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...友们，今儿个咱们聊聊那秋天里的一道暖心美味——莲藕肉丸子，简直是厨房小白也能轻松驾驭的餐桌明星！刚出锅那会儿，哎哟，那香味儿，直往鼻子里钻，满屋子都是幸福的滋味，馋得我们家“旺财”都围着转呢！说它好吃...……更多
2024-09-23 12:01:00免疫,莲藕,切成,丸子,肉馅,肉丸子
...丸子，看起来多可爱啊！把泡好的糯米沥干水分，然后把肉丸子放进去，让肉丸子裹上一层厚厚的糯米。都弄好之后，直接放到锅里蒸就行了。这样蒸出来的肉丸子，外面是软糯的糯米，里面是鲜美的肉馅，真是美味极了！
把...……更多
2024-05-19 15:35:00猛将,牛奶,莲藕,酸枣,香蕉,肉馅
...菜翻炒均匀，再加入适量的清水煮开。转小火继续煮，将肉丸子搓成适口大小，放入锅中，等待它们浮上来后加入半勺味极鲜调味料以及适量的食盐和胡椒粉，继续煮几分钟。最后，加入枸杞子，再煮一会儿，撒上一些香葱花，...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...、食用油，继续搅拌均匀。最后，咱们把肉馅搓成四个大肉丸子，这样准备工作就完成了！
2、先在锅里加点油，烧到六成热，然后下大肉丸子，炸到金黄黄的，捞出放一边沥油。接着，锅里留点油，把葱姜、八角、花椒、桂皮...……更多
2024-05-14 12:56:00家宴,寓意,吉祥,家人,猪蹄,生抽
...品不仅能够补充孩子们所需的铁元素和钙元素，还能增强免疫力，让他们健康成长。以下是一些适合春季的营养汤合集，不仅味道好喝，而且简单易做，是给孩子补充营养的理想选择。一、板栗山药鸡汤：这道汤以鸡肉、板栗和...……更多
2024-07-26 11:38:00合集,补钙,营养,孩子,排骨,排骨汤
...接下来把炸好的丸子放入锅内，大火烧开后蒸30分钟，把肉丸子蒸熟。
6、用水淀粉加味极鲜勾芡一个汤汁，浇在蒸熟的四喜丸子上，这样色泽立马就鲜亮了，看着特别有食欲，入口软糯，香而不腻，鲜嫩入味，简直是太香了。...……更多
2024-02-07 20:01:00贫血,猪肉,发育,四喜,丸子,肉馅
...卜可以生吃、凉拌、炝炒，下面小编和大家分享白萝卜猪肉丸子的做法，简单一蒸，全家人都爱吃，一起来看看具体做法吧！【白萝卜猪肉丸子】所准备的食材有：白萝卜一个、猪肉馅适量、香葱、盐、十三香、料酒、红薯淀粉...……更多
2024-02-07 20:25:00白萝卜,丸子,全家人,猪肉,全家,做法
...。4.搓制丸子：将肉馅分成小份，团成小丸子。接着，将肉丸子在预先沥水后的糯米中滚一滚，使丸子表面均匀裹上一些糯米。5.蒸制：将糯米丸子摆放在蒸锅中，大火蒸20分钟，直至丸子熟烂。蒸的过程中，糯米逐渐变得晶莹剔...……更多
2023-12-05 15:47:00厕所,建议,糯米,莲藕,丸子,生抽
...”的美誉，冬吃萝卜不仅能补充营养和水分， 有利提高免疫力、生津润燥、清热止咳、促进消化等功效。 冬季人们为了抵御寒冷，会大量补充能量，而萝卜中含有大量膳食纤维，能增加机体饱腹感，预防长肉。萝卜一吃润肺、...……更多
2023-12-06 14:32:00一根,免疫,不用,医生,萝卜,肉馅
...食欲，从而达到减肥的效果。
\"相较于肉食，秋季食用莲藕更具益处\"，掌握莲藕的多种烹饪方式，不仅可以清热去燥，还能满足口腹之欲，让饭菜更加美味可口。【一、莲藕排骨汤】将洗净的猪排骨切割成适中长度的段落，生...……更多
2024-04-10 14:08:00莲藕,吃法,营养,莲藕,糯米,排骨
