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...长期结束，济南高新区城市管理部全面启动冬季城区绿化养护工作，每日投入260余名养护工人，精细化养护绿地，通过枝叶修剪、保温缠杆、花卉栽植、布设挡雪板等手段，提升城区冬季“颜值”。布设1.8万米挡雪板3万株花灌...……更多
2023-11-24 22:07:00绿化养护,高新,济南,高新区,养护,绿化
...，使得肾脏较为脆弱，更容易受到外伤。二、症状（一）腰部疼痛：肾挫裂伤常伴随着剧烈的腰部疼痛，可能是一侧或双侧腰部的疼痛，疼痛程度可以因伤害的严重程度而有所不同。（二）血尿：由于肾脏血管破裂导致的出血，...……更多
2024-01-25 08:42:00挫裂伤,挫裂伤,肾脏,尿液,检查,症状
...简易健身法，供广大骑手锻炼：搬运物品正确姿势，预防腰部损伤1.双腿分开，屈髋屈膝下蹲取物品，避免仅靠弯腰搬运物品。2.端起物品时，用臀部和腿部的力量站起同时保持上半身腰背伸直。3.搬运重物时，使重物尽量靠近自...……更多
2023-11-08 03:25:00健身法,骑手,筋骨,损伤,简易,健身
...向上施力。颊部运动：鼓腮，尽量将口闭紧作鼓腮状，漏气时，用手上下捏住口轮匝肌进行鼓腮训练。孙国文提醒，在进行面神经康复训练操时，需要注意以下几点。首先，在医护人员的指导下进行。面神经康复训练操需要在专...……更多
2024-01-10 06:25:00面神经,康复,训练,专家,面神经,训练
...闪腰（又称急性腰扭伤、急性腰肌劳损）临床主要表现为腰部疼痛、活动受限、局部肿胀、肌肉紧张同时伴有腰椎小关节紊乱，严重者可能还会有腰椎骨折或脱位。如何处理：一旦发生急性腰扭伤，要先判断严重程度，以下几点...……更多
2024-02-28 07:39:00雪天,康复,邢台,急性,腰部,邢台市
...诱发了白头发。在促进毛发安康过程中，应该留意头发的养护，依据发质定期清洗，能够坚持头发洁净状态。
2.头发也需求防晒紫外线不只会对皮肤形成损伤，关于头发也是一种损伤，长时间地暴露在紫外线底下会损伤黑色素...……更多
2024-02-23 11:12:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...缺氧，人们全身的组织和器官就会因此而逐渐衰弱，所以养护好肺部健康是特别重要的一项行为。但是在我国肺癌的发病率位居全国恶性肿瘤的首位，而且肺癌患者的死亡率连续18年都居恶性肿瘤死亡的第一。在我国每年大约有8...……更多
2023-10-07 06:26:00医生,肺部,功能,肺癌,健康,身体
导语：长寿这件事是人类可以长时间的保持生命活力，一般指的是超过平均寿命的，长寿对人民而言是特别关键且重要的，因为长寿是一个健康指导生活的相关指标，也是很多人对生命的探索和追求。影响长寿的因素是多种多...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...网红”，每天的工作是在电脑前直播。前段时间，她发现腰部和臀部出现莫名的不适感 ，只要久坐，就会酸痛难忍。起初，小金并没有很在意，认为只是工作久了，平时缺乏锻炼所致。没想到，之后的近一个月时间，这样的酸...……更多
2023-10-21 22:41:00临海,综合征,姑娘,就是,网友,综合
...园享受亲子时光。但就在他准备出门时，一阵突如其来的腰部疼痛让他停下了脚步。这种痛感并不陌生——它已经成为了他和许多老年朋友们日常生活的一部分。这种疼痛不仅影响了张伯伯的日常活动，还剥夺了他享受家庭乐趣...……更多
2024-02-29 06:43:00腰疼,病症,老年人,不适,腰痛,腰部
...决定结束他的写作时间。但当他试图站起来时，突然感到腰部一阵剧烈的疼痛，让他几乎无法直腰。他轻轻地扭动身体，缓慢地在房间里走动，渐渐地，那股刺痛感似乎有所缓解。这不禁让他思考：这究竟是什么情况？这种情况...……更多
2024-04-07 11:15:00腰痛,情况,这是,活动,腰痛,长时
