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...干,待到年夜饭的时候,取下来洗净蒸熟,上桌即是一道美味。现在制作颇为讲究,肉或排骨洗净后沥干水分,浸上高度白酒,再抹上炒制好的盐料、桂皮、茴香、姜等,再进行充分按揉,腌制三天,上架,自然风吹两三天,再...……更多
腊肉在冰箱里冷冻一年后,是否还能食用?看完记得告知家人朋友!
...肉质鲜嫩,豆豉的独特风味与腊肉的香气完美融合,营养美味双丰收。腊肉的美味不仅在于独特的制作工艺,更在于食材的新鲜和保存的科学。通过合理的腌制、真空包装以及冷藏冷冻,我们能够在冰箱里保存一年的腊肉,仍然...……更多
8道好吃的蒸菜,颜值高、味道好、营养足
...水,放上篦子,放上五花肉蒸40分钟时间后再撒上葱花,美味即成。五、清蒸多宝鱼1、多宝鱼处理好清洗干净,在鱼肉片打上花刀,盘子上放两根筷子,再把鱼放在上面,放少许姜片,小葱,新鲜的多宝鱼是不用腌制的,需要撒...……更多
多吃这些食物不仅能够增强免疫系统,还能够为身体提供丰富的营养
癌症是当今社会所面临的一大健康威胁,而早期发现癌症往往是一件非常困难的事情。治疗癌症所需的医疗费用也是一个沉重的负担,特别对于大多数家庭来说。然而,我们也要明白,癌症的发生与我们的生活方式密切相关,...……更多
血液粘稠的人,每天吃点“它”,清理血管,4个好处看得见
...上都是比较混乱的,这就导致与大部分的人都处在一个亚健康的状态,这也让很多疾病有机可乘。而一些重大疾病的患者年龄越来越低,十个人里面有八个人或多或少都有一些疾病。威胁比较大的就是心血管疾病,因为心血管疾...……更多
8道湖南特色美食,你都吃过吗?辣得你直呼过瘾,香得你欲罢不能
...的爽脆相互映衬,肉末的鲜香更是锦上添花。这道菜不仅美味可口,还富含营养,是家庭聚餐的绝佳选择。 梅干菜烧肉也是一道不可错过的美味。梅干菜的独特香味与猪肉的油脂完美结合,烧出的肉质酥烂入味,每一口都让人...……更多
腊肉的这十种吃法 哪几种你从未尝过?
...。色泽鲜明,口味鲜甜,香味独特,食在口中感觉脆嫩,美味可口。今天,在春节的脚步越来越近的日子,我们一起来摆一摆川渝人民的心头好——那些我们见过的、没见过的“腊味”,但愿在新春团圆时,这些“腊味”能为你...……更多
数九寒天煨上这一锅,胜过大鱼大肉,驱寒又解馋,连浓汤都不剩
...食物呢?下面就让我为大家介绍一道白菜豆腐泡炖粉条的健康美食吧。精心挑选的白菜、豆腐泡、粉条以及一些美味的配料,用炖煮的方式烹制而成的白菜豆腐泡炖粉条,既能满足我们对美食的渴望,又能提供身体所需的能量和...……更多
女人到了更年期,常吃这4样食材,滋润卵巢,保护子宫,抗衰老!
...们不仅可以帮助调节体内激素,还能有效保护卵巢和子宫健康,进而延缓由激素变化引起的身体老化过程。今天,我将分享四种特别适合更年期女性的食材。这些食材被科学研究证明对缓解更年期症状特别有效,可以说是更年期...……更多
...,还可以炮做成干豇豆来服用,那麼,晾干的豇豆怎么做美味?下边我们就来实际看一下作法。干豇豆炖红烧肉原材料:干豇豆75克,五花肉200克。调味品:糖,酱油,米酒,葱段,生姜片,料包1个(八角茴香,良姜,八角,辣...……更多
夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
...可高着呢。绿豆芽含有丰富的维生素和矿物质,对于身体健康大有益处。而且,它的口感鲜嫩,无论是凉拌还是炒食,都能给人带来清爽的口感。在烹饪时,绿豆芽可以与多种食材搭配,既增加了菜肴的色彩,又提升了整体的营...……更多
家中来客人不用慌?学会4道家常小炒,鲜香美味,下酒下饭都合适
...是令人发指。他们只关注微小的利益,完全不顾及顾客的健康和安全。当有客人来访时,不必慌张。掌握四道家常小炒的做法,不仅口感鲜美,还能作为下酒菜或配饭佳肴,为您的餐桌增添不少色彩。【一、小炒牛肉】1.选取一...……更多
“冬天吃一瓜,不用把药抓”,5角一斤人人吃得起,做汤真鲜美!
...价值。冬瓜中含有多种维生素和微量元素,这些对人体的健康发育至关重要。除此之外,冬瓜还具有降脂、清热化痰、利尿消肿、健脾祛湿等多种功效,使其成为冬季饮食中不可或缺的一部分。为了应对干燥的冬季气候,人们常...……更多
蒸熟后,撒上葱花作为点缀,这道酥香芋头蒸排骨就可以开吃了
...和肾脏功能的正常运作。而钠的摄入过多会导致高血压等健康问题,正好芋头中的钾可以起到平衡的作用。芋头还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘问题。同时,它的低热量和高饱腹感使其成为减肥者的福音。...……更多
常吃它,能否扭转血管状况?
