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医生直言:维生素B2是高血压的“克星”?可惜知道的人太少
...取其他方法,比如改善饮食习惯,但是有些人并不知道,维生素B2这种简单的营养素也能对高血压的治疗起到积极作用。维生素B2是一种水溶性维生素,也被称为核黄素,它在人体内发挥着重要的作用。维生素B2是人体内生物氧化...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?一文为你科普真相
当然,您或许现已对维生素B2有所耳闻,这种仅需几元一瓶的营养素,竟然被称为高血压的“克星”!这难道不令人惊奇吗?在现代社会,高血压已成为一个常见的健康问题,许多人因而而烦恼。但是,您是否知道,在咱们日常...……更多
几块钱的维生素B2,竟是高血压“克星”?适当补充收获3大益处
...听到了这样一个对话:“你知道吗,我最近开始每天服用维生素B2,感觉我的血压有所下降。”这句话引起了我的好奇,作为一名医生,我知道高血压是一个普遍而严重的健康问题,它悄无声息地影响着成千上万人的生活。但维...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在了解还不晚
维生素B2,亦被称为核黄素,是一种至关重要的水溶性维生素,它在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。维生素B2在生物体内以黄素腺嘌呤二核苷酸和黄素单核苷酸两种辅基方式存在,它们作为辅酶参与到细胞代谢的多个关键...……更多
维生素b2对身体有什么功效?一文科普下
说起维生素,大家都知道是人体不可缺少的营养元素,它可以通过食物来补充,而植物和动物中就含有人体所需的维生素。维生素B2作为维生素其中的一种,它对于我们的人体有很大的帮助,同时它还是高血压的“克星”,可惜...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在知道还不晚
...庭经济艰难的人来说,这无疑是一种担负。一些专家发现维生素B2能降血压,成为高血压的一大“克星”,与降压药相比,维生素B2价钱低廉,因而一些患有高血压的人便思索运用维生素B2替代药物治疗。01缺维生素B2的病症缺维...……更多
适当补充维生素B2,或能收获3个益处
“儿子,听说维生素B2是高血压的克星,我看别人说才几块钱一瓶,你改天帮我买几瓶寄回来家里吧。”小王正打着游戏,结果被老爸一个语音电话给打断了,心里十分憋气,“维生素B2什么东西?你别又是被什么养生专家给忽...……更多
维生素b2吃多了会有什么副作用?早了解早受益
...隔壁邻居聊天时听说,降压药吃多了对身体会副总用,而维生素B2也可以压制血压升高,还便宜。于是偷偷的跑到药店买了维生素B2,把降压药直接给停了。两个多月后刘大婶就突发脑出血被抢救,但是留下了后遗症偏瘫。维生...……更多
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
...物肝脏、红肉、海鲜和啤酒。增加水果和蔬菜摄入:富含维生素C和其他抗氧化剂的水果和蔬菜,如樱桃、草莓、橙子、菠菜等,有助于降低尿酸水平。适量高纤维:高纤维食物有助于促进尿酸的排泄,包括全谷物、豆类和坚果...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...集和凝血活性的作用。柑橘类水果:如橙子和柠檬,富含维生素C和类黄酮,具有抗血小板聚集和抗凝血的作用。06动动脚趾,就可以防血栓?心血管医生王先生曾分享过一个案例,一位老太太因心梗被送到医院时出现了室颤症状...……更多
补充维生素B2,常吃这4类食物
“爸,你这不是胡来吗,这维生素B2怎么能代替降压药呢!”老张患有高血压多年,在确诊后他一直服药控制,血压控制的不错。但长期吃药他害怕自己出现副作用,于是在吃药的同时不忘打听其他的降压方法。一次偶然的机会...……更多
维生素b2对人体有哪些影响?不妨了解下
维生素,顾名思义,维持人类生命活动的一类元素,它在人体生长发育当中扮演着重要角色,一旦缺乏将会陷入疾病的深渊。最常被提及的大概就是维生素C,但在维生素大军中有一类虽不起眼但对人体的影响不亚于维生素C的,...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...鸡蛋作为一种营养食品,含有大量的优质蛋白质、脂肪和维生素等,对人体健康有诸多益处。但是,对于高血压患者来说,是否应该限制鸡蛋的摄入,是很多人关心的问题。首先,我们要了解鸡蛋中的营养成分。鸡蛋含有丰富的...……更多
哪些食物是高血压的克星?一起了解下吧
...的一种水果,它具有很高的药用价值,桑葚子中含有多种维生素、碳水化合物、胡萝卜素及人体必需的微量元素等。常吃桑葚子可以起到扩张血管,增加血流速度的作用,从而可以调节血压,适合高血压患者食用。4.罗布麻茶根...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...有利的养分成分。具体来说,韭菜的主要养分成分包含:维生素韭菜富含维生素C、维生素A、维生素K等多种维生素。其中,维生素C的含量较高,有助于提高身体免疫力,促进铁的吸收。此外,韭菜还含有维生素B1、维生素B2、烟...……更多
身体3个部位出现不适,该补充维生素B2了
...有毒”,曾某就对高血压用药产生怀疑,后来无意中听说维生素B2是高血压的“克星”。于是本就担心吃降压药有副作用的他,干脆停了降压药,改成吃维生素B2。原本打算年前去复诊,然而没想到停药两个月后,曾某突发脑出...……更多
维生素B2对身体健康有什么作用?一文科普下涨知识
...里面拿出一瓶药,让小思吃两片,小心看看包装,这不是维生素B2嘛。小思问妈妈为什么会随身带着这个药。妈妈说“最近我测量血压发现血压有点高,隔壁你王姨就让我坚持吃这个,说是对高血压好,才几块钱一瓶,说还可以...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
