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大暑时节，天气炎热，人们容易出现乏力、食欲不振等情况。此时吃一些酸味食物，有助于开胃生津、消暑气。以下是三种适合大暑时节吃的“酸”味食物。一、西红柿西红柿富含维生素C和维生素E，酸甜可口且热量低，具有止...……更多
2024-07-30 06:39:00养生,切成,牛腩,西红,老抽,菠萝
...增加菜肴的香味，同时也有助于消除牛肉的腥味。将大葱切成小段，生姜切成薄片，香叶洗净备用。3.调料：适量的生抽、蚝油、老抽、八角、食用油、白糖或冰糖、郫县豆瓣酱、胡椒粉、鸡精等。
4、其他配菜：紫洋葱半个，...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...盐适量、香菜适量。接下来，我们开始处理食材。将牛腩切成大小适中的块状，用清水浸泡约30分钟去除血水和杂质。然后，将牛腩放入冷水锅中，加入生姜片、大葱段和适量料酒大火烧开后撒去浮沫，转小火炖煮约1个小时，直...……更多
2024-05-21 12:38:00西红,牛腩,易学,西红柿,美味,西红
...它的营养，口感绵软，非常的清口，非常适合夏天的一道养生小凉菜。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦，喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
2023-10-25 13:23:00酸味,口感,食用,食物,马齿苋,西红
...三者完美结合，提高了营养价值。2.健康益处：（1）滋补养生：牛腩含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，具有滋补养生的作用。（2）护心降脂：西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用，有助于降低胆固醇，保护心血管健康。...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...蹿蹿”。这句话虽然听起来颇为俏皮，实则蕴含着深厚的养生智慧。入伏时节，酷暑难耐，人体出汗多，容易导致疲劳、食欲不振。而“吃酸”，便是民间智慧的一种体现，它不仅能提振食欲，还能在一定程度上调节体液酸碱平...……更多
2024-07-16 10:52:00老话,番茄,香叶,生抽,小勺,胡萝卜
...减少疾病的发生。一、西红柿——西红柿煨牛腩1、牛腩切成丁，番茄切成小块，把牛腩焯一下水，加入少许食盐和鸡粉，料酒去腥，水烧开以后，打去浮沫，控水备用。2、把葱、姜等香料炒香。把牛腩放入锅中翻炒入味。然后...……更多
2024-04-26 12:02:00维生素,免疫,蔬菜,建议,牛腩,西兰
...、盐、鸡精少许、食用油适量。步骤：01.苦瓜洗净去瓤，切成薄片，用盐水浸泡10分钟以减轻苦味，然后捞出沥干水分。02.鸡蛋打散，加入少许盐搅拌均匀备用。
03.热锅凉油，下蒜末爆香，随后加入苦瓜片快速翻炒至断生。04....……更多
2024-07-24 09:39:00常年,一身,身体,西红,黑木,生抽
...出。土豆洗净去皮，切块，西红柿洗净切块，洋葱去皮，切成丝，大蒜去皮，切成蒜瓣。2.在锅中加热食用油，将洋葱和大蒜爆香，加入牛腩块，加入适量的生抽、老抽和白糖，煎至金黄色，加入足够的水，大火煮开后，转小火...……更多
2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆
...姜片及葱段，一切准备就绪。
步骤简述如下：1.将鸡肉切成小块（小块更易入味），随后置于水中浸泡约半小时，以去除血水。洗净鸡肉并去除多余水分，随后添加一勺盐、微量白胡椒粉、少量料酒和淀粉，充分搅拌混合后腌...……更多
2024-05-19 15:50:00香气扑鼻,家常,香气,美味,做法,推荐
...极好。搭配黄豆一起做美食，营养高，味道鲜美，养人又养生。食材：1黄豆一些，猪蹄2个，冰糖，老抽，盐，姜做法：1提前把黄豆用温水泡软，一会来用。2新鲜猪蹄切块，冲洗，放进热水里焯水一下，加入料酒去腥，捞起沥...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油。1、羊肉洗干净，切成大小合适的块，冷水下锅，加入葱段、姜片、料酒，大火焯水5分钟，撇掉浮沫后捞出冲洗干净，沥干备用。胡萝卜洗干净，切成大块。2、起锅加油烧热，放入蒜瓣、姜...……更多
2023-10-29 06:05:00营养滋补,家常菜,滋补,老少,寒意,家常
...腩，最好是放入砂锅里，焖煮40分钟。5、土豆洗净去皮，切成滚刀块，倒入锅中煮20分钟左右，至土豆绵软。6、这时候的西红柿已经都煮成酱汁，多加一步将剩余的西红柿碎倒入锅中，煮3分钟左右，加入适量的盐和鸡精，撒上...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
...法：1、牛腩浸泡水2小时，倒去血水。白萝卜去皮洗净，切成块状；姜切片，葱切段备用。2、锅中加入适量清水，放入牛腩、姜片和料酒，大火煮沸后撇去浮沫，再煮2-3分钟。然后捞出牛腩。3、将焯水后的牛腩放入炖锅中，加...……更多
2024-07-29 20:04:00高蛋白,脂肪,东西,孩子,牛腩,牛肉
...立秋了，人生的意义在于取悦自己，这天气用京尚纯陶瓷养生锅做一锅热气腾腾的番茄土豆炖牛腩吧，真的超美味，超治愈，超满足！简简单单，营养美味，不放一滴水，番茄与土豆早就炖烂融化在了汤里，肉汤被染成了浓重的...……更多
2024-08-16 23:24:00人生,养生,乐趣,陶瓷,意义,五花
