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...蒿、豆腐、蒜、酱油、香油具体做法：茼蒿洗净后焯水，切成适宜长度。豆腐切成小块，用开水焯一下去腥。蒜拍碎后，与酱油、香油调成蒜香酱汁。将茼蒿和豆腐放入大碗中，淋上蒜香酱汁拌匀即可。推荐食谱二：茼蒿炒鸡蛋...……更多
2024-03-30 06:26:00心神,睡眠,不好,茼蒿,维生素,健康
...放入盐水中浸泡片刻，去除淀粉。2.大葱和青红辣椒洗净切成细丝备用。3.将土豆丝捞出沥干水分，放入碗中，加入蒜蓉、醋、生抽、白糖、盐、香油，搅拌均匀。4.加入切好的大葱丝和青红辣椒丝，再次搅拌均匀。5.将凉拌土豆...……更多
2024-04-20 11:19:00做法,生抽,鸡精,西兰,青椒,口蘑
...是最冷的时候，早上出门被冻得抖腿，脸部被冻得通红，全身都没有力气。我们家儿子每天很早就去上学，早上会准备早餐，晚上准备一大桌饭菜，有菜有汤，花钱还少，营养搭配，吃起来非常健康。最近孩子总是抱怨学校饭菜...……更多
2024-02-02 06:57:00清爽,儿子,营养,最爱,鸡胸,胡萝卜
...萝卜、大蒜、盐、食用油具体做法：1.将口蘑清洗干净，切成均匀的薄片；西兰花分成小朵，用淡盐水浸泡10分钟；胡萝卜切成片。锅内加水烧开，将所有食材焯水备用。蒜切末备用。2.在锅中加入适量的食用油，放入蒜末煸炒出...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
...骤：1.准备食材：肥牛片：清洗干净备用。土豆：去皮后切成小块。番茄：顶部划十字，用开水烫一下去皮后切成小块。洋葱：切成丝。姜切片，蒜切末备用。2.炒制洋葱：锅中加少量油，加热后放入洋葱丝，炒至透明出香味。3....……更多
2024-09-08 09:15:00番茄,土豆,肥牛,酸甜,牛肉,做法
...时候更容易出胶。2、拿一个雪梨，洗干净后去皮，然后切成小块。不用太小，不然煮的时候容易烂掉。切好之后放在一边备用。3、找个大锅，加入足够的凉水，然后把泡好剪好的银耳放进去。开大火，先煮个十分钟。这时候你...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
...姜去皮以后，用刀背拍几下就行了，山药去皮也给它改刀切成滚刀块。切好之后，把山药放到清水里面浸泡，准备一个砂锅，把洗好的排骨放进去，然后放入玉米，胡萝卜、红枣、生姜。最后再加入适量的开水，水加够以后，盖...……更多
2023-10-24 16:51:00老少,营养,参考,美食,推荐,切成
...、生姜、香菜、料酒、盐。具体做法：1. 将清洗好的猪肚切成条状，鸡肉切块备用。2. 锅中加水，放入猪肚块和鸡肉块，加入适量的葱段、姜片和料酒，大火烧开后，撇去浮沫，改用小火慢炖1-2小时，直至猪肚、鸡肉熟烂。3. 最...……更多
2023-12-11 16:24:00脾胃,羊肉,牛肉,营养,猪肚,青椒
...养成分。首先准备两根清洗干净的黄瓜，去头去尾，斜刀切成段，再切成菱形片，切好放到盘中备用。再准备三个鸡蛋，打入小碗中，加入一点食用盐，增加底味，再加入一点白醋或者陈醋，这样炒出来的鸡蛋更加鲜嫩，用筷子...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
...、料酒制作步骤：准备一块里脊肉清洗干净，放在案板上切成薄片，切好后收入碗中。腌制一下放入一勺盐，少许料酒，一勺黑胡椒粉，下手抓拌均匀，抓至发粘放一边腌制五分钟。时间到放入一大勺土豆淀粉，加入少许清水，...……更多
2024-06-16 09:47:00气色,面色,牛奶,活力,切成,肉片
...、虾仁、姜、蒜具体做法：准备新鲜的芹菜一把，洗净后切成段；新鲜虾仁适量，去壳去肠线，清洗干净。姜蒜剁成末备用。锅中倒油烧热，先放入姜蒜末爆香。加入虾仁翻炒至变色，然后盛出备用。锅中再加少许油，放入芹菜...……更多
2024-01-06 06:36:00美味可口,纤维素,道菜,蛋白质,蛋白,美味
...西红柿、土豆、洋葱、姜、食用油、盐具体做法：1.牛肉切成小块，洗去血水，冷水下锅，煮开焯水，洗净，沥干水分备用，西红柿清洗干净切块，土豆去皮后，切块，洋葱切片，姜切片。2.热锅加油，加入姜片炒香，加入牛肉...……更多
2023-10-23 21:08:00身体,健康,芋头,萝卜,西红,牛肉
...①萝卜去皮擦丝备用；鸡蛋打入锅中煎熟荷包蛋，用铲子切成块捞出备用。②热锅倒入适量清水煮沸，倒入白萝卜丝煮1分钟，随后放入煎熟的荷包蛋，再放枸杞和食盐调味，继续煮30秒钟，即可关火，撒入葱花香菜完成。食谱二...……更多
2024-09-04 13:21:00秋燥,白色,食物,萝卜,白萝卜,香菜
...菜、豆腐、姜、盐、鸡精具体做法：荠菜洗净切碎，豆腐切成小块，姜切片备用。锅中加入适量清水，放入姜片，水开后加入豆腐块。待豆腐煮至微微浮起，加入荠菜，继续煮2-3分钟。加盐和少许鸡精调味，煮沸后即可关火。这...……更多
