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...医院院长刘清泉近日发出呼吁，建议年轻人都学习并实践八段锦这一中华传统健身气功，不仅可以提升身心健康，更可以继承与弘扬中华传统文化。刘清泉院长表示：“我不建议大家过多喝一些中药代茶饮。没有病、没有身体上...……更多
2024-05-15 00:49:00八段锦,八段,年轻人,建议,八段锦,八段
...转自：宁夏日报本报记者 智 慧 文/图宁夏大学学生练习八段锦。2020年起，宁夏大学面向所有学生开设了八段锦课程。12月5日8时，记者沿着银川市唐徕渠一路走，看到渠边的小广场内，不少人正在习练太极拳、八段锦等。开步屈...……更多
2023-12-20 07:04:00八段锦,八段,功法,健身,传统,八段锦
...去推拿、拔罐，逛街时喝一杯“养生奶茶”，晨起打一段八段锦……如今，越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上，融合了现代人的生活习惯，契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...报曾几何时，年轻人常常组密室局、剧本杀局；如今，以八段锦为主的传统养生功法，吸引众多年轻人纷纷在视频平台留言区线上“打卡”，组起“养生锻炼局”。这背后传递着当代年轻人怎样的生活方式？八段锦这类传统功法...……更多
2023-03-15 09:14:00老头乐,老头,年轻人,八段锦,八段,年轻人
...西安市全民健身公益大讲堂再度开课让更多古城市民爱上八段锦■记者 靳鹏 3月30日，2024年西安市全民健身公益大讲堂在伞塔路综合健身中心成功举办了“健身气功八段锦”专场培训活动，来自我市长乐坊街道各个社区的百余名...……更多
2024-04-01 04:23:00八段锦,八段,古城,市民,爱上,更多
...手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”，让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。事实上，并不是春晚带火了八段锦，而是八段锦火了才登上了春晚。在小红书，“八段锦打卡”相关笔记已超4万篇...……更多
2024-03-13 07:13:00八段锦,八段,中国式,中国,健身,八段锦
本文转自：重庆晨报备受热捧的八段锦 你准备开练了吗？记者调查发现越来越多的年轻人迷上这项新中式健身夜幕降临，“上班族”们赶来体验八段锦。你有没有发现，身边有些爱运动的同事，最近下班后没去“撸铁”，反而...……更多
2024-05-30 00:38:00八段锦,八段,准备,八段锦,八段,夜校
本文转自：齐鲁晚报不敢跟着刘畊宏跳操了,开始跟练八段锦素人和明星一起成了“锦友” 因为电视剧和明星在社交平台的“种草”,“八段锦”这项养生运动成了最近的热门话题,明星们在社交平台纷纷分享自己打八段锦的视频,...……更多
2023-03-09 05:04:00人和,明星,八段锦,八段,视频,年轻人
本文经授权转载自三联生活实验室原标题 | 整天打“八段锦”的，都是些什么年轻人？作者 ✎ 傻狍子编辑 ✎ 阿联图源 ✎ 受访人、网友授权新冠康复期间/后，请根据个人身体情况科学恢复运动，切勿用力过猛八段锦火了。这...……更多
2023-01-13 22:57:00八段锦,八段,年轻人,广场,八段锦,八段
...来越受到90后、00后追捧，专家提醒——年轻人“种草”八段锦，掌握要领了吗？漫画/戴莹芳扫二维码看八段锦演示视频
长沙晚报全媒体记者 徐媛“左右开弓似射雕”“摇头摆尾去心火”……许多老年人对八段锦的招式并不陌...……更多
2023-04-25 02:55:00八段锦,八段,要领,年轻人,八段锦,八段
本文转自：中国体育报八段锦年轻人锻炼成时尚本报记者 傅潇雯姑娘们穿着红色运动衫，白色短裙，手拿舞蹈球花，伴随着《健康到到令》的动感音乐，整齐地跳着充满活力、热情昂扬的舞蹈。近日在河南洛阳举行的2024年全国...……更多
2024-06-12 04:15:00年轻人,时尚,八段锦,八段,人群,健身
...懒腰。打开视频网站，开始练习每日“传统养生功”——八段锦。动作与呼吸配合完美，心情大好的她很享受这一刻。23岁的赵思怡生活在吉林长春，这位“Z世代”是八段锦的资深爱好者，至今已经练习四年。“从小体能就不好...……更多
2023-01-07 12:48:00养生功,世代,中国,养生,传统,爱上
要说今年什么运动最火，在社交平台上，带“八段锦”标签的视频或图文，频频被刷成“爆款”。无需器械、简单易学、随时随地都能练……八段锦以其独特优势成为年轻人“中式养生”的新选择。6月2日，由杭州市拱墅区卫生...……更多
2024-06-04 07:55:00老底子,八段锦,八段,老底,武林,课堂
本文转自：长江日报你以为八段锦、五禽戏、太极拳……只是公园里老年人的专属运动吗？在年轻人云集的网络视频平台上一条国家体育总局版八段锦视频播放量超过1000万次在线练功“打卡”、交流心得体会近年来，越来越多...……更多
2023-03-06 11:16:00八段锦,八段,年轻人,爱上,八段锦,八段