...牛肉中含丰富的蛋白质，氨基酸，能增强体质，提高人体免疫力，具有暖胃补气的作用，霜降后进补首选牛肉。推荐食谱：土豆烧牛肉【食材】：牛肉、土豆、胡萝卜、葱、姜、八角、桂皮、香叶、食盐、生抽、料酒、白糖、花...……更多
2024-10-15 13:56:00身体,准备,建议,生抽,食盐,白菜
...瓜低热量，含有丰富的维生素和矿物质，有利于消水肿。肉丸子提供蛋白质，增强饱腹感。这道汤清淡可口，适合减肥期间食用。食材：冬瓜，猪肉馅，姜片、盐。做法：冬瓜去皮切块，猪肉馅调味后捏成丸子。将冬瓜和丸子放...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...、食用油，继续搅搅，搅到匀了。最后，咱们搓成四个大肉丸子，就搞定了！2、往锅里头加点儿油，烧热到大概六成的样子，然后把大肉丸子放进去炸，炸到颜色变得金黄灿灿的，再捞出来把多余的油倒掉。接着，锅里留点儿...……更多
2024-05-19 15:46:00吉祥,佳肴,寓意,美味,亲人,准备
莲藕，又被誉为“莲之菜冠”，在中国的餐桌上有着悠久的历史。它的清香、爽脆口感以及丰富的营养成分，使得莲藕一直备受喜爱，尤其是秋冬季节，食用莲藕清肺养肺特别好。莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜，...……更多
2023-10-23 21:15:00莲藕,热量,脂肪,纤维,蔬菜,莲藕
...腾腾、营养丰富的汤，不仅能暖身，还能润肺止咳，增强免疫力。今天，我要和大家分享四道特别为春季设计的养生汤，它们选材讲究，做法简单，每一口都蕴含着对孩子们深深的爱。虽然有些食材可能稍显奢侈，但为了孩子们...……更多
2024-03-23 14:13:00止咳,免疫力,免疫,孩子,孩子,小火
...中，成为我童年最美好的回忆之一。如何炸出美味可口的肉丸子呢？我经过多次尝试，发现不是味道不够诱人，就是外皮不够酥脆，总是达不到理想的口感。然而，在朋友的指导下，我掌握了一种绝佳的方法，每次实践都能取得...……更多
2024-04-12 12:20:00肉丸,丸子,肉丸,肉馅,丸子,口感
...，还避免了油炸带来的热量和负担，非常适合夏天食用。莲藕蒸鸡翅、白萝卜蒸肉丸、板栗蒸鸡翅和豆腐虾仁水蒸蛋，这几道美味的蒸菜不仅荤素搭配、营养丰富，还能让人胃口大开，是夏季餐桌上不可或缺的佳肴。一、莲藕蒸...……更多
2024-07-25 11:49:00营养,鸡翅,生抽,蛋液,板栗,莲藕
...建议大家注意调整饮食，有益于身体健康。很多人喜欢吃肉丸子，不过现在最好不要油炸，而是煮着吃，清淡些让老少皆宜，效果非常好。每当涉及煮肉丸，我常常会尝试搭配不同的食材来制作肉丸汤，比如裙带菜肉丸汤、小白...……更多
2024-07-10 10:51:00肉丸,香味,技巧,肉丸,肉馅,肉丸子
导语：冬天给孩子吃什么？3菜2汤安排上，养脾胃，强免疫，长个子冬天一到，孩子特别容易生病，家长要多注意了，该保暖的地方一定要捂好，别轻易着凉，还要在饮食上多调整，加强营养，提高免疫力，抵御严寒。那么冬天...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...点膻味都没有。喜欢健康美食的朋友不妨试试看。
莲藕肉丸子莲藕是秋季的时令食材之一，它具有养胃滋阴、益气健脾的功效。结合瘦肉制作莲藕肉丸子，更是一道美味又健康的佳肴。首先，准备几节莲藕，将两端切掉，削去...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...10斤山药不如吃1斤它！3元一斤，营养又香糯，还能提高免疫力冬天最该吃的食物是啥？不是山药，而是芋头！芋头是一种粗粮，营养价值很高，含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等，可以降脂减肥，消食健脾，洁齿...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
