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...“缩手缩脚”的季节里，老年人应多留意呼吸道、颈椎、膝关节等薄弱环节，有针对性地作好防护，躲过疾病的侵袭。寒冷、干燥是呼吸道的大敌。寒冷的冬季，很容易导致老年人发生慢阻肺、哮喘、肺炎等呼吸系统疾病。张绍...……更多
2023-01-06 14:20:00常见病,寒冬,老年人,常见,老年人,关节
...化与磨损，并非“冻”出来的。不过，湿冷的环境会影响膝关节的血液循环，使得关节周围软组织及骨组织中各种炎性因子进一步产生和积蓄，导致已有的症状加重，甚至出现关节肿胀、积液。所以关节老化的老年人，一遇到湿...……更多
2023-12-21 10:50:00关节,膝关节,软骨,关节炎,群体,磨损
...；也没干多少活，就是觉得累、浑身疼；上下楼的时候，膝关节酸痛；越来越容易腰痛、背痛、脖子痛。这很可能是骨关节炎！什么是骨关节炎骨关节炎，是指由多种因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增...……更多
2024-01-20 12:25:00中医医院,泰安市,泰安,骨关节炎,中医,骨关节
...到中期慢慢就扩散到全身各大关节，最常见的是扩散到双膝关节，成为急性期关节炎。采用藏医藏药治疗痛风，疗效较好，无副作用。首先，要将藏医理论与临床病例相结合，进行类别诊断；再按照藏医理论辨证结果、痛风分型...……更多
2024-01-05 04:25:00藏医,新语,痛风,治疗,藏医,痛风
...其中一名球员在场上与对方球员抢球时，不慎被对方撞伤膝关节，随即因剧烈疼痛倒地，在现场工作人员协助下才能下场休息。另一名球员在比赛结束后，自觉膝关节疼痛明显和无法弯曲，回想自己在场上抢球进行变向动作时，...……更多
2023-12-25 11:39:00韧带,球赛,医生,运动,球员,膝关节
...宁夏中医医院暨中医研究院“医生，你说我年纪轻轻的，膝关节咋就会发生退变呢？”家住银川市40岁的丁女士近一个月来右膝关节疼痛不适，到宁夏中医医院暨中医研究院就诊拍片，看到X线片检查报告膝关节轻度退变增生，疑...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...压力最大，临床上很多关节炎都由下蹲后起身过程中出现膝关节不舒服、没力气、疼痛开始的；其次就是爬山、爬楼梯，上下坡度行走其实也是一种幅度较小的蹲起活动，本质上都是关节打弯活动，这也会对关节造成更大的压力...……更多
2023-10-12 18:01:00关节,炎日,关节炎,篇文章,世界,关节
...等症状。关节损伤不规范或过度的扭胯动作会给髋关节、膝关节等带来过大压力，容易造成关节损伤。平衡失调对于初学者或身体协调性较差的人来说，过度进行转圈扭胯可能会导致平衡失调，增加摔倒风险。出现腰疼、屁股疼...……更多
2024-04-14 10:21:00多人,医生,风险,最好,腰椎,腰部
...，很容易出现心慌、气短以及头晕等不适感，还会影响到膝关节健康。另外，有不少人每天会坚持跑步10公里，那么，每天都坚持跑10公里的人，身体到底会有哪些变化呢？一、体能提升对于每天跑步10公里的人群来说，在坚持半...……更多
2024-03-28 10:34:00一文,运动,人群,身体,器官,体能
O型腿俗称罗圈腿，指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此又称为“膝内翻”。O型腿不仅仅是影响人体的形态美，严重的会影响正常的行走活动。对于O型腿患者来说，下半身着装永远是一大难题，甚至于走...……更多
2024-03-30 16:31:00罗圈腿,罗圈,直线,人生,型腿,畸形
...鞘炎、跟痛症等中西医治疗。天气变冷，很多中老年患者膝关节出现了疼痛，甚至行走困难，给日常生活造成很多困难。膝关节是人体的主要负重关节，其周围肌肉、脂肪组织覆盖较薄，因此对于外界温度非常敏感，寒冷就会造...……更多
2024-03-07 15:38:00八大处,石景山,石景,膝关节,中西结合,中西医
...两条腿。双腿每天不仅承受身体所有的重量，走路的时候膝关节承受的负担更大了，加上陈大爷的膝盖已经随着年龄的增加而衰退，陈大爷每天还走上万步，慢慢的就会导致关损伤，引发滑膜炎、软骨损伤等膝关节疾病。但也不...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
