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生蚝哪里不能吃
...们就来看看生蚝哪里不能吃。生蚝哪里不能吃生蚝的壳和内脏不要吃。生蚝壳很坚硬,一般人也吃不了,吃了也难以消化,而且生蚝的外壳往往会有很多脏东西附着在上面,食用生蚝壳对人体没有一点好处,还可能引起身体不适...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
鲫鱼豆腐汤材料:鲫鱼:2-3条(去鳞、去内脏、洗净)、豆腐:300克(切块)、生姜:适量(切片)、青葱:适量(切段)、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、白胡椒粉:适量、清水:适量做法:1.将鲫鱼洗净,切成块状...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...量;食用油适量;蚝油适量制作步骤:1.将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃、去腮并洗净,然后用厨房纸巾吸干水分,切成鱼片备用。2.将鸡蛋打入碗中,加入适量盐、料酒,打散搅拌均匀。3.将鱼片均匀地铺在蒸碗底部,撒上姜末和葱...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...如下:1.泥鳅加盐,盖上锅盖,静置3分钟后,洗净,去除内脏,切段。豆腐切块。2.锅中加油烧热,放入泥鳅,中火将泥鳅煎透。然后加入热水,大火烧沸。3.加入豆腐块,大葱段,小火炖煮20分钟。加入盐、胡椒粉,撒上香菜末...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...食用油:适量制作步骤:1.准备黄花鱼:将黄花鱼去鳞去内脏,洗净,切成适口大小的块状备用。用少许料酒和盐腌制片刻,去腥味。2.准备豆腐:将嫩豆腐切成块状备用。3.烹制黄花鱼:取一个锅,加入适量清水,放入姜片和葱...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...合等。做法:1.将青橄榄用清水洗净,切成两半;鲍鱼去内脏,清洗干净备用;瘦肉切块备用。2.将鲍鱼壳和瘦肉分别焯水备用。3.砂锅内加入适量的清水,加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦肉、葱、姜、铁皮石斛、青橄榄,大火煮开,用文...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...、盐适量、鸡精适量、清水适量步骤:1.将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块状备用。豆腐切成小块。2.在锅中加入适量清水,放入鲫鱼块、姜片、料酒,大火煮沸后,改小火煮约10分钟。3.将豆腐块加入煮沸的鲫鱼汤中,继续煮5...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这3碗汤!每周煲一锅,营养滋补又解馋
...香菜、青蒜、食用油。方法如下:1.清理鲫鱼,去鳞、去内脏,用盐、料酒和葱、姜搓擦鱼身,腌制20分钟,豆腐洗净切块。2.锅内加油,放入鲫鱼,将鱼身两面都煎一下,然后倒入足量的开水,加入葱段和姜片,大火煮沸后转小...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
...40克、食盐适量、食醋15克做法:1.将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...菜(可选):适量制作步骤:1.将鲍鱼洗净,去除外壳和内脏,切成适口大小的薄片备用。2.将粉丝用温水泡软备用。3.取一个碗,放入蒜蓉、姜末、葱段、生抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。4.取一个平底...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...抽:适量;食用油:适量做法步骤:1.准备工作:将整鸡内脏处理干净,去掉多余的脂肪和毛发。2.姜葱煮水:在锅中加入足够的水,放入姜片、葱段,加入适量料酒。将水烧开。3.煮鸡:将整鸡放入煮沸的水中,让水再次烧开,...……更多
“春季不减肥,夏天都是泪”,这6款减脂餐低脂低卡让你变瘦变美
...萝卜、豌豆、玉米等):适量;青葱:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.将蔬菜清洗干净,切成小块备用。2.打入鸡蛋,加入适量盐,搅拌均匀。3.锅中放入适量的食用油,烧至七成热,倒入蛋液,用锅铲迅速划散,煎至凝...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
...;盐:适量;胡椒粉:适量步骤:1.将鲳鱼洗净,去鳞去内脏,用刀在两侧各划几刀。2.在鱼身上均匀抹上料酒,腌制片刻,使鱼肉更加鲜嫩。3.准备一蒸鱼的蒸锅,水开后,将鱼放入。4.在鱼身上撒上姜丝和葱段,蒸锅盖好,中...……更多
这4种食材堪称“天然造血库”,建议气血不足的人,隔天吃1次
...肉汤准备牛肉、番茄、洋葱、香菜、料酒、生抽、蚝油、食用油、食盐、白胡椒粉。1、牛肉用牛里脊,洗干净后切成薄片,再用清水抓洗一下,挤干水分放入碗中,加入料酒、生抽、蚝油、淀粉、白胡椒粉、食用油,用手抓拌...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
...生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;淀粉:适量;鸡蛋(可选):1个 制作步骤:1.准备工作:将西葫芦洗净去皮,切成片状。牛肉洗净,切成薄片,加入生抽、料酒、淀粉抓匀腌制片刻。葱...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...料酒、白胡椒粉做法:1.首先将新鲜鲫鱼去鳞去鳃,挖出内脏,去除鱼腹内的黑膜并将鱼洗净,擦干水分;2、将豆腐切成两半,再切成1厘米厚的片,香菜切段、姜切片;3.将鲫鱼两面都划几刀,用少量盐均匀涂抹,撒上少量料酒...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...是春季食用的理想汤品之一。材料:鸽子:2只,去毛去内脏,洗净;姜:适量,切片;葱:1根,切段;枸杞:适量;盐:适量;料酒:适量;食用油:适量;水:适量步骤: 1.将洗净的鸽子放入锅中,加入足够的水,加入适量...……更多
别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
...卜丝,大火煮沸后转小火炖煮10分钟。2.平底锅中加少许食用油,打入4个鸡蛋,煎成荷包蛋备用,然后把荷包蛋放入萝卜汤锅中,继续炖煮5分钟。加入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。俗话说:“寒露先忌姜,一年都健康”...……更多
