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超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...超半数成年人超重或肥胖超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”□ 本报记者 王甜 蒋明睿近日,中国疾控中心发布数据显示,我国各年龄组超重肥胖率均呈快速增长趋势。目前,我国约有19%的6岁至17岁青少年面临超...……更多
减肥时期,体重起起落落是什么原因?一文了解清楚
...出现,它就是肥胖。根据数据统计,我国成年男性的平均体重为69.6千克,成年女性为59千克,超重和肥胖人群的占比分别为34.3%和16.4%,比前一次统计的时候增加了不少。同时各种慢性疾病的出现风险也在上升,尤其是高血压、...……更多
肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要
...媛)明日是“世界防治肥胖日”。据相关数据统计,我国体重超重人群达2亿。因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病逐年增加且呈年轻化趋势。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗提示,肥胖是多...……更多
科普中原百家谈丨怎样安全有效地减重
...全有效地减重。肥胖的判定标准简单的计算方法是:标准体重(kg)=身高(cm)-105,超过标准体重10%称为超重,根据这个公式可以粗略的估计下是否超重。医学上通常用体质指数(BMI)来衡量人体胖瘦程度,是体重公斤数除以身...……更多
为了保证体内有正常比例的脂肪,我们有哪些措施?参考下
...男女老少,都对自己的样貌非常的关注。现如今,人们对体重的关注度也逐渐的上升。大家都知道了,肥胖会给人们的身体带来很多危害。所以无论男女老少,都希望自己有一个健康的体脂率。但是,究竟如何把握这个度,让自...……更多
节食减肥?小心掉入“陷阱”
...江都区25岁的胡女士半年前开始节食、运动,两个月时间体重减了20多斤。在这之后就出现了月经不调,逐渐闭经。近日,胡女士来到江都妇幼保健院就诊。“最近接诊了好几位病人,年龄都在20岁到30岁之间。询问病史,发现她...……更多
“节日胖”“假期肥”居民超重肥胖形势不容乐观
...“假期肥”……这些健康风险,如何科学有效应对?做好体重管理,让健康“关口前移”。记者26日从国家卫生健康委了解到,16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。自2024年起,力争通过三年左右时间,实现一系列...……更多
想要减肥,3个坏习惯要避免,可能会让你越来越胖
...活的美丽。就比如现在的女性,不能问年龄,更是不能问体重和三围,这可是女生的雷区。女生对于体重的把控一直都是以一种“我要减肥”的励志口号呈现,然后转眼就是躺在零食堆里,抱着手机,乐呵呵地追剧,那还有什么...……更多
2022-12-18 11:12越来,越来越,减肥
饮食+运动调整 4个月减50斤
...州14岁男孩小康(化名)177厘米的身高,有着将近200斤的体重。随着中考体育时间的逼近,跑不动也跳不远的他急了。4个月减肥50斤 1000米从不及格到接近满分小康增重源于家长的关爱与自我的放纵。自进入初中以来,小康每晚...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
丽丽和丈夫在3年前结婚,婚后丈夫的体重涨了近20斤,经常被丽丽吐槽,但丈夫根本不为所动,他觉得自己是幸福肥,无伤大雅。前两天,夫妻俩一起回了丽丽娘家,吃饭时丽丽没忍住又吐槽了丈夫,让他少吃点。丽丽妈妈见...……更多
这10个超容易让人发胖的原因,看看你自己都有哪些,赶紧改掉
...着都发胖了。新闻报道最夸张的就是一位男生在疫情期间体重增加了200斤,那么你知道200斤的体重是什么概念吗?200斤的脂肪对一个常人来说是非常可怕的,正常的成年人体重也就是130-140斤左右(男性),健身增肌的人除外,...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...成功后血压可能得到大幅度的改善。研究已经证实,身体体重指数和血压是成正比的,也就是说体重越高,发生血压的危险性是越大的。经过对3万多名健康的年轻人研究发现,体重指数每升高1%,高血压风险就会增加16%,相反的...……更多
2024年版居民体重管理核心知识发布 这些体重知识你知道吗?
