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冬至读诗说养生
...身体的衰老、精神的颓废等名篇佳作,给后世留下了冬日养生的思考与探索。唐代诗人杜甫(712-770),字子美,自号少陵野老,世称“杜工部”“杜少陵”等,汉族,河南府巩县(今河南省巩义市)人,唐代伟大的现实主义诗...……更多
本文转自:嘉兴日报陆游的养生※翻书党■沈兴良现如今,养生已经成为全民关注的一个热点话题。顾名思义,养生有保养生命之意,其实质就是养育人的生机,即培养人的活力、生命力,也可说是人类生命的一种存在方式。...……更多
...映出来的却是一位身穿汉服的人,恍惚间仿佛看到了那位诗人杜甫,思绪飘荡之际,看到了千年前……杜甫东游齐赵,省视父亲期间,初次登台放眼远眺,飘浮的白云连接着东海和泰山,一马平川的原野直入青州和徐州,广览祖...……更多
陆游的“健康秘籍”
...世的9000多篇诗稿中,蕴藏着他的“健康秘籍”和独到的养生观念。陆游不喜欢“精加工食品”,注重体验食物的原汁原味。他在《题斋壁》中写道:“蓑贵超三品,蔬甘敌八珍”,就是赞美蔬菜的甘甜本味。他提倡“不时不食...……更多
宋诗中的哪场绝美夏雨,通篇模仿杜甫《春夜喜雨》
...曾几。曾几其人很多人没听过,但他的来头却不小,他是陆游的恩师。曾几出身书香门第,父亲和三位兄长都是进士出身,而他也是才高八斗,被赐上舍出身。曾家个个都是好样的,兄长和他都因与秦桧对着干,被罢了官。曾几...……更多
杜甫:家国情怀与忧国忧民的诗人
...河南巩县的杜甫,与"诗仙"李白齐名,是大唐现实主义诗人中的扛把子。不过,自号"少陵野老"的杜甫在世时远比不上李白的声望,他五十九年短暂的一生其实颇多穷困潦倒,虽说年少成名,但科考之路并不顺遂,又遇"安...……更多
年龄焦虑!为了长生,古人的养生秘诀有多魔幻?
我们中国古人的养生保健传统源远流长,他们不像古希腊人那样,整天琢磨着怎么练一身腱子肉,在奥林匹克运动会争强斗狠,老祖先们养生保健,只问一句话:“能得长生否?”为了活得更久这个伟大目标,中国古人们如切...……更多
让爱永驻心中
...心,你一生以抗金复国为己任,百折不回,此便是你——陆游的“爱”。春到京都,满城荒凉。长安被安史叛军焚掠一空,带走了昔日的安定与繁华,人民饱受离乱之苦。杂草丛生,遍地尘叶。你独立天地间,泪眼迷蒙。伤时事...……更多
孟浩然有哪些不为人熟知的一面
...。孟浩然留给后世的正是于风雪中骑驴出行的形象,比如陆游眼中的孟浩然就是如此,如其诗云:“我似骑驴孟浩然,帽边随意领山川。忽闻风雨掠窗外,便觉江湖在眼前。路过邮亭知几处,身如估客不论年。未妨剩拥寒衾卧,...……更多
命里出现以下三个征兆,马上就调整自己,顺势而为
...于是把苏轼的医术,都找出来,反复研究,写下了《东坡养生集》。当文集发表后,王如锡也晋升为“养生专家、文学家”的行列。问一问,你喜欢什么事情,对什么人感兴趣?你若有爱好,那么恭喜你,好运气来了,赶紧行动...……更多
雨水养生攻略请收好
...人们常把春天下的雨看得珍贵。下面讲讲雨水节气该如何养生。起居:通风补阳居室应勤通风,注意保持整洁干燥。对于体质较弱的人群,应尽量避免接触冷水,以防湿寒入侵,引起关节酸痛或其他不适。可以适当晒太阳,尤其...……更多
杜甫,字子美,自号少陵野老,唐代伟大的现实主义诗人,与李白并称“李杜”。他的一生,如同波澜壮阔的史诗,充满了坎坷与变迁,也铸就了无数令人动容的诗篇。今天,就让我们一起走进杜甫的世界,探寻他那一生的风...……更多
《示儿》:陆游的遗嘱与诫勉书
...的杜甫,金戈铁马的辛弃疾。北宋时期,另一位著名诗人陆游也有铮铮铁骨,他生于北宋灭亡之际,少时因被秦桧排斥而仕途不顺,壮年又因与主和派屡发争议而多次被贬,这样一位饱经风霜的硬汉,临终之际会说些什么呢?嘉...……更多
盘点中国古代五大吃货的故事
...声色娱,戒惧在饮食。”他十分注重饮食调理,笃信粥为养生佳品。认为吃粥可以强身益气,延年益寿,如《食粥》一诗:“世人个个学长年,不知长年在眼前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”他认为,烧烤熬煎、脂油较...……更多
...。郭沫若先生在尽情发挥自己想象力的同时,侮辱了伟大诗人杜甫的智商。从迄今为止的研究看,说杜甫死于疾病,最为靠谱。 ……更多
惊蛰:疏肝排毒养正气(二十四节气里的中医养生之道)