...感到头晕不适。有一天,他偶然听到一个关于食物与血管健康的小讲座,讲师提到豆豉和纳豆这些食物能够清理血管,维护心脑血管健康。老王心生好奇,决定试试看。刚开始,他只是将豆豉作为调味品,偶尔加在饭菜里。慢慢...……更多
立夏来临,推荐4款清凉消暑的时令菜,助你健康迎夏
...特别适合这时候吃的时令菜,吃它们能帮你凉快过夏天,健康迎立夏。赶紧试试看吧!一、丝瓜呀,可是个好东西!做个丝瓜三鲜汤,清爽又美味。丝瓜里头,蛋白质、植物黏液、各种维生素和矿物质可不少,喝了能清热解暑,...……更多
中秋团圆,为亲人准备这4道吉祥佳肴,易制又美味,寓意吉祥享口
...留了鱼的原汁原味,再撒上一些葱花和姜丝,真是美味又健康。第三道,四喜丸子,寓意福、禄、寿、喜四大吉祥。丸子外酥里嫩,口感丰富,配上浓郁的汤汁,简直让人欲罢不能。最后一道,时令蔬菜,寓意四季平安,健康长...……更多
记住下面的四个秘笈,让你制作出香气扑鼻、口感鲜美的腊肉
...住下面的四个秘笈,您将制作出耐放不发霉、回味悠长的美味佳肴。腌制腊肉的四要点1、精选五花肉选择肉质鲜嫩、肥瘦相间的五花肉是制作腊肉的首要步骤。清洗干净生肉并晾干水分后,您可以轻轻用火烧炙猪皮,除去肉腥...……更多
腌腊肉别只会放盐,掌握好腌制的四要点,让腊肉既香又入味
小雪过后,冬日渐深,家家户户开始腌制美味的腊肉,以备过年之需。腌制腊肉已是中华美食的传统技艺,其中的独特风味更是让人回味无穷。腊肉制作源远流长,早在古代,人们就开始利用冬天的低温和相对湿度低的环境,...……更多
夏天使劲吃这个碱性蔬菜,高钾、高钙、高纤维,通便排毒,降血压
...人知的好处呢,空心菜富含多种维生素和矿物质,对身体健康非常有益,它的口感鲜嫩清爽,无论是清炒还是凉拌,都让人回味无穷。而且空心菜的烹饪方法非常简单,就算是厨房小白也能轻松搞定!空心菜还具有丰富的膳食纤...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...来分享一下红烧肉的做法,让大家也能在家里品尝到这道美味佳肴!年夜饭第一道菜:红烧肉首先,我们来准备这次红烧肉的原料:五花肉500克、姜片5片、葱段2根、料酒1大勺、生抽2勺、老抽1勺、糖1勺、盐适量、水适量。 五...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...真是驱寒又暖胃。今天就跟大家介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃。第一道菜:山药炖排骨具体做法:1、排骨剁成小块后,首先冷水下锅加入葱姜片和料酒焯出血沫,然后再炖的话,汤才会清亮不浑浊。排骨焯水后...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...这个时候我们需要多吃一些营养丰富的食物来保持体力和健康。冬季进补有助于增强体质,促进肠道健康,增加骨骼强度和保护眼睛健康。今天我为大家推荐了三道适合冬季的美食食谱,让我们来一起体验一下吧!白菜炖粉条猪...……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
...梗炒猪肉片的正确做法,我们可以享受到它带来的美味与健康益处。芋荷梗的独特口感使其成为一道既下饭又不腻的佳肴,而丰富的营养成分也让我们受益匪浅。总结:芋荷梗炒猪肉片是一道简单易学而又营养丰富的冬季佳肴。...……更多
怎么蒸的排骨才好吃?香嫩上桌!尝鲜蒸排骨的独特魅力,美食盛宴
蒸出美味!蒸排骨的小技巧,勾起您对鲜嫩口感的狂热追求!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊怎么蒸的排骨才好吃?蒸排骨秘籍:深入探索,让你成为蒸排骨达人!朋友们,您是不是已经...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...配,炖煮一两个小时,营养都在汤水里面,吃菜喝汤营养健康,而且容易被身体吸收和消化,对我们的身体健康非常有帮助。老话说的好,“春天喝汤保安康”,多喝汤,养好身体,健脾养胃老少皆宜,增强免疫力,减少生病,...……更多
几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!
