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身体的4处若没有“发黄”，恭喜，长寿或许与你“有缘”
从出生到老去似乎很久，又似乎是短短的一瞬。每个人都会经历衰老的过程，不仅外表会逐渐老去，身体的内部器官也会逐步退化。而现在的生活节奏很快，很多人即便还年轻，但是身体的很多指标都不健康，体内的有些器官还呈现出早衰的趋势。所以，人们开始注重养生的问题。
如何延缓衰老，是大部分人都想了解的。其实方法有很多种，每天坚持锻炼可以帮助延长寿命，养成好的生活习惯和饮食习惯也会有所帮助。
除此之外，还可以通过一些自身的表现来自查一下是否长寿。身体的4个地方若没有“发黄”，恭喜，长寿或许与你“有缘”。
1.面色发黄
人们常说女人老了后就成了“黄脸婆”，这虽是一个比喻，但其实如果身体不健康的话就会有面部发黄的现象。人体的肝、胆是相互影响的两个器官，如果肝脏不健康就会使胆部的胆汁分泌过多，从而使脸部发黄。
若是肝脏内的气血不足，也会使身体因为血虚而出现脸部泛黄的情况。
2.眼睛发黄
看一个人的外表是否漂亮，最主要的就是看五官是否端正，而眼睛是脸部的“点睛之笔”，如果眼睛只是形状美丽而眼白泛黄的话，也会很影响外观。注重养生的人都知道，眼睛发黄与胆的健康有关，其实与体内的血脂也有关系。
如果体内的血脂过高，就会使眼睛周围出现斑块，看起来发黄。对于这种情况除了要注意休息外，还要多吃清淡的食物，减少血液里的脂肪。
3.小便发黄
小便是我们每天都要做的事情，然而却很少有人注意观察自己的小便情况。小便是否正常，也反映着我们的身体是否健康。如果说小便的颜色呈现深黄色，就要注意肾脏是否出现问题，要开始注重对肾脏的养护了。
4.手指发黄
手脚冰冷的人，通常也会伴有发黄的表现。因为当手部和脚部的血液流通不顺畅的时候，就会出现手脚冰凉和泛黄的情况。
而血液循环较好的人，手脚通常都是温暖且呈淡粉色的。所以，若有手指发黄的情况，要注意疏通体内的血管，做一些有利于加快血液流通速度的运动来改善。
【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品，作者冷曦，未经授权，请勿转载、复制】
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快照生成时间：2023-10-12 20:45:02
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