2024-03-24 06:41:00助消化,老年人,错过,荠菜,肉馅,饺子
...足够的营养支持。通过科学合理的饮食搭配，让芹菜的“全身宝”功效为我们的健康护航，享受品质生活。 ……更多
2024-04-20 10:42:00菠菜,白菜,全身,营养,价值,芹菜
...，建议都吃一些瓜果蔬菜。秋天，吃丝瓜山药不如吃它，全身是宝，才2元一斤，营养又便宜，随手一炒，太香了！今天说的是——芋头，芋头是一种全身是宝的食材，价格亲民，不仅营养丰富，还具有许多健康益处，芋头富含...……更多
2023-10-24 17:40:00芋头,肠道,膳食,纤维,健康,芋头
...剥过壳的大虾一定要多清洗几遍。先准备一根黄瓜，斜刀切成段后再切成菱形片，胡萝卜也是用同样的方法切成菱形片，切好后全部放一起备用。再来一把提前泡发好的木耳。配料准备生姜切成丝，大蒜切成片，一把小香葱切成...……更多
2023-10-25 11:44:00家常菜,家常,美味,营养,身体,孩子
...法：苦菊洗净切段，用沸水快速焯水，捞出冷却。嫩豆腐切成小块，用开水稍微焯过，然后放入冰水中冷却。将处理好的苦菊和豆腐放入大碗中，加入少许盐和几滴芝麻油调味拌匀即可。推荐食谱二：苦菊鸡蛋汤这道清淡的汤品...……更多
2024-06-18 06:39:00天然,皮肤,女生,虾仁,蒜蓉,牛肉
...肉片是一道经典的家常菜品。首先，将瘦里脊肉或鸡胸肉切成薄片，用盐、料酒、鸡蛋清、生抽、淀粉腌制十分钟。将西兰花切开后放入盐水中浸泡一段时间，再用清水冲洗干净。将西兰花、木耳、胡萝卜和小米辣备好。烧开水...……更多
2023-12-03 13:10:00肠道,物质,运作,帮助,运动,系统
...匙；盐 适量；清水 适量步骤1. 准备食材：将猪肝洗净，切成薄片，用清水浸泡30分钟，去腥味。2. 处理枸杞叶：将枸杞叶用清水洗净，去掉老叶，切成段备用。3. 腌制猪肝：将切好的猪肝放入碗中，加入料酒、姜片和少量盐，...……更多
2024-09-24 13:42:00建议,香芋,油麦,生抽,蒜瓣,猪肝
...还能帮助肌肤保持弹性和光泽。
具体做法：茼蒿洗净后切成适口大小，嫩豆腐切小块备用。制作调味酱：大蒜剁碎，与酱油、芝麻油和少许白糖混合调匀。将豆腐和茼蒿轻轻拌匀，避免豆腐破碎。最后浇上蒜泥酱，即可上桌。...……更多
2024-06-17 15:19:00皮肤,专家,茼蒿,健康,食谱,虾仁
...材：芹菜、胡萝卜、蒜末、花生米具体做法：芹菜洗净，切成段，胡萝卜切丝备用。锅中加水烧开，加入少许盐，焯烫芹菜和胡萝卜，焯好后立即过凉水，保持爽脆口感。蒜末和花生米提前炒香备用。将焯好的芹菜和胡萝卜与蒜...……更多
2024-08-24 18:25:00血压,天然,芹菜,鸡精,牛肉,中加
当时鲜的蕨菜与和味的荞苗，一定要在这个春天相遇，就是这样简单，能吃出十里春风不如你的味道！万万没有想到，我的几个好闺蜜，居然会为一碟山野之菜，抢得不可开交！喏，就是这碟【蕨菜荞苗炒肉丝】↓蕨菜，是南...……更多
2024-04-14 17:13:00野菜,米饭,风味,就是,蕨菜,浸泡
三伏天气温高，湿度大，人们容易感到疲乏、烦躁，还容易出现食欲不振、消化不良等问题。中医认为，三伏天是一年中最适合养生的时节，此时人体的阳气最旺盛，正是驱寒祛湿、调养脾胃的好时机。因此，选择合适的食材...……更多
2024-08-02 13:56:00全身,切成,黑木,小米辣,腐竹,生抽
...，切掉韭菜的根部，用流水冲洗干净，控干叶片的水分，切成长度相同的段，备用。3：将牛肉里脊去掉多余的部位，改刀逆着纹路切成薄片，牛肉片也可以用手摔打，全部放在器皿中，准备腌制嫩牛肉。4：嫩牛肉用料酒去腥，...……更多
2024-06-14 10:54:00韭菜,易学,免疫力,免疫,营养,韭菜
...500克、白糖100克、植物油适量。具体做法：将山药去皮后切成条状，用清水洗净沥干。在锅中加入足够的植物油，烧至五成热时下山药条炸至表面金黄，捞出控油。另起锅加入白糖，小火加热至糖融化呈金黄色，迅速将炸好的山...……更多
2024-06-08 12:13:00头发,碱性,脸色,建议,女人,山药
...量、白胡椒粉：适量、清水：适量步骤：
1.冬瓜去皮，切成小块；猪肉碎放入碗中，加入葱姜蒜末、盐、生抽、蚝油、白胡椒粉，搅拌均匀；2.将拌好的猪肉碎揉成肉丸，大小均匀；3.烧开一锅清水，放入冬瓜块，煮至冬瓜变软...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...或牛骨高汤1000毫升香油几滴制作步骤：1.准备食材：牛肉切成薄片，用少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。黄豆芽清洗干净。姜切片，大蒜拍碎，葱切段备用。2.炒制牛肉：锅中加入少量油，加热后放入腌制好的牛肉片，快速...……更多