...晨起关节僵硬感，常影响手指关节、腕关节、足趾关节、膝关节等，往往是双侧对称出现的。需要尽早诊断和治疗，以免影响关节活动和造成关节变形。风湿性关节炎是由于链球菌感染诱发的，不会造成关节破坏。随着抗生素的...……更多
2023-12-01 06:27:00讲堂,名医,养护,关节,健康,关节
...，增强人体的抗寒能力。
3.“老寒腿”们多热敷多泡脚膝关节骨关节炎俗称老寒腿，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便，常因秋冬受风寒而复发或加重，且多年治疗无效。膝关节是活动范围很大的负重关节，...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...23年11月22日我们迎来了“小雪”节气今天小茵为大家带来膝关节骨性关节炎的相关知识二、膝关节骨性关节炎有什么症状？膝关节骨性关节炎患者通常会出现疼痛，关节反复胀痛等现象，严重者甚至会出现畸形关节，膝关节骨性...……更多
2023-11-22 15:58:00膝关节,小雪,保护,膝关节,关节,关节炎
...鸡蛋等。三、生活起居1.防风寒，避外感，慎起居，注意膝关节保暖，避免膝部着凉，必要时可戴护膝，防止病情加重及复发。2.注意保护膝关节，不进行反复下蹲、爬山、爬楼梯等运动，可平地散步、太极拳、游泳、骑单车练...……更多
2024-01-28 00:05:00关节炎,关节,痹证,膝关节,风寒,关节
...轻体重可以减少关节承受的负担，特别是对于下肢关节如膝关节和髋关节。避免长时间保持同一姿势：长时间坐、站或蹲都会对关节造成压力，应定时变换姿势。注意关节保暖：寒冷刺激可能加重关节疼痛，特别是在冬季和潮湿...……更多
2024-03-08 09:57:00骨关节,护理,疼痛,科学,方法,学习
...应超过一小时以上，可以分成两次进行。而对于患有一些膝关节疾病的人群来讲，每天走路的时间以20分钟左右为佳，而且要以慢走的方式进行。二、注意走路的速度控制对于想要通过走路达到减肥效果的健康人群来说，每天走...……更多
2024-03-13 10:09:00膝盖,损伤,膝盖,人群,方式,运动
鲁网2月26日讯膝关节是人体内负重最大的关节，由于它活动的范围大，在运动过程中所承受的冲击和压力也更大。虽然它不是身体最常受伤的部位，却是最薄弱、要求最高的关节，因为膝关节经常要承受人体整体的重量或体重...……更多
2024-02-26 17:09:00中医医院,泰安市,泰安,中医,膝盖,保养
...肠道疾病。所以，本身有胃病的人冬季要特别注意保暖。膝关节“压力大”天气变化、潮湿受凉会导致关节炎疼痛加重。专家介绍，膝关节是人体的主要负重关节，滑液是关节间的液体润滑剂。人体膝关节约含有滑液0.5毫升，滑...……更多
2023-11-08 14:41:00力大,断崖,身体,力大,疾病,滑液
...，可以放锅子上蒸一下或者微波炉加热一下，敷到我们的膝关节或者其他疼痛部位，每天热敷个二三十分钟就可以了。那我们也可以用桂枝、艾叶、红花等中药煮一下来每晚泡泡脚，改善一下血液循环，提升一下全身的阳气，也...……更多
2024-04-10 06:25:00关节,气温,关节,疼痛,天寒,部位
...，加重病情。首先，要特别关注容易受凉的颈部、腰部、膝关节等部位，穿戴保暖衣物，避免长时间置身于寒冷环境。此外，还可以采用泡热水脚、使用热水袋敷贴疼痛部位等传统保暖方法，以减轻关节疼痛。患者或陪护亲属在...……更多
2024-01-17 17:34:00南阳,骨病,金石,中医院,风湿,患者
...发生；腹部保暖可以减少因寒冷造成的腹痛腹泻等疾病；膝关节的保暖也很重要，不要单纯为了追求美观而过多暴露膝关节；脚部保暖除了穿厚实的鞋袜，还可以采用热水泡脚的方法。 补肾润燥 小寒饮食应以温补为主，尤其...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...后故事活动过度与不足之间的平衡：适度的运动能够加强膝关节周围的肌肉，提供更好的支撑。然而，过度运动或长时间不活动都可能导致膝盖疼痛，找到合适的运动量是关键。体重的压力：体重过重会增加膝关节的负担，加速...……更多
