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保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
在深秋的午后,保温杯中泡着的枸杞子散发着淡淡的香气,显得格外诱人。这一景象在许多中老年人的生活中已成为常态,枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而,除了枸杞,是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制,...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...、咖啡,对于中药来说就并不是很“友好”。再比如,“保温杯里泡枸杞”“一根人参水”“人参黄精枸杞茶”……在肖璐看来,人参是一味补气的中药,适合一些体虚或者是肢体冷、脉象微的患者。“但是如果说这个人他正气...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
立春是二十四节气中的第一个节气。《月令七十二候集解》说:“正月节,立,建始也。”立春,意味着从这一天起,春天开始了,收藏的冬天结束了。立春后,气温、日照、降雨开始增多,万物复苏生机勃勃。????春在五行属...……更多
保温杯里只会泡枸杞?这4种常见的食物,是藏在身边的滋肾药!
...目又补肾记得以前很流行一句话,说“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,侧面也反映出了枸杞的养生功效。枸杞我们经常拿来泡茶喝或者煮粥用,它既能滋阴补肾,又能养肝明目。中医说肝肾同源,而枸杞就能同时滋补肝肾...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...并非适合所有人,也不是什么灵丹妙药。一边熬夜一边“保温杯里泡枸杞”的养生之道是不可取的。想要追求身体康健,首先应养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式,不要单纯依赖中药养生茶饮。 ……更多
保温杯里泡什么?不是黄芪,不是枸杞,而是2味降火滋阴中药
...分泌,改善睡眠质量,增强体力。将适量麦冬和枸杞放入保温杯中,加入热水浸泡。建议每次泡水使用3-5克麦冬和5-10粒枸杞。可以根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜,调节口感。浸泡时间可根据个人喜好调整,一般建议泡30分钟...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...道(记者孙蔚)公司开会小年轻们齐刷刷拿出泡着枸杞的保温杯,午休时间会去养生馆做个足疗、拔个罐,下班回家给自己熬一锅药膳粥……如今,越来越多的年轻人加入新中式养生大军,养生成了青年一代热衷的生活方式。年...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
这两年,随着养生话题的升温,“保温杯里泡枸杞能养生”的说法爆红网络,许多网友纷纷晒出自己喝枸杞泡水的“养生照”,来调侃自己也到了改养生的年纪了。而枸杞,自然也成为了活脱脱养生界的网红。作为传统中医家...……更多
...秋到冬的“体感大转折”,不少人更是纷纷找出了自己的保温杯,开启了新一轮热水泡枸杞、泡红枣。不过,这个看起来很健康的小习惯,却暗藏危机。最好先预热再加入热水杭州市五云山医院养生专家表示,枸杞、红枣都属于...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
“保温杯里泡枸杞”已经成为当代年轻人养生的标配。我们都知道枸杞是药食同源的营养保健型蔬菜和名贵中药。《本经》中记载:“枸杞,主五内邪气,热中消渴,周痹风湿。久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。民俗文化...……更多
住港贵州省政协委员:圈住年轻人的心让中医药“时髦”起来
...力军,而且年轻人的养生消费需求和消费意愿很强烈,“保温杯里泡枸杞”也成为很多年轻人的标配。图为贵州从江种植的中药材淫羊藿基地。吴德军 摄“我们在香港自营的20多家中医馆,医生主要是年轻人,来看病的市民年龄...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...常适合用来调理各类肾虚证型,也可以与地黄、山茱萸、枸杞子、菟丝子等中药配伍。黄精+枸杞子:养肾益精取黄精、枸杞子各5克,用沸水冲泡10分钟左右,代茶饮。枸杞子本身就滋肝肾补精气,二者搭配效果更佳,还能调节...……更多
这次是真的!“保温杯里放枸杞”的科学依据来了!
“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,很多网友听说过这句话。随着人们健康养生观念的提升,不管是年轻人还是老年人都喜欢泡点枸杞水来养生保健。01喝枸杞水可以“坚筋骨”吗?有网友听说喝枸杞水能“坚筋骨”,这种...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...“朋克养生”,网络流行词,最早源于一个摇滚鼓手手拿保温杯的照片,其铁汉风格与温和养生形象带来巨大反差,让“朋克养生”这一概念火速“出圈”。前几天天气还比较热,我路过拱宸桥的时候,去方回春堂打卡了一杯“...……更多
别再给孩子用劣质保温杯了,很有可能会致癌!要挑选健康的保温杯!
保温杯里泡枸杞,当代年轻人的养生方式,但是有些劣质保温杯,不但不能养生,还会致癌,因此一定要学会挑选健康的保温杯!跟着小编一起来看看吧~央视曝光劣质保温杯央视曾经曝光19种不合格的保温杯,长期使用这些不...……更多
俗话说“男人行千里,切莫吃枸杞”,你知道究竟是什么意思吗?
...在繁重的工作条件下,人们越来越关注保健这个话题。用保温杯泡枸杞已经成为一种时尚。现在你可以看到人们拿着保温杯到处走在街上。大家对保温杯的想法都不陌生,它可以让人随时喝到热水,那么枸杞的作用是什么呢?人...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...工作的李先生是这里的铁杆粉丝。每天早上,他都会带着保温杯准时出现在店里,点上一杯茶饮。“我们店里的用料都是精挑细选的,品质有保障。”黎女士介绍,“现在年轻人都注重养生,店里的茶饮正好符合他们的需求。”...……更多
奶茶店开在中医诊所里
... 实习生 黄月琴 文/图诊所医生在调配“中药奶茶”。“保温杯里泡枸杞,整根人参来泡茶。”如今,养生消费已经成为青年人社交圈热门话题。近年来,许多“脆皮年轻人”都在赶一种潮流:一边熬夜,一边养生,去年纷纷到...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...中药知识 食用药膳需适量适度以前“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞”,如今,枸杞拿铁成了咖啡店里的热卖品。随着年轻人的追捧,北京青年报记者注意到,北京推出药膳菜肴的餐厅越来越多。不仅如此,一些代茶饮方剂...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...传统的养生圈子里,有这样一个广为流传的做法:每天在保温杯里泡一把枸杞,就能滋补肝肾、降血糖,甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗?在一个普通的下午,...……更多
销量暴涨372%!这类茶饮卖爆了,抓住“年轻胃”!是噱头还是风口?
...主要是开在写字楼商圈,中青年成为主要购买主力军。从保温杯里的枸杞开始,养生成了这代年轻人的新追求。药食同源加滋补类成为新生代消费选择。数据显示,今年10月16日以来,关键词带有“养生”的外卖餐品销量对比去...……更多
大雪时节推荐药膳:当归竹筒虾
...多药膳类似,制作方法并不复杂,将当归与新鲜海虾,同枸杞、红枣、姜丝、老酒、清水置入竹筒,隔水炖,待汤开虾熟即可食用。这一味包罗南北的药膳,也许和千百年流传的当归故事一样,寄托着家人的思念,调理着福建人...……更多
本是同根生,相煎不太急
...附子能纠正阳虚体质之偏。这叫使用得当,是很安全的。枸杞子VS地骨皮枸杞子和地骨皮均是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。果实叫枸杞子,根皮叫地骨皮。有意思的是,本是同根生,但这两味药的功效就很不同了。枸杞子有补...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...杞会首当其冲。甚至很多人都认为”人到中年迫不得已,保温杯里要泡枸杞“,这句话也足以能够证明枸杞可以给身体带来众多养生价值,常用枸杞泡水喝,也可以有效的保健身体,延年益寿。是在这里却要提醒各位一点,虽说...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...2)桑菊茶:桑叶15g、菊花15 g、冰糖适量。桑叶、菊花置保温杯中,用沸水适量冲泡,加盖闷15分钟,再加入冰糖适量,代茶频频饮用,每日1剂。该药膳可疏散风热、宣肺止咳。2.痰热咳嗽常见表现咳嗽气促,咯黄稠黏痰,伴面...……更多
男人睡前吃上几粒枸杞,不出半月,这3件好事可能会悄悄“降临”
...到养生,大家选择最多的就是枸杞,谁让现在这么流行“保温杯里泡枸杞”呢。以前还觉得养生这种事是上了年纪的大爷大妈们做的事,近两年却发现,主张养生的人群当中,年轻人越来越占主导地位了,据不完全调查显示,有...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...就符合这两个要素。营养不良可以吃人参、黄芪、当归、枸杞子、茯苓等中药,对身体有一定的好处。但需要在医生的指导下用药,不可盲目服用。1、人参人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,具有大补元气、补脾...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...生活的压力和岁月的痕迹开端悄然浮现。那杯泡着枸杞的保温杯,简直成了中年人养生的标配,枸杞这种物美价廉的营养佳品,不只滋养着我们的身体,更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞,小小的身躯里蕴藏着宏大的能量...……更多
这种方法可以清心、除烦、润肺,帮助人们安心入眠
...作用。泡制方法一般是将适量的中草药放入温水中,倒入保温杯中,待草药充分浸泡后即可饮用。需要注意的是,不同的中草药具有不同的剂量和泡制方法,最好在专业医生的指导下进行使用,避免剂量过大或误用导致不良反应...……更多
二十四节气食谱·清明
...对应,因而春气通肝,春季宜养肝。此款饮品由桑椹干、枸杞、红枣、茯苓、玫瑰花、芡实、山楂、饴糖八味中药组合而成,具有祛湿开胃、养肝明目之功效,适用于肝胃不和,食纳欠佳伴有湿气的人群。八味中药的功效:桑椹...……更多
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高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
随着生活水平的提高,对于一些老年人来说,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”,近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病,但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着社会的不断进步和发展,身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意,因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材,如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
伏天,作为一年中最炎热的时期,不仅考验着人们的耐热能力,也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足,是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
减肥切忌节食!这9种食材饱腹感强、热量低,快速减脂就该这么吃
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态,美女追求减肥,为了可以拥有更美丽的容颜样貌;帅哥追求减肥,希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
路边不起眼的野草,竟是止痒解毒的高手,皮肤病的克星!
在夏季的田野、道旁及村边,我们常常能见到一种不起眼的野草,它叶片肥厚,形似马齿,故得名马齿苋,又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
老年痴呆症,大家应该都听说过。相比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且
2024-07-29 14:54:00
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三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身这大热天的,人们都不想动了,只想待在空调房里吹空调,但是一直坐着
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现在减肥都成了很多女性的头等大事,尤其是马上要过年了,走亲访友串门,自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材,穿什么衣服也不好看
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俗话说“冬练三九,夏练三伏”,今年的三伏天马上就要到了,作为减肥塑形的黄金时节,在夏天运动不仅能增强血液流通,提高新陈代谢
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在这个以瘦为美的年代,大家都希望保持完美的身材,尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉,再也藏不住了,所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
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