...增强免疫力的作用，做成饺子，千万别错过了。[茴香猪肉丸子]配料：猪肉，茴香，香料（葱，姜，胡椒，八角），面粉.1:挑选新鲜的茴芹，洗净晾干。2:把小茴香洗净，剁成小块，待用。3、加一碗水，将洗净的葱姜、辣椒、八...……更多
2024-08-27 10:36:00三安,道菜,饺子,免疫,八角,肉馅
导语：冬天喝5汤，不用医生帮！多给孩子安排，暖身强免疫，冬天少生病天气越来越冷了，稍不注意孩子就会生病，家长要多关注，除了及时添加衣服保暖外，还要在饮食上多调整。俗话说，“冬天喝5汤，不用医生帮”！建议...……更多
2023-11-23 10:49:00免疫,不用,医生,孩子,切成,放进
...以羊排煮汤，不仅味道鲜美，而且有助于滋养肺部，提高免疫力。材料：羊排500克；萝卜1根；姜片3片；葱1根（切段）；盐适量；清水适量做法：
1.准备工作：将羊排洗净，切成小块。萝卜去皮，切成块状备用。2.煮羊排：将羊...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...子可以煎，煎，或者凉拌。但是，我还是比较喜欢用来做肉丸子。或许许多人都没试过，但是这道菜实在是太好吃了，一餐两大碗根本不够吃！
首先是把面粉做好，往盆里放入适量的面粉，再往里加点凉水，用筷子不停地搅动...……更多
2024-08-17 13:31:00碱性,饺子,茄子,肉丸子,肉丸,放进
炸肉丸子，记住不放鸡蛋和面粉，教你正确做法，焦香酥脆不回软天冷了，就喜欢吃点炸丸子，尤其是炸肉丸子，吃起来外酥里嫩，鲜美多汁，一口就上瘾。炸好的肉丸子除了直接吃，还能做炖菜、蒸菜，怎么做都好吃。炸肉...……更多
2023-12-30 21:22:00丸子,面粉,鸡蛋,做法,丸子,肉馅
立秋后，“少吃二瓜，多吃六白”，补气润肺升免疫，一年身体棒“秋季养肺”很关键，肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用。按照五色补五脏的说法，秋季多吃白色食物养肺是有一定道理的。白色食物通...……更多
2024-08-16 13:54:00免疫,身体,莲子,肉馅,浸泡,切成
...适量的清水，烧开后，放入萝卜丸子，大火蒸10分钟。待肉丸子和白萝卜都熟透时，即可出锅。蒸萝卜丸子可以直接食用，也可以蘸蒜泥食用。在秋天，白萝卜成了桌上的美味，它不仅能为我们的味蕾带来愉悦，更能够滋养我们...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...传承。今天，我们要介绍的是一道美味的家常菜——莲藕肉丸子。这道菜品融合了莲藕的清爽口感和猪肉的鲜美，经过精心烹制，成为了许多家庭餐桌上的宠儿。现在，就让我们一起探寻这道莲藕肉丸子的魅力所在，学习它的制...……更多
2024-06-02 11:25:00肉丸子,肉丸,莲藕,家常菜,家常,魅力
我们家经常备有肉丸子，从菜市场购回后，放入冰箱冷冻，随时可以享用。无论是炸制、煮汤、红烧还是涮火锅，肉丸子都能展现出令人垂涎的美味。随着年节的临近，这种美味的食材更是不可或缺。虽然从外面购买丸子十分...……更多
2024-04-24 12:17:00肉丸子,肉丸,腥味,口感,不好,关键
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