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...想要远离疾病的困扰，达到健康长寿的目的，依靠所谓的养生保健品，其实效果并不是很明显。而想要真正的健康长寿，其实从日常生活中进行适当地调整，或就能达到不错的效果。比如：早上起床后，养成这3个小习惯，寿命...……更多
2023-11-11 06:14:00寿命,长寿,器官,健康,人们,人体
...性疾病。身体内部器官的病变不仅会影响睡眠，也不利于养生。因此，人过中年以后，一定要在饮食上保持慎重，下面的这4种食物，吃多了不仅影响睡眠还不利于长寿。1、油腻食物油腻食物大多来源于动物的脂肪，如果睡觉前...……更多
2023-08-23 22:00:00长寿,睡眠,食物,影响,食物,热量
...主要因素，大有可为。研究发现，大脑发育一生只有3个关键期，全部集中在生命早期1000天。一定要在各个关键期，管理好营养，让大脑以最理想的状态发展，不留遗憾。胎儿期是大脑发育的第一个关键期！
胎儿的营养只能来...……更多
2023-12-13 10:41:00关键期,发育,大脑,遗憾,营养,只有
养生方法对于现代人来说非常重要，尤其是对于那些长期工作繁重、生活紧张的人来说，更需要注意保养自己的身体。在这其中，养胃和养脾都是非常重要的环节。那么，有哪些养生方法可以帮助我们健脾养胃呢？下面就为大...……更多
2023-06-26 07:24:00方法,身体,时间,健康,帮助,作息时间
...，他们并没有什么鲜为人知的长寿秘诀，甚至他们都没有养生，只是朴素的生活，心态好，其实已经就是在养生了。很多疾病都跟心理因素脱不开关系，若是能每天开开心心的，体内激素分泌正常，神经、内分泌等系统正常运转...……更多
2023-02-01 22:31:00长寿,相同点,老人,健康,长寿,老人
...十岁乃至八十岁的时候多多保养自己的身体，了解更多的养生知识。只有这样才能让自己活得更久一点，那么怎么才能做到呢？三、延年益寿的秘诀延年益寿的秘诀其实分为三个，首先要多笑一点。老人要尽量保持身心愉悦，最...……更多
2024-05-26 17:14:00长寿,老年人,两个,身体,长寿,道坎
十个月，这漫长的怀孕阶段，前八个星期是关键期，是最需要小心谨慎的。同时这个时候的胚胎还不够稳定，它正在子宫内寻找一个合适的地方“扎根”，所以前八个星期也是最容易导致流产的时期。尽管这个时候，孕妈们肚...……更多
2023-07-15 17:00:00夫妻,情况,夫妻,胎盘,情况,身体
...也正是因为如此，在老人群体中，越来越多的人开始注重养生。重点要提醒老人：这4大骗人的“养生建议”，看着很合理，实际很伤身！1、吃各式各样的保健品：为预防大病小病，如今的保健品十分受欢迎，不仅亲戚朋友喜欢...……更多
2023-06-04 21:56:00养生,老人,建议,保健,保健品,日行
...姜、花椒、艾叶等一起泡脚，泡后再喝上一杯茶水，祛湿养生效果更佳！注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液，出汗太多会伤心的。只要出微汗就可以了，说明经络上下贯通了，这也是证明经络是否通畅的一个办法。有些人...……更多
2024-04-02 10:20:00长寿,生命,生活,长寿,结肠,食盐
...血管疾病是一类特别棘手的疾病，这种疾病最好是预防和养生。我们都知道，心血管疾病的高发季节是冬季，“冬病夏治”，夏季养生是关键，这季节我们应该怎么养生才能远离疾病呢？注意饮水，食用苦味食物夏季是高温季节...……更多
2023-04-16 20:44:00养生,季节,疾病,关键,身体,疾病
...我们任何人都无法改变。如果我们在这个时候，开始注意养生，多做一些有益身心健康的事情，那么我们的身体机能将下降得比常人要慢一些。所以，不管男人女人，想长寿，每天坚持踮踮脚、踩一踩，最少也可能活到90岁。好...……更多
2023-09-07 21:17:00长寿,黄豆,脚掌,延年,按摩,肌肉
...早餐早餐是一天当中最主要的一餐，也是一天当中最好的养生时间。吃完早餐后，可以多吃一些水果，以补充体内的营养。吃完早饭后可以吃一些水果，如苹果、草莓、奇异果、樱桃等。如果能够抓住早餐后这段时间，身体的消...……更多
2023-07-20 13:35:00黄金时间,两个,生命,黄金,时间,是在
...万的新增癌症患者存在长期饮酒的坏习惯。而这些喝酒“养生”并且能够获得长寿的人，只是在其中占非常小的一部分比例。真正的“大部队”，都已经因为喝酒而生病或离世了。对人体而言，长期喝点小酒比喝到大醉更易伤身...……更多
