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保持良好生活习惯  过健康祥和佳节
...体消化食物的能力下降、血流动力学异常,胃肠道疾病和心脑血管疾病的发生率剧增。全家团圆时,往往比较容易激动和精神兴奋,这些对于有高血压等基础疾病的慢性病患者来说,会让心脑血管等疾病的发生率大大增加。 为...……更多
南阳市中心医院专家提醒:新春到 谨防疾病凑热闹
...聚会、走亲访友难免会大鱼大肉、过量饮酒、抽烟熬夜,心脑血管疾病也特别爱凑热闹,这些情况有可能会导致脑卒中的发生,一旦发现口角歪斜、肢体无力、语言不清,一过性黑懵,步态不稳等情况,请立即拨打120或根据情况...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...冷,但此时也不要睡电热毯,尤其患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人,因为酒后血管扩张、心率加快、血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。优化环境调作息优化家居环境,积极向上的环境无不通过感官给人以良好的...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...调暖意融融、室外温度骤降,更容易引发血管骤缩,增加心脑血管事件风险。一旦感冒发烧,体弱者的心血管系统也容易受到打击,重者甚至诱发心力衰竭或心肌炎。张波 浙江省肿瘤医院中西医结合科负责人【健康提醒】肿瘤...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...烟酒刺激,容易导致血压上升、头晕心慌,甚至发生急性心脑血管事件。美食是春节必不可少的环节,但是面对丰盛的大餐、各色的零食,难免进食过量、营养不均衡、盐油糖超标、三餐不规律,不仅给消化系统造成负担,血糖...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...看看↓↓不吸烟众多医学研究已证实,吸烟可导致肺癌、心脑血管疾病、肺气肿等多种疾病。戒烟可以降低患心脏病的风险,改善整体健康,而且,任何时候戒烟,都对健康有益处。不过量饮酒喝酒最直接的影响是伤肝,酒精对...……更多
...车3810余次,从急救的病例大数据分析来看,多以外伤、心脑血管疾病、消化道疾病为主。车祸、摔伤引起的外伤患者明显增多春节8天假期,不少市民都选择外出旅游或探亲访友,游玩本来就很累,一路开车,身体异常疲劳,尤...……更多
老人这样做 健康过大年
...饮酒要不得,特别是那些患有基础病的老人,可能会诱发心脑血管意外、胃出血等情况,因此一定要控制饮酒量。●及时服药“很多老年人会有‘过年期间吃药不吉利’的想法,其实这些想法都是不科学的。”王煜坤建议,如果...……更多
春节饮食不规律,如何正确养生?
...着各种健康挑战。在人群聚集、气温变化等因素影响下,心脑血管疾病、消化道急症等突发性疾病可能悄然而至,给节日增添一份隐忧。在春节期间,也容易出现饮食不规律、暴饮暴食,同时,聚餐不可避免地伴随着饮酒,过量...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...梗和心梗的风险。监控血压,维持在正常范围内,是预防心脑血管疾病的关键。高血压患者应定期检测血压,并在医生指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
...。过多的盐分摄入会导致血管紧张和血压升高,从而增加心脑血管疾病的风险。日常生活中高盐食物包括加工食品、咸肉、咸鱼、腌制品等。 2. 高脂肪食物高脂肪食物,尤其是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物,如油炸食品...……更多
春节假期吃吃喝喝,慢病患者要当心!山东省疾控:这样吃才健康
...瑞气盈门,千万别“烟气”盈门。吸烟是呼吸系统疾病、心脑血管疾病、恶性肿瘤等等多种疾病的危险因素,对老人、小孩、孕妇等敏感人群影响更明显。冬季天气寒冷,开窗通风较少,家中有人吸烟,就会造成室内空气污染,...……更多
改善饮食,预防心血管病
