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白灼鳕鱼材料：鳕鱼块2块；生姜适量，切成丝；大葱适量，切成段；青蒜适量，切成段；酱油适量；食盐适量；温水适量；食用油适量步骤：1.准备鳕鱼：鳕鱼块冷冻或冷藏状态下取出，稍微解冻。用厨房纸巾擦干表面的水分...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
本文转自：今晚报除夕将至大厨为您推荐年夜饭菜单八道热菜，“尝尝”合口吗？本报讯（记者庄媛）本周六就是除夕。每年的年夜饭都是家家户户的重头戏，不仅仅为了“解馋”，中国家庭更是把亲情、乡情、友情都融入了...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
...心策划。别担心，世颐堂为您精心准备了一份“糖友控糖年夜饭菜单”，让您在春节期间既能大快朵颐，又能保持血糖稳定，欢欢喜喜过大年！开胃前菜篇：轻盈启航，血糖无忧凉拌黄瓜木耳：黄瓜、木耳富含膳食纤维，有助于...……更多
2025-01-25 10:24:00年夜饭,美味,菜单,血糖,低糖,无糖
...们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴，让您在冬日里也能保持活力满满！苹果山药排骨汤准备食材:排骨，苹果，山药，胡萝卜，红枣，姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块，冷水...……更多
2024-11-27 09:58:00八道,寒冬,体质,均衡,寒冷,营养
...：丽江日报本报讯（记者 木雯娇） 随着春节临近，丽江年夜饭的预订越来越火爆。记者在走访中了解到，今年年夜饭的预订时间较往年有所提前，早在去年12月底，就有市民迫不及待地开始预订除夕夜团聚餐桌位。到目前，部...……更多
2024-02-08 10:18:00年夜饭,预订,火爆,选择,年夜饭,丽江
香辣土豆片材料：土豆2-3个；青椒1个；红椒1个；大蒜3瓣（切末）；姜1块（切末）；青蒜适量（切段，用于装饰）调味料：食用油适量；盐适量；生抽1勺；辣椒粉1勺；豆瓣酱1勺；白糖1/2勺做法：1.土豆去皮，切成薄片，青椒...……更多
2024-02-03 06:48:00八道,年夜饭,做法,荷兰豆,荷兰,芡实
本文转自：今晚报除夕将至大厨为您推荐年夜饭菜单凉菜主食已备好，您还满意吗？本报讯（记者庄媛）昨日，本版向市民推荐了除夕年夜饭菜单八道热菜的制作方法，今天，天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
鸡块炖蘑菇材料：鸡块：500克；鲜蘑菇：200克；生姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；清水：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备工作：鸡块洗净，蘑菇刮去泥土，切块...……更多
2024-02-02 21:28:00八道,年夜饭,家常菜,易学,家常,牛腩
...得很是温馨。不一会儿，一家人便开始热热闹闹地准备起年夜饭。寓意着来年交好运的饺子是年夜饭的必备主食，其余的八道菜则是一家四口经过愉快的商量之后制定出的菜谱。厨房里，高秀玲和面，丈夫剁馅，儿子和女儿则按...……更多
2024-02-12 06:23:00年夜饭,锦绣,中国,幸福,秀玲,一家
...中年味浓浓，这年过得也太有氛围了。紧接着，韩庚晒出年夜饭，餐桌上摆满菜肴，有鱼有肉也有菜，营养搭配均衡别提多丰盛了。虽说并没有人露脸，但从摆放的碗筷和桌椅来看，与韩庚卢靖姗一起过节的还有其他人，趁着过...……更多
2023-01-21 22:14:00内景,爱巢,真好,年夜饭,情侣,前任
...房高手。让我们一起迎接美好的新年！第一道：招财进宝年夜饭必备好吃又好看的蒜蓉粉丝鲍鱼，聚餐必备硬菜，寓意招财进宝（鲍），金玉满堂！!食材：鲍鱼、龙口粉丝、蒜末、葱花、小米辣调味：生抽、蚝油、白糖划重点...……更多
2024-04-01 12:09:00菜肴,厨房,高手,生抽,年夜饭,鸡翅
