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...会诊，由我们上级医师建议适时加入化痰之法，以求安定心神之效！第五诊治疗时已满一个月，算是完成了第一阶段的疗程。期间一直秉著守方态度，不敢轻易更动方剂，由患者反馈可以知道，在加入化痰药之后，她的脾胃可得...……更多
2023-11-08 11:14:00医案,癫痫,中医,阶段,治疗,癫痫
...必要的社交接触，让其独处，是自身的恢复，因为不用耗心神去应付身体以外的事情，尤其是困难、困惑、不愉快、繁琐……这些消耗自己心神能量的事情，就像生病了要休息静养；有时候也是表达一种愤怒、厌恶、反感的态度...……更多
2024-02-29 09:44:00社交,人际关系,人际,年轻人,人际关系,人际
...缓解内心的燥热。而酸枣、红枣、百合等食物，则能滋养心神，使你重新找回内心的宁静。肺火风热/风寒之邪侵袭肺脏，如同野火燎原，致使肺火炽盛。此症常常引发咯血、黄痰及咳嗽等症状，让人痛苦不堪。实火之人常伴有...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...呼吸道疾病的人比平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力，安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷，人体阳气内敛，因此保持体内阴液充足，阳气不外泄，是维护身体健康的关键。“冬季建议少洗澡，多...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...或勇气不足，或恐惧；水亏于下则火浮于上，上扰神明则心神不振，或犹豫不决，或多疑；若水虚则木必躁，肝气横逆，易出现暴躁乖戾。慢性肾脏病患者在服药期间应减少房事次数以更好保护肾精。过度熬夜伤肾：经常熬夜耗...……更多
2023-11-09 15:17:00西苑,济宁,医院,侵蚀,正在,专家
...缺乏，招致阴不含阳，阳不入阴，心肾不和，心肝火盛，心神不安，就会呈现失眠的病症；这时服用六味地黄丸，可滋阴补肾，益精华，清虚火，从而到达改善睡眠的作用。2、调理潮热盗汗更年期女性常常会呈现潮热、盗汗等...……更多
2024-04-02 10:18:00六味地,黄丸,常见问题,常见,女性,安全
导语：“大雪不养生，来年找医生”，12月7号大雪，记得吃5菜，安稳过冬大雪将至，气温将会大幅度降低，要注意防寒保暖，可别再穿得太单薄。除此之外，饮食上也要多调整，多吃应季菜和肉类，补充营养暖身体，抵御严寒...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
说到秋季，除了想到漂亮的景色之外，还会养到养生！没错，相较于其他季节来说，秋季是养生的最好时间！毕竟，只有秋天把身体养好了，才能有能力和接下来的寒冬做斗争！说到养生，很多人会先想到食疗，通过药膳调理...……更多
2023-11-09 16:56:00温度,阳光,身体,骨质,阳光,骨质疏松
...脾、安神、补气血功效的山药和南瓜，构成了一道美味又养生的佳肴。今天，就让我们一起来了解一下这三者的养生之道，并分享一款美味的山药南瓜山楂脯的做法。山楂，别名山里红、山里蕊，是一种具有丰富营养价值的水果...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...随着寒冬降临，人们对于健康护理格外关注。在中国传统养生理念中，冬季被认为是肺部的调养时节，而“冬三九”更是寒冷天气的代表。为了更好地抵御严寒，提高免疫力，选择合适的蔬菜成为了一项重要的养生策略。以下六...……更多
2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜
...汤汁鲜美，营养丰富，既能补钙又能增强抵抗力，是冬季养生的好选择。
总结：寒冷的冬季，身体容易受寒气的影响，而钙元素就是我们最需要补充的营养元素之一。在冬天进补黄金期，不管有钱还是没有钱，多吃一些富含钙...……更多
2023-12-05 06:05:00钙质,食用,食物,营养,补钙,海带
...》。作为组诗序曲的《魅力》，开篇起势，诗人将读者的心神拉上了高原，拉到了那个“风吹草低见牛羊”的高原秘地，那“天似穹庐，笼盖四野”，那“天苍苍，野茫茫”，那白云神驰，万马奔腾的原野。神性的乐符，悠悠的...……更多
2023-11-03 06:03:00长调,高原,黄河,河套,鄂尔多斯高原,鄂尔多斯
...也就是我们常说的脸色很差；心失濡养，血不养心，出现心神不宁，心悸怔忡。所以针对气血不足证通常以补益气血为主要的治疗方法，益气和补血两者同时进行。十全大补汤这个方剂中有着许多补益气血的中药，其中我们比较...……更多
2024-03-01 06:02:00爱用,御医,气血,宫廷,中医,民间
...套餐”。那么，冬季真的是补得越多越好吗？冬季该如何养生呢？对此，记者采访了沧州中西医结合医院有关专家。说起进补，46岁的陈萍讲得头头是道。这两年，她一直感觉气虚，容易疲劳。于是，一到冬天就买了大量补品来...……更多
2024-01-09 15:45:00脾胃,补品,沧州,身体,补益,阿胶
...新月异的变化，对儿女们各自家庭的殷切祝福，以及健康养生的一些话题。这些话题以往二老不是没提，只是把更多的重点都放到了儿女的工作、学习和事业上了。比如，工作顺心不顺心呀，明年有没有晋升加薪的可能呀，与同...……更多
2024-02-09 01:39:00公约,亲情,父母,二老,年味儿,儿女
...）。不过太监们因为去势，对这方面没有欲望，再加上会养生，所以比皇帝寿命长也就不奇怪了。正如哲学家黑格尔说过：“没有什么东西能永远存在。”皇帝也一样，自从溥仪退位，皇帝和待寝制度已经消逝在历史长河当中去...……更多
