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“八段锦”带火中国式健身
...手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”,让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。事实上,并不是春晚带火了八段锦,而是八段锦火了才登上了春晚。在小红书,“八段锦打卡”相关笔记已超4万篇...……更多
千人共习八段锦
...国》的音乐,洛阳职业技术学院的1000名大学生共同习练八段锦。这是日前洛阳职业技术学院2023年秋季运动会开幕式的大学生集体展演现场。参与展演的同学们神采奕奕,动作整齐,展演深受全校师生好评。洛阳职业技术学院相...……更多
八段锦走进新区校园 增强文化自信助成长
...操中,经常会看到学生随着舒缓的音乐练习健身气功——八段锦,这是滨海新区教育体育局近几年来大力推动中国传统文化进校园的具体体现。为进一步落实全民健身国家战略,传承中华传统体育文化,推动健身气功传统养生体...……更多
自治区体育局成功举办2023年区直单位健身气功·八段锦培训活动
...区体育局在南宁市成功举行了一场别具一格的健身气功·八段锦培训活动。本次活动以“大健身”推动“大健康”为主题,旨在通过推广普及健身气功·八段锦,提高广大干部职工的身心健康水平。八段锦作为一种简便、易学且...……更多
东城街道田庄社区:活力八段锦,让乡村“动”起来
记者 刘海文“王姐,社区开展了八段锦健身活动,听说你这几天腰酸背痛的,喊着咱村的邻居,一起去练练吧!”这个拉着左邻右舍一起去练八段锦的村民,就是东营市东城街道田庄社区的李阿姨,平日在村里爱好组织跳广场...……更多
共学八段锦 健康伴我行——平度市第三人民医院康复科共学八段锦
...健身的健康生活方式,平度市第三人民医院开展了“共学八段锦,健康伴我行”活动,康复科全体医护人员热情高涨,积极参与。作为中医传统养生功法之一,八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。一般有八节,锦者...……更多
中医健身气功八段锦亮相内乡县师岗镇“村晚”文艺汇演
...2月26日,由内乡县师岗镇卫生院医护人员表演的健身气功八段锦亮相师岗镇2024年“四季村晚·冬之韵”文艺汇演,为寒冷的冬日增添了别样的风采。八段锦是中国古代导引术,源于南朝梁代,千余年来在民间广为流传,是中华传...……更多
国家级社会体育指导员传授八段锦
...鹭凯生态庄园为中国人寿漳州分公司女职工教授健身气功八段锦。授课现场,陈美惠老师从起势的调息凝神,到各式的肢体动作逐一讲解。大家表示,八段锦是一种简便易行、行之有效的健身功法,从练习中能够感受到其对身体...……更多
整齐划一!遵义医药高等专科学校师生在健身气功活动现场展示“八段锦”
...举办,来自遵义医药高等专科学校550名师生参与健身气功八段锦技能展示活动。在展示活动现场,遵义医药高等专科学校师生们身穿一致的黄色上衣,伴着舒缓、圆润的音乐整齐的展开动作,身姿飘逸,拳法潇洒,大家时而双臂...……更多
八段锦、石锁、兵道……药大特色体育课程受追捧
...将特色体育课程内容搬上了开幕式舞台,师生集中展示了八段锦、石锁、武术兵道等多个特色体育课程,中华优秀传统体育文化熠熠生辉。“左脚分开,松静站立……”随着轻柔舒缓、灵透古雅的音乐声响起,百余名身着红白相...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
中医气功焕发新活力
本文转自:中国中医药报八段锦成“国民养生操”中医气功焕发新活力本报讯 今年杭州亚运会期间,中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“...……更多
八段锦:传统健身功法悄然走红
...转自:宁夏日报本报记者 智 慧 文/图宁夏大学学生练习八段锦。2020年起,宁夏大学面向所有学生开设了八段锦课程。12月5日8时,记者沿着银川市唐徕渠一路走,看到渠边的小广场内,不少人正在习练太极拳、八段锦等。开步屈...……更多
举行计生特殊家庭八段锦健身活动
...转自:开封日报龙亭区卫健委、计生协举行计生特殊家庭八段锦健身活动本报讯 全媒体记者吴潇涵报道 10月23日重阳当天,龙亭区卫健委、计生协在城墙公园附近举行计生特殊家庭八段锦健身活动。来自该区各乡、办的计生...……更多
百人齐练八段锦 东湖路学校教职工新学期“燃”起来
...乐,江夏区东湖路学校259名教职工开步屈膝,认真练习“八段锦”。该校党总支在学校体育馆内组织开展了党员、团员教师学习“八段锦”活动,推行简单易行的自我锻炼和调理身体健康的方法。活动之前,副校长胡艳琴和体卫...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...天,系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法,晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣,为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由,以及如何...……更多
苏州园区闻涛苑社区开展八段锦健身活动
...意识,近日,苏州工业园区胜浦街道闻涛苑社区组织开展八段锦健身活动,吸引众多居民参与,一起展示运动风采。八段锦是我国传统的健身养生功法,通过练习可以增强体质、调理气血、舒缓压力,对于改善生活中的亚健康状...……更多