...转，转眼兔年已经步入尾声，各家各户开始紧锣密鼓筹备年夜饭，阖家欢乐的美好画面即将上演。年夜饭又称年晚饭、团年饭等，是指农历腊月的最后一个晚上，全家一起聚餐以示团圆。这顿晚餐是一年中最重要的一餐，也是承...……更多
2024-02-09 11:04:00中国,东湖,年夜饭,味道,评论,网络
...个服务区开展“南京有爱·心暖‘新’”公益活动，6000份年夜饭免费赠送，让城市中奔波的网约车、巡游车和货车司机等新就业群体吃上暖心年夜饭。当天在雨花台区交通“宁小蜂”驿站内，前来停车充电、补给的司机络绎不绝...……更多
2025-01-29 10:41:00南京,江苏,年夜饭,金波,年夜饭,驿站
...讲究营养又要易消化，囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭，往往图彩头，大鱼大肉，应有尽有，非常丰盛，而蔬菜则偏少。夏天介绍，其实年夜饭不妨增加蔬菜的比例，荤素搭配更均衡...……更多
2023-01-15 07:13:00营养师,年货,营养,零食,老人,市民
...飞飞往年得提前一个月，安排一家人除夕该在哪吃饭，“年夜饭随便一桌就要一两千，如果下手慢，就只能去定四五千的家宴，算上车马费，招呼亲友吃顿饭的经费，够你年后回京后吃两个月。”把这笔账算明白后，今年他以公...……更多
2024-02-04 07:37:00冤枉钱,头发,年轻人,年味,节庆,年夜饭
...受到节日的氛围，特地为各位铲屎官们整理了一份“狗狗年夜饭”指南，精选十种既美味又健康的食材，让你的爱犬在新的一年里吃得开心，更吃得健康！###一、鸡胸肉低脂高蛋白的鸡胸肉是狗狗们的最爱。将鸡胸肉切成小块，...……更多
2025-01-26 19:07:00大年,食物,健康,西兰,燕麦,鸡胸
本文转自：大连日报营养识堂之冬天吃点啥年夜饭 喜庆健康攻略〚丁文军〛年夜饭早在南北朝时期就有记载，唐宋时期基本成形。年夜饭年味儿浓郁，意义重大，体现了中国春节的传统文化，而如何做一顿喜庆健康的年夜饭也...……更多
2024-02-08 00:02:00年夜饭,攻略,健康,年夜饭,寓意,饮食
...的生活富足安宁。除夕，是中国人最重要的日子之一，而年夜饭是一年中最丰盛、最受重视的一顿饭。一家人团团圆圆围坐在一起，吃一桌丰盛的年夜饭，代表着收获、幸福，寓意欢乐、吉祥。北京炖肘子、上海八宝饭、广州大...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
春生夏长，夏季也是孩子生长发育的黄金时期，让我们抓住夏天的尾巴。注重孩子的营养补充，给身体补充生长发育所需的各种营养物质。如果孩子平时饮食均衡，夏天肯定会长高很多。我们都知道烤肉很香，孩子很爱吃。但...……更多
2024-08-18 11:22:00八道,素质,营养,身体,孩子,切成
年夜饭是中国传统春节的重要时刻，热菜和冷菜的搭配在口味上是关键之一，合理搭配不仅可以丰富味觉感受，还能提升整体餐桌氛围。以下是在年夜饭上热菜和冷菜口味搭配方面的一些建议。考虑味道的层次感。在年夜饭的...……更多
2024-06-02 06:49:00冷菜,热菜,年夜饭,口味,冷菜,热菜
人间四月天，建议八道开胃菜别错过，开胃健脾味道好，上桌就秒光！糖醋白菜排骨食材：排骨、白菜、黄酒(料酒)、番茄酱、姜、陈醋、白醋、糖、淀粉、盐做法：1、排骨洗净入沸水中焯烫出血水，捞出冲洗去浮沫；2、白菜...……更多
2024-04-19 06:20:00八道,味道,错过,人间,建议,切成
...求便捷难以兼顾新鲜？随着“80后”“90后”成长为每年年夜饭的掌勺“主力军”，餐桌菜品的烹饪方式也在悄然发生着变化。要说年夜饭哪道菜好吃却最难做，家庭主妇陈晓兰认为非福州名菜佛跳墙莫属。一道正宗的佛跳墙需...……更多
2023-02-22 02:04:00菜品,陈晓,冷链,名菜,口感,年夜饭
...，也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里，为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴，不仅能满足您的味蕾，还能增强体质，让您抵御寒冷，充满活力。雪梨百合排骨汤准备食材:排骨，雪梨，百合，红枣，姜片。做法步骤:1...……更多