2024-09-08 08:59:00豆芽,牛肉,清爽,做法,家庭,美食
...油麦菜、大蒜、盐、食用油。1、将油麦菜清洗干净后，切成4-5厘米的长段，控水备用。2、热锅加油，放入蒜末，小火将蒜末炒香，下入油麦菜，加点盐，大火爆炒，将油麦菜炒至断生后，即可关火出锅。牛肉
被称为”生命元...……更多
2024-06-24 19:47:00气色,中老年,猪肉,切成,泥鳅,盆中
...过程并不复杂，只需要按照步骤逐一执行。首先，将牛肉切成薄片，并腌制片刻。然后将莴苣和香干焯水，备用。接下来，将蒜末和小米辣炒香，再加入腌制好的牛肉翻炒至变色。最后，加入香干和莴苣片，煸炒至断生，加入适...……更多
2024-01-12 09:49:00道菜,味道,营养,健康,莴苣,香干
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前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激，导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
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李大爷今年70岁，罹患糖尿病多年时间，期间一直服药控制病情，在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法，因为他担心长期用药给身体带来副作用
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“诶，找了个比自己小10岁的老公，还是个健身教练，他体力太好了，变着花样地折磨我，现在每天都在逼我变着花样做，站立做，抬起来做
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张大哥自从几年前被诊断出糖尿病后，就一直很注重自己的血糖管理。每天，他都会按时使用血糖测试仪来监测自己的血糖水平，并根据医生的建议调整饮食和用药
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“3800一盒的药，到死了也不让吃，开出来干嘛！”阿良（化名）堵在诊室门口，说什么也要替岳父讨回公道。 今年38岁的阿良有一个幸福的四口之家
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“怎么回事！我怎么会丢了一个肾！”刘艳（化名）拿着体检报告单，双手止不住发抖……10年前的一场车祸，导致脾脏破裂，医院全力抢救
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本文转自：人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里，大型农机不断采收，农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
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天气干燥，一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素，其实这只是其中一个原因，背后还可能隐藏着这3大病因
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提到血栓，我们第一时间想到的就是老年人，其实血栓并非只发生在老年人身上，还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
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不知从什么时候，空气质量成了大家关心的问题，对于空气污染的问题也更加重视，因为我们的每次呼吸都和空气直接相关，空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病，常导致下肢肌肉的张力异常改变，其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心，因为大多数的肺结节都不是恶性的，恶性的肺结节只占整个百分之比的20%，相当于说，如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫病现在很常见，其主要症状是反复发作的癫痫大发作，给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时，不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00