...荣祖”之念。惊蛰吃梨不仅是图个好意头,也蕴含着中医养生的智慧。惊蛰时节气温回升较快,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”生梨性寒味甘,有清热养阴、利咽生津、润...……更多
年节里的豆腐
...置,不仅因为豆腐是中国的传统佳肴,还因其具有一定的养生功能,来历不凡。中国人吃豆腐的历史有两千多年了,但关于豆腐制作过程的文献记录却极度缺乏。其实不光是豆腐,很多传统佳肴的制作技艺也鲜有记载,主要是因...……更多
上山采蘼芜 药香沁脑颅
...绵绵,到处都是水湿,苏轼突然想到,家乡的杨道士善于养生,不需要川芎和麦麴就能抵御湿邪,保持身体健康,《次韵孔毅父久旱已而甚雨三首·其三》:“山芎麦麴都不用,泥行露宿终无疾。” 与苏轼相比,陆游更加喜爱...……更多
宋都金秋栗飘香
...传,陆游一生坎坷,却活到85岁高龄,因其十分注重饮食养生,在老年时常食用栗子养身,还总爱谈起栗子的妙处。全国哪里的板栗最好呢?糖炒栗子用的栗子,名气最大的当属“良乡栗子”或“房山栗子”。良乡是北京房山区...……更多
探寻古人是怎么过年的?
...是个痴人了。七、有天还未亮,起床写对联的除夜雪宋·陆游北风吹雪四更初,嘉瑞天教及岁除。半盏屠苏犹未举,灯前小草写桃符。大家都知道,陆游是有名的穷困诗人,杜甫草堂传名千年。但这首诗里却看不出作者的愁困,...……更多
杜甫的坎坷仕途路
...肉和酒,让已经饿晕了的杜甫大快朵颐。也怪这县令不懂养生,杜甫本来就空腹许久,再暴饮暴食,让杜甫根本消化不了,很快便死在了路上。甫尝游岳庙,为暴水所阻,旬日不得食。耒阳聂令知之,自棹舟迎甫而还。永泰二年...……更多
缙云丨陈志:诗词里的万州
...压酒声。此日岑公不能饮,吾侪强健可频倾。”南宋诗人陆游“南浦寻梅雪满舟,西山载酒云生屦。”“醉里偏怜江水绿,意中已想荔枝红。”意兴阑珊,醉眼迷离。南宋诗人范成大傍晚到万州一靠岸就开饮:“晨炊维下岩,晚...……更多
寒冬又见蜡梅开
...在树边的休闲椅上闭目沉思,我都会情不自禁地想起诗人陆游的两首绝句来,一首是“当年走马锦西城,曾为梅花醉似泥。二十里中香不断,青羊宫到浣花溪”。另一首是“雪虐风饕愈凛然,花中气节更高坚。过时自会飘零去,...……更多
李白的《静夜思》前两句的真正含义,很多人都理解错了
...象,李白再浪漫也不会怀疑是银河落下了九天。再比如说陆游的《游山西村》中“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”中的“疑”,也是理解为“好像”才更加贴合语境。如果我们强行用“怀疑”来解释这些诗句中的“疑”,前...……更多
粥温脾胃安
...推崇备至。古往今来无数文人雅士、医家妙手都把粥作为养生佳品。美食家袁枚在《随园食单》里专列粥单:见水不见米,非粥也;见米不见水,非粥也。必使水米融洽,柔腻如一,而后谓之粥……余常食于某观察家,诸菜尚可...……更多
腹部淤堵百病生,学会这招马上疏通
...,为上下联结的枢纽。古代文献中有很多通过摩腹来驱疾养生的记载,早在南北朝齐梁时期,达摩译的《易筋经》就记有摩腹三法;在唐代,著名医学家孙思邈的养生之道是“食后行百步,常以手摩腹”;南宋诗人陆游也坚持“...……更多
游览翠云廊古蜀道 参与古道文化活动 穿越时空与历史对话
...遮天蔽日,是“锦城虽云乐,不如早还家”的烛年嗟叹。陆游一生“怀壮志统一国土,含悲愤宿愿未酬”。乾道八年,陆游离开汉中前线的军幕,自兴元启程赴成都,道经剑门,骑驴入蜀。在云栈萦纡、细雨濛濛的剑门道中,不...……更多
陆游:南宋爱国诗人的典范
陆游(1125年—1210年),字务观,号放翁,汉族,尚书右丞陆佃之孙,南宋著名的文学家、史学家、爱国诗人。“位卑未敢忘忧国”出自陆游的《病起书怀》,表达了陆游矢志不渝的爱国之情!陆游出生于一个士大夫家庭,家庭...……更多
成都的春夏秋冬 统统被陆游写进了诗里
公元1172年冬,陆游自南郑(今陕西汉中)调任成都府路安抚使司参议官,因此前往成都。南郑是抗金前线,成都却是当时除首都临安外最繁华的城市,因此对于陆游而言,这一行是去危就安、去劳就逸。途径剑阁剑门关时,...……更多
成都世园会:诗歌+世园 一起来“飞花”
...也吸引着一位位文人墨客入蜀而来。王勃、李白、杜甫、陆游、范成大……几乎每一个与成都有关的文化名人,都曾在诗句中留下对园林、草木、花植的赞颂,浪漫山水滋生着美丽诗意,成就了成都“诗歌之城”的历史底蕴,也...……更多