2024-03-11 09:54:00护膝,膝盖,问题,膝盖,护膝,疼痛
...伤骨折：寒冷的“隐形杀手”滑雪带来的运动损伤主要以膝关节的损伤为主，在摔倒的瞬间，膝关节的过分扭转，会造成前交叉韧带损伤和内侧副韧带损伤，并有可能伴随半月板撕裂以及其他软组织的损伤。此外，腕关节、踝关...……更多
2024-02-08 00:02:00冰雪,防护,攻略,损伤,滑雪,冰面
...压病史。查体：血压157/86mmHg，神清，心肺未见异常，右膝关节轻度肿胀，浮髌试验（+），右髌骨上缘及髌上囊压痛阳性，伸屈活动时肿痛加重。核磁共振成像提示右膝关节退变，髌骨软化；右膝关节内侧半月板后角损伤，内侧...……更多
2023-11-08 08:14:00静脉血栓,血栓,静脉,经验,血脉,脏腑
...有的患者本身软骨已开始退变，还每天走近2万步，导致膝关节病越来越严重。有的年轻患者动不动就爱跑个马拉松，使得膝关节长时间负重，出现骨髓水肿。因健身时肌肉拉伸过度、用力过猛导致胸大肌撕裂的病例也明显增加...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...了解，李先生的孩子因准备中考体育进行突击训练，导致膝关节内侧受伤，存在软组织损伤、关节腔积液、滑膜炎、内侧副韧带损伤、半月板磨损、活动受限的问题，严重影响正常的生活与备考。到济南医院就诊后，医院康复中...……更多
2024-04-20 11:03:00医学科,锦旗,济南,康复,一面,肯定
...炼大腿和臀部肌肉，特别是前腿四头肌和臀大肌，以增加膝关节和髋关节的稳定性，减少韧带和半月板受伤的风险。第二滑雪时要穿戴适当的装备。选择合适的滑雪装备对保护膝关节至关重要。合适的滑雪靴应提供良好的支撑和...……更多
2024-02-06 05:23:00冰雪运动,骨伤,冰雪,准备,运动,滑雪
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癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病，多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来，脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此，不管是中老年人还是年轻人
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胰腺炎，作为一种胰腺的炎症性疾病，对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起，包括胆道疾病、酒精、药物等，并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病，由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除怎么办？在中医里面，化痰的中成药众多，像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等，都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
2024-07-20 06:20:00
现在增生、结节、肌瘤、囊肿等问题，在临床上越来越常见，那么这些问题到底是如何产生的？我们又该怎么调理呢？接下来就给大家详细说说
2024-07-20 06:20:00
中医治病，一向讲究辩证论治，而体质辩证往往就是其中一项最不可忽视的辩证基础。这在临床上，最常见的就有8种体质，分别是：阴虚体质
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人一到了一定年龄，膝盖等骨关节疾病开始频发，去医院一检查，可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变，这该怎么办呢？不急
2024-07-20 06:22:00
骨刺、疼痛、麻木，对于常人来讲，可以这么说，很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方，有这种问题的朋友可以做个参考
2024-07-20 06:23:00