2023-01-17 15:50:00长寿,太监,皇帝,皇帝,宫女,太监
...明日小寒，别忘了吃“二白二红”，顺应时节调整饮食，寒冬顺利过。明日就是小寒节气了，随着小寒的脚步渐近，我们迎来了一年中的第二十三个节气。在这寒冷的季节，调整饮食，选择一些暖身而又滋补的食材至关重要。而...……更多
2024-01-06 19:21:00寒冬,时节,饮食,调整,山药,糯米
...化意蕴，2023年12月22日，冬至来临之际，寒风里一场冬至养生局爱心公益活动，为环卫工、跑男和广大市民朋友们送上了一份冬日特别的问候。本次活动由仲景宛西制药主办，活动围绕医圣文化、冬至养生、暖冬寄语、达人cos、...……更多
2023-12-27 16:13:00张仲景,宛西,仲景,医圣,饺子,制药
...面上的萝卜仅售7毛钱一斤，其价格甚至低于白菜，但其养生保健价值却丝毫不逊色于名贵的人参。萝卜，自古以来便是我国人民冬季餐桌上的常客，尤其是经过精心烹饪后制成的红烧萝卜，更是以其醇厚的味道和软糯的口感深...……更多
2024-02-02 06:52:00滋补,人参,白菜,萝卜,白萝卜,汤匙
...。药枕不仅能改善睡眠，还能作为日常生活中的一种健康养生方式。同时，它也是一种将传统中医知识融入现代生活的实践方式。记住，药枕不是万能的，但它是一种辅助睡眠、提高生活质量的简单而有效的方法。制作药枕时，...……更多
2024-01-27 11:17:00药枕,中药,中医,关键,药枕,药材
...三九天”，聪明女人都在喝这汤，遵循季节饮食，温暖过寒冬。2024年1月9日—2024年1月17日是一年中最冷的三九寒天，随着寒冷的气息渐浓，2024年的“三九天”正式来临。这段时间里，天寒地冻，对于中老年人和体寒怕冷的女性...……更多
2024-01-09 10:09:00寒冬,季节,饮食,女人,枸杞,红枣
本文转自：昆明日报一半烟火，一半清欢，便是一锅上等的羊肉炖萝卜的极致味道。崇尚自然的中国人，对于吃喝也自然讲究。吃喝应当与时空环境搭配，这就有了食物时令，吃喝意境。正如当年白居易问刘十九：“绿蚁新醅...……更多
2023-01-06 06:01:00羊肉,萝卜,养生,羊肉,萝卜,肉类
...分释放食材的营养，又能保证食物的温热性质，符合冬季养生的要求。研究显示，低温烹饪能最大限度地保留食物中的营养素，如维生素C和多种矿物质。滋阴补血汤：冬季养生的暖心选择冬天是养生的最佳时机，尤其是滋阴补...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...，各种病菌“抱团”出没，易影响身体健康，但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食，保证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给，无论是重点人群还是普通大众，都可以通过合理的饮食和养生方法来增强身体免疫力...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
...护他们的身体免受干燥侵扰，是一道既美味又健康的春季养生汤。二：番茄肉丸汤番茄肉丸汤，这道汤以其酸甜可口、营养丰富而深受孩子们的喜爱。番茄富含的维生素C和天然抗氧化剂，可以增强孩子的免疫力，而且番茄中的...……更多
2024-04-02 06:47:00止咳,不用,医生,孩子,孩子,排骨汤
...上，胸满结胸，气壅道塞；邪入于中，烦惊昏狂而谵语，心神不宁；邪入于下，轻则小便不利，重则小腹满痛，下焦水道受阻。邪壅三焦，荣卫不行，水无去路，则一身尽重，不可转侧也。方有执认为，下后里虚，外热入里是其...……更多
2024-04-12 14:35:00柴胡,牡蛎,龙骨,柴胡,伤寒,少阳
...外，肉体压力过大、心理过火敏感、平常过度操心、经常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。03脚抽筋 不一定是缺钙日常呈现脚抽筋的状况，我们的第一反响肯定是缺钙，以为补充钙剂或者吃些含钙高的食物就能够了，但其...……更多
2024-02-19 10:26:00报警器,双脚,症状,报警,人体,身体
...莲子同样具有益肾固精、补脾止泻的作用，而且还能安养心神，至于山药，它作为生活中非常常见的一类食物，更是健脾益气的佳品，常用于缓解脾气虚、肺气虚、肾气虚等病症，在李时珍的《本草纲目》里也曾说过，这味药材...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...子解释李姨的心情并非不在乎，而是因为忧虑和忘事变得心神不宁。意识到自己确实需要时间调整，李姨最终同意暂时搬到儿子家中，希望通过家人的陪伴找回生活的积极态度。到达儿子家后，她被儿媳精心准备的住宿环境所感...……更多
2024-03-12 06:25:00婆婆,儿媳,资助,对话,儿子,儿媳
...动由盛转衰，由动转静，更利于滋阴润燥固阳气。此季节养生以调护阳气为重中之重，一方面要躲避自然界的寒气，避免阳气受损；一方面主动调养，增强自身气血。此时节的养生要义为藏和补，养生核心是躲寒、远冷，养生讲...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
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本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天
2024-07-06 12:14:00
在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00