记者从国家卫生健康委了解到,按照《“体重管理年”活动实施方案》有关安排,国家卫生健康委办公厅近日印发《居民体重管理核心知识(2024年版)》及其释义,进一步倡导和推广文明健康生活方式,提升全民体重管理意识和...……更多
保持健康体重,医生建议做到以下几点,一起学习下
...,饮食上不吃肉,只吃素,过了一段时间之后,王叔叔的体重确实降下去了一点。但是王叔叔却感觉浑身没有力气,家人看到王叔叔有点不对劲,于是就带他去医院进行检查,结果被查出患上了肌少症。中老年人的肌肉量会随着...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...女性中,患糖尿病的人,其前期糖耐量异常的比例比正常体重的女性约高7倍;而且,与外表正相反的肥胖者一样,她们同样处于代谢异常状态。”日本顺天堂大学研究生院医学研究科运动健康学专业的田村好史前任副教授如是...……更多
体重不断下降的10个减肚子小技巧,让你瘦20斤
...,只要掌握了对的方法瘦肚子也很简单。下面是可以让你体重不断下降的10个减肥减肚子的小技巧,希望能让你在夏天之前瘦个20斤,让你的腰围瘦一圈。1、少吃含糖食物吃了过多人工添加糖的时候,身体内的果糖会超负荷运转...……更多
60岁后,体重达到此标准,或许更长寿
...还真应该了解清楚,不然老是以错误的标准去维持自己的体重,反而就不利健康了。根据研究表明,老年人的体重应该稍胖一点比较健康,太瘦死亡风险反而增加了。在北大社会学系的调查中,发现了老年人瘦点并不好,很容易...……更多
2022-12-18 11:46长寿,体重,标准
6个方法,逼自己在这个夏天瘦下来,建议参考下
...要,偶尔吃一次大餐并不会导致你,长胖。大部分上涨的体重都是水分和食物残渣,只要在第二天的饮食稍作调整,可以做一次简单的轻断食,比如16+8饮食法,也就是在8小时内吃完一日三餐,剩下的16小时除了喝水不吃任何其...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...中医药特色治疗方法的干预下,配合饮食控制、运动,在体重、体脂等多项数据上已看到明显疗效,不仅健体又强身,实现了“热辣滚烫”的华丽转身。2023年9月,W先生被纳入中医药慢病管理后,江津区中医院医护人员对其饮食...……更多
为何女性在45岁后,更容易变胖?一文揭晓答案
...为单一标准的刻板审美本质是在贩卖身材焦虑。事实上,体重并不是越轻越好,标准的体重跟身高等因素有联系,随着年龄的增长,体重标准也有差距。很多中老年女性都听从了“千金难买老来瘦”的说法,盲目追求瘦弱的身材...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...为摄入的能量超过消耗的能量,导致体内脂肪积聚过多,体重超过参考值范围的营养障碍性疾病。”邹卉介绍,肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,我国6~17岁的儿...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...期以往,更是对自己的生活也会造成不可估量的影响。5.体重反弹过午不食是很多减肥人士在做的一件事情,但是这种相对极端的减肥方式,已经很像节食了。会在你恢复吃饭之后,马上反弹回去。想要减肥的话,不建议选择不...……更多
并非让女性变瘦变美,上海这家医院的减重门诊患者络绎不绝
...师李丽共同出诊为女性患者看诊。子宫内膜癌保育患者的体重管理作为子宫内膜病变专家,罗雪珍是医院第一个减重门诊的主要发起者。她坦言:“子宫内膜癌是最常见的女性生殖系统恶性肿瘤之一,全子宫切除作为子宫内膜癌...……更多
...站式服务”。今年6月,国家卫生健康委等16个部门启动“体重管理年”活动,力争通过3年左右时间,实现体重管理支持性环境广泛建立,全民体重管理意识和技能显著提升,健康生活方式更加普及,全民参与、人人受益的体重...……更多
6岁男孩身高提至118.8厘米
...况。孩子半岁以前每个月都要来做儿童体检,测量身高、体重、头围等数据。孩子现在10个月大了,每两个月来做一次儿童体检。对于孩子的身高和体重,全家人都十分关注。“现在的孩子营养好,成年后的身高越来越高。我和...……更多
菏泽市牡丹人民医院开设儿童肥胖门诊,为孩子提供个性化治疗方案
...高的。或者出现其他一些问题。家长都应及时帮助孩子将体重控制在正常范围内。儿童肥胖不仅表现为,形态上的臃肿和笨重,同样也会严重危害孩子的健康。单纯的肥胖一般是有营养过剩,缺乏运动,和心理障碍等非内分泌代...……更多
战“肥胖”
...生健康委决定从2024年起,在全国范围内开展为期3年的“体重管理年”活动。与此同时,越来越多的人加入到减重的队伍中,向“肥胖”宣战。一场从上至下、从下而上“管理体重”的全民行动,正迅速展开。1 困在肥胖里北京...……更多
昆明送子鸟:这春节也不例外,你的体重又增了三斤?
