“节日胖”“假期肥”居民超重肥胖形势不容乐观

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§今日关注

我国居民超重肥胖形势不容乐观

※ “小胖墩”“节日胖”“假期肥”……这些健康风险，如何科学有效应对？

做好体重管理，让健康“关口前移”。

记者26日从国家卫生健康委了解到，16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。

自2024年起，力争通过三年左右时间，实现一系列“小目标”——

体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成，部分人群体重异常状况得以改善。

为啥全民要管好体重？

调查显示，我国居民超重肥胖形势不容乐观，亟需加强干预。体重水平与人体健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。

超重肥胖，关乎个人健康，也是影响社会经济负担的民生问题。

从“治已病”到“治未病”，体重管理的一大目标就是从源头上预防和控制相关疾病，实现从以治病为中心向以健康为中心转变。

怎样进行体重管理？

体重管理是一项系统工程，需要“多部门协同、全社会联动”。

目前，我国已经在行动：出台《健康中国行动（2019—2030年）》《儿童青少年肥胖防控实施方案》；人均体育场地面积不断扩大，进一步缓解“健身去哪儿”难题；发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》……

三年“体重管理年”期间，一项项措施将继续推进，不让体重“偏轨”——推广“一秤一尺一日历”（体重秤、腰围尺、体重管理日历）；帮助超重肥胖学生做到“一减两增，一调两测”（减少进食量、增加身体活动、增强减肥信心，调整饮食结构、测量体重、测量腰围）；进一步推广体重管理中医药适宜技术……

国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红说，还要发挥基层单位作用，鼓励基层医疗卫生机构将体重管理纳入家庭医生签约服务，向签约居民提供合理膳食、科学运动等健康生活方式指导。

体重管理涉及“过瘦”人群吗？

体重管理，除了超重、肥胖者自己要“管”起来，体重过轻或营养不良者也要“管”起来。

中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华说，如果能排除其他疾病或健康原因影响，“过瘦”人群“光吃不胖”的说法并无科学道理。“过瘦”可以在专业人员指导下，通过调整饮食结构和适当增加身体活动来达到健康体重。

全民参与，人人受益。“管”好体重，也是“管”好自己的健康预期。

§读报

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§申城

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●上海自2024年7月1日起，对失业保险金支付标准进行调整，具体为：第1-12个月失业保险金支付标准增加80元，调整到2255元/月。第13-24个月支付标准调整到1804元/月；延长领取支付标准调整到1595元/月。

●2024年7月1日零时起，上海职工医保将进入2024医保年度（2024年7月1日至2025年6月30日），职工医保统筹基金最高支付限额将从61万元提高到63万元，最高支付限额以上的部分，仍按规定继续报销80%。

●《上海市加快推进新型工业化的实施方案》印发 详情>>>

●上海推广10个合同示范文本维护消费者权益 详情>>>

6月26日，2024年世界移动通信大会（上海）开幕。展会为期三天，以“未来先行”为主题，超过250家赞助商、参展商和合作商共同探讨5G、人工智能、数智制造等技术和产业发展趋势。图为在中国电信展台拍摄的汽车直连卫星服务介绍。

●金山16个重大产业项目集中开工

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●交大医学院赴法签署交流协议：未来3年接收法国医学生人数或增加一倍以上

6月26日，上海博物馆东馆重新开放，新增多个互动体验空间。图为在古代文明探索宫，一名志愿者在向小朋友演示古董挖掘。

§国内

我国首次实现5G网络海上规模化连续覆盖

辽鲁航线海域5G网络已全部建成并于26日正式投入运行

●国务院国资委明确将给予央企创投基金更大支持

●浙江省水利厅提升应急响应至Ⅱ级

6月26日，一列满载家电、轮胎、汽车配件等货物的“韩国—连云港—中亚”国际多式联运班列从中哈（连云港）物流合作基地出发，驶往哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦。班列运载的55个大柜于6月13日从韩国境内发出，经釜山港海运抵达连云港后转由铁路运输。

●大熊猫“云川”“鑫宝”启程赴美开启新一轮合作

●北京首套房首付比例最低降至20%

6月26日凌晨，一架中国邮政航空公司的货机从江苏南京禄口国际机场飞往卢森堡。这标志着中国邮政正式开通首条自主执飞的洲际航线。此次中国邮政开通的“南京—卢森堡”洲际航线，通过建立集散发运的邮商货欧洲运输干线，可覆盖欧洲36个国家和地区，运输全程时限最快可提速4至7天，更好满足制造业客户、跨境电商客户的寄递需求。

§国际

伊朗总统选举将至：民调显示三足鼎立，竞争比三年前更激烈

与三年前的上届总统选举比，这次竞争更为激烈，没有哪位候选人一马当先 详情>>>

●荷兰首相吕特被任命为北约秘书长

●海外外汇市场日元对美元汇率26日跌破160比1关口，刷新1986年12月以来最低纪录

6月26日，“维基揭秘”网站创始人阿桑奇（中）离开位于美属北马里亚纳群岛首府塞班岛的美国联邦法院。当地时间26日，“维基揭秘”网站创始人阿桑奇在位于美属北马里亚纳群岛首府塞班岛的美国联邦法院对一项违反美国间谍法的重罪认罪。根据美国司法部与阿桑奇达成的认罪协议，美国司法部将寻求判处阿桑奇62个月监禁，这与阿桑奇在伦敦已完成的刑期相等。美国司法部承认阿桑奇已完成服刑，放弃此前对他的引渡要求，准许他返回原籍国澳大利亚。

●南非猴痘死亡病例增至3例

●韩国新生儿人数19个月来首现增长

●俄罗斯客运列车脱轨事故致近70人受伤

6月25日，人们在眺望建设中的埃菲尔铁塔体育场。2024年巴黎奥运会期间，埃菲尔铁塔体育场将举办沙滩排球比赛。