...收势时，两掌变拳，拳背向前，上肢用力将两拳缓缓收至腰部，拳心向上，脚跟着地。反复8~20次。中医认为，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经就是通往五脏六腑的主要干道，络...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...暖，选择合适高度枕头或使用中药颈椎枕。只有日常注重养护，才能远离颈椎病困扰。 ……更多
2024-03-13 11:29:00颈椎病,颈椎,脖子,颈椎,牵引,颈椎病
...癌很可能被误诊为慢性炎症等良性病变。05吸烟者，平时养护肺脏，牢记4件事
多吃润肺养肺的食物吸烟者应该选择一些具有滋养肺脏效果的食物来提供营养物质，如百合、莲子、雪梨、枇杷等，这些食物既可以提供营养物质，...……更多
2023-10-06 13:12:00烟瘾,时间段,时间,健康,肺部,肺癌
...之，它不是一两天形成的，可能经历10年、20年、30年…很长时间。
如果父母平时就有咳嗽几声的习惯，尤其是早上起床咳嗽、咳痰的更明显，或者走路稍快就出现喘息，很有可能已经中招。如果不及时干预很可能越来越重。最...……更多
2023-01-09 16:40:00黄瓜,娱乐圈,娱乐,三手,支气管,颗粒
...强健筋骨。扭腰胯竞走在行走过程中，有意识地左右扭动腰部和胯部，这样可以帮助按摩五脏六腑。兔子跃步走这种走路方式需要一定的速度和节奏感。在行走过程中，双臂要大幅度的前后摆动，模拟兔子跳跃的动作，这样可以...……更多
2023-10-05 10:44:00姿势,信号,疾病,身体,长时,寿命
...从内到外，动静结合，这就保证了人体的动态平衡。强调腰部发力，则可以在习练中增强腰部的力量，对腰椎间盘起到改善的作用。陈式太极拳要求习练者在心境平和、去除杂念的情境下进行，在聚精会神的习练中感受呼吸的变...……更多
2023-12-12 06:58:00太极,太极拳,养生,功能,太极,太极拳
...逐渐减轻。4.照顾孩子导致
在有小孩的家庭中，大人的腰部往往容易受伤，许多腰疼的患者是由于不正确的带孩子姿势导致的。特别是对于老年人来说，由于腰腿可能存在问题，而手腕和腿部的力量又不足够强大，他们只能弯...……更多
2024-01-23 06:51:00癌症,疼痛,身体,代表,疼痛,患者
S女士有胃痛病史3年，伴有腰部背部颈部疼痛、口干口渴等。曾多次就诊当地医院调理，治疗期间症状稍有缓解，但停药后，诸多不舒服的症状仍会反复发作，尤其在饮食偏硬、偏凉时胃痛现象明显。机缘巧合，S女士找到了问...……更多
2023-12-14 10:48:00虚寒,背痛,胃痛,体质,医师,中医
...际线上，许多中老年朋友在享受着这宁静时刻，却也常被腰部和臀部的疼痛所困扰。这种疼痛，仿佛无声的呢喃，时常在安静的夜晚或是繁忙的工作间隙，不期而至。有时，它仅是一丝轻微的不适，而有时，则如潮水般汹涌而至...……更多
2024-02-23 17:32:00腰疼,部位,屁股,老是,医生,原因
...是产生尿液的地方，也是维持水电解质平衡的重要场所，养护肾是我们一生所学和所求，对于男性朋友而言，其实可以通过自己的一些症状知道肾脏是否健康，如果有3个症状，可能肾还是不错的。1、尿液清澈肾和膀胱合作排出...……更多
2023-10-12 10:02:00症状,还是,肾脏,毛发,尿液,毒素
...科主任陈华介绍，气温降低会使肌肉和关节变僵硬。由于腰部肌肉和关节结构较为复杂，并且承受着身体的重量，因此容易受到冷空气影响，引发腰疼。其次，天冷时血液循环不畅也会导致腰疼。此外，血液循环不畅还会导致代...……更多
2023-10-17 09:52:00腰疼,天气,腰疼,腰部,关节,湿气
...、少食辛辣刺激的食物，如此可减少对前列腺的刺激，对养护前列腺也很有帮助。 ……更多
2023-12-27 14:15:00男性,前列腺,前列,生命,保护,前列
...氛的效果，甚至很多人都认为常喝白酒，还可以有效的去养护身体健康。有一些人认为白酒当中的物质可以活血化瘀，帮助温暖身体，甚至还可以延缓衰老，那么每天晚上喝一两白酒长时间会怎么样呢？今天就带大家了解一下。...……更多
2023-10-06 13:20:00问题,酒精,肝脏,白酒,身体,饮酒