东北特色菜有哪些?这8道东北菜是东北人“心头好”,遇到别错过
...料都准备好了,咱们就可以开始做了!处理鲶鱼时,得把内脏和乱七八糟的东西都去掉,然后好好洗洗,切成一块块的,搁旁边备用就行。茄子先洗得干干净净,再把皮削掉,然后切成一块块的,放在一边备用,等着下锅呢。3....……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...作为早餐或下午茶点。材料:250克山药;适量面粉;适量食用油;适量白糖(可选)步骤:1.将山药洗净去皮,切成小块。2.将山药放入搅拌机中打成泥状。3.将山药泥与面粉按照2:1的比例混合,搅拌均匀至成团。4.取适量面团搓...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...量、清水:适量制作步骤:1.处理鱼:将鱼洗净,去鳞去内脏,用刀在鱼身两侧各划两至三刀,使调料更易入味。2.腌制鱼:在鱼身上均匀地撒上少许盐和料酒,腌制约15分钟,让鱼肉更加鲜嫩。3.热锅煎鱼:锅中倒入适量食用油...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...;生抽:2汤匙;白糖:1茶匙;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量做法:1.将猪瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。2.香菇泡软后切片,青椒、红椒切成细丝,葱姜蒜切末备用。3.锅中放入适量食用油,烧热后将腌...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...饭菜,口感爽脆,味道鲜美。 五、猪肝:猪肝属于猪的内脏食品,建议每周食用一到两次,因为猪肝含铁丰富,有助于清肝明目,预防视力模糊、眼部疲劳和眼干燥等问题。同时,猪肝也能预防缺铁性贫血,因此对于缺铁的人...……更多
阳春三月,推荐8道特色下饭家常菜,好吃又实惠,厨房小白也能做
...山土豆食材:土豆、香肠、青椒、红辣椒、大蒜、辣椒、食用油、蚝油、盐做法:1,土豆清洗干净,去皮切成滚刀块,放入烧开水的蒸锅里,大火隔水蒸10分钟,蒸好的土豆放入碗里,用勺子压成土豆泥。2,香肠切成玉米粒大...……更多
补维C营养高,教你4种做法,营养又解馋
...蒜瓣、生姜、生抽、蚝油、白糖、淀粉、小米椒、料酒、食用油、食盐。1、牛里脊洗干净,切成薄片,放入碗中加入适量食盐、料酒、生抽、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制20分钟。香菜摘洗干净切段,小米椒切圈,蒜瓣切...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...一道简单而美味的家常菜,清淡可口,非常适合春季减脂食用。材料:茭白:适量、蒜末:适量、生姜末:适量、葱花:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、白胡椒粉:适量(可选)制作步骤:1.准备茭白:茭白去除...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...米则散发着诱人的甜香,是补充纤维素的良好来源。经常食用玉米有助于促进消化,预防便秘,使皮肤保持光泽,减少皱纹的生成。结合猪大骨炖煮的靓汤,不仅能滋养身体,还有助于养颜和排毒。这款汤品既滋补又美味,是健...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...香干准备五花肉、绿豆芽、豆干、青蒜苗、香葱、生姜、食用油、食盐、酱油、蚝油、剁椒。1、带皮五花肉洗干净,切成细丝,绿豆芽洗干净,沥干水分。豆腐干洗干净,切成2毫米厚的薄片。青蒜苗剥洗干净,切成小段。葱切...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...,“清明吃四鲜,一年病不沾。”指的是在清明时节应当食用四种时令鲜蔬,这包括了香椿、荠菜、马兰头和艾草。这些蔬菜在当时正值旺季,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,对身体健康有着积极的影响。因此,遵循...……更多
建议中老年人:别太节俭!多吃这5种食物,增免疫强体质,少生病
...丝、少许盐、鸡粉、花椒、高度米酒做法:1、将带鱼去内脏,剪去须鳃,然后用流动的清水冲洗干净,特别是鱼肚内的血水和黑膜要彻底清洗干净。接着,用厨房纸巾将带鱼表面的水分吸干。然后将带鱼切成约长的段。你可以...……更多
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沙坪坝爱尔眼科医院盛大开诊,为重庆眼科医疗再添新力量!
为给重庆沙坪坝及周边市民提供更便捷、专业的眼健康医疗服务,满足眼病患者的就医需求,9月22日,经过精心筹备的重庆沙坪坝爱尔眼科医院隆重开诊
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北京八大处中西医结合医院骨伤科包寿乾主任 舒针治疗后膝关节的康复锻炼
包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀医学分会常委北京舒针医学研究院院长北京中昌
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牙齿是人的第二张脸,随着正畸治疗的不断普及,越来越多的年轻人加入了“牙套族”的行列。孩子牙齿不齐什么时候适合做牙齿矫正
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北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
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石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-23 17:20:00
西安华都妇产医院:做品质口碑,细节入微贴心诊疗
西安华都妇产医院为满足患者朋友多元化的需求,将“民心医疗,仁心仁术”作为医院发展的方向和目标,对现有妇科疾病实行精细化分类
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金秋送爽,健康与美丽同行。在这个收获的季节里,中国非处方药物协会、中国医药新闻信息协会及新华网客户端《新华大健康》联合主办的中国第七届OTC品牌宣传月活动正如火如荼地进行中
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9月21日,第二十届国际络病学大会海外论坛在泰国曼谷隆重举行。会上,泰国络病学会正式成立,是继美国络病学会、欧洲络病学会
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