...懒腰。打开视频网站,开始练习每日“传统养生功”——八段锦。动作与呼吸配合完美,心情大好的她很享受这一刻。23岁的赵思怡生活在吉林长春,这位“Z世代”是八段锦的资深爱好者,至今已经练习四年。“从小体能就不好...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...津区二院)肿瘤大楼大厅,护士小李正在和患者一起练习八段锦。护士带着患者练起了八段锦。院方供图八段锦是一种传统的健身气功,通过柔和的动作和呼吸的调整,可以达到舒筋活血、调理气血、增强免疫力的效果。为提高...……更多
练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
八段锦是中国传统的健身功法之一。近日记者注意到,有不少年轻网友跟着锻炼,感受到了瘦肚子、掉体重、提精神等效果,更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”,随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红...……更多
...场针对老年人的重阳节“养生课”,教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人,他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现,此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属,同样受到不少年轻人青睐。“...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...楼日照中心开展以“活力运动健康健身”为主题的老年人八段锦课程,结合“银葵课堂”之养生课堂,释放银龄活力,增强健身意识。活动中,海棠先锋志愿者先给大家做了八段锦的介绍,紧接着再讲解八段锦的学习步骤,一边...……更多
四川广元:万余名八段锦爱好者会聚展演 弘扬中华传统养生文化
...10日(张敏 苗志勇)10日上午9时许,“2023中国·曾家山万人八段锦集中展演主会场活动”在四川省广元市朝天区曾家山体育公园举行。据介绍,此次展演活动从11月6日至11月10日,设朝天区曾家山体育公园主会场一个,曾家山及朝天...……更多
赵丽颖惊艳八段锦:演员的敬业与健身的魅力,你不得不佩服!
...面前。视频中,她身着舒适的练功服,全神贯注地练习着八段锦。虽然她的动作显然还处于新手阶段,但她的表情和动作却散发出令人赞叹的宗师气度。作为演员,赵丽颖的出色表演才华众所周知。然而,在这段视频中,我们看...……更多
律动八段锦走俏训练场
本文转自:解放军报律动八段锦走俏训练场■陈相印扫描二维码 观看示范视频“自然站立,左脚迈出一大步成弓步,左手推握弓背,右手似拽弓弦,呈拉弓姿势,眼睛凝视箭头方向……”在某部三连训练场上,官兵正在练习一...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...障。如何给自己制定一项可执行的健身计划?专家指出,八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等,都是简便易行的运动方式,值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不...……更多
连云港市赣榆区春风健身队:坚守二十载 点亮健康生活
...们还深入区政府机关,义务指导公务人员学习健身气功“八段锦”,教授、指导、规范动作,推动全区健身运动不断迈上新台阶。 此外,春风健身队积极参与公益活动,展现出良好的队风队貌。所有队员均完成实名认证和志愿...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
本文经授权转载自三联生活实验室原标题 | 整天打“八段锦”的,都是些什么年轻人?作者 ✎ 傻狍子编辑 ✎ 阿联图源 ✎ 受访人、网友授权新冠康复期间/后,请根据个人身体情况科学恢复运动,切勿用力过猛八段锦火了。这...……更多
...气功协会承办的通辽市第六届科尔沁运动大会健身气功·八段锦团体赛在市老年人体育活动中心开赛。共有来自各旗县市区30支代表队的220余名健身气功爱好者参加了本次比赛,赛场上参赛人员精神饱满,动作行云流水、中正安...……更多
鲁网10月25日讯太极拳和八段锦是两种著名的中国传统健身方法,起源于不同的历史时期和地区。两者都有很好的健身效果,但侧重点不同。太极拳注重调节呼吸、促进血液循环、增强内脏器官功能,尤其是对神经系统有很好的...……更多
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通往古印加文明的“最现代化隧道”
6月23日,在秘鲁库斯科大区,隧道项目经理裴志民(右)向记者介绍中铁隧道局承建的马丘比丘公路隧道项目。新华社记者 李木子 摄这是6月23日在秘鲁库斯科大区拍摄的中铁隧道局承建的马丘比丘公路隧道入口
2024-07-17 10:29:00
9岁女孩在比赛中荣获“少林功夫之星”TOP10:5岁开始练武
2024年7月14日,为期两天的2024年全球少林功夫考功大赛总决赛圆满落下帷幕。经过激烈角逐,来自中国的张思璇、杨萌萌
2024-07-17 10:29:00
闭门做饭!一家五口中毒,夏冬开空调时注意!