2023-01-26 06:31:00利器,身体,酒精,长寿,大醉,代谢
...天是一个充满变化的季节，天气逐渐变凉，气温适宜，是养生的好时机。而在中医养生中，有一种被誉为“长寿药”的秋季食物——五谷杂粮，它被称为“进补有5宝”，对保护人体的三大脏器，即肺、脾、肾，有着独特的功效...……更多
2024-01-18 10:39:00长寿,脏器,养生,人体,三大,保护
...王将相，下到普通的平民百姓，大家都在以自己的方法去养生，去维持自己的身体健康，希望“长寿”这个名号能降临到自己身上。但是，虽然很多人追求长寿，但却对长寿并没有一个明显的概念：“我认为自己能活到多少岁?...……更多
2023-08-08 21:52:00长寿,标准,长寿,指标,健康,身体
...选一些肥肉来熬制猪油。家里面的老人常说：吃猪油可以养生，这是老祖宗留下来的道理，小孩子吃猪油会长得快长得高，老人吃猪油可以延年益寿。按照小李自述，自己家一共五口人，对猪油的消耗量在非常大，每年至少要两...……更多
2024-05-26 17:16:00猪油,心脑血管,心脑,血管,养生,杀手
...需求。春天是养生的最佳时机，是调养肝脏、养护身体的关键期。春天不仅是花开的季节，也是各种蔬菜最鲜嫩的时候。这个季节的食材不仅口感最佳，营养也非常丰富。正如古人云：“春食苦，夏食甘，秋食辛，冬食咸”，春...……更多
2024-05-15 10:59:00营养,蒲公,蒲公英,莴笋,香椿,黑木
...邦义军举事，他索性投了刘邦。说起张苍，此人比较注重养生。他的祖父以及父亲，身材十分矮小，身高不足五尺，和古代的“七尺男儿”相比可谓差了一大截。到了张苍这一代，他发誓要努力把自己的身高长上去。
张苍很自...……更多
2023-06-08 20:20:00宰相,皇帝,刘邦,王陵,御史大夫,御史
春季养生，养肝升阳是重点，“养阳”是顺应春季的生长特点。对于男人们来说，阳气更是男人重要的健康因素，身体阳气足，健康少生病。养阳，一方面要保护阳气，另一方面，对于阳气本就不足的情况，可以适当地扶助、...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...内的有些器官还呈现出早衰的趋势。所以，人们开始注重养生的问题。如何延缓衰老，是大部分人都想了解的。其实方法有很多种，每天坚持锻炼可以帮助延长寿命，养成好的生活习惯和饮食习惯也会有所帮助。除此之外，还可...……更多
2023-10-12 17:55:00长寿,身体,身体,眼睛,泛黄,健康
...一定要抓住这个时间段，来给身体充充电。三伏天是养阳关键期，错过或许要再等一年，希望你能做好五件事三伏最后18天，养阳最好别错过，做好五件事，给身体“充充电”在我们身边很多人都养成了久坐不运动的坏习惯，长...……更多
2023-08-12 16:29:00身体,阳气,身体,健康,心态,帮助
...长寿一直是人们的共同追求，古有帝王炼丹术，今有中医养生法，在追求长寿方面，人们总是做出了各种各样的努力。然而衰老是人生的自然规律，每个人都要经历生老病死，虽然我们无法掌握生死，但是我们却可以通过各种手...……更多
2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人
...己能够长命百岁。而且在日常生活中，很多人都非常重视养生，通过养生的方式来达到健康长寿的目的。对于男性朋友来说，如果身体具备某些特征，长寿可能会更加的青睐你。寿命较长的男人，一般会有“3大、2小”，若你也...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
...验并没有在人类身上进行，但通过减少吃饭次数的方式来养生，或许也是不错的方法。从“三顿饭”变成“一顿饭”，身体可能发生什么变化?人体每日的营养摄取是固定的，即便在总饮食不变的前提下，吃一顿饭也会比吃三顿...……更多
2023-08-13 21:05:00身体,分析,健康,饮食,长寿,饥饿
...家一定要保重自己的身体，不要做损害身体健康的事情，养生保健一定要放在第一位，一起来看今天的资讯吧！长寿老人爱吃的食物，排毒养颜，促进肠胃蠕动，越吃越年轻珍珠菜珍珠菜具有出色的药用功效，活血调经和解毒水...……更多
2024-06-24 06:55:00长寿,肠胃,食物,老人,苋菜,身体
...午餐有注重营养搭配、少油盐的特点。三、钟南山院士的养生经：4点值得借鉴除了日本的长寿秘籍可以借鉴意外，钟南山院士的长寿秘籍更适合我们学习。如今已经80多岁高龄的他，身体看起来并不比年轻人差。他认为，人体健...……更多
