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我国骨关节炎患者超1亿 早诊早治是关键
本文转自【央视新闻客户端】;今天(10月12日)是世界关节炎日。关节炎是最常见的慢性疾病之一,世界卫生组织发布的数据显示,全球骨关节炎患病人数已超过5亿,我国国家卫生健康委发布数据显示,我国骨关节炎的总患病...……更多
“超加速”康复重塑新“膝”望
...文转自:半岛都市报“超加速”康复重塑新“膝”望全膝关节置换,6小时后下地行走 半岛全媒体记者王爱科通讯员谢小真全膝关节置换手术后,患者6小时就可以实现下地行走;膝关节单髁置换手术,患者在术后麻醉恢复后即刻可以...……更多
开放性骨折:清创至康复的护理精要
...的重要一环。在医生的指导下,患者可以进行一些适当的关节活动和肌肉锻炼,以促进血液循环、预防肌肉萎缩和关节僵硬。在锻炼过程中应避免过度用力或剧烈运动,以免对伤口造成不必要的损伤。4.患者骨折愈合需要消耗大...……更多
痛风发作会有哪些表现?文章划出7个重点,学习下
...因为人体内嘌呤代谢紊乱而导致的,是一种发病率极高的关节炎,发作的时候会给病人带来极大的疼痛,这种疼痛会让病人难以承受,尤其是饮食当中嘌呤含量比较高的情况下,痛风发作的几率比较高。不过痛风也和其他疾病一...……更多
奔五以后,遇到了下面这些怪事,可不能大意,会影响到寿命!
...和蛋白质,也有助于保持骨骼和肌肉健康。若要保证骨骼关节灵活健康,试着每日补充它:当年纪随着岁月的上升,人体各个部位的技能都开始走下坡,尤其那些40岁以上及中老年朋友,骨骼关节的重要性越发重要,倘若你日日...……更多
崴脚处理康复预防全攻略
本文转自:芜湖日报芜湖市第二人民医院关节外科 徐明轩崴脚就是我们常说的扭伤了脚踝,每个人都或多或少遭遇过。它的医学名词是“踝关节扭伤”,通常发生在脚踝因为不正常的扭动而损伤了周围的软组织。这时,脚踝周...……更多
保护膝盖,对于中老年人来说至关重要
...日常生活中可能忽视了膝盖的保护,容易因不良动作导致关节损伤。在本文中,我们将一起探讨最伤膝盖的五大动作,并提供预防关节损伤的实用建议,让中老年人能够关爱自己的膝盖健康。I.蹲起动作:解释蹲起动作时膝盖所...……更多
“5个白血病症状,你中招了吗?快来了解,及早发现,尽早治疗!
...五种,它们分别是:反复感染、异常出血、贫血、骨痛和关节痛、肝脾肿大和淋巴结肿大。首先我们来说一下反复感染。白血病患者往往更容易感染,因为它会破坏身体内的正常免疫系统。因此,患者可能会出现反复感染的情况...……更多
膝盖疼痛反反复复,可能是什么问题
...骑自行车的人,典型表现为膝盖正下方疼痛或者隐痛,膝关节难以伸展,下蹲或者上下楼梯疼痛加重。大多数髌腱炎能够自愈。但也存在少数炎症不消退,发展大亨慢性疼痛的可能。除此之外,也可能是膝盖骨本身的问题,某些...……更多
8个变老的标志!如果不超过4个,说明目前还算年轻
...们即使在年龄增长的同时,也能拥有高质量的休息。4、关节的细语上下楼梯时膝盖的微响,早晨起床关节的僵硬,这些可能是关节在提醒我们它们的“工龄”增长了。随着年岁增长,关节软骨逐渐磨损,润滑液减少,导致关节...……更多
走路时,膝盖突然“软”一下,是什么原因?一文分析下
...见,他的声音相对清晰,没有疼痛,这与日常活动中移动关节和折断手指时发出的咔哒声相同。膝盖上的这种声音也是正常现象,因为膝盖的生理结构是特殊的,膝盖关节处有关节囊,关节囊内有气体和关节液,当我们起床时,...……更多
每天坚持散步的人,4个好处会找上你,快行动起来吧
...能够有效预防老年痴呆。走路相对于跑步来说,是一项对关节损伤较小的运动,能够预防骨质疏松、降低骨折风险。慢走有助于延缓关节功能的衰退,对强化肌肉功能起到一定的作用,保证关节的灵活度。每天走路能够促进新陈...……更多
得了骨关节炎,疼痛难忍怎么办?建议:少吃海鲜肥肉咸菜
随着生活方式的改变,患上关节炎的人变得越来越多,患者不但会出现疼痛的症状,而且还会出现关节功能障碍。因此关节炎患者除了要选择合适自己的治疗方法之外,还要做好护理工作,要不然则会因为不良的行为使关节的...……更多
...身、拍背以及被动的肢体肌肉收缩训练。此外,可以进行关节活动,包括增强肌力训练、姿势矫正训练等,以确保肌肉保持收缩,防止萎缩,从而避免出现关节挛缩等相关症状。如果上肢无法抬起,可以采用双手交叉屈伸或抬起...……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
...险。1.健康影响:从姿势到疼痛身体变形,特别是脊柱和关节的变化,会导致姿势问题。不良姿势不仅影响我们的外观,还可能引发背痛、颈痛等问题。长期姿势不当还可能导致慢性疾病的发展,如脊柱侧弯或关节炎。2.心理影...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...查血糖水平,遵循医生的建议进行药物治疗和管理。3、关节炎 关节炎是老年人常见的慢性疾病之一,会导致关节疼痛和僵硬,老年人要预防关节炎,可以采取以下措施:*保持健康的饮食习惯,多吃富含钙质和维生素的食物;*...……更多
中医药创新结硕果,骨痛灵酊为骨关节患者带来更多健康选择
...敷贴体验,严格把控药材与药品质量关骨痛灵酊是治疗骨关节疼痛的中药湿敷贴,它创新中药湿敷疗法,以雪上一支蒿,干姜,龙血竭,乳香,没药,冰片为主要成份,具有温经散寒,祛风活血,通络止痛之功效,适用于腰、颈...……更多
经常觉得膝盖发凉、疼,戴护膝就能解决问题?