本文转自：辽宁日报黄 岩一段时间以来，八段锦火了。八段锦是古代体育锻炼的一种方法，在某网站检索网络视频，热度最高的是体育总局口令版的八段锦教学，播放量超过千万。近万条相关评论表明，以大学生为代表的年轻...……更多
2023-02-13 05:47:00魅力,运动,八段锦,八段,年轻人,方式
...！”近日，苏州市工业园区金鸡湖街道“园区青年夜校”八段锦课程正式开班，扬子晚报/紫牛新闻记者了解到，养生类夜校课程受到了广泛欢迎，报名者大多是以“90”后为主的年轻群体，八段锦课程在报名系统开放后的12小时...……更多
2024-04-15 15:35:00八段锦,夜校,八段,养生,中医,八段锦
本文转自：人民日报八段锦成为越来越多人的健身选择古老健身操 展现新活力本报记者 厉衍飞《 人民日报 》（ 2024年05月13日 第 14 版）日前，北京大学举办了一期八段锦骨干学员培训班，受到教职工广泛欢迎。近几年，八段...……更多
2024-05-13 06:02:00健身操,活力,健身,八段锦,八段,健身
...张添怡在今年央视春晚的舞台上，一段以歌舞形式呈现的八段锦表演吸引了全国观众的眼球；某网络视频平台上，一条国家体育总局推出的八段锦视频播放量已超过3000万次，成为当下健身领域最“热”的视频内容之一；如今的...……更多
2024-04-16 01:39:00八段锦,八段,热潮,健身,八段锦,八段
...场针对老年人的重阳节“养生课”，教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人，他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现，此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属，同样受到不少年轻人青睐。“...……更多
2023-10-21 20:41:00八段锦,太极,八段,太极拳,年轻人,健身
本文转自：湖州日报近日，一段“八段锦”短视频火爆网络，不仅吸引热爱养生健身的中老年群体关注，也让不少“00后”爱上了宅在家里就能“左右开弓似射雕”的传统健身功法。不同于在健身房“撸铁”，或是“刘畊宏式”...……更多
2023-01-30 06:45:00传统体育,年轻人,传统,体育,八段锦,八段
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄
来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄，才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
...障。如何给自己制定一项可执行的健身计划？专家指出，八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等，都是简便易行的运动方式，值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
...两手托天理三焦；第二式，左右开弓似射雕……”伴随着八段锦领练视频的讲解，28岁的田女士开始了自己早起必做的健身活动——打八段锦。八段锦，是近年来流行于当代青年群体中的一种健身功法，分为八段，每段一个动作...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
本文转自：中国中医药报八段锦成“国民养生操”中医气功焕发新活力本报讯 今年杭州亚运会期间，中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外，每天打一套十几分钟的八段锦，已成为很多中国年轻人的养生方式。“...……更多
2023-12-07 12:23:00气功,中医,活力,气功,中医,八段锦
...京青年报》报道，每个周末，都有一群年轻人来这里学习八段锦或太极拳，每期课程的名额，仅用1分钟便会被抢光。八段锦、太极拳等传统健身功法，是民族文化的瑰宝，因其悠久的历史和较缓的运动方式，被很多人视为“银...……更多
2024-06-04 00:37:00热潮,健身,力量,文化,健身,传统
...来的亚健康问题。”近日，随着起源于北宋时期的健身术八段锦登上春晚，年轻人又解锁起八段锦这一古老的养生方式。节后，夜校也紧抓春晚带来的热度，开设八段锦课程，目前一些夜校的八段锦课已显示满员。所以，一起来...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
...市健身气功协会常务副会长兼秘书长李红苗正在为自己的八段锦、站桩养生线上课程录制视频。有时候，他也会到街道社区面对面指导市民。李红苗说：“虽然现在天气寒冷，但还是有很多市民一直坚持锻炼，太极拳、八段锦，...……更多
2023-01-22 06:04:00杭州,味儿,市民,杭州,八段锦,体育
本文转自：西安日报近年来，早起打套八段锦、睡前泡脚喝枸杞水为代表的中式养生，逐渐形成了热潮，引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示，目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商...……更多