2023-06-20 16:04:00长寿,日本,秘诀,日本,长寿,运动
...导语社会在进步，人们的想法也在改变，大家都开始注重养生。尤其是人到中年，越来越多的人开始注重健康，他们学着养生，开始锻炼身体。为了让自己有个好身体，他们会去锻炼，追求健康长寿就需要有个好身体，而锻炼就...……更多
2024-05-19 13:59:00长寿,人到中年,老人,不好,健康,身体
...调整：筑起安康的第一道防线平衡饮食：平衡饮食不只是养生之本，更是防病的基石。引荐食物多样化，注重膳食构造的合理性。日常饮食中，应减少盐分和糖分的摄入，防止过多油脂，多食用蔬菜、水果、全谷物及坚果。增加...……更多
2024-03-02 10:35:00长寿,俗语,安康,血糖,疾病,指标
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本文转自：大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月，山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节，邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
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本文转自：中国组织人事报本报广州讯 （通讯员 黄琛 杨秋子）去年以来，广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
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潮湿高温天气下，这几天浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）心内科病房人满为患，血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
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本文转自：中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍，广西扎实推进“健康广西行动”
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本文转自：中国新闻网近20年前，齐晓景是第一个从该村考出去的大学生，她学体育，主攻排球。2009年，毕业后回到家乡平安村
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近日，郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者，什么是烟雾病？烟雾病又有哪些症状？如何判断自己是否患有烟雾病？患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
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医生简介：赵勇，东城中医医院特聘专家（周一下午出诊），主任医师，从事骨伤科临床工作40年，师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
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医生简介：赵勇，东城中医医院特聘专家（周一下午出诊），主任医师，从事骨伤科临床工作40年，师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
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医生简介：李晓君，主任医师，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。专家擅长：治疗月经不调
2024-06-26 11:53:00
医生简介：赵勇，东城中医医院特聘专家（周一下午出诊），主任医师，从事骨伤科临床工作40年，师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
本文转自：人民网运河之美不只在景，更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
2024-06-26 12:03:00