西红柿烧牛腩，这道菜色香味俱全，既营养又美味，深受人们喜爱。牛腩的肉质鲜嫩，富含蛋白质和多种营养成分，经过精心烹制，肉质酥烂，口感醇厚。而西红柿的酸甜口感，既能中和牛腩的油腻，又能为整道菜增添一丝清...……更多
2024-06-11 13:13:00西红,牛腩,西红柿,色泽,牛腩,西红
...以及蒜末，一应俱全。做法如下：1.将青椒和小米辣分别切成小丁状，蒜末备好。2.猪肉剁成末状，放置一旁备用。在另一个碗中，我们可以调制一款特别的料汁，将生抽、蚝油、老抽和少许盐混合，再加入淀粉和水，充分搅拌...……更多
2024-05-20 06:30:00家常,美味,生抽,青椒,排骨,蚝油
...就来聊聊如何用西红柿搭配其他食材，煮出一碗既美味又养生的汤品，让你在寒冷的冬日里，暖胃又养生；首先，咱们得知道西红柿的营养价值；西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素，这些都是强效的抗氧化剂，能够抵抗自由...……更多
2024-04-25 16:02:00西红,西红柿,不够,营养,西红,西红柿
春风草木，骨骼生机。作为养生的黄金季节，春季正是调养身体、强健骨骼的好时机。除了传统的牛奶，我们还可以多吃一些在春季特别适合的蔬菜，如菠菜、芹菜、蘑菇和豆腐等，它们富含钙质、维生素D等元素，可以帮助我...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
牛内肉通常大家俗称的牛腩，主要指牛前胸后部和牛腹部附近的带筋的肉，吃起来口感比较好，有一定的弹性和咬头，然而，许多人在家烹饪时可能会遇到一个问题：如何让牛腩既鲜嫩又入味呢？今天，我们就来分享6款简单易...……更多
2024-07-31 11:10:00牛腩,秘籍,美味,牛腩,贴士,西红
...、将物品置于清水中进行浸泡。将牛腩彻底清洗干净后，切成较大的块状，然后将其放入含有一勺盐的清水中，充分搅拌以确保均匀。接着，让牛腩在这盐水中浸泡两个小时，直到清水变得清澈透明。肉类的腥味大部分源于其中...……更多
2024-04-10 13:07:00炖牛肉,克星,牛肉,牛肉,炖牛肉,肉类
...冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油做法步骤：1.牛腩切成小块，冷水下锅，加入姜片、葱段和料酒，焯水去腥，捞出沥干水分。2.番茄顶部划十字，用开水烫一下，去皮切成小块；胡萝卜去皮切滚刀块；洋葱切块。3.锅中倒入...……更多
2024-10-09 10:20:00均衡,主动,营养,孩子,生抽,老抽
...煮好的牛肉，加入水，大火烧开后小火慢炖1小时。加入切成块的萝卜，继续炖至软烂，最后加盐调味。3.红烧牛肉食材：牛腩肉1000克大葱50克姜50克桂皮25克香叶25克八角10克花椒2克陈皮2克茴香2克色拉油50ml黄酒100ml生抽150ml老抽50...……更多
2024-07-22 06:23:00大比,牛肉,砂锅,家常,美味,做法
...选）：适量、清水：适量做法：1.准备食材：西红柿洗净切成小块备用，葱姜切成末备用，挂面放入碗中备用。2.炒香葱姜：热锅加入适量的食用油，放入葱姜末炒香。3.加入西红柿：葱姜香味出来后，放入切好的西红柿块，翻炒...……更多
2024-07-26 06:59:00西红,炒鸡蛋,酸甜,做法,西红,西红柿
...儿备用。3、再准备一个土豆和一个胡萝卜，先去皮，再切成滚刀块儿，装入碗里后加清水泡着，避免氧化变色。4、接着我们起锅热油，加一小把冰糖炒出糖色儿，锅里颜色开始变深的时候倒入牛腩接着翻炒上色。
5、1分钟后把...……更多
2024-06-24 19:55:00食物,推荐,健康,腊肉,免疫,花菜
...茄炖牛肉准备食材：西红柿、牛腩、洋葱。
1、牛腩洗净切成块，倒入冷水锅中，加入姜片和料酒，煮开后焯水2分钟捞出。2、西红柿提前冷冻，放入热水中烫1分钟，就可以轻松撕掉外皮，然后切碎。3、锅中倒油，加热加入洋...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
...螺尾巴是黄，可以吃。3、处理好的螺肉清水冲洗干净，切成片；黄瓜削皮切成长条，去除瓜瓤部分（防止出水），将黄瓜剩余部分切成小段。4、碗内依次加入黄瓜，海螺肉，蒜末，小米辣，香菜，生抽，醋，蚝油，干辣椒油，...……更多
2024-10-21 18:54:00碱性,脂肪,食物,生抽,生菜,蚝油
...清洗干净后，用剪刀将鱼鳍和鱼头剪下来。然后，将鱼肉切成薄片，但不要切断，以保持鱼的完整性。在大碗中加入一些清水，将鱼肉洗净，去除表面的粘液和血水。接下来，将洗净的香葱切成小段，将老姜切成细丝，放入大碗...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
软糯酸甜的土豆炖牛腩，太费米饭了！！牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材：牛腩、番茄、土豆做法步骤：1、牛腩洗净，冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
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近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）与百里杜鹃管理区管委会举行共建百里杜鹃管理区人民医院签约仪式。这是本年度与浙毕医院签署合作协议的第8家县级医院
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