...热表现。中晚期肾癌患者的表现可以有： 腰痛、 血尿、 腰部肿块等三种。中晚期肾癌患者常因其中一种表现而就诊，同时具备上述几种表现的患者极为少见。一旦出现上述腰痛、血尿、腰部肿块等症状，则应尽快至泌尿系外科...……更多
2023-12-20 09:46:00肾结石,血尿,腰痛,肿瘤,就是,泌尿系
...、抗病能力，达到治病的目的。腰肌劳损，顾名思义就是腰部肌肉的慢性损伤，又称功能性腰痛，是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要表现为腰骶部出现酸痛、劳累或是气温过低时，局部加重。腰肌劳损在临床上较为...……更多
2024-03-29 23:32:00疗效好,中医针灸,针灸,疗效,中医,针灸
...鱼际由骶尾开始沿脊柱两侧向上按摩至肩部后,再向下至腰部,再由骶尾部沿脊柱按摩至第七颈椎处；按摩时大小鱼际贴近皮肤,用力均匀,压力由轻到重,再由重到轻,交替进行,作向心按摩,促使脊背部的肌肉皮肤活动,同时配合红外线...……更多
2023-10-18 03:34:00知识,皮肤,好发,压力,按摩,患者
...以找到战胜腰痛的妙招。首先，我们要明白腰痛并非只是腰部的问题。中医认为，腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用，也可能相互交织，共同导致腰痛的发生。因此，治疗腰痛需从整...……更多
2024-04-25 08:54:00腰痛,妙招,中医,腰痛,气血,治疗
...运重物、姿势不当或突然转身等动作导致。中医称之为“腰部伤筋”，认为它与气血瘀滞、经络受阻有着密切的关系。在中医理论中，腰部是肾之府，肾主骨生髓，腰部扭伤不仅会影响局部气血运行，还可能导致肾气受损。因此...……更多
2024-04-24 17:13:00中医医院,中医,腰椎,针灸,草药,北京
...以缓解，但不管是平时还是进行后期恢复时，都应该重视腰部锻炼。据我市回族医院专家介绍，腰部锻炼可以增强腰背部、腹部甚至下肢的肌肉力量，从而增强脊柱稳定性、避免腰部损伤，起到缓解疼痛的作用。 专家说，在家...……更多
2023-01-18 02:34:00腰部,腰部,动作,方法,专家,双腿
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进入三伏天后天气又闷又热很多人胃口都受到了影响就想吃点清爽消暑的食物比如西瓜、凉拌菜、凉皮等注意！这些看起来很平常的食物吃不对可能会让你吃进医院
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“大促销，多买多得！处方药血塞通软胶囊‘买2得3’、999牌护肝片‘买3得4’，茵胆平肝胶囊‘买4得5’……”近日，广西壮族自治区南宁市邕宁区检察院发现
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近日的一天晚上通州分局文景派出所接到关女士的求助称在环球度假区某剧场看完演出后发现手机丢了民警一边安慰关女士一边积极协调环球园方开展工作经查看当时视频录像发现了疑似的捡拾人后经进
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热热热！进入三伏天，全年最热的时候也到了“三伏贴”人人都能贴吗？三伏天晒背真的管用吗？这些你以为的养生妙招可能在帮你“养病”↓↓三伏天
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近日#整个评论区都认识的上饶警察#话题登上抖音热搜榜第一事情的起因是他在执勤时帮一位老人挑扁担一位热心网友用手机记录下了这一温暖画面并发在网上这位网友万万没想到更多网友在评论区留
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液化气属于易燃易爆危险品一旦发生意外将严重威胁周边建筑物和群众的生命财产安全但有人竟因为一些小矛盾便不顾个人和群众的安危随意拧开液化气角阀注意这是违法行为以身犯险太不值好危险
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