2024-11-27 09:56:00八道,体质,营养,黄金,切成,生抽
...多样化之外，对于不同人群还有“个性化”的健康建议。年夜饭均衡搭配才能解馋又健康食物无对错，搭配最重要。膳食均衡、饮食多样是重中之重。江苏省人民医院营养科徐冬连主任医师介绍：“据中国居民膳食指南推荐，我...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
明年春节年夜饭，您打算在哪吃？如果打算去餐厅，那要赶紧预订。记者获悉，蛇年春节是实行除夕放假的首个春节。因此，福州很多餐企提前开启了年夜饭预订。目前，福州不少连锁餐饮品牌的年夜饭包厢基本被订，各大星...……更多
2024-12-11 17:53:00福州,年夜饭,预订,火爆,年夜饭,预订
...，也尽量少用油，炸剩的油也不要长期保存。除夕当天的年夜饭是春节期间餐饮的“重头戏”，怎么才能在保证美味丰富的同时兼顾健康营养呢？“首先，在主食的选择上，可以多一点全谷物食品，例如燕麦、小米、青稞、玉米...……更多
2024-02-05 05:21:00年味,饮食,科学,健康,健康,营养
本文转自：北京青年报马上又要到吃年夜饭的时间了，春节期间走亲访友也难免要吃各种大餐。美食和健康能不能尽量协调呢？传统年菜和健康概念能不能达成一致呢？其实健康和美味还是可以尽量兼顾的。什么样的年夜饭才...……更多
2024-02-09 00:02:00家宴,营养师,营养,美食,食物,脂肪
...：扬州日报这是一份特殊的寒假作业——大学生为父母做年夜饭本报讯（通讯员 吴飙 记者 乔云）“这个春节，家里的团圆饭，都是孩子做的，味道非常好！”在刚刚过去的春节，江苏旅游职业学院烹饪科技学院给学生布置了一...……更多
2023-01-30 07:59:00生为,年夜饭,父母,大学,学院,年夜饭
本文转自：西海都市报老年人应该这样吃年夜饭春节将至，家家户户都在为年夜饭做准备，然而，老年人的身体状况与年轻人不同，对年夜饭有着特殊的要求。本期《常青树》栏目，邀请西宁市第一医疗集团总院临床营养科主...……更多
2024-02-05 01:43:00年夜饭,老年人,年夜饭,老年人,馍馍,西宁
年夜饭里绝对不能缺少这道菜。它是饱满而丰富的。它可以与酒和米饭搭配。每年都会带来好运。很快，春节又到了。你开始为新的一年做准备了吗？过年的时候，对于每个家庭来说最有意义的事情就是吃年夜饭，全家人团聚...……更多
2024-01-10 11:24:00大利,醇厚,年夜饭,道菜,从不,年夜饭
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本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
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清晨每天早晨起床，先喝一杯白开水，然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
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春节元宵刚刚过去，不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”，便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增！针对以上情况，重庆市药监局发布提醒
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一些看似与生育无关的不起眼的小病，等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
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维生素D3是一种脂溶性维生素，主要由皮肤经紫外线照射合成，也可从食物中摄取。然而，现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00