几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!高升排骨做法:1、葱姜切好备用,蒜剥皮。2、排骨用水浸泡会,中间换几次水去除血水,飞水捞出洗净。3、将黄酒,醋,白糖,生抽,清水调好备用。4、锅里放油,油热后...……更多
猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感
美食,是人们生活中的一大享受,而在众多的美味中,猪肉无疑是最受欢迎的。猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感。今天,就让我们一起来了解一下猪身上最好吃的肉排行,以及几道美味的猪肉菜谱。第...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...强壮,迎接春天的活力。南瓜蒸排骨今天推荐一道美味又健康的家常菜:南瓜蒸排骨!南瓜营养丰富,搭配嫩滑的排骨,口感丰富,简直是秋季餐桌上的一道香气四溢的佳肴。跟着小编的步骤一起动手,让你的家人朋友都惊艳到...……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...许多孕妈咪都会面临血糖高的困扰。血糖高不仅对孕妇的健康有影响,还可能影响到宝宝的发育。因此,孕期合理饮食对控制血糖非常重要。今天,我们就来聊一聊孕期血糖高时,如何合理安排一日三餐,让妈妈们安心度过孕期...……更多
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上海启动优化血脂管理项目 打造全方位、全周期血脂健康“指南针”
本文转自:中国新闻网中新网上海6月23日电 (记者 陈静)“尽早干预控制危险因素,如LDL-C(低密度胆固醇)等指标,对血管健康至关重要
2024-06-23 21:19:00
绿色黄金:牛油果的健康益处
牛油果,也被称为“鳄梨”,是一种原产于墨西哥的独特水果。这种奶油状和黄油状的水果在世界范围内广受欢迎,并已成为许多人饮食中的主食
2024-06-23 21:24:00
养生食间——一道让你面色红润的美食
每到季节交换时,我们经常会感觉人蒙蒙的,尤其是季节交换时,天气变化,人会觉得总是闷闷的,打不起精神,食欲不振。此时,很多人都会找不到原因
2024-06-23 21:25:00
牙龈肿痛只是因为上火吗?你可能不知道还有这些原因!
牙龈肿痛是很常见的口腔疾病,绝大多数人都有个类似的经历,牙龈红肿、疼痛,有时甚至还会流血。但是,人们普遍认为这是由上火引起
2024-06-23 21:26:00
几毛钱一粒的归脾丸,小物有大用,不止能健脾还能治这几种病
说到脾虚胃口不好,很多朋友都会选择好用又实惠的归脾丸,但你知道吗,它不止健脾还有这6种妙用,今天赵医生就跟你说一说。首先就是归脾丸可以治失眠
2024-06-23 21:27:00
家里备有这种东西有福了!如果没有就赶紧准备起来,作用真厉害!
开塞露是现在生活当中比较常用的一种药物,虽然说它很便宜,但是它的效果确实不错,只有使用的人才能够了解。在绝大多数人的印象当中都认为开塞露可以起到通肠润便的效果正是因为如此
2024-06-23 21:28:00
一夜不睡,代谢崩溃!熬夜不仅“爆肝”,还会“爆糖”!
“熬夜一时爽,天天熬夜火葬场”,90%的年轻人的猝死与熬夜有关。有研究表明,熬夜会增加动脉粥样硬化、心梗、脑梗的风险。不仅如此
2024-06-23 21:30:00
合理安排饮食,春季养生之我见!
俗话说:病从口入,要想健康,饮食的安排尤其重要!大自然给我们准备了丰富的食材,那么一年四季该如何正确安排三餐?听笔者慢慢道来[灵光一闪]春季是万物复苏
2024-06-23 21:31:00
扁桃体发炎后,常吃这5种食物,或能有效缓解不适,不妨试试
在日常生活当中,有很多人会出现扁桃体发炎的现象。扁桃体发炎也被称为扁桃体炎,是一种感染了致病微生物所引起的一种感染性疾病
2024-06-23 21:32:00
多燕瘦:上班族如何瘦肚子?这些小妙招请收好!
很多上班族都因为工作的繁忙,没时间运动,久而久之就堆积了肚子上的赘肉,不仅严重影响了身体的美观,还损害了身体的健康。那么
2024-06-23 21:32:00
适量运动可以抑制慢性炎症过程
跑步作为一项全民皆宜的运动方式,对于身体的养生保健具有极其重要的意义,但是有的人在长期坚持跑步之后,却突然发现自己变老了很多
2024-06-23 21:33:00
为什么做正畸时要拔掉四颗牙齿?
在牙齿矫正过程中,有时需要拔掉四颗牙齿,这通常与以下几个原因有关:1牙齿过度拥挤:如果患者的牙齿过多,导致牙齿在口腔内出现过度拥挤的情况
2024-06-23 21:34:00
睡不着?容易醒?睡太少?
睡不着?容易醒?睡太少?以上问题,可能是你生活中隐藏着的无名小贼,悄无声息地盗走了你的好睡眠。今天,我就当一回侦探,仔细揪出身边的睡眠小偷吧
2024-06-23 21:35:00
腺肌症有坠胀感疼痛,这几点要重视起来
腺肌症的患者有这样一部分人群,经期的时候同时会伴随着肛门坠胀感这种疼痛的出现。这到底是什么原因?是因为腺肌症大多数情况下在形成腺肌瘤或者是病灶常常累积
2024-06-23 21:36:00
人体健康、长寿有8大标准,全部符合的人不多,快对比看看吧
随着生活意识的提高,大家也都在健康的路上慢慢探索。每个人对于健康的定义、感受都不一致:——有的人认为吃得饱、睡得好就是健康
2024-06-23 21:36:00