...早日抱上兔宝宝!年假一结束,春“孕”上来时,我们的体重也不例外各个都长了三斤!肥胖是不孕不育的克星!《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示,全国成人超重率、肥胖率分别为30.1%和11.9%。调查显示2012年我...……更多
肥胖糖友请注意:饮食只需记住这6点,体重轻了,血糖也稳了!
...越高;肥胖程度越严重,糖尿病发病率越高。因此,减轻体重对于平稳血糖非常重要。糖友如何确定是否肥胖?第一种方法:采用身体质量指数BMI来衡量计算公式:BMI=体重(kg)÷[身高(m)×身高(m)]BMI衡量标准:BMI<18.5,...……更多
北大减肥课怎么上
...选课时读到这些内容,赶快点击了报名。小苏身高1米85,体重220斤,身体质量指数(BMI)达到32,属于“肥胖”。他也没有想到,经过一个学期,自己能够减重30斤,成为目前这门课程的减重纪录保持者。“我一直有想要减重的...……更多
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中信湘雅林戈:有幸成为生命的筑梦师
8月的一天,长沙的天气依然炎热,而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
2024-08-21 14:42:00
习水县同民镇:红高粱变“红票子”
本文转自:人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月,习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日,在同民镇高粱收购点
2024-08-21 15:31:00
本文转自:人民网-科普中国“月经”,一个让许多女性朋友日常焦虑的话题,来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
贵阳市委老干部局机关支部开展主题党日活动
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉,进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
读方志 行贵州 | “豉辣”食话
美食体验充满了地道的生活气息,每一口地方特色美食,都能尝到当地人对食材的极致演绎,也能让人在品尝中感受一个地方的历史和故事
2024-08-21 22:19:00
露营、音乐、游戏、烟花、晚风,宁夏爱尔的医师节“松弛感”拉满
为增强职工的团队凝聚力,丰富医务人员的文化生活,增进医师之间的沟通交流,8月15日,第七个“中国医师节”,宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
泰安市第一人民医院成功救治一名扩张型心肌病患者
通讯员 姜炳姬8月20日,泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者,在心内一科团队的积极救治下,患者转危为安
2024-08-21 18:18:00
精准联动,为生命护航——市五院成功救治一例急性心梗转诊患者
“徐主任,有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者,血压80/50mmHg,心率40次/分,要马上转过来进行手术,请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
遵义市汇川区消防救援大队长沙路消防站联合多部门开展消防安全检查和指导服务
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作,充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用,近日,汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
贵阳市花溪区老年大学开展基层老年教育规范化办学情况调研
近日,由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队,围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》(黔老教办〔2022〕3 号)要求
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学、花溪区老干部党校开展学员家访活动
近期,贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校,在新学期开学之际,开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区开展离休干部健康家访活动
8月19日,贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团,到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
遵义市中级人民法院以“五个精准”为抓手 推动离退休干部工作提质增效
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神,遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向,以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学经开区分校召开班委会
为进一步做好新学期开学工作,提升教育服务水平,近日,贵阳市花溪区老年大学经开区分校召开班委会,会议由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:49:00
江西崇仁:冬瓜丰收忙
本文转自:人民网-江西频道时下,正值黑皮冬瓜收获季节,连日来,在江西省抚州市崇仁县相山镇枧上村冬瓜种植基地,一排排绿油油的瓜藤下到处垂挂着饱满硕大的冬瓜
2024-08-21 22:30:00