韧带损伤断裂、半月板损伤撕裂、脊髓损伤、骨髓水肿以及软组织损伤情况,另外还可以判断骨折是否为新鲜骨折。核磁检查缺点为:费用比较昂贵,检查时间长,对患者配合度要求比较...……更多
回声报更新利物浦伤情:预计罗伯逊和蒂亚戈本月复出
...助教林德斯在谈到他的情况时表示,这名球员撕裂了外侧半月板,需要手术。预计复出时间:未知巴伊切蒂奇巴伊切蒂奇经历了一系列的伤病,他正在度过一段令人沮丧的时期。在3月份内收肌出现压力反应后,他提前结束了上...……更多
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
...常见的原因有:●膝关节老化、退变;●膝关节损伤:如半月板损伤、肌腱损伤、韧带损伤等;●各种关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等。除此以外,膝关节感染、血管病变、肿瘤等也可能会引起膝盖疼痛。2.膝关节有响声...……更多
膝关节痛可能是什么原因引起的?该怎么治疗?
...节伸直时,疼痛程度加大,劳累后会感觉到更痛了。2、半月板损伤在下肢负重的情况下,足部固定,膝关节微屈,此时如果突然内旋或者外旋伸膝程度过大,就会导致半月板撕裂,从而导致关节疼痛,活动受到限制,不能正常...……更多
谈“核”色变,关于磁共振检查的那些事
...对于神经根和脊髓的压迫;3、对于骨和关节病变,比如半月板损伤、撕裂,还有各种关节的韧带损伤,磁共振检查是不可替代的;4、对于一些腹腔脏器疾病,磁共振检查也比CT检查有一些优势。磁共振检查需要注意哪些事项磁...……更多
做一次CT对身体伤害有多大? 会致癌吗?
...选,次选CT 脑中风、颈椎病、腰椎间盘突出症以及韧带、半月板、肌肉、脂肪等软组织病变,磁共振是最佳选择。如想要了解除韧带、半月板外的上述病变,CT可作为次选检查。◆腹腔、盆腔病变——超声或X光初筛,CT可细看 患...……更多
单车运动中,要学会有效的保护关节减少受伤。
...损伤淡出骑车运动。这是由于不当的骑行方式造成膝关节半月板损伤。膝关节半月板为纤维软骨组织,从平面上看为半月形。半月板有增强膝关节稳定性的作用。半月板的结构和功能特点决定了他是膝关节内最易损伤的组织之一...……更多
医生发布详尽的人体疼痛对照清单,便于自查,发现潜在的健康问题
...柱炎或肌肉劳损。5、关节痛膝关节痛:可能与关节炎、半月板损伤、韧带拉伤等有关。肩关节痛:可能是肩周炎、肩袖损伤或冻结肩。6、其他疼痛牙痛:可能与牙龈炎、牙髓炎、龋齿等有关。腹痛:可能是痛经、卵巢囊肿或其...……更多
...私教课程时受伤,诊断为“左侧膝前交叉韧带断裂、左侧半月板损伤”。玄武区人民法院认为,本案中,张某作为未成年人进入场馆参加健身课程,健身服务公司对于未成年授课对象,没有采取特别的安全保障提示及措施,对于...……更多
“天使蹲”“16连蹲”量力而行
...动量大,而且操作不当,极易造成髋膝关节的损害,引起半月板及韧带损伤,肌肉拉伤甚至是骨折,并且去年流行的叶问蹲也不建议大家盲目模仿。这些“网红”动作哪些人群不适合挑战?对此,黄伟表示,这些网红动作看起来...……更多
举行四川省运动医学专委会下基层、义诊活动 暨眉山市骨科专委会学术会议
...Ideberg分型III型骨折的微创治疗初探”“ACL断裂合并外侧半月板复杂T形撕裂的修复策略”“关节镜一期修复膝关节骨折损伤临床应用研究”“创伤性老年肩关节前脱位——病例汇报及文献复习”“腘窝囊肿关节镜治疗疗效分析”...……更多
膝关节半月板损伤的治疗方法
蒋永益 钦州市第二人民医院膝关节半月板损伤是常见的运动损伤之一,常常由扭伤、撞击或反复过度活动引起。半月板损伤后,患者会感到膝关节疼痛、肿胀和活动受限。疼痛可能会在运动后加剧,或者在某个角度用力时出现...……更多
待患如亲 锦旗寄情丨平度市第三人民医院收到致谢锦旗
...合阻滞麻醉下进行了微创手术“膝关节镜辅助下左膝关节半月板及交叉韧带探查、修复及胫骨平台骨折切开复位内固定”。术后,外一科给她制定了详细的康复计划,应用CPM机器进行康复训练,从刚开始的30度到130度,病人出院...……更多
快船宣布!他不打了!球队的半边天都塌了
...右膝前十字韧带部分撕裂,养伤476天;上赛季又遭遇右膝半月板撕裂。 再看看小卡这几年的出勤率(常规赛):2017-18赛季,9场;2018-19赛季,60场;2019-20赛季,57场;2020-21赛季,52场;2021-22赛季,0场;2022-23赛季,52场。他本赛...……更多
利雅得新月28连胜创造世界纪录
...到利雅得新月,就不得不提一下他们正在养伤的绝对核心内马尔。巴西人在去年夏窗以接近1亿欧元的转会费来到西亚,但他只代表球队出场了5次就因为严重的十字韧带断裂伤病而赛季报销。不过耐人寻味的是,虽然缺少了这个...……更多
早报:尤文0-1负多赛1场距榜首7分;切尔西3-1补时逆转升至第十
...为维尼修斯的3倍。【其他新闻】TA:维拉中场卡马拉十字韧带断裂,赛季报销预计伤缺5-6个月TA消息,维拉中场卡马拉将因十字韧带断裂的伤势缺阵5-6个月,很可能无缘代表法国出战欧洲杯。、卡马拉2022年夏天从马赛加盟维拉,...……更多
2023年日照市髋关节、膝关节置换手术救助项目火热进行中
...复术、交叉韧带断裂重建术、胫骨平台骨折复位固定术、半月板缝合等等。(日照市中心医院) ……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...长期这样跑步可能导致膝盖软骨磨损,进而引发关节炎、半月板损伤等问题。2.脚踝和足部伤害:平衡失调的风险 错误姿势: 内外翻足或脚尖向内/向外跑步。可能的后果: 这种姿势可能导致脚踝扭伤、足底筋膜炎,甚至是足...……更多
招远市人民医院骨科王学磊:妙手匠心,铸就“铮铮铁骨”
...范了关节置换流程,独立开展关节镜下交叉韧带重建术、半月板成形缝合术、关节镜下腘窝囊肿切除术、肩关节镜治疗等手术。在医生这个岗位上工作多年,虽然辛苦,但王学磊感到很欣慰,他觉得实现了自己的人生目标,找到...……更多
11万人研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数需刚
...导致膝盖打软。膝关节损伤:膝关节损伤,如韧带撕裂或半月板损伤,可能会导致膝盖不稳定或疼痛,从而引发膝盖打软。 ……更多
世界关节炎日 | 关于关节炎,这篇文章说全了!
...换,关节也有同样的问题。随着年龄的增加,关节软骨、半月板等结构都会发生不同程度的磨损,这种磨损就会造成关节发炎,导致关节出现疼痛、肿胀、活动困难等症状。2、体重也是对关节造成影响的重要因素。无论在什么...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00