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女人气色差、易长斑?教您5个补血养颜妙招,再也不做黄脸婆!在这个看脸的时代,女性朋友们对于自己的容貌可谓是呵护有加。然而
2024-10-11 14:33:00
深秋宁可不吃肉,也要多吃“千果之王”,补肾健脾,强免疫抗衰老
深秋宁可不吃肉,也要多吃“千果之王”,补肾健脾,强免疫抗衰老进入深秋后,能吃的东西就越发多了,建议大家多吃点应季食物,才能汲取到更多的营养
2024-10-11 14:33:00
天津市精神卫生康复中心 给情绪“排毒”的五种运动,赶紧学起来
情绪和人对事物的认识活动一样,是人脑对客观现实的反应。如今,生活节奏快、压力大,许多人产生了一些不良情绪,如果不及时给这些糟糕情绪“排排毒
2024-10-11 14:34:00
入秋后,这菜使劲吃,一润燥,二排毒,三强骨骼,随手一做太香了
导语:入秋后,这菜使劲吃,一润燥,二排毒,三强骨骼,随手一做太香了~入秋后,天气逐渐变得干燥寒冷,干燥的秋季,人们容易出现上火
2024-10-11 14:34:00
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这种鱼,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
秋天适合吃些营养丰富的食材,其中鱼类尤为重要。常见的鱼如带鱼、鲫鱼虽然美味且易得,但论滋补效果,还有一种鱼值得更多的关注
2024-10-11 14:34:00
体胖,肝经不通!一张方子,养肝瘦身,请收藏
爱美之心人皆有之,无论老少,对美都有美好的向往。今天要分享的是一则与肥胖有关的典型医案。患者姓张,女,年46岁,广东人士
2024-10-11 14:35:00
6种暴瘦食物燃烧脂肪 让你越吃越瘦,我吃了5天瘦身8斤!
标题:6种暴瘦食物燃烧脂肪让你越吃越瘦,我吃了5天瘦身8斤!大家好,我是你们的自媒体文章写作大师。今天我要和大家分享一些令人兴奋的发现
2024-10-11 14:35:00
江苏女子拍照觉得自己胖,老公当背景板后秒变小鸟依人:显瘦神器
导语:女子对着镜子拍照觉得自己胖,老公过来当背景板以后瞬间感觉不一样了,网友:这就是传说中的显瘦神器吧。近日,在江苏一户人家内
2024-10-11 14:36:00
突发心梗别随意用硝酸甘油!医生叮嘱:急救需做好这几步,或救命
心脏梗塞这一说法常令人心生畏惧,转瞬之间,一个勃勃生机的个体或许就会面临命运的转折。正因为如此,面对突发心梗,很多人第一时间想到的就是用硝酸甘油
2024-10-11 14:36:00
尿酸值没超过这数,正常吃肉就行了?想远离尿酸高,这些最好忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:36:00
常做3件事,“胰腺”功能会逐渐增强,血糖会趋于正常
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-11 14:37:00
10月多吃这个“脑黄金”,帮助调血脂、延缓脑衰老,还有助延寿~
到了秋季,各类坚果、炒货都开始陆续上市。一说起坚果,很多人喜欢吃核桃,觉得可以补脑益智。核桃可谓是“入得了厨房,出得了厅堂”
2024-10-11 14:37:00
东城中医医院皮肤科李万荣主任:复发性口腔溃疡的预防与治疗
复发性口腔溃疡(口疮)是一种以周期反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤,可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜
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问止中医|救治病危,直肠癌伴恶性黑色素瘤
该患者是一位69岁的男性,2020年12月被西医诊断为:粘膜性恶性黑色素瘤、直肠癌。医院建议保守治疗,没做手术、放化疗
2024-10-11 14:53:00
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在探讨鸡群细菌病发病的重要病因时,我们需要从多个维度深入分析,包括饲养管理、环境因素、病原性感染以及非传染性因素等。这些因素相互交织
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