...:疼痛与发凉背后的真相膝盖作为人体最大也是最复杂的关节之一,承受着日常活动中的重要责任。然而,许多人会经历膝盖发凉或疼痛的不适,这些症状背后隐藏着多种可能的原因,理解这些原因是解决问题的第一步。关节之...……更多
看天气知健康|保护脚踝、肌肉、关节!冬季运动要选对鞋
...动过程中可能导致鞋子脱落或脚部不跟脚,从而引发腿脚关节或肌肉等软组织的损伤。跑步时,我们足底承受的压力相当于人体重的1.5至3倍。运动医学专家们的研究表明,跑速越快,足底承受的压力越大,受伤的风险也相应增...……更多
服务端口前移 提升群众就医获得感
...队的诸多问题,我非常满意。”11月20日下午,在该院骨关节外科护士站,刚办完出院手续,家住江津区先锋镇的戴先生说。据骨关节外科护士长叶健介绍,“护士站结算”服务模式最大的变化在于将“患者跑路”变为“数据跑...……更多
关节咔咔响,就是病?如果是这种情况,无需过分担心!
年轻人喜欢摆弄自己的手指,使得指间关节出现一种嗒嗒的声响。事实上偶尔伸个懒腰或者运动前的压压腿,甚至你不小心打个哈欠,都会出现这种声响。出现次数多了,有些人可能会因此感到不安,担心是不是自己身体出了...……更多
长时间保持不良姿势还会增加心血管疾病的风险
...颈部疼痛、僵硬。长期如此,还可能导致颈椎病。4.手指关节疼痛:长时间侧躺玩手机,手指关节需要长时间弯曲,容易导致手指关节疼痛、僵硬。5.影响睡眠质量:侧躺玩手机会影响大脑分泌褪黑素,导致入睡困难。此外,手...……更多
四川天府新区健康产业首添“康复版图”
...HDU)、神经康复科、综合康复科、脊髓损伤康复科、骨与关节康复科、疼痛康复科等特色康复亚专业学科,同时开设内科、外科、中医科、营养科等临床科室,配备符合国际标准的手术中心和检验检查中心,引进大批医疗设备如...……更多
人工髋关节置换术后如何康复
...抗拒的自然规律。一些老年人已经出现了各种疾病,如骨关节病、糖尿病、高血压、高血脂等。对于这些疾病,尽管我们难以阻止患病,但是可以通过一些方法来减轻患者的痛苦。人工髋关节置换术是治疗骨关节病的一种有效方...……更多
研究表明,适度的肢体运动有助于改善关节功能,减少关节炎症状
随着年龄的增长,关节疼痛、心脏问题和体重管理成为常见的健康挑战。很多中老年人寻找简单有效的方法来改善这些状况。在众多方法中,一套特别的养生操——甩手养生操,凭借其简便性和高效果,受到了广泛关注。想象...……更多
伤害宝宝腿部发育的4种行为,很多老人还在做,爸妈别不以为意
...量来支撑整个身体的。如果过早的站立可能会对宝宝的髋关节和膝关节造成不必要的压力,很容易造成腿部畸形,如长成O型腿、X型腿等,影响它们的正常发育。所以,让宝宝在适当的时候自然学会站立,才是正确的选择。还有...……更多
护理中如何进行脊柱创伤的康复训练
...。(三)坐位训练坐位训练可以在床上进行,患者可以将膝关节伸直,在护理人员的协助下坐起,起初可以先练习从卧位坐起,之后可以逐渐增加躯干的前后、左右和旋转活动。随着训练的进展,患者可以逐渐从坐位转为端坐位,...……更多
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
...邪再受到风邪,就会出现先发冷后发热的病症。类风湿性关节炎,中医属于“痹证”,风寒湿三气杂至,合而为痹,岭南地区类风湿关节炎多为受风寒湿邪致病。那么在大暑季节这种炎热天气时我们应该怎么养生呢?01 不能过于...……更多
术后管理,拿出绣花功夫
...院骨科病房里,阳光洒满了患者刘阿姨的半张床。做完膝关节置换术已经两天,刘阿姨还是不愿意下床走一走。同一个病房的张大姐前一天刚做了同样的手术,在家人搀扶下,已经绕着病房走了两圈。看护士和管床医生劝不动,...……更多
肺癌早期出现的3个腿部症状,早了解早受益
程先生今年55岁,最近感觉全身无力、双腿疼痛和膝关节痛,且膝关节以下出现麻木感,导致他走路不稳,很影响日常生活。一有空他就来到了医院,到了诊室,医生首先进行了详细的问诊,觉得可能是类风湿性关节炎,为了进...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
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秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
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