2023-10-27 03:47:00莫让,困局,养生,养生,八段锦,八段
本文转自：解放军报律动八段锦走俏训练场■陈相印扫描二维码 观看示范视频“自然站立，左脚迈出一大步成弓步，左手推握弓背，右手似拽弓弦，呈拉弓姿势，眼睛凝视箭头方向……”在某部三连训练场上，官兵正在练习一...……更多
2024-02-25 04:42:00八段锦,八段,律动,训练场,走俏,训练
...天，系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法，晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣，为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由，以及如何...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
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痤疮，这个让无数人烦恼的问题，不仅影响外貌，还可能影响心情和自信心。那么，当我们面对痤疮时，应该怎么办呢？本文将为大家分享一些应对痤疮的有效方法
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在这个快节奏的生活中，我们常常会因为各种原因而忽略了对家人的关爱和陪伴。但是，有一些简单的小事情，却能够让家人感受到我们的爱和温暖
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宝宝是家庭的未来和希望，为了宝宝健康成长，每位家长都会精心准备各种营养丰富的食物。其中，米糊作为宝宝辅食的重要一员，以其细腻的口感和丰富的营养备受家长们的青睐
2024-06-19 14:01:00
在宝宝的成长过程中，饮食是至关重要的一环。宝宝需要摄取各种营养，以满足身体发育和智力发展的需要。而今天，我要为大家介绍一道好吃管饱还补脑的美食——糖醋鳕鱼
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本文转自：中国新闻网中新网浏阳6月19日电(易芳霖)盛夏时节，果树飘香。走进湖南浏阳市金刚镇石霜村小寺组果蔬种植基地大棚
2024-06-19 14:12:00
本文转自：新华社仲夏的川蜀大地，田间地头一派火热劳作景象。四川有着“天府之国”盛名，自古以来就是农业大省。2023年四川省粮食播种总面积为9606万亩
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粗粮，一直以来都是健康饮食的代表，它富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对人体健康有着诸多益处。然而，对于许多家庭来说
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香肠，作为一种深受人们喜爱的传统美食，以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了餐桌上的常客。然而，市面上的香肠往往添加了大量的防腐剂和食品添加剂
2024-06-19 14:03:00
在我们的日常生活中，总有一些天然的食材，它们仿佛带着神奇的魔力，只需稍加一点，就能让整道菜肴焕发出令人垂涎的鲜美。这些天然的“提鲜剂”
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宝宝是家庭的希望，是未来的花朵。在宝宝的成长过程中，辅食的添加是非常重要的一环。合适的辅食不仅能满足宝宝生长发育所需的营养
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在宝宝成长的过程中，辅食的添加是至关重要的一环。然而，很多新手爸妈都会面临一个问题：宝宝吸收差，脾胃不好，怎么办？其实
2024-06-19 14:12:00
在繁忙的都市生活中，早餐往往成为被忽视的一环。然而，对于孩子的成长来说，一顿营养丰富的早餐至关重要。如何让孩子在早上既能快速享受到美味
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随着小宝宝的成长，家长们开始关注他们的饮食问题。大宝宝能吃的食物确实很多，但对于那些刚刚步入辅食阶段的小宝宝来说，家长们可能会感到困惑
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夏日炎炎，阳光炽热，人们往往因为高温而感到口渴难耐，身体急需补充水分。而在众多蔬果中，黄瓜以其清新爽口的口感和丰富的水分含量
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众所周知，便秘是许多家庭都面临的常见问题，特别是对于有小孩的家庭来说，更是让人倍感困扰。长期便秘不仅影响孩子的身体健康
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