近日,温州市中西医结合医院接诊了一起罕见的夏季一氧化碳中毒病例。一家五口紧锁门窗开着空调做饭,不料导致全家一氧化碳中毒
2024-07-17 10:30:00
小伙带全村老人拍短视频赶走孤单,用行动诠释爱与关怀
近日,安徽宿州一小伙带全村老人拍视频,并用收益改善老人生活的暖心行为引发关注。据了解,这位小伙姓王,自2017年以来,他启动了一项独特的项目——组织村里的老年人参与短视频制作
2024-07-17 10:31:00
高速隧道内违停睡觉、玩手机,两名驾驶员分别被记9分、罚款200元!
机动车在高速公路上行驶时,非紧急情况下不得在应急车道上行驶或者停车。但总有驾驶员为了一时便利,竟将个人的利益凌驾于公共安全之上
2024-07-17 10:32:00
深圳惊现神秘景象,看似极光!
近日有网友发帖称在深圳盐田看到疑似极光的神秘景象引发讨论图片显示夜幕下靠近山的云层散发出极亮的蓝色光有不少网友跟帖表示见过类似的景象到底是什么情况呢
2024-07-17 10:35:00
少花钱用好药 第四批高值医用耗材集采预计本月完成落地
按照国家医保局要求,国家组织第四批高值医用耗材集中带量采购将于本月完成在全国各省份落地。白内障目前是世界首位致盲性眼病
2024-07-17 10:37:00
2天内,上海2个地铁站发生火情?消防人员赶到现场后发现……
110、119等如此重要的报警电话,有人却打起了玩笑。恶意谎报警情的赵某某因涉嫌寻衅滋事罪被上海轨交警方依法刑事拘留。今年7月2日
2024-07-17 10:38:00
喝咖啡的这些事儿,你都知道吗?
很多人都爱喝咖啡,但是不一定真的了解咖啡:咖啡能抗癌还是致癌?喝咖啡能减少心血管疾病风险?什么时候喝咖啡好?戳图,关于咖啡的真相转给你身边的咖啡爱好者吧!(人民日报) 来源
2024-07-17 10:39:00
母亲参加“40元4天3晚桂林低价游”,儿子报警!
7月12日,海南海口一名网友发布视频称自己母亲执意要参加一个老年旅游团,40元游桂林四天三夜还包吃包住,自己劝还被说“不正常”
2024-07-17 10:39:00
机票降价3000,竟能全额退款买低价票?网友直呼不可能!多家航司回应
随着暑假的到来,航空市场迎来了传统的出游高峰期。然而,与往年不同的是,今年暑假机票价格出现了显著的“跳水”现象,甚至在出发前一天晚上
2024-07-17 10:41:00
入伏后,这个关键部位的防晒别错过!
入伏后,高温天气越来越多。当阳光强烈时,太阳眼镜可有效抵挡紫外线和强光,保护眼睛免受损伤。在选择太阳眼镜时,需要特别重视哪几点?在此,徐汇区疾病预防控制中心唐丹峰为大家带来科普解
2024-07-17 10:42:00
知名男演员晒图:谢谢救了我!网友:真的找对人
综合中国新闻网、新闻晨报、新闻坊、看看新闻Knews、健康时报、网友评论等著名法国音乐剧演员洛朗·班正在上海出演音乐剧《摇滚莫扎特》近日他在演出前遭遇鱼刺卡喉不得不前往瑞金医院紧
2024-07-17 10:43:00
高温天开车需要注意什么?
夏季气温持续升高,对车辆稳定性和驾驶人都是考验。市公安局交警总队提醒:除了要及时保养和检查车辆,还要保持一个良好的心态
2024-07-17 10:45:00
不管房子大小,装修时“这几样”要买贵的,别不当回事
买完房子之后,装修也是非常重要的,只有你真正的装修过才知道,装修里面的坑到底有多深,即便是一个很小的工种都很有讲究!如果你没有提前的做好功课
2024-07-17 10:46:00