...如地中海饮食、间歇性禁食和DASH饮食,可以预防或减缓心脑血管疾病、神经退行性疾病、认知障碍等疾病的发展。这些健康饮食方式可推广营养学家发现,地中海地区人群普遍长寿,患有糖尿病、高胆固醇的人群比例较低,特...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...,损伤后会造成视物模糊、视物变形,是不可逆的改变。心脑血管 血压也存在昼夜节律。在正常人中,血压的高峰在清晨和傍晚,而大约在凌晨3点,血压水平将会下降10%,而达到一天中的低谷。这其中,夜间的血压水平下降对...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...食、规律的运动和定期检查血糖,可以有效降低糖尿病对心脑血管健康的威胁。二、降低脑卒中和心脏病风险的护理措施(一)保持健康的饮食习惯饮食习惯直接影响心脑血管的健康状况,选择正确的食物不仅能够提供所需的营养...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...醇、高密度脂蛋白胆固醇、游离胆固醇、胆固醇脂等,是心脑血管疾病的危险因素,应积极控制。而甘油三酯其实就是脂肪,是脂类中的另一个指标。甘油三酯升高,通常是血脂代谢负担较重的表现之一,同样会对心脑血管健康...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...。血管疾病包括心血管病、脑血管病及外周血管病,其中心脑血管病较为常见,包括冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血、脑动脉瘤等。外周血管病包括下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓、下肢动脉硬化闭塞症、颈动脉瘤和颈动脉...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...丰富,但过量摄入却可能导致血液黏稠度增加,进而引发心脑血管疾病。不幸的是,这名女子在长期过量摄入这种水果后,终于在一个深夜突发脑梗,经抢救无效离世。二、水果的危害与认识误区这里所说的水果,其实就是我们...……更多
老年心脑血管疾病的预防与管理策略
李立朋 河北生殖妇产医院随着人口老龄化的加剧,老年心脑血管疾病已经成为全球性的公共卫生问题。这类疾病不仅严重影响老年人的生活质量,给家庭和社会带来巨大的经济和心理负担。因此,对老年心脑血管疾病的预防与...……更多
...分钟、打篮球83分钟、慢跑76分钟或打羽毛球93分钟。对于心脑血管疾病患者或高血脂、高血糖患者来说,油脂过量可加重身体负担、引起不适。故而红烧肉、酱肘子、糖醋排骨等菜品应尽量少做、少吃。《中国居民膳食指南(202...……更多
中医内科如何处理心脑血管疾病?
本文转自:海南特区报心脑血管疾病是一类严重的疾病,对人们的健康和生活质量造成了很大的威胁。在中医内科领域,中医医生根据中医理论和丰富的临床经验,采用一系列综合治疗方法来处理心脑血管疾病。下面将为您介...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...常为主要特征的一类综合征。专家提醒,不少年轻人觉得心脑血管疾病是老年人专属,其实近年来中青年心脑血管疾病发病率逐年攀升,尤其是春节这样的长假,很多年轻人作息不规律、暴饮暴食、抽烟饮酒等,这些都是年轻人...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...防骨折及并发症的出现对于老年人的健康长寿至关重要。心脑血管疾病脑血管疾病是一种极为危险的疾病,其致死率极高,患者随时都面临着生命危险,然而,许多人对于脑血管疾病并不重视,甚至到了离世时才后悔不已。事实...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...防脑血管疾病的发生。3、戒烟限酒。吸烟和过量饮酒对心脑血管健康有害。戒烟限酒可以降低心脑血管疾病风险。逐渐减少饮酒量或戒酒,同时避免被动吸烟的环境。4、充足睡眠。保证充足的睡眠时间,有助于降低血压和缓解...……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
...,如维生素C、维生素K和膳食纤维,帮助清洁血管、预防心脑血管疾病的发生。此外,合理的饮食结构、适度的运动、控制体重和管理压力等也是维护血管健康的重要因素。通过良好的生活习惯和科学的饮食营养,我们可以保持...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...是经常情绪激动或者是经常处于负面情绪,就会容易刺激心脑血管,增加血管损伤。所以对于我们而言,如果想要更有效的去保持血管健康,一定要保持良好的情绪,出现情绪激动时,也要通过深呼吸或者是某一些方式来帮助控...……更多
健康生活 理想血压|全国高血压日 驻马店市第一人民医院心血管内科在行动
...略的决策部署,深入开展慢性病防治专项行动,持续推进心脑血管疾病防治工作,驻马店市第一人民医院心血管内科于10月8日在驻马店市世纪广场开展了“高血压疾病知识健康宣教”活动。活动现场,心血管内科医护人员为群众...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...的加快,人们的生活方式越来越不健康,这也导致脑梗等心脑血管疾病越来越年轻化。最近,一位年仅45岁的男子在深夜脑梗离世,这给他的家人和朋友带来了巨大的悲痛。本文将通过这个案例,提醒大家晚上不要做哪些事情,...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...己活得更长久、更健康。查出这5种小病早治疗,别再拖心脑血管疾病心脑血管疾病是当今社会中危害人们身体健康的一大类疾病,包括冠心病、高血压、脑卒中等,这些疾病的发病过程往往与血管病变、血液循环障碍等因素有...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...要。冬季该如何“吃”呢?“在冬季,我们需要特别关注心脑血管健康、免疫力提高和慢性病管理。”蒋琳主任表示,首先,对于心脑血管健康来说,保持合理的营养摄入非常重要,“适量的膳食纤维可以帮助降低血脂,预防动...……更多