维生素B2,也被称为核黄素,是我们人体必需的一种营养素。它在人体内发挥着至关重要的作用,是维持正常生理功能所必需的。维生素B2参与能量代谢。它是人体细胞呼吸过程中必不可少的辅酶,能够促进氧化磷酸化反应,为...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
...时也防止脂肪在身体中的沉积。果胶能够和果糖、维生素c或者镁离子相结合,在身体中形成新的化合物来降低胆固醇和血脂。……更多
它被誉为“三高克星”!夏季常吃,养肝排毒还补钙,中老年别错过
...食谱一:豌豆尖炒蛋豌豆尖是春天的新鲜滋味,它们富含维生素C和K,同时含有大量膳食纤维,有助于增强免疫力和促进心血管健康。炒蛋的高质量蛋白质与豌豆尖的新鲜口感相结合,提供了一道营养全面的简单菜肴。 主要食...……更多
人身上自带3个“降压穴”,没事按一按,缓解高血压问题
...作烹饪调料,它的种子和叶子都含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素K、钾等。但是,茴香也含有较高的钠元素,过多的钠摄入是导致高血压的主要因素之一,摄入过多的钠会使血液中的水分保留,导致血容量增加,从而引...……更多
长期服用降压药者,应多吃这5种高钾食物,建议看看
...非常受欢迎。龙眼不仅味道鲜美,而且里面还含有很多的维生素,其中就有钾,多吃龙眼肉,有助于保持体内细胞的渗透压和水分的平衡,从而降低降压药对人体造成的伤害。2、鱼肉 常吃鱼的人可能不知道,鱼中富含钾,因为...……更多
冬季,高血压患者要慎防“中风”,“4要、3食”有助平安过冬
...油,最好平日饮食要吃七八成饱。平日里应该多吃些含有维生素及钙高的食物如 (1)海带高血压患者平日里应适量的多吃些海带,可凉拌也可烹炒食用,对高血压患者十分有益。因为海带中含有的钾、钙元素,可降低人体对胆...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...时医嘱:按时吃药,适量运动,饮食低盐少脂,补充适量维生素。出院时王先生的老伴在询问医生后得知长期补充维生素C、维生素D、维生素E有助于改善高血压、保护血管内皮、预防脑卒中,于是就买了几盒维生素让其服用,并...……更多
...制品,并避免摄入过多的加工肉类。孕妇应该增加对富含维生素C和维生素E的食物的摄入。这些维生素有助于增强免疫系统和保护血管的健康。柑橘类水果、蔬菜、坚果和种子都是良好的维生素C和维生素E的来源。运动和休息对...……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压最准确!大家测对了吗?
...菜等。香蕉是含钾量最丰富的水果之一,它还含有丰富的维生素C和维生素B6,有助于提高身体的免疫力。土豆也是一种富含钾的食物,同时含有丰富的维生素C和纤维素,有助于维持肠道健康。蘑菇不仅含有丰富的钾,还含有丰...……更多
芥菜的食用功效有什么?芥菜竟然这么牛?吃出健康新境界?
...不够用,注意力不集中?那就试试吃点芥菜吧。它里面的维生素A、B族维生素、维生素C等,都能增加大脑中的氧含量,让您头脑更清醒,工作学习都更有劲儿。芥菜还有利尿降温的功效。夏天天气热,容易出汗,身体容易缺水。...……更多
这些食物富含维生素和矿物质,有助于降低血压
...他们还应该增加蔬菜和水果的摄入量,因为这些食物富含维生素和矿物质,有助于降低血压。此外,减少饮酒和戒烟也是维持血压稳定的重要措施。总之,对于血压高的人来说,保持血压的稳定非常重要。除了药物治疗和生活方...……更多
血压高,不能吃鱼?医生提醒:想要平稳血压,尽量远离这4种素食
...为人类蛋白质的重要来源,很简单被人体吸收。鱼还富含维生素A.D.E,多种脂肪酸能有用防备动脉硬化的发生。鱼也含有叶酸.维生素B2.维生素B12等。高血压患者需求补充维生素、钾、钙等,经常吃鱼能起到降压的作用。鱼是一种...……更多
几毛钱一斤的廉价“菜王”,医生:不仅营养高,还能防癌、降血压
...,而且含有很高的营养价值。卷心菜的水分含量约有90%,维生素C的含量甚至比白菜还要高1倍左右,另外卷心菜的叶酸含量也非常高,里面含有胡萝卜素、维生素E、核黄素、钾、钙等人体所需的营养物质。卷心菜不仅可以给人体...……更多
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建立符合中医药特点的标准体系
本文转自:人民日报海外版国家药监局发布《中药标准管理专门规定》建立符合中医药特点的标准体系《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)不久前
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搜狐医药 | 精准再精准,肺癌靶向治疗助力患者实现长生存
图说 / 中国肿瘤中青年医师人才培养计划——肺癌靶向治疗巡讲专家合影出品 | 搜狐健康作者 | 詹达编辑 | 吴施楠6月29日
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猛吃冷饮当心“脑结冰”
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一家医院一天用掉近6000颗药丸 杭城入伏“三伏贴”敷贴火爆
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夏天泌尿结石进入高发季节 警惕不“喊”痛的结石
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
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颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
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