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胰腺癌术后有胃部灼烧感正常?有办法缓解吗
胰腺癌手术是一项复杂且风险较高的治疗过程,涉及胰腺、胆道等重要器官的切除或重建。术后,患者可能会面临多种不适,其中胃部灼烧感是较为常见的一种症状
2024-07-31 15:32:00
襄阳东大:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查
襄阳东大肛肠医院:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查在结直肠癌早期,病人症状不明显,发现时往往已经发展成中晚期
2024-07-31 15:33:00
世界卫生组织呼吁:停止食用“2红1绿”,或是肝癌的诱发剂,趁早扔
相信大家都听说过“病从口入”这句话,肝脏身为人体最大的消化,代谢器官,主要功能是负责人体的解毒排毒,想要肝脏健康,在饮食上要多加注意
2024-07-31 15:33:00
大便变细像铅笔一样,怎么回事?除了肠癌,还会有其他可能性
张伯今年63岁了,最近两个月来,发现排便比较费劲,而且发现排出来的便便又细又长,他以为这几天自己的饮食造成的,也没有太在意
2024-07-31 15:33:00
62岁大妈身体强壮,突因宫颈癌离世!医生:一种食物莫贪嘴
苏州的王大妈,今年62岁,身体一直保持的挺不错的,偶尔会得几次小感冒,一般很短时间就会恢复。但就是这么身强体壮的人却因一次检查不幸离世
2024-07-31 15:34:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样?医生说出了大实话
李叔叔已经走过了58个春秋,他的身体一直算得上好,但最近几天,他感到腹胀和腹部隐痛,为了缓解不适,李叔叔去药店购买了一些药物
2024-07-31 15:34:00
一家三口接连确诊甲状腺癌,医生:不想甲状腺长瘤,“1粗粮”别再吃
医院的病房里,一名男子默默的流着眼泪。据了解,方大哥的妻子正在工作的时候,突然头晕、心悸晕了过去。送到医院的时候,妻子已经出现了轻微的窒息
2024-07-31 15:34:00
25岁白领查出宫颈病变,医生提醒:冰箱里2类食物,放久了就别吃了
宫颈病变可能会导致女性宫颈炎、宫颈癌的出现,其中宫颈癌作为威胁女性生命健康的一种癌症,很多年轻女性因宫颈癌查出已经到晚期
2024-07-31 15:34:00
一家3口相继查出肝癌,医生无奈叹惜:炒菜常放“1物”,铁打的肝或也难扛
“萌萌,快给医院打电话,快叫他们叫救护车!”说完这句话,刘洁便晕倒在地上了。孩子萌萌急忙拨打了急救电话,不一会急救车就把刘洁送到了医院
2024-07-31 15:35:00
吃大蒜会影响肝脏健康?医生:不想肝功能减弱,3种“假蔬菜”要少吃
肝脏是身体内最重要的器官和代谢系统之一,它可以为身体排出毒素,如果肝脏受损,体内的垃圾不能及时排出,不仅会影响身体健康
2024-07-31 15:36:00
90后夫妻连续吃鸡蛋2年,甲状腺结节癌变,医生叹息:无知惹的祸
案例:幸福小区,正如这个名字一样,生活在这个小区的人们过得都很幸福,小区的福利多得数不胜数。这不,最近一年一度的体检又开始了
2024-07-31 15:36:00
农民工肩痛1年,确诊肝癌,医生直言:常喝“2水”是在自毁肝脏
今年6月初,老周在工地工作时常常会觉得肩膀隐隐作痛,便怀疑是肩周炎,于是在休息的时候去医院做了检查,可是在医院拍完CT之后也并没有发现什么异常情况
2024-07-31 15:37:00
为何血糖居高不下?医生坦言:2种主食或是“祸首”,尽早撤下餐桌
人到中年,最害怕的便是自己的身体健康,平时出现一些小毛病都吓得不轻,总以为身体出现了问题。尤其是“三高”等慢性疾病,中老年人非常忌讳
2024-07-31 15:39:00
薏米对人体往往有5大好处,但这3类人群别吃,否则养生不成反伤身
薏米也就是薏仁,又被称为药玉米,有“世界禾本科植物之王”的美誉,是一种传统的药食两用食材,营养丰富,药用价值高。在生活中人们时常用它烹饪美食
2024-07-31 15:39:00
高血压需要终身吃药吗?医生直言:控制在此范围或许不用吃药
高血压患者要根据病情的严重程度采取相应的治疗措施,如果病情严重的话,是需要服用药物来稳定血压的,如果病情不是特